Como melhorar o peristaltismo intestinal

sobre como melhorar o peristaltismo, pensa a maior parte da população adulta, porque os problemas intestinais estão presentes em muitas pessoas. Obstipação, sensação de peso no estômago, flatulência - são apenas alguns sinais que indicam que há uma perturbação na motilidade do trato gastrointestinal. Estes sintomas também apontam para a falta de fluido no intestino, por causa do que as possíveis avarias.maneiras

sobre como melhorar o peristaltismo intestinal, um monte. Este é talvez o caso que antes da aplicação de medicamentos é melhor tentar métodos tradicionais de tratamento. Melhorar a motilidade intestinal permite que você se livrar da prisão de ventre e sensação de plenitude no estômago, para ganhar uma sensação de leveza.

Como melhorar o peristaltismo intestinal?

Uma variedade de métodos e formulações que podem ser melhorados o peristaltismo, grande, mas todos eles, em primeiro lugar, destinado dieta correcção e aumentando a quantidade de água consumida.

, requer uma abordagem integrada, que consiste de uma nutrição adequada, exercício e em algumas situações, e de drogas para melhorar o peristaltismo intestinal. Possível alcançar um resultado positivo ao usar remédios populares - vários decocções e misturas melhoria da promoção de fezes através do intestino.

farmacoterapia

Para melhorar a motilidade intestinal drogas utilizadas com sucesso que melhoram a motilidade do corpo têm um efeito estimulador sobre as fibras musculares lisas das paredes e estimular o esvaziamento gastrointestinal.

importante perceber que a ingestão descontrolada regular de medicamentos pode levar ao efeito oposto - para conseguir uma cadeira regular será difícil sem o uso de drogas, por isso a escolha de drogas ea utilização do regime prescrito pelo médico.

Como melhorar a motilidade intestinal usando medicamentos? Vir em auxílio de laxantes. Sob a influência da activação das contracções musculares e excreção de fezes. Atualmente, existem muitos tipos de medicamentos que afetam a motilidade do intestino diferente.

Laxantes, melhora o peristaltismo intestinal, podem ser divididos em três grupos.

drogas que afectam todo o intestino

De acordo com este princípio de funcionamento de sulfato de sódio( sal de Glauber) e magnésio( sal de Epsom).Estas substâncias são o mais poderoso e eficaz, mas o seu uso frequente ameaça o desenvolvimento de atonia intestinal e desidratação. Quando utilizados sais

aumentar a pressão osmótica ocorre, em virtude da qual há rompimento dos mecanismos de parte líquido de absorção alimentar semidigested e melhoria ocorre peristaltismo. Defecação depois de tomar as drogas ocorre após 1-2 horas, permitindo-lhe obter rapidamente livrar do problema.

Fundos

que afecta o intestino delgado

medicação melhor conhecido deste grupo é considerado como sendo o óleo de rícino( óleo de rícino).Ele funciona no lúmen do duodeno, onde, sob a influência de ácidos biliares ritsinolovaya formado dos componentes do medicamento activo. A substância leva à irritação dos receptores, que estão localizados nas paredes do intestino, o que faz com que a sua actividade contráctil.

disso, o óleo retém fluido no lúmen do intestino e impede absorvida electrólito, que também conduz ao alívio de movimentos intestinais. O efeito do agente observada após 4-6 horas e é acompanhado por tenesmo.

Drogas que activam cólon

motilidade Este grupo de drogas inclui laxantes, tanto de origem natural e sintética.remédios

naturais contêm extratos como parte de ervas e plantas medicinais. Ruibarbo e de raiz de alcaçuz, espinheiro, folhas de Senna ajuda a aumentar rapidamente os peristaltismo intestinal, e adequado para o tratamento da constipação em adultos e crianças com mais de 3-4 anos.

Acção

meios semelhantes tonificação músculos lisos no intestino grosso que estimula a sua contracção e resulta em um movimento intestinal. Neste grupo incluem tais fármacos populares como Regulaks, que incluíram senna, figos, ameixas, e parafina, e Senadeksin que consiste de extracto de folhas de sene e componentes auxiliares.

adjuvantes sintéticos peristaltismo, são produzidos sob a forma de supositórios, pílulas e soluções( bisacodil, Guttalaks, Laksigal) na indústria farmacêutica. Através da sua acção activa a motilidade do cólon, eliminando, assim, a constipação não é causado apenas por uma pressão arterial baixa, mas a cirurgia.

desvantagem destes activos é considerada como organismo habituação, tenesmo no estômago e reacções alérgicas.métodos

tradicionais

para melhorar a motilidade intestinal nem sempre é necessária assistência medicação.maneiras comprovadas para tratar a ajuda das pessoas para se livrar de questões sensíveis.

