Dieta na reumatyzm

reumatyczne choroby uważa podstępne - jest szybko przenoszone w ostrej fazie przewlekłym.Aby zmniejszyć ból i długo, aby zapewnić pacjentowi aktywnego trybu życia, lekarze przepisał mu leki w leczeniu podtrzymującym.Ale nie jedna osoba nie opuści pacjenta z chorobą reumatyczną bez powoływania specjalnej diety.Co więcej, moc, gdy dana choroba musi brać pod uwagę wiek pacjenta, stadium rozwoju i przebiegu choroby, zdrowia i kwestie związane z obrazem życia pacjenta.

Zalecenia:

Oczywiście, istnieją pewne ogólne zalecenia dotyczące korekcji mocy na reumatyzm, ale lekarze podkreślają znaczenie wizyty dietetyka i sporządzanie menu pod nadzorem.

Zawartość: Odżywianie w ostrej fazie reumatycznych pacjentów Nutrition gorączka reumatyzm w nieaktywnej fazie Co można jeść na reumatyzm i nie może

Odżywianie w ostrej fazie choroby reumatycznej

lekarza zaleci, że pacjenci z reumatyzmu, który występuje w ostrej fazie, kijzgodnie z zasadami dostarczania:

• dziennie osoby powinny spożywać maksymalnie 80 g białka;
• można podawać w tłuszczach i warzyw( 30 g na dzień) i zwierząt( 60 g na dobę);
• ograniczone użycie prostych węglowodanów;
• pożądane w celu całkowitego usunięcia soli z menu, przynajmniej ograniczenie;
• pacjent nie powinien pić zbyt dużo płynu;
• wykluczyć z menu napojów alkoholowych, kawy organicznej, mocnej herbaty, przyprawy, przyprawy, czekolada;
• trzeba je często( co najmniej 5 razy dziennie) i w małych porcjach;
• warzywa powinny być dobrze wrzeć;mięso i ryby
• jeść gotowane na parze lub tylko.

Głównym celem diety reumatyzm prądów ostrej fazy - normalizacji metabolizmu w wodzie soli.Dlatego pacjent powinien otrzymywać codziennie jedzenie nie więcej niż 5 gramów soli!

chodzi o kalorie, jej świadectwo będzie zależeć od tego, jaki styl życia jest pacjent:

• jeśli lekarz przepisał leżenia w łóżku, pacjent dziennie będzie wystarczająca i 1800 kcal;
• w przypadku aktywnego trybu życia - nie mniej niż 2500 kcal.

Przykładowe menu na dzień, kiedy ostra faza choroby reumatycznej:

• śniadanie - jajko na miękko, słaba herbata z mlekiem, owsianka z płatków owsianych.
• drugie śniadanie - jabłko.
• Obiad - zupy lub zupa z bulion warzywny( wegetariańskie), pasta z gotowanego mięsa, galaretki owocowe lub kompot.
• Snack - szklanka bulionu biodra.
• Obiad - kotlety kapusta, marchew, 150 g gotowanej ryby, bez silnego herbaty z mlekiem.
• w nocy( drugi obiad) - szklanka kefiru.Pacjenci

Żywienia reumatyzm w nieaktywnej fazie

Podczas nieaktywnej fazie reumatyzm obecnej diecie zawiera kilka swobody - na przykład, pacjent może używać 1, 7 litrów płynu dziennie, w menu są dodawane do produktów mlecznych.Jest to ważne w tym etapie, aby zapewnić całkowite spożycie białka pacjenta - ich dzienna dawka może wynosić 120 już C.Dietetycy twierdzą, że można jeść chleb, ale prawda jest ograniczona, ale z użyciem pieczenia ciasta nadal warto powstrzymać się od nieaktywnej fazie reumatyzm.

Podczas nieaktywnej fazie reumatyzm będzie przydatna zorganizować dla zdrowia roślinnych lub owoce czczo dni, użyj menu diety potasu.

