O que é bom para o pâncreas: produtos pancreatite
pâncreas Estado afeta o funcionamento do aparelho digestivo, bem como o sistema endócrino. Upotryablya produtos úteis para o pâncreas, é possível muito tempo para manter sua saúde. Qualquer um deles são familiares e acessível a todos: frutas, vegetais, polpa de abóbora, carne de baixo teor de gordura e os produtos lácteos, ervas, água mineral, cereais.funções
e função da glândula do corpo humano
mais importante das funções desempenhadas pelo pâncreas produz insulina, glucagon, bem como a síntese de suco pancreático. Insulina e glucagon regular os níveis de glucose. Produzir seu grupo particular de células - as ilhotas de Langerhans. A insulina diminui e aumenta os níveis de glucagon de açúcar no sangue.
pâncreas sintetiza suco pancreático que contém as enzimas necessárias para digerir os alimentos. Durante o dia, que produz cerca de um litro de sumo que entra no intestino através da conduta virsungov.
glândula funcionamento está estreitamente dependente da actividade do fígado, vesícula biliar, canais biliares e outros órgãos do aparelho digestivo.
nutrição adequada, não só alimentos, mas também bebida, a dieta, por exemplo, pancreatite desempenhar um grande papel na atividade de pâncreas.
utilidade de um determinado tipo de alimentos é determinada pelo médico assistente.
O que é útil?
Em cada grupo, existem alguns produtos que são necessários para o bom funcionamento do pâncreas e até mesmo para restaurar a sua funcionalidade.
Frutas e vegetais
Se problemas com o pâncreas não é observado em quantidades moderadas pode ser comido todos os vegetais e frutas frescos, cozidos, cozidos, forma cozida. Damascos, groselhas, frutas cítricas, cerejas, groselha, mirtilo, uva, brócolos, cenouras, tomates, alface, pepinos, couve-flor, pimentão vermelho, beterraba, polpa de abóbora conter antioxidantes, vitaminas A, B, E, grupo minerais, sem quenão opere com o pâncreas.
Na pancreatite e doença hepática em alimentos incluem maçã verde, melão, melancia, banana, abacate, morangos. Os vegetais devem ser preferidos couve-flor, abobrinha, pepino, puré de abóbora, cenoura, beterraba, batata. Todos os vegetais são usados apenas depois de ferver, cozidos ou assados.
carne, peixe, ovos
Você pode usar todos os tipos de produtos de carne baixo teor de gordura, mas não torrado. Mais adequado na dieta de carne de coelho, frango, vitela, Turquia, poleiro, bacalhau, poleiro. O uso excessivo de ovos não é necessário - a gema é um produto pesado para RV.Quando
inflamada carne de próstata ou de fígado a partir da dieta não está excluída. O alimento deve conter classes menos gordura de produtos de carne. Eles são usados apenas cozido.
mercearia e produtos de farinha
trigo mourisco, aveia e arroz - são os melhores cereais para manter o pâncreas normal. Mas pastelaria biscoito, creme gordo, margarina, como parte do teste só trará prejuízos.
pão é melhor para comer sem fermento ou ontem, apenas o seco. As sementes de abóbora será útil, no entanto, como com qualquer alimento preparado a partir deste vegetal. A utilização de sementes de abóbora promove a restauração das células do fígado.
Poder pancreatite inclui mingau quase sem sal em um gasto.
Dairy
aos requisitos do grupo de laticínios são bastante padrão - os produtos devem ser, acima de tudo, baixo teor de gordura.queijo cottage, bebidas lácteas, variedades de queijo, leite cozido fermentado, iogurte - tudo isso só será útil. Pancreatite precisa desistir de leite.
bebidas
sem receio de danificar os pâncreas, é possível a utilização de água não carbonatada mineral, frutas diluído e sumos de vegetais, bem como sumo de cabaça, infusão de rosa mosqueta, chá fraco. As ervas são muitas vezes usado para fazer chás. Para fins de prevenção sejam tomadas camomila, hortelã, erva-cidreira, lungwort, terapêutico - erva de São João, immortelle, motherwort, tansy.
Oil
A comida no pâncreas normais podem incluir todos os tipos de óleo vegetal. Particularmente útil linhaça, girassol ou abóbora. Na pancreatite aguda precisa ter cuidado para comer óleo de abóbora, uma vez que estimula a produção de bile no fígado, mas pode prejudicar ainda mais danificar o pâncreas.
O que é ruim?lista
de produtos nocivos para o pâncreas vai ser curto, mas largo na natureza: álcool
- ;
- fritos e alimentos fumados;
- caldos ricos;ervas
- , especiarias quentes e condimentos;
- produzido industrialmente frutas e vegetais enlatados;
- fast food;
- sorvete de gordura, bolos;
- chá ou café forte;
- bebidas carbonatadas;nicotina
- .
Na pancreatite, fígado, vias biliares ou vesícula deve desistir de produtos mais utilizados. Você não pode incluir alimentos vegetais crus, cebola, alho, repolho, em qualquer forma, doces, cogumelos, muitas frutas e doces.
Como comer
nutrição adequada com um pâncreas saudável visa preservar a sua eficiência. Ele consiste em fazer cozido, alimento cozido ou assado a partir de produtos que são particularmente úteis para este corpo. Se, falhas no entanto, o pâncreas já foi detectada, a dieta definida pelo médico. A comida é preparada com cuidado especial e conformidade com todos os requisitos, tais como pancreatite fome geralmente realizadas.padrões alimentares saudáveis
aplicam-se a todos os órgãos e sistemas do corpo humano. O pâncreas não é excepção. Apenas razoável e amorosa atitude para com ele vai economizar saúde por muitos anos.