Aqui estão algumas receitas simples:

1. secas .Tome 350 gramas de ameixas e damascos secos, lave bem e tritura.À suspensão resultante, adicionar embalagem farmácia Senna, 200 g de mel líquido e duas colheres de própolis e misturar bem. Para comer 30g por dia à noite antes de deitar com água.
2. Buckthorn .Despeje 10 gramas de casca de uma árvore em um recipiente e despeje metade de um litro de água fervente. Uma vez que o caldo, deve esforçar e beber o chá.
3. Plantain .As sementes desta planta são um bom meio para melhorar a motilidade intestinal. Antes do uso, triturá-los em um moedor de café e comer 3 gramas antes das refeições.
4. trigo farelo .fibras grosseiras quando libertados para o intestino inchar, o que melhora a motilidade intestinal de trabalho e gastrointestinal como um todo. Coma 2 colheres de sopa de pré-misturado com uma pequena quantidade de líquido na forma de uma lama.
5. mistura laxante .maçãs picadas, misture com duas colheres de sopa de mel e aveia, adicione um pouco de suco de limão e grãos de trigo germinadas. A mistura resultante pode ser consumido sem restrições durante o dia.

Como pode ser visto a partir das seguintes maneiras para melhorar a motilidade intestinal é possível não só com a ajuda de drogas, mas também os métodos tradicionais. Se o efeito esperado não foi alcançado, contacte o seu médico.

Poder

papel principal na normalização dos alimentos jogo do trato gastrointestinal, porque alguns deles contribuem para o fato de que a mobilidade melhorada, e este, por sua vez, melhora o peristaltismo intestinal.

Para alinhar o sistema digestivo de volta ao normal, você precisa seguir algumas regras e usar produtos que melhoram os movimentos intestinais:

• todos os dias, comer frutas e legumes frescos;
• comer grãos germinados e farelo, porque eles são ricos em fibras;
• na escolha de cereais, dar preferência ao trigo, cevada ou cevada, reduzir o consumo de arroz e sêmola;
• se há uma predisposição para a constipação, incluído no menu diário, ameixas, figos, ameixas frescas e uvas;
• não limitar a quantidade de ingestão de líquidos, a mínima diária - 2 litros;
• deitar beber de um copo ou de qualquer outro produto lácteo fermentado, azedo;
• alimento aromatizado com especiarias e ervas, porque estimulam os intestinos;
• limitar a quantidade de doces e cozedura de uma massa;
• prato de carne, comer vegetais, para melhorar a sua digestão e passagem pelo trato gastrointestinal;
• comer frequentemente, mas em pequenas porções;
• eliminar o café, o chá forte e refrigerantes;
• desistir de alimentos fritos e fumado.

Exercícios

ação laxativa diretamente relacionadas à atividade física, de modo que os exercícios diários como nada mais permite estimular o intestino a trabalhar e melhorar a sua evacuação.

Antes de tomar medicamentos para melhorar a motilidade intestinal, tente um simples conjunto de exercícios:

1. Deite de costas, coloque as mãos sob as nádegas e pernas alternadamente executa movimento de rotação, como se pedalar uma bicicleta. Tonificar o abs e fortalecendo a circulação de sangue na pélvis benéficos para o trato digestivo.
2. posição de partida é o mesmo que no exercício anterior. Ambos dobre as pernas na altura dos joelhos e pressione com firmeza para o abdômen, apertando suas mãos. Repita 10-15 vezes.
3. ficar de quatro. Alternadamente endireitar os joelhos, colocando-os de volta, ao mesmo tempo fazendo a deflexão na parte de trás.
4. executar todos os exercícios que envolvem os músculos abdominais - que promove a excreção do excesso de gases e estimula as contrações intestinais. Faça
5. 10-15 exercícios de agachamento como o elemento final.

recorrer ao uso de drogas para melhorar a motilidade intestinal nem sempre é possível, em casos de negócio constipação aguda com o problema muitas vezes ajudam métodos nacionais e atividade física. Além disso, para melhorar a função do intestino para ajudar produtos, aumenta o peristaltismo.

Se depois de todas as medidas de alívio não, contacte o seu médico para que ele prescreveu um laxante, que irá eliminar as dificuldades.

Autor: Violeta Kudryavtseva, médico,
especificamente para Moizhivot.ru

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peristaltismo intestinal