O planeamento da gravidez para os homens responsáveis

Como planejar uma gravidez para ambos os pais

Casais modernos são adequados para a questão da futura prole deliberadamente, preferindo concepção plano de antemão. o planeamento da gravidez para as mulheres e mães futuras sugere uma série de atividades que ajudam a conceber com sucesso, transportar e dar à luz Zdorovenki bebê.

Por planejamento início

gravidez bom planejamento começa com a total disponibilidade de ambos os pais para o nascimento de uma criança. Cônjuges precisa entender que o planejamento maximiza as chances de ter um bebê completamente saudável e forte.

Este é um passo importante, provando que você realmente pronto para o papel dos pais, porque o cuidado antecedência sobre a saúde do seu bebê. O ponto importante é como começar o planejamento. O primeiro passo é entrar em contato com o seu ginecologista ou sistema reprodutivo.

Que após discussões apropriadas prescrever os procedimentos de diagnóstico necessários. Durante a gravidez levantamento planejamento dos pais desempenha um papel muito importante, porque garante o nascimento de uma prole saudável.

Mas antes de prosseguir para o planejamento direto, você precisa entender por si mesmo se você está pronto para ser pais.

O que procurar

gestante deve olhar para dentro e determinar por que você quer um bebê. Muitos se queixam sobre a idade, alguém tem uma namorada já têm filhos ou netos, mãe pergunta, e alguém quer manter a família unida, mantendo o cônjuge ou filho quer evitar apenas neste caminho.

Talvez você subir com sucesso a escada corporativa, por isso neste estágio de combinar a maternidade com uma carreira não pode. Isto é o que você precisa saber, necessariamente, portanto, estas questões devem ser abordadas com antecedência.

Se o desejo da criança, devido aos sentimentos de ternura entre marido e mulher, em seguida, ir para ele, você está realmente pronto para levantar um bebê.

Além disso, ambos os parceiros precisam ser dada uma atenção especial ao lugar do seu trabalho, ou melhor, as condições em que você trabalha, quantas vezes incorre dispositivos de radiação ou usando produtos químicos tóxicos.

Por que isso é importante? Apenas nos primeiros 9 semanas após a concepção ocorre o principal guia de órgãos fetais, e por causa do risco de condições profissionais anomalias congênitas podem ocorrer em crianças.

Além disso, a mãe deve ser evitado e estresse, o que pode levar a conseqüências desagradáveis ​​para a gravidez eo bebê.

exame

Parece ser fácil. Eu queria uma mulher para dar à luz ao bebê, vale a pena não só protegido - e ter sucesso. E se o corpo não está preparado? Assim, o primeiro, por onde começar eo que fazer - para passar na inspeção.

É o processo de exame complexas quando planejando mentiras gravidez principal importância como avaliação correcta da saúde dos pais determina como ele ocorrerá rolamento e quão forte é nascido criança.

Os primeiros profissionais com quem para começar uma pesquisa para ser um ginecologista. O especialista irá ginecológicos exame, anamnese reunir, vai manchar, irá se referir a outros procedimentos de diagnóstico. O principal objetivo do exame anterior diagnóstico de gravidez planejamento é eliminar possíveis patologias crónicas e infecções vnutriorganicheskih disponível para os pais.

Os ensaios para doenças infecciosas

Um dos primeiros estudos de laboratório que a mãe tem que passar quando a planear uma gravidez, um teste para doenças infecciosas como o citomegalovírus, Toxoplasma e rubéola.

Estes processos infecciosos estão escondidos fluxo sem perturbar a mulher, mas após o nascimento acontecer, eles vão dirigir sua agressão é sobre o feto.

Além disso, é importante não só para a presença destas infecções no momento, mas a sua presença na história do paciente, que durante a gravidez é vulnerável a essas infecções.

Rubéola, citomegalovírus e toxoplasmose para o feto são considerados os mais perigosos, por isso, se você tem uma criança doente com rubéola, você não tem que ter medo quando abrigando a infecção. Às vezes, para evitar dúvidas, recomenda-se teste para detecção de anticorpos para ver se há uma imunidade à doença.

Toxoplasmose - uma infecção semelhante na maioria dos casos, são apanhados por gatos, e levá-la antes do nascimento aconteceu, apenas 15-20% das mulheres. Portanto, durante a gravidez a maioria das mães estão em risco de toxoplasmose.

Se anticorpos para toxoplasmose não está disponível, você tem que desistir de se comunicar com animais de estimação em todas as mulheres grávidas uma abordagem mais cuidadosa à carne tratada com calor, não se esqueça de lavar cuidadosamente legumes, frutas e uma variedade de mãos antes de tomar alimentos.

A infecção com CMV pode levar a intra-uterina derrota fetal e várias deficiências. A transmissão é realizada através de caminhos de ar.

Se antes da gravidez planejamento no sangue do paciente revelou componentes citomegalovírus, é necessário para receber tratamento adequado antes da concepção ocorreu.

