Métodos e meios para tratar constipação em idosos

tratamento da constipação em pessoas idosas é um processo complexo e demorado, portanto, requer uma supervisão adequada de profissionais qualificados.

Isto irá prevenir possíveis complicações que podem ocorrer com o abuso do trato gastrointestinal.

Estabelecer funcionamento do trato intestinal e se livrar da prisão de ventre de várias maneiras: por meio de medicina tradicional, terapia médica, ginástica.

Para resolver este problema requer uma abordagem individual e assistência qualificado.

causas da constipação nos Conteúdos

chamada perturbação nos hábitos intestinais associadas com a obstrução, retardar a defecação. Os problemas começam quando o atraso fezes dura mais de 2 dias.

intestino esvaziamento em pessoas saudáveis ​​ocorre regularmente. Defecação é a norma de 2-3 vezes por dia de 3 vezes durante a semana.

Se o desejo de ir ao banheiro ocorrem com menos frequência, é considerado um desvio a ser tratada.

As estatísticas mostram que o problema relacionado para atrasar a defecação, afeta mais de 50% da população com mais de 60 anos.

idade avançada provoca alterações no corpo: reduziu a actividade muscular do intestino, o que dificulta muito o movimento das fezes e expectoração.sensibilidade

do esfíncter anal é enfraquecida, de modo que as pessoas idosas nem sempre se sentem impulsos naturais. Além

defecação difícil direta, obstipação acompanhada de dor no abdome, inchaço ocorre.sintomas

desaparecem após uma descarga de fezes. Para a constipação em idosos diminuição do apetite, dores lá eructação, halitose, casos de dor de cabeça e musculares.remoção prematura

de fezes de organismo humano idoso leva à intoxicação, o que afeta a saúde global: a falta de humor, depressão, fraqueza.

funcionamento normal do intestino humano na velhice pode ser dividido pelas seguintes factores: a ingestão de líquidos inadequada

• ;
• dieta desequilibrada;baixa actividade física
• ;deficiência de vitamina
• ;
• recebendo medicação.

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constipação sistemática nos idosos ocorrem em consequência de doenças como aterosclerose, diabetes.

muitas vezes demora a defecação é causada por anormalidades do sistema endócrino, trato gastrointestinal, distúrbios mentais, estresse prolongado e estados depressivos.maneiras

livre de drogas de lidar com a constipação

Defecação - o processo natural de evacuações, que de certa forma é um reflexo condicionado, por isso é possível influenciar, se todos os dias repetindo as mesmas ações.

em um nível inconsciente, a pessoa não está sofrendo de constipação, evacuações ou menos na mesma hora do dia.

Para desenvolver uma resposta condicionada do corpo, todas as manhãs após o café deve ir ao banheiro.

copo de suco de frutas com o estômago vazio ou uma xícara de chá quente depois do almoço estimular a contração do trato intestinal, ajudando a remover as fezes.

repetindo estas acções para uma semana, uma pessoa irá desenvolver "hábito" de defecar, o que ajuda muito em se livrar da prisão de ventre.

Antes de usar a medicação para a constipação em idosos, deve ser uma alimentação equilibrada.

Food devem ser tomados regularmente, em pequenas porções, pelo menos quatro vezes por dia.

A dieta diária de idosos precisa incluir alimentos com muita fibra - legumes, frutas, ervas, farelo, mel, produtos lácteos, as variedades de baixo teor de gordura de peixe.

Os produtos complexos para digestão, tais como repolho, feijão, leite integral, bem como pratos enlatados, frito, em lata e doce, são melhor retirados do menu. Deve ser suficiente a quantidade de líquido consumido, não inferior a 1-2 litros.

A interrupção do trato intestinal e constipação nos idosos é muitas vezes o resultado de um estilo de vida sedentário.

Para melhorar os resultados da terapia, ajudará a atividade física: passeios escandinavos, natação, ginástica.

Para resolver o problema da constipação em mulheres idosas, ajudará a ginástica especial, o que contribui para a normalização das fezes e a simplificação da defecação.

Os seguintes exercícios devem ser realizados com constipação:

1. em posição supina, coloque suas mãos no abdômen. Ao inalar, infle o estômago, puxando quando exalar. As mãos neste momento devem ser ligeiramente pressionadas no estômago;O exercício
2. é realizado na parte de trás. Dobre suas pernas o máximo que puder ao seu estômago. Segure a posição por 5 a 10 segundos e, lentamente, abaixe as pernas. Repita 5 vezes;
3. alternadamente se retrai e projeta os músculos do ânus.

Combater a constipação na velhice ajudará uma massagem especial do abdômen, que você pode produzir. Deve ser feito somente após o despertar, mesmo antes do surgimento da cama.

Com os dedos na área do umbigo, faça lentamente 10 movimentos circulares. Em seguida, pressione o pé direito até o estômago e segure a posição por 5 a 10 segundos.

Muitas vezes, a interrupção das entranhas e o aparecimento de constipação nos idosos estão associados ao tratamento com drogas.

Muitas preparações farmacêuticas têm constipação entre a lista de efeitos colaterais. A situação pode ser corrigida tomando laxantes.

Ao descontinuar a terapia, o funcionamento normal do trato intestinal deve ser restaurado.

Tratamento da constipação com a ajuda de remédios populares

Medicina tradicional irá ajudá-lo a se livrar da constipação, estabilizar as fezes e normalizar o intestino.

