Pitanga( Eugenia uniflora): prínos a ujmu

Pitanga - krásny strom, ktorý je bežný v ázijských a východoeurópskych krajinách, ale nie veľmi populárne v krajinách Spoločenstva nezávislých štátov a západnej Európy.Cez toto, to pochúťka je rastúci záujem medzi obyvateľmi rôznych krajín, a to najmä v prípade, že chcete pridať odrody na vaše stravovacie návyky.Ako rozumné je rozhodnutie, či sa jedná o prínos Pitanguy a aké škody môže spôsobiť exotické čerešňa, sa dozviete z tohto článku.

V prírode, tam sú divoké kríky Surinam Cherry na rozlohu Brazíliu, Paraguaj, Surinam, Uruguaj, vo Francúzskej Guyane.V priemyselnom meradle, a súkromným majetkom pestuje vo Venezuele, Indii, Strednej Ameriky, Kolumbia, Južná Čína, Antilách a na Filipínach.

Zaujímavý fakt: vzhľad Pitanguy je tak zaujímavá, že sa kultivovať a za účelom výsadby oblastí a urobiť atraktívne pozemky hospodárstva.

Surinam Cherry bobule spotrebe v čerstvom stave s cukrom a variť z nej aspoň zdravej šťavy, vína, džemov, pridá do koláča.

Zloženie

Nutričná hodnota 100 g:

• kalórií: 33 kcal
• Proteíny: 0,8 g
• tuku: 0,4 g
• Sacharidy 7,5g
• vody: 90,81 g

Bobule Eugenia uniflora maťšťavnaté a veľmi voňavé mäso, ktoré chutia veľmi podobná známej nás čerešňa, len s miernym nádychom horkosti. jeho zloženie zahŕňa:

• Vitamín komplex - polovicu dennej hodnoty vitamínu C, v celom rozsahu dennej potreby vitamínu A a B1 a B
• minerálov - draslík, vápnik, sodík, mangán, železo, fosfor.
• Potraviny, - popol, voda, minimálny obsah tukov a proteínov, a o niečo väčšie množstvo sacharidov, vlákien.
• organická kyselina.

Užitočné vlastnosti

Pravidelná konzumácia Surinam Cherry prispieva k zlepšeniu stavu vlasov, kože a nechtov.Pitanguy zaradiť do jedálnička je nevyhnutná pre tých, ktorí majú problémy so zrakom, ako aj stopové prvky, ktoré sú v bobule prispieť k posilneniu očných svalov.Použitie

cherry urýchľuje hojenie rán, podporuje regeneráciu tkanív.Vitamín komplex má osviežujúci účinok na telo, stabilizuje imunitný systém.

Vzhľadom k tomu, zloženie výrobku je vlákno, normalizuje hladinu cholesterolu, bráni upchatiu ciev a stenčenie.Je prospešné bobule a črevá, najmä pomáha vyrovnať sa ľahšie so zápchou a zabrániť ich vzniku.

Dôležité! nízkokalorické produkt umožňuje používať to, aby tým, ktorí chcú byť neustále v strehu a udržať si svoj tvar.Rovnaké to je cenné v prípade, že cieľom je príslušný chudnutie, pretože metabolizmu organické kyseliny.

Rovnako miery vám tento čerešňa a ľudskej kostry, rovnako ako minerály pomáhajú k posilneniu kostí, kĺbov a zubov.A železo v jeho zloženie umožňuje liečiť chudokrvnosť rýchlejšie.

Okrem predchádzajúcich Berry:

• močopudné účinky;
• upokojujúci účinok;
• antioxidant dopad.

Pitanga sú oceňované v kozmetike.Na jeho základe vytvárať pleťové mlieka, krémy, spreje, toniká, ktoré pomáhajú znížiť počet vrások, akné, akné, zápal.Tiež môžete nájsť na predaj dezodoranty a parfumované vody s Surinam Cherry.

Dôležité! používajú ako potravinárske nielen bobule.Na základe tejto exotickej listu čaju produkujú čerešne, ktoré sú veľmi užitočné pre prechladnutie, črevné poruchy, zlyhanie pečene.

harm Pitanguy

Ako také kontraindikácie Pitanga nemá. Avšak, vzhľadom k prítomnosti organických kyselín, sa neodporúča používať, ak ste:

• jedinec alergický neznášanlivosť;
• gastritída s vysokou kyslosťou;
• vredové ochorenia zažívacieho traktu.

Dôležité! Tehotné ženy sa odporúča používať Pitanguy v obmedzenom množstve, pretože bobule môžu spôsobiť alergické reakcie, ktoré majú vplyv na plod a zdravie nenarodeného dieťaťa.Deti do troch rokov, nie je nutné pre vstup do menu tohto produktu.