Se o paciente experimenta desconforto, como corrimento, ardor e prurido, é necessário passar a pesquisa sobre infecções sexuais, como ureaplasma e vaginose bacteriana, clamídia ou micoplasma. Se você encontrar qualquer uma dessas infecções é atribuído ao antibiótico correspondente.

O estudo de grupos sanguíneos

Como preparação para a gravidez, o que exige planejamento sério. É necessário fazer testes de grupo sanguíneo Rh e identificar anticorpos para o factor Rh.

Se a esposa de um positivo Rhesus, seu pai - não, então nada para se preocupar. Se a imagem é, pelo contrário, isto é, a minha mulher Rh negativo, e uma esposa -. Positiva, que é o risco de que a concepção de causa Rhesus-conflito.

Daqui em diante este estado é repleta de ocorrência de complicações imunológicas no feto.

Além disso, pode surgir um conflito entre o grupo sanguíneo do feto e a mãe. Especialmente perigosas são as opções são: 1, uma artista mulher, um homem - qualquer outro; 2 mulher, o homem - 3 ou 4; 3 uma mulher, um homem - 2 ou 4. Com esse padrão de sangue é recomendado para estudar antígenos do grupo sanguíneo de anticorpos, mesmo se você pretende planejar uma segunda gravidez.

outra pesquisa

Em adição ao acima, a planear um bebé, é importante que passar e outros testes de laboratório, tais como testes de açúcar e krovesvertyvaemost, HIV e sífilis, urina e bioquímica sanguínea. Se os cônjuges de 35 anos ou ter casos atendidos de doenças hereditárias, não é supérfluo para começar uma consulta genética da pesquisa.

diagnóstico de ultra-som

autoridades de ultra-som exame malotazovyh segurou a mulher geralmente na primeira metade do ciclo menstrual. Passando esse diagnóstico um, a mulher será capaz de ver se existem anomalias que interferem com a fertilidade normal.

Às vezes, para fazer a análise oportuna ou teste de diagnóstico capaz de detectar essas doenças, que exigem a abordagem cirúrgica para o tratamento, por exemplo, pólipos uterinos, quistos nos ovários ou tumores, bem como processos de mioma no útero.

Além disso, o diagnóstico de ultra-som ajuda a eliminar processos patológicos nas estruturas do sistema reprodutor, garante um pacífico e próspero gerações carinho.

estado hormonal

atenção especial para a elaboração do estudo méritos planejamento de fundo hormonal do paciente. Especialmente requer níveis de hormona de avaliação em diferentes fases do ciclo.

O funcionamento completo de funções reprodutoras masculina e feminina que fornece hormonas, ou em vez disso, o funcionamento correcto da estrutura do eixo hipotálamo-pituitário-ovariano.

Se um dos seus sistemas de órgãos falhar, toda a funcionalidade do sistema reprodutivo é quebrado, reduzindo a probabilidade da concepção.

O planejamento para a segunda gravidez também exige o estudo do status hormonal.

Se hormônios violados, os pacientes observados sintomas como aumento de cabelo no corpo, obesidade, acne, gravidez, gravidezes fracassadas acabaram em aborto e assim por diante.

Especialista determinar individualmente a lista de hormonas, que são necessários para determinar a concentração, porque o caso de cada paciente individual.

exame clínico

O que os médicos têm que atravessar quando o planejamento? Um programa obrigatório para cada mãe após consulta ginecológica considerado Visto especialistas estreitos, como dentista, ENT, terapeutas e assim por diante.

• Exame por um dentista requer tratamento obrigatória de dentes cariados, eliminando os problemas com as gengivas. E no processo de levar a mãe tem que cuidar da ingestão adequada de cálcio, para manter todos os seus dentes. Após a gravidez, eles começam a cair literalmente aos pedaços.
• Quando os resultados serão obtidos estudos de urina e sangue, então eles precisam ir a um terapeuta, que irá tirar conclusões sobre o estado geral de saúde e prescrever o tratamento, se necessário.
• passagem oftalmologista também é importante, porque as mulheres que têm graves problemas com a visão, quando a condição de olho parto natural só pode piorar, até a perda da visão.
• Lore movimento também é importante. Tais consultas ajudará a identificar doenças crônicas do trato respiratório superior, que pode ser agravada durante a gestação devido à menor defesas imunitárias. É inaceitável que grávida sofreu doenças como gripe e SARS, porque o seu fundo pode desenvolver nervnosistemnye feto violação.

Às vezes, o exame clínico inclui inspeção e outros profissionais, como a genética, endocrinologia e outros.

Preparação para a gravidez

Depois de todos os exames e descobertas médicas pode seguir diretamente para a preparação.

Cerca de 2 meses antes da fertilização ambos os cônjuges precisam parar de tomar quaisquer medicamentos, se eles não são atribuídos a um médico. Fumar e beber álcool também é proibido.