Estas prescrições devem ser usadas com precaução no tratamento da constipação nos idosos. Muitos deles podem causar efeitos colaterais.

Efetivo são misturas de frutas e nozes secas.

Eles não terão um efeito negativo no corpo e ajudarão a se livrar da doença.

Para ajudar com constipação nas pessoas idosas, os remédios populares podem ser preparados de acordo com as seguintes receitas:

1. ameixas, passas, damascos secos e nozes misturados em proporções iguais( 80 - 100 g) e moídos. Adicione mel e folhas de senna picadas à mistura. Mexendo para uma massa homogênea, a mistura obtida à noite leva 1 colher de chá;
2. antes da moagem, misture 50 gramas de grapefruit, gengibre, ameixa seca, mel e ervas de Senna em uma massa homogênea. Pegue a mistura preparada diariamente para uma colher de sobremesa, de preferência mais perto do final do dia;
3. para 350 ml de água quente adiciona 30 g de passas. Após várias horas de infusão em uma garrafa termo, leve 0,5 óculos diariamente.

Para consertar o trabalho do trato gastrointestinal e resolver o problema da constipação irá ajudar infusões e decocções de ervas medicinais.

Para este fim, use a raiz da bardana, alcaçuz, casca de amieiro, espinheiro, folhas de dente de leão, rowan, lingonberry, anis.

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O tratamento da constipação com ervas pode ser feito de acordo com as seguintes receitas, tendo consultado previamente um médico:

1. bagas de cinzas de montanha enchem-se com abundantes quantidades de açúcar e insistem por 30 dias. Depois disso, separe o xarope e adicione 30 ml de vodka por cada 0,5 l. Uso de infusão em estômago vazio, diminuindo previamente a sua concentração com água;
2. infusão de frutas de arando é útil em caso de constipação ocasional. Em uma pequena panela de água despeje um copo de bagas, prepare uma decocção, que é infundida 8-9 horas com a tampa fechada. Pegue 1 copo antes da refeição principal;
3. moagem os frutos de anis, folhas de Senna, dente de leão e casca de espinheiro na mesma proporção. Em um copo de água quente, infusão 1 colher de chá da mistura resultante e pressione por meia hora. Beba caldo pouco antes de dormir.

Medicamentos para tratamento de constipação

Se o trabalho do intestino não for restaurado, e a constipação não passa pelos métodos acima( dieta, massagem, exercício, remédios populares), prescreva laxantes.

Com constipação regular, a causa de sua formação deve ser esclarecida. Procedendo disso, é necessário iniciar o tratamento da constipação selecionando o método apropriado.

O diagnóstico oportuno e preciso das causas da constipação permitirá livrar-se da doença no menor tempo possível.

A medicação para constipação é o uso de medicamentos seguros e, ao mesmo tempo, eficazes.

Os comprimidos da constipação nos idosos são divididos em vários grupos, de acordo com o princípio da ação:

• prebióticos;Preparações
• de ação irritante;
• meios osmóticos.

Prebióticos, incluindo lacto e bifidobactérias, são utilizados para normalizar a microflora do trato intestinal.

Se o número de bactérias benéficas no lúmen do intestino diminui, então são formadas toxinas, que são a causa da constipação.

O medicamento, por sua vez, reabastece essas perdas, mas o problema não resolve a pílula dada da constipação nos idosos. Eles são usados ​​em terapia complexa.

Prebióticos também ativam a atividade motora do intestino, eliminam constipação crônica em idosos, bloqueiam a multiplicação de bactérias patogênicas.

Estes incluem Dufalac, Hilak forte, Prelax, Lactulose, Normase, Lactofiltrum. Melhor se o uso de prebióticos no tratamento da constipação indicar um médico.

Os comprimidos de constipação mais efetivos em idosos são drogas irritantes.

Ao atuar nas terminações nervosas do intestino grosso, estimulam uma contração da musculatura.

Estes produtos de constipação são de ação rápida( dentro de 7-8 horas), mas seu uso prolongado pode levar a uma diminuição no tom dos músculos intestinais e a uma diminuição no peristaltismo, bem como a tornar-se viciante.

Os laxantes deste grupo têm muitos efeitos colaterais. Estes incluem: Bisacodyl, Picosulfato de sódio, Laxatin, Laxbene, óleo de rícino, Senadé, Regulax, Dulcolax.

Se você precisa eliminar a constipação crônica em idosos, os laxantes osmóticos podem ser usados.

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Contribuem para a limpeza simultânea do intestino em caso de constipação prolongada.

São medicamentos mais seguros para constipação em idosos em comparação com drogas irritantes e podem ser tomadas por um longo período de tempo.

As preparações osmóticas não têm efeito sobre os músculos lisos do intestino e não podem levar a "síndrome do intestino preguiçoso", que se caracteriza por uma leve contração muscular.

O efeito deste grupo de drogas é aumentar as fezes, acumulando fluido do plasma sanguíneo e tecidos gordurosos.

Os seguintes preparações de constipação têm efeito osmolitico: Fortrans, sulfato de sódio, sal de Karlovy Vary.

Para evitar sensações desagradáveis ​​decorrentes da dificuldade de esvaziar os intestinos e, como conseqüência, é necessário um tratamento prolongado, a prevenção da constipação nos idosos é necessária.

Na maioria dos casos, para que a doença retroceda, basta mudar o modo de vida: equilibrar a nutrição, mover-se mais, dar tempo ao esforço físico - estes são os principais aspectos de um futuro saudável.