Przykładowe menu na trzy dni podczas nieaktywnej fazie reumatyzm :

1 dzień

rano - jajecznica, kompot szkła.

drugie śniadanie( nie później niż 2 godziny przed obiadem) - kurczaka, pieczone w piekarniku i gotowane, bakłażan, Pieczony czosnku, szklanka kakao.

Obiad - zupa jarzynowa, kasza gryczana, gotowane ryby, szklanka kefiru.

Snack - brzoskwinia lub jabłko.

obiad - ciasta marchew, filiżanka słabej herbaty i kawałek ciasta biszkoptowego.

2 dni

Morning - serniki, szklanka mleka, brzoskwini lub jabłka.

drugie śniadanie( nie później niż 2 godziny przed obiadem) - Gotowane ziemniaki z pieczonymi warzywami, szkło kompot lub napój owocowy.

Obiad - zupa wegetariańska, gotowany kurczak, sałatka ze świeżych warzyw, kompot szkła.

Snack - gruszki lub jabłka.

Kolacja - kawałek sera, szklanka kefiru.

3 dni

Morning - brzoskwinia lub jabłko.

drugie śniadanie( nie później niż 2 godziny przed obiadem) - kaszka z ziaren pszenicy, trochę szynki, szklanka mleka.

Obiad - bulion mięso, warzywa ryż, jaja gotowane( wodzie), kubek kakao.

Snack - jajecznica i szklanka napoju owocowym lub kompotem owocowym.

kolacja - sałatka z gotowanych buraków, trochę gotowany kurczak, kubek jogurtu.

nieaktywną fazę menu reumatyzm jest bardziej kompletny, pacjent może mieć do eksperymentowania i zróżnicowane, ale jest głodować w żadnym wypadku nie będzie.Należy zwrócić uwagę na to, jak jedzenie jest wykonany - up przekąska pacjent otrzymuje wysokokalorycznych pokarmów, ale w porze lunchu i kolacji, należy spożywać więcej chudego żywności.Pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów - to jest dobrze wiadomo, że nadwaga reumatyzm tylko pogarsza obraz kliniczny i dodaje dyskomfort i ból.

Co można zjeść za reumatyzm i nie może

znajduje się lista produktów dopuszczonych do użytku i zakazane dla każdego prądów fazowych reumatyzm - są identyczne.

Co można zjeść za reumatyzm:

• produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu;
• pokarmy bogate w witaminę E - wszystkie rodzaje orzechów, oliwy z oliwek, płatki owsiane, olej sojowy;
• pokarmy bogate w witaminę C - wszystkie cytrusy, czarne porzeczki i dzikiej róży;Produkty
• które znajdują się w strukturze mają selen - morza, wieprzowina i nerki, wątroby, wołowiny pszenicy wołowinę i wieprzowinę;
• w naturze lub w formie kompoty, napoje owocowe, galaretki, galaretki owoców i warzyw;Produkty
• , który w swoim składzie zawiera siarkę - ryby morskie i rzeczne odmian chudy, pełnego mleka, jajka gotowane;
• chleb jakiegokolwiek rodzaju;
• cukier, ale w ograniczonych ilościach - nie więcej niż 30 gramów dziennie.

Co nie można mieć reumatyzm: dania

• zawierające przyprawy;
• zbyt słone pokarmy;
• mocna kawa i herbata;
• duchy dowolnej mocy;
• czekolady i wafle;sosy
• ( ketchup, majonez) i pikantne przyprawy.

W każdym przypadku, gdy pacjenci reumatyczne zasilane korekta powinna być zaangażowana specjalisty - musi wziąć pod uwagę wiele niuansów.Na przykład, jeśli z chorób towarzyszących zostaną zdiagnozowane zapalenie żołądka lub wrzód żołądka i dwunastnicy, niektóre owoce cytrusowe mogą jeść - w tym przypadku lekarz może przepisać witaminy terapii.Jeśli chodzi o sól, zbyt, wszystko jest dwuznaczne - na przykład, 1 raz w tygodniu, można wejść do menu solonego śledzia czy łososia, ale tylko w formie maceracji.

Tsygankova Yana Aleksandrowna, obserwator medyczny, terapeuta z wyższej kategorii