Evitar o sobreaquecimento em saunas / banhos ou em um banho quente, tomar vitaminas e ácido fólico.

fases de preparação

o planeamento da gravidez para as mulheres e mães futuras - é muito responsável. Normalmente, a essa altura o casal já havia se separado de seus pais e famílias deixam de resistir a idade adulta e responsabilidade.

Foi nesse tempo, geralmente amadurece sobre a necessidade de nascimento da criança.

Todo o processo de planejamento consiste em várias etapas: preparação e recuperação dos cônjuges de seus organismos para o trabalho responsável, e, claro, a própria concepção.

recuperação

fase de recuperação envolve todos os procedimentos e ações que incluem exame. análise oportuna feito para evitar problemas com a saúde do bebê.

Se ele encontrar um problema com a glândula tireóide, impedindo o início da gravidez, você pode precisar consultar um endocrinologista.

Se houver quaisquer anormalidades na esfera genética, nos bebês nascidos família com hereditária anomalias, a mãe mais de 35 anos, ou o casamento é o caráter de parentesco, é consultas extremamente importantes Genet. O especialista vai dar um nascimento previsão de um bebê com anormalidades, irá avaliar possíveis riscos e assim por diante.

Além destes testes, ela vai precisar se submeter a exame de raio-x, mão sobre uma mancha na onkotsitologiyu, são submetidos a ECG e exame imunológico. Se necessário, o paciente é enviado para consulta a um nefrologista, alergista, neurologista, urologista ou cirurgião e outros especialistas.

Preparação do organismo materno

Incubação do bebê - um trabalho exigente para a mãe, para que seu corpo tem para se preparar para este processo. Para isso deve ser equilibrado dieta, tomar vitaminas e abandonar hábitos pouco saudáveis. Você precisa comer mais pratos de legumes, carne magra e gordura. Além disso, recomenda-se a tomar complexos vitamínicos, andar mais, gastando ao ar livre tempo.

conceber

Entre as dicas para o planejamento de uma gravidez são conselhos de especialistas especialmente útil recomendando persevere com a concepção no ciclo de 13-16 dias, antes que com a proximidade deve ser adiada.

É necessário abandonar os duches porque eles podem alterar o ambiente vaginal para com a acidez, o qual é prejudicial para o esperma. O processo de proximidade deve ser agradável para os cônjuges, não para lembrar o movimento mecânico e o cumprimento dos compromissos.

As chances de concepção bem sucedida são aumentadas se o parceiro algum tempo após o encerramento vai deitar-se de costas com um travesseiro plantadas sob a pélvis.

Planejamento para o pai

O planejamento para a gravidez para os homens também deve ser obrigatória. O futuro papa terá que repensar o modo de vida, a desistir de álcool e tabaco, com campanhas de se envolver no banho e assim por diante. Como o cônjuge que está planejando o pai paternidade iminente deveria passar mais tempo no ar, andando. Esposa precisa para eliminar o trabalho fisicamente duro e sofrer algum aconselhamento médico.

procedimento de levantamento homens quando a gravidez planejamento começa com uma visita a um terapeuta, colocando análises tradicionais sobre infecções sexuais. Como sua esposa, homem, é desejável vitaminas de uso e uma dieta saudável antes da concepção. Embora a principal condição ainda é considerado amor.

Mais caminhar juntos, cuidado exercício, passar a noite juntos, em seguida, em breve você vai se tornar os pais orgulhosos com segurança.

fonte: https://JdemBaby.com/planning/zachatie/planirovanie-beremennosti.html

planejamento moderno de engravidar: como iniciar um jovem casal?

O nascimento de um bebê saudável - uma grande responsabilidade. Ambos os futuros pais têm de chegar a essa consciência. Planejamento para a gravidez envolve várias etapas. Medidas preventivas podem ajudar a evitar muitos problemas com a concepção, rolamento e nascimento da criança.

Por onde começar a planear engravidar

Um número crescente de casais estão começando a perceber a importância do planejamento concepção. Isso é o que vai dar à luz um bebê saudável. No entanto, nem todos sabem Isso significa que este processo é construí-lo corretamente. Você deve começar com uma visita ao seu médico ou Reprodução ginecologista.

Também hoje existem centros especiais de planejamento familiar. Com um par de realizar as consultas necessárias, discussões. De acordo com os seus resultados serão atribuídos aos vários testes e estudos.

Em geral, o planeamento da gravidez envolve inquérito de saúde geral dos homens e mulheres, de tratamento aguda e doenças crônicas, evitando hábitos nocivos, a adesão a uma dieta especial e tomando o necessário vitaminas.

