Prevenção da disbiose intestinal em adultos e crianças

Para derrotar a disbiose, não é suficiente tomar Bifiform ou medicamentos semelhantes. Prevenção disbiose intestinal não se limita a medidas simples. Não é por acaso que o tratamento da doença é complexo.

Durante o tratamento, é necessário seguir as regras, não quebrar a dieta alimentar. Não beba medicamentos que contenham culturas vivas de bactérias (por exemplo, Hilak Forte) com álcool. A maioria das bactérias é morta pelo suco gástrico. E o álcool agrava a situação - ele acaba com as frações sobreviventes de um por cento, não é à toa que as feridas são lavadas com álcool. O consumo de álcool pode ser equiparado ao uso constante de um antibiótico. Mas não é possível curar a disbiose com um método semelhante.

O que é disbiose

O tratamento e a prevenção da disbiose são impossíveis sem o conhecimento das definições. Esse tipo de doença é provocado por um desequilíbrio entre as bactérias que vivem no intestino. A disbacteriose às vezes é tratada com antibióticos. Às vezes, a causa que deu origem à doença é usada para se livrar dela. Uma analogia é apropriada: o veneno se transforma em remédio em pequenas quantidades.

A microflora normal protege o intestino, ajuda a produzir e assimilar vitaminas e minerais. O desequilíbrio é denominado disbiose.

Tratamento de disbiose

Aprenderemos como se trata a disbiose, teremos uma ideia das formas de prevenção.

Prebióticos

Flora é restaurada com prebióticos incluídos na alimentação:

1. A rafinose é encontrada no feijão, ervilha e atua como um fator importante na formação de uma população de bifidobactérias.
2. Alho, chicória, alcachofra, cebola, banana são recheados com inulina. Aumenta a absorção de cálcio, atua como alimento para bifidobactérias, lactobacilos.
3. Os frutooligossacarídeos são encontrados na cebola, no pão, no milho e nos cereais. Fornece um meio nutriente para bifidobactérias.
4. Os galacto-oligossacarídeos são encontrados no leite em pequenas quantidades, em grandes doses no leite humano, misturas nutricionais especiais para alimentação de bebês.
5. A pectina é encontrada em mirtilos, cenouras, damascos e maçãs. Absorve toxinas, estimulando a produção de suco gástrico, forma o fator de pH natural do meio ambiente.
6. Outras fibras dietéticas são ricas em farelo, frutas, vegetais, cogumelos. Em massa, eles melhoram a digestão, retardam a absorção de nutrientes, eliminando a obesidade e servem como criadouro de bactérias.

Probióticos

Devido à seleção habilidosa da dieta, um pano de fundo favorável é criado. Os produtos lácteos fermentados não estão na lista, trata-se de prebióticos. E os produtos lácteos fermentados são conhecidos como fontes de culturas vivas, são probióticos. A frescura dos alimentos é um critério importante de adequação. O kefir de um dia é benéfico. Após cinco dias, não é recomendável beber a bebida, as bactérias necessárias morrem.

A nutrição na forma de biokefirs e iogurtes é muito mais saudável. Mas as cepas contidas nas bebidas morrem de suco gástrico. Como parte da bebida, eles são mais resistentes do que na droga. Se falamos de medicamentos especializados, como o Hilak Forte, as cepas utilizadas se caracterizam pelo aumento da resistência ao ácido clorídrico, chegando ao intestino com perdas mínimas.

Sorventes

Às vezes não é possível derrotar uma tensão violenta e ela é "lavada". O paciente engole um sorvente, como Lactofiltrum, absorvendo uma cepa prejudicial e trazendo-a para fora com o fluxo de quimo. O corpo se livra das bactérias e as elimina com as fezes. O lactofiltrum não polui o corpo como os antibióticos e anti-sépticos.

Enzimas

Os intestinos doloridos não lidam bem com a digestão. Para o menor sinal de indigestão, use Creon. O medicamento não cura a disbiose, mas alivia o trato gastrointestinal, ganha forças para combater a infecção. Em combinação com uma dieta creonte cuidadosa, é um remédio ideal para se livrar dos desequilíbrios. Tome medicamentos para disbiose, melhorando a digestão dos alimentos.

Prevenção

Números tristes dizem que 0,6% dos recém-nascidos hoje não têm patologias. O resto está enfraquecido. A microflora começa a se formar já no período pré-natal. Passando pelo canal de parto da mãe, o bebê continua ganhando a flora necessária. O processo depende do ambiente da mãe.

Patologias da microflora parental com alto grau de probabilidade são transmitidas ao intestino da criança. As mudanças são inicialmente temporárias, depois crônicas. O bebê e os pais devem ser tratados, o que indica a importância da prevenção da disbiose para os jovens.

Antes de planejar a prole, a disbiose deve ser tratada. Verifique a flora intestinal, livre-se dos parasitas. Os pais e mães grávidas devem passar nos testes para ter certeza de que a prole será completada. Abandone os maus hábitos, drogas, álcool e antibióticos.

Forneça uma dieta nutritiva com quantidades adequadas de minerais e vitaminas. Introduzir leite na dieta, se o produto não causar flatulência. Coma menos alimentos que se enquadrem na definição de "animal". Tenha menos contato com pessoas que tiveram dor de garganta ou gripe, sofrendo de distúrbios intestinais.

Produtos complementares

Os médicos dizem que 90% das pessoas sofrem com a doença. Curar disbiose finalmente difícil. Manuseie antibióticos e produtos farmacêuticos com cuidado. Tente suprimir focos intestinais de infecções crônicas comendo alimentos naturais, alimentos ricos em bactérias benéficas. Algumas vezes por ano, faça um curso de tratamento com Normoflorin, Zosterin-Ultra e outras drogas semelhantes.

Os medicamentos bacterianos suprimem as cepas patogênicas, revivendo a microflora normal. Sem causar danos, aumentam a imunidade, auxiliam na ingestão e assimilação dos componentes necessários: proteínas, gorduras e vitaminas.

Enriquecer a dieta com alimentos lácteos fermentados ricos em microflora, usar suplementos dietéticos, complexos vitamínicos, agentes antifúngicos. Monitore a população intestinal periodicamente, fazendo testes. O mercado farmacêutico contém um grande número de antibióticos. Se uma pessoa costuma tomar medicamentos sem receita, esse comportamento leva à disbiose.

O mais importante!

Lembre-se: muitos pacientes prejudicam a própria saúde. Anúncios inspiradores impulsionam a automedicação. Ao mesmo tempo, esquece-se que nem tudo que é mostrado na TV é confiável.

A principal medida preventiva é um regime de vida racional e bem pensado. Deixe os medicamentos e a dosagem a serem escolhidos pelo médico.