Para se preparar para conceber, você precisa executar as seguintes ações:

• Parar de fumar ou ambos os parceiros para reduzir o número de cigarros a um mínimo. Deve ser feito o mais tardar três meses antes da gravidez.
• Pare de usar o álcool como três meses antes da concepção.
• Reduzir a quantidade de líquidos contendo cafeína.
• Diretamente no ciclo, quando a concepção planejada, para não ir para a sauna ou banho de vapor.
• É aconselhável não fazer uma mudança abrupta no clima e evitar voar em um avião.
• Não realize uma dieta para perda de peso.
• Não se envolver em esportes ativos, com um risco aumentado de lesões e estresse.
• Não beba medicamentos que não estão autorizados médico, e não ficar doente. E se você tivesse que usar antibióticos, a data de concepção teria que transferir mais 1 - 2 meses.
• Durante os seis meses para começar a beber vitamínico-mineral complexo como uma mulher e um homem.
• Após a supressão de contraceptivos orais nos primeiros 3 meses aumenta a probabilidade de nascimentos múltiplos. Ele deve pesar cuidadosamente as suas opções.
• Eliminar risco ocupacional - para mudar a loja ou fazer o trabalho.
• Furar a dieta ou os princípios de uma alimentação saudável. Coma mais alimentos contendo vitaminas tais como grupos B, A, C, E, zinco, magnésio, ácido fólico.
• Se existem medicamentos que você precisa para beber constantemente, você deve discutir este assunto com o seu médico e desenvolver uma estratégia de tratamento.

Tudo isto é um conselho geral para ambos os parceiros. Eles devem cumprir com o futuro a mãe eo pai. Mas existem provas mais especiais durante o planeamento da gravidez para mulheres e homens.

Recomendado ler o artigo sobre a análise antes da gravidez planejamento. Com ele, você vai aprender sobre a lista de testes, obrigatório para ambos os pais indicados pelas pesquisas, análises para os homens.

E aqui é mais sobre o que você precisa saber sobre a primeira gravidez.

para meninas

Além das atividades acima, as meninas devem ser mais treinados. Ele inclui:

• Verifique quais vacinas já está lá, do que as doenças têm imunidade e anticorpos. Isso pode ser feito na clínica por um médico e ser vacinados antes da gravidez, se necessário. A menina deve ser desenvolvido anticorpos para hepatite B, difteria, tétano e varicela.
• Além disso, alguns meses antes da concepção é necessário medir a temperatura basal. Os dados devem ser inseridos em um calendário especial ao visitar um ginecologista para mostrar-se. Isso vai ajudar a com mais cuidado planejar a gravidez, bem como a ovulação calcular e ter relações sexuais no dia certo. Como resultado, o número de tentativas é significativamente reduzida.

para os rapazes

Embora nem todos os homens sabem que você precisa para se preparar para a gravidez e eles também. Algumas pessoas ainda acreditam que a preparação principal é um levantamento do corpo feminino. O estado de saúde do homem desempenha um papel igualmente importante.

Começar a preparar para a gravidez, o futuro pai tem pelo menos três meses por causa da formação de normal, esperma ativa é necessária 90 dias. Mas desde a concepção pode ocorrer não é a primeira tentativa de ciclo, você tem que esperar que existem certas regras que você precisa de seis meses a um ano.

Durante este tempo, o homem deve começar a acompanhar de perto a sua saúde antes da gravidez:

• Desistir de maus hábitos, se houver.
• Parar de trabalhar com tintas, tintas e outras substâncias que têm os fumos tóxicos e as radiações nocivas.
• Siga a dieta. Parar de comer fast food, gordurosos, salgados, abandonar produtos com aditivos químicos e corantes.
• Observar temperatura. O facto do esperma produzido nos testículos, que estão localizadas no escroto. Sua graus um ano e meio abaixo da temperatura do corpo principal. É um dos factores que afectam a formação da estrutura correcta do esperma. Portanto, no momento da preparação não pode ir para a banheira e sauna, é aconselhável não usar o aquecimento dos bancos, roupa interior desgaste isolado e calças.
• Também é importante manter um estilo de vida ativo, mas não se envolver em esportes traumáticas, como ciclismo, artes marciais. Hematomas na região da virilha pode afetar negativamente o processo futuro da concepção.
• Tente evitar o stress ea tensão. Mais tempo para gastar com seu parceiro, aprender a ouvir uns aos outros.
• Além disso, as relações íntimas requerem um certo calendário. Não se envolva em sexo mais frequentemente do que uma vez a cada dois ou três dias. Isto é necessário para a maturação de novos espermatozóides saudáveis ​​na quantidade certa.

Depois de 30 - 35 anos

Hoje, após 30 anos de trabalho já considerada a norma. As pessoas nessa idade entender o que eles querem da vida, fortalecer as relações familiares, tornam-se mais responsável e pronto para se tornar pais. No entanto, existem algumas desvantagens para o final da gravidez. Muitos homens e mulheres estão se tornando uma doença crônica.

Assim, a preparação para a gravidez após 30 anos, é para purificar o corpo, saturada com vitaminas, nutrientes e análise aprofundada. Em geral, um planejamento adulto concepção exige as mesmas ações que antes dos 30 anos. No entanto, isso deve ser feito com mais cuidado.

Assista ao vídeo sobre a planear uma gravidez:

Testes importantes para mulheres e homens

Preparação para a gravidez, em primeiro lugar é uma série de pesquisas. Mulheres e homens precisam passar uma série de testes comuns e alguns especial.

testes importantes

Ambos os parceiros têm que se submeter as seguintes investigações:

• exames de sangue clínicas e bioquímicas comuns. Eles vão mostrar os órgãos, inflamação, condição sangue interno.
• Análise do tipo sanguíneo e fator Rh. Devido à incompatibilidade há uma alta probabilidade de aborto espontâneo e complicações no feto.
• Urina. De ficará claro sobre a função renal e o metabolismo do corpo.
• Fluorografia.
• Detecção de doenças infecciosas, tais como hepatite B e C, HIV, herpes, HPV, CMV, rubéola, toxoplasmose, sífilis.
• estudo PCR sobre doenças sexualmente transmissíveis, incluindo Ureaplasma, Mycoplasma, herpes genital, clamídia, tricomoníase e outros.
• Análise de açúcar no sangue pode ajudar a detectar elevou seu nível e para evitar o desenvolvimento de diabetes.
• Consulta com um geneticista para identificar o risco de transmissão de doenças hereditárias durante a gravidez.
• Pesquisa sobre hormônios. É prescrito, quando, depois de todos os testes e doenças curadas de concepção não ocorre. Examinar o nível de progesterona, testosterona, estrogênio, TSH, LH e FSH. Todos esses hormônios têm tanto um homem e uma mulher em diferentes proporções. Eles são responsáveis ​​pela produção de óvulos e espermatozóides embrião obrigatório na educação endométrio, útero e desenvolvimento placenta.

estudos especiais

Além da análise geral, como mencionado acima, e são necessários para ambos os parceiros, há também especial. Eles nomear apenas mulheres ou homens. necessidade futura mãe para passar os seguintes testes adicionais:

• Smear na flora. Ele dá uma idéia sobre o estado da microflora, a presença de inflamação. diferentes bactérias e outros patogénios podem ser detectados.
• A coagulação é necessário para determinar a condição de sangue e a sua coagulação.
• Ultrassonografia do pélvica, da mama e da tiróide.
• Análise para anticorpos para a rubéola, hepatite B, herpes e Toxoplasma.

O homem, por sua vez, deve passar estes testes:

• Sêmen. Ela vai mostrar o esperma como ativo e saudável.
• MAR teste para a presença de anticorpos que atacam os espermatozóides.
• Análise de morfologia e estrutura de esperma.

visitar especialistas

Além dos estudos clínicos, as mulheres precisam para visitar especialistas para prevenir e tratar doenças crônicas. Assim, de acordo com algumas leituras podem ser agendadas cesariana. A gestante deve ser examinado:

• oftalmologista,
• otorrinolaringologista,
• alergista,
• terapeuta
• cardiologista,
• dentista.

Antes da concepção após a detecção de qualquer doença para curá-los, porque durante a gravidez o sistema imunológico é reduzida, e o corpo é praticamente indefesos.

Vacinas e Imunização

É também uma importante etapa de preparação. É muito mais fácil para verificar a disponibilidade e adequação de todas as vacinas necessárias e ficar quieto por nove meses. Assim, o corpo estará protegido contra muitas doenças graves, devido à sua infecção significaria uma ameaça para o aborto, malformações e o desenvolvimento de complicações no feto.

vacinação obrigatória incluem:

• rubéola,
• Hepatite B,
• contra difteria e tétano.

By the way, o futuro Papa não faz mal que eles façam. Assim, o risco de infecção é reduzido a zero.

o planeamento da gravidez particularmente tarde para casais

No mundo de hoje, o número de casais que desejam ter filhos com menos de 40, torna-se mais e mais. Isto é devido a certas condições sociais e econômicas da vida. Alguém vai dar à luz a primeira criança ainda, mas alguém decidiu no segundo e terceiro filho. Em qualquer caso, a abordagem desta questão deve ser mais cuidadosa e responsável, que a idade de 30 anos.

Quando um casal decide engravidar depois dos 35, você precisa ir, exceto para os testes acima, a pesquisa adicional. Além disso, aumenta o risco de anormalidades e complicações durante a gravidez e no parto.

A probabilidade de ter um filho com síndrome de Down - 1 de cerca de 400, quando aos 25 anos, ela foi de 1 em quase 1,5 mil.

Isto é devido ao facto de que, após as pessoas de idade críticos sofrem de doenças crónicas, não é "envelhecimento" de células germinativas, o corpo está saturado com substâncias tóxicas.

Durante a gravidez, qualquer doença que não entregar a problemas mulher escalar e chegar a um novo nível.

Portanto, para 3 - 4 meses antes da concepção é necessário para obter um exame médico completo e completo. O resultado vai determinar a probabilidade de complicações, e não se ou não uma contra-indicação para a gravidez na doença geral.

Além disso, o casal visita a genética que irá prever a probabilidade de distúrbios em desenvolvimento em um feto. É claro, uma garantia absoluta que ele não pode dar, mas os parceiros será capaz de pesar os "prós e contras".

Também na fase de planeamento da gravidez é importante para ir em um estilo de vida saudável, saturar o corpo com nutrientes e vitaminas. Isso reduz o risco de desenvolvimento de patologias e complicações.

Recomendado ler o artigo sobre vitaminas quando planear a gravidez. Com ele, você vai aprender sobre os materiais necessários ao planejar a gravidez, as vitaminas prescritas para homens e mulheres.

Aqui mais sobre a gravidez após uma cesariana.

o planeamento da gravidez - etapa importante para um casal que quer ter um bebê. É importante não se apressar e não tirar conclusões prematuramente. Para realizar um exame completo de ambos os parceiros, e consultas com especialistas ajuda a se tornar pais felizes.

fonte: http://7mam.ru/planirovanie-beremennosti-s-chego-nachinat/

O planejamento para a gravidez para homens

Todo mundo sabe sobre a importância de um estilo de vida, estresse saudável e falta de respeito para o conselho médico de uma mulher grávida. Engravidar - é, sem dúvida, uma etapa importante no seu desenvolvimento, mas os casais que sonham em dar ao seu bebé o melhor, você não pode subestimar o papel de preparar os futuros pais a conceber.

Sim, ambos os pais, porque a formação de um pequeno organismo começa com duas células. Mamãe e papai estão fazendo uma contribuição igual à criação de um novo homem, e seu DNA será composto de seu DNA 50 50. o planeamento da gravidez para homens e mulheres, é claro, um pouco diferente do "feminino". Mas não se limita a uma recusa comum de álcool.

Como preparar futuros pais para conceber corretamente, vamos dizer-lhe neste artigo.

O planejamento para a gravidez para os homens: por onde começar?

Homem antes de planejar a gravidez, em primeiro lugar, deve estar mentalmente preparado para conceber uma criança. Um desejo sincero de se tornar um pai, para ajudar uma mulher durante a gravidez e após o parto, para participar na educação da criança - condições indispensáveis ​​para a preparação para o planeamento da gravidez. Como iniciar um homem que quer se tornar um pai?

Primeiro de tudo, vamos para os períodos de planejamento. Se uma mulher conceber uma criança saudável em um ideal, é melhor não ter maus hábitos, em princípio, e monitorar constantemente sua saúde (o ovo no corpo feminino são toda a vida), os homens de condições de planejamento são muito mais fácil.

células de esperma amadurecer e totalmente atualizado por 3 meses, Por isso, é um período considerado mínimo em relação ao planeamento da gravidez casal.

Recusa de maus hábitos, alimentação adequada e atividade física por pelo menos três meses antes da suposta concepção é uma contribuição importante para a saúde do seu bebê.

Para que o médico perguntar ao homem quando a planear uma gravidez? Se o futuro Papa é jovem e saudável, será suficiente para ir para o terapeuta e para passar uma série de testes que eles recomendado. Sua lista é fornecida abaixo. Na presença de doenças crônicas e tomada constante qualquer medicação devem consultar um médico para ver se isso vai afetar a concepção.

Também é necessário para se livrar de todos os centros existentes de uma infecção crônica. O mais comum - cárie e processos inflamatórios na nasofaringe. Estafilococos e estreptococos infecções são perigosas para o recém-nascido, e é muitas vezes os pais inadvertidamente infectar seus filhos.

Prevenção das exacerbações da doença crônica da nasofaringe (lavagem, enxaguamento) reduz os riscos de morbidade em crianças.

Uma visita a um urologista, bem como a entrega de sêmen, não são necessários para todos os homens, de forma responsável aproximou o planejamento da gravidez. É realmente mostrado apenas em determinados casos:

• gravidez quando sexualmente ativa por um longo tempo não vem (mais de um ano);
• seu parceiro teve abortos espontâneos;
• o homem passou por uma cirurgia, lesão ou uma doença inflamatória dos órgãos genitais.

Visto genética casal planejando uma gravidez, mas é desejável em alto risco de anomalias e doenças hereditárias no feto.

Que testes precisa passar o homem quando a planear uma gravidez?

O terapeuta, na ausência de quaisquer problemas de saúde são propensos a recomendar para passar uma pequena pesquisa. Testes que devem ser mão até o homem ao planejar a gravidez:

1. exame de sangue geral e bioquímica reflete um retrato da saúde em geral.
2. O exame de urina pode revelar alguns dos problemas com a área urogenital, afetando a possibilidade de concepção.
3. Um exame de sangue para HIV, sífilis, hepatites B e C passagem é muito importante ter a certeza de sua própria saúde. Estas doenças são muito perigosos para os homens e realizar um grande risco para o feto.
4. Análise de infecções sexuais ajuda a detectar a presença de doenças infecciosas perigosas. É Chlamydia, Gardnerella, Candida, Mycoplasma, Ureaplasma, gonococos, vírus do papiloma, vírus do herpes e o vírus de Epstein-Barr. infecções genitais, muitas vezes não se manifesta, e que a doença é assintomática. Existem várias maneiras de detectar infecções genitais escondidos:

• PCR (reacção em cadeia da polimerase ou diagnósticos de ADN) - raspagem com a mucosa uretral é o método mais informativo;
• exames de sangue (ELISA, testes serológicos para os anticorpos);
• Bacterioscopia (mancha sobre a flora);
• exame bacteriológico (inoculação).

1. Análise de sangue para a presença de anticorpos para a rubéola, herpes, toxoplasmose, citomegalovírus (e infecções TORCH-complexos). Estas infecções são perigosas para as mulheres grávidas, por isso é importante antes da concepção para determinar se há um futuro papa o risco de serem infectadas. Se você decidir se vacinar contra a rubéola, lembre-se - não é necessário fazê-lo depois de 3 meses antes da concepção planejada.
2. exame de sangue para o fator Rh é recomendado para os casais onde a mulher é Rh negativo. Se um homem, neste caso, será revelado Rh positivo, o médico irá recomendar uma mulher medidas preventivas possível Rh-conflito.
3. Análises sobre o homem hormônios quando planear a gravidez não investigações obrigatórias. Hormônios que afetam a concepção - é a testosterona, gonadotrofinas e insulina.
4. Semen - pesquisa é desejável mas não obrigatório para casais apenas começando a planear engravidar e não colidem com as anteriores quaisquer problemas em conceber e carregando uma criança. Sémen é uma análise microscópica do esperma e para determinar a sua capacidade de fertilização, e avaliar um número de importantes do ponto de vista da taxa de concepção.

Onde fazer o teste homem quando a planear uma gravidez? Há muitos laboratórios privados, proporcionando uma oportunidade para a conclusão da pesquisa. Claro, ele será pago.

Se você quiser fazer o teste no âmbito da política de seguro médico obrigatório, estar preparado para o fato de que, infelizmente, será um processo longo e desgastante. Posso a este homem, que é a questão.

No entanto, cabe a seu par.

Vitaminas para os homens quando a gravidez planejamento: ácido fólico, vitamina E, zinco e preparações complexas

Pensando sobre o próximo concepção, muitos casais estão se perguntando o que as vitaminas que você precisa tomar um homem quando a planear uma gravidez? Infelizmente, a mudança de alimentos e o uso de vitaminas em sua forma natural de unidades de pensamento. Mas vitaminas do complexo - não é uma panaceia na prevenção de deficiências de vitaminas. E os médicos referem-se a nomeação de tais complexos com cautela.

Se um homem quer fortalecer o sistema imunológico antes da concepção e fazer a contribuição máxima para a saúde futura da criança, deve estar particularmente atentos aos própria comida: para minimizar a quantidade de frituras, defumados, alimentos gordurosos, doces e alimentos ricos em amido e certifique-se de incluir na dieta de vegetais crus, frutas, nozes, Verdes.

As maioria das vitaminas importantes para os homens, desempenha um papel central na concepção da criança, ele B9 (folato, folacina, ácido fólico), vitamina E, L-carnitina, zinco, vitamina C e selénio. Folato é necessário para reduzir o risco de defeitos do tubo neural no feto.

A vitamina E é um agente antioxidante natural, e que melhora a motilidade do esperma e viabilidade. contribui L-carnitina para uma melhor maturação e mobilidade das células germinativas masculinas e estimula zinco a produção de testosterona e afeta a qualidade do esperma. A vitamina C otimiza testosterona.

O selênio ajuda a preservar a atividade sexual, o que é especialmente importante para os homens mais velhos.

As refeições são frequentemente fornecer elementos macho de um fornecimento adequado das substâncias necessárias, de modo que os médicos recomendam-los ainda mais sob a forma de aditivos sintéticos. As formulações de dosagem deve ser seleccionada individualmente em cada caso.

Tipicamente a profilaxia de distúrbios todos os homens ao planear ácido fólico gravidez administrado a uma dosagem de 1 mg por dia (necessário é a ingestão de 400 mcg por dia).

Além disso, existem vitaminas especiais para homens É durante o planeamento da gravidez, como o alfabeto homens Spermaktiv, Orthomol Firth Plus e outros.

O planejamento para a gravidez para homens e álcool, tabagismo

Álcool gravidez, enquanto o planejamento é contra-indicada em homens. Alguns estão convencidos de que a abstinência completa do álcool por vários meses antes da concepção - um busto, só precisamos evitar bebidas destiladas, como vodka e conhaque.

Assim, a questão linha popular de se um homem pode beber cerveja, enquanto a planear uma gravidez? Se você está pronto para jogar roleta, onde a participação de utilidade física e mental do feto - por favor. Mas nenhum médico não aprovaria o uso de até mesmo um fraco bebidas alcoólicas antes da concepção.

Qualquer quantidade de bebida de álcool durante os três meses antes da concepção pode prejudicar o bebê.

Vamos tentar explicar a natureza dos efeitos tóxicos do álcool sobre a concepção. Se um homem não bebe, e relativamente saudável, entre seu esperma, em média, cerca de 25% com defeito. Bastante, mas: a chance de participar de fertilização têm muito menos do que saudável.

Beber álcool não afeta apenas parte do esperma, mas também chama de "habilidades" de pacientes e as células normais. O resultado pode ser aborto ou o nascimento de uma criança doente. Certamente você já reparou quantas crianças estão agora nasce com determinadas deficiências.

Mas muitos casos poderia ter sido evitado ...

venenos de tabaco e toxinas, tanto quanto o álcool, destruir todas as células do corpo, incluindo sexo. Ele aumenta a probabilidade de que o esperma na corrida "para ganhar" defeituoso. Além disso, o tabagismo e o consumo de álcool espermatogénese impair (a produção de células do sexo masculino).

Muitos casais onde o homem está abusando de álcool e / ou cigarros, confrontados com a incapacidade de conceber uma criança.

E se a concepção tinha acontecido, o tabagismo passivo perto de grávido muitas vezes leva a violações o trabalho de muitos órgãos e sistemas do fruto emergente: pulmões, sistema circulatório, digestivo trato.

A resposta para a pergunta, quantos meses você precisa parar de fumar homem ao planejar a gravidez, semelhante à resposta do início do tempo de planejamento. Espermatozóides são atualizados num prazo de três meses - parar de fumar por pelo menos três meses antes da suposta concepção.

Outras questões importantes: estilo de vida, nutrição, fortalecimento do sistema imunológico, o tratamento

Catering aos homens quando a planear engravidar - uma questão de suma importância.

Para isso deve ser abordado com grande responsabilidade, mesmo porque que foi a partir dos alimentos que tirar o máximo substâncias necessárias para o funcionamento do corpo, incluindo a formação de esperma normal e saudável, a partir de homens.

Como mencionado acima, a dieta em preparação para a concepção deve incluir a abundância de frutas frescas, legumes, ervas e nozes. Isso vai ajudar a enriquecer o corpo masculino com vitaminas naturalmente fortalecer o sistema imunológico e contribuir para conceber sem problemas uma criança saudável.

Uma dieta especial quando o planejamento para os homens não é necessário, a principal coisa - para perceber o seu envolvimento na criação do futuro do homem. Certamente isso vai mantê-lo de abusar de alimentos prejudiciais e "vazios" e estimular a alimentação saudável. Tente qualitativamente comer pelo menos 3-4 meses antes da concepção.

De particular interesse é o tema de visitar os banhos - ou seja, se o quarto é ruim para os homens durante o planeamento da gravidez? Vamos dizer que um superaquecimento dos órgãos sexuais masculinos é indesejável em princípio, mas uma visita aos banhos e saunas, vestindo roupas íntimas e calças apertadas, dormir sob um cobertor quente desnecessariamente viola a circulação sanguínea pélvica. É repleto de problemas em conceber uma criança.

Além disso, os homens devem prestar muita atenção ao seu modo de vida em geral. Como a mãe expectante, pareceu-lhe para longas caminhadas ao ar livre e lazer ativo e atividade física regular.

Com medicação e Badami durante o planejamento gravidez deve exercer a máxima cautela. Por exemplo, depois de receber antibióticos homem seu parceiro não é recomendado para grávidas pelo menos três meses. Se nenhuma recepção não uso drogas (tem uma doença crônica), discutir este ponto com o terapeuta.

atitude consciente e responsável da concepção por ambos os parceiros - uma grande tendência observada na sociedade moderna. O homem envolvido na entrega de análises e outros eventos em um par com sua esposa, é certo para se tornar um pai amar e cuidar. Desejamos sucesso à sua família no planejamento de uma gravidez!

Especialmente para lovingmama.ru

fonte: http://LovingMama.ru/article/865-planirovanie-beremennosti-dlya-muzhchin

O planejamento para a gravidez para homens

Todos os pais querem que seus filhos cresçam fortes e saudáveis. Moms sabem o quão importante é viver um estilo de vida saudável durante a gravidez - sobre o desenvolvimento do bebê no útero afetam a nutrição materna, vitaminas tomadas por ele, doenças anteriores e stress. mas é igualmente importante para planejar a gravidez, mesmo antes da concepçãoE não só as mulheres, mas os homens também.

Hoje o local para as mães dizem Supermams.ru sobre o planejamento de uma gravidez para homens. O nosso artigo - para os responsáveis ​​e conscientes papas futuros

fonte: https://supermams.ru/planirovanie-beremennosti-dlya-muzhchin.htm