Okrúhla sprcha: benefit, podstata postupu, indikácie, kontraindikácie
Dnes je veľa druhov kúpeľov, talasoterapia a hydromasáž, to všetko sú moderné a obľúbené procedúry. Existuje celý rad procedúr, ktoré bez ohľadu na pohodu človeka a prítomnosť ochorení môžu všetko brať, a mnohé už ho pravidelne užívajú - to sú sprchovacie procedúry.
Zdá sa, že rozdiel medzi kúpeľňou a sprchou? Koniec koncov, v oboch prípadoch voda, ale je tu významný rozdiel. Keď si vezmete sprchu s dobrým tokom trysiek, dostanete mechanické podráždenie nielen pokožky, ale aj tkaniva organizmu. V tomto prípade sú zahrnuté svaly, vnútorné orgány, subkutánne a tukové tkanivá a účinok je na cievy a krvný obeh. Ako vidíte, od prijatia duše existuje neuveriteľný uzdravujúci a obnovujúci účinok. Po rannom alebo večernom užívaní duše, tón organizmu stúpa a hlavne pokožka, kontrastná sprcha pre cievy, ktorá rozširuje a normalizuje krvný obeh a teda aj tlak, je neuveriteľne užitočná.Po takejto sprche sú telesné bunky obzvlášť dobré pri absorpcii užitočných látok, zlepšujú imunity, zvlášť užitočné pri kŕčoch. Faktom je, že pre takú dušu existuje veľa techník, okrem toho sú typy sprchy veľmi rôznorodé, preto špecialisti uplatňujú túto bohatú rôznorodosť v závislosti od potreby.
Je dôležité vybrať si správnu metódu, to robia špecialisti, čím sa táto problematika približuje znalostiam. Pokiaľ ide o rozmanitosť sprchy, ich obrovská rozmanitosť stále rastie, tu sú kľúčové otázky technológie a ľudské potreby.
V tomto článku budeme hovoriť o cirkulárnej duši, jej meno bude známe mnohým ako: sprcha s ihlou alebo švajčiarska sprcha. Používa sa predovšetkým v hydroterapii, ktorá pokrýva širokú škálu ochorení a ich liečbu. Kruhová sprcha je veľmi užitočná na preventívne účely, rovnako ako na choroby, pramienky sprchy pomôžu pri chronickej nadmernej únavy a stálom strese. Kruhová sprcha sa odporúča pre ľudí s problémami nervového systému, s hypertenziou v počiatočnom štádiu, ako aj s neurocirkulačnou dystóniou.
Sprcha zázračne uvoľňuje a odstraňuje napätie, pomáha odstraňovať podráždenosť, dobrá sprcha pomáha tým, ktorí majú nespavosť alebo iné problémy so spánkom. Doslova prostredníctvom niekoľkých postupov sa emočný stav človeka výrazne zlepšuje, príde pokoj, s ktorým prichádza, sebavedomie, pokoj a normálny spánok.
Okrem vyššie uvedených problémov pomáha cirkulárna sprcha pri celulitíde, rozdeľuje tukové tkanivá, pomáha pri chorobných kĺboch, pretože jej priaznivý účinok na sprchy sa odporúča pre osoby s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Indikácie sa vzťahujú aj na tých, ktorí majú problémy s miechom a mozgom.
Ale doma, keď je po ruke jednoduchá sprcha, nie je možné vykonať takú masáž, vyžaduje to prístroj, ktorý pokrýva celé telo a môže vykonávať vysoko kvalitnú akupresúru. Takýto masážny systém je vyrobený z rôznych trubíc, sú inštalované vertikálne a horizontálne, celý povrch má mnoho malých otvorov, cez ktoré vstupuje voda. Jeho teplota sa upravuje s prihliadnutím na to, aký postup sa vykoná a tlak na prívode vody sa nastaví, priemerný tlak je 1,5 atm, ale všetko toto musí byť správne zohľadnené a upravené individuálne tak, aby vyhovovalo ich vlastným vlastnostiam.
Veľmi tenké štrkky pod silným tlakom pôsobia dobre na periférne receptory kože, takže ľudia s precitlivenosťou cítia brnenie ako ihly. Ale je to veľmi príjemný pocit a nemá nič spoločné s bolesťou, preto sa takáto sprcha nazýva ihlicovitá.Ak sú rúrky systému inštalované v horizontálnej polohe, potom takáto sprcha s pokročilejšími funkciami a schopnosťami umožňuje to, aby voda bola presne určená na rast pacienta. V predchádzajúcom prípade je potrebné odpojiť hornú časť tak, aby nezasadzovala do tekutín človeka, hoci v tomto modeli je intenzita trysiek oveľa efektívnejšia, je však veľmi ťažké správne nastaviť jednotlivé dávkovanie.
sprcha účinok na kožu a telesných nádob stávajú maximálne aktívnu a intenzívnu krv začne prúdiť, metabolizmus sa zrýchlil, v uvedenom poradí, a všetky telesné procesy sú urýchľované proporcionálne. To vám umožní rýchlo odstrániť trosku z tela, a tým zlepšiť emocionálny a fyzický stav, ako aj zdravie vo všeobecnosti.
Pre každú osobu individuálne zvolenej teploty, vďaka tomu telo úplne uvoľní a prichádza nová vlna energie je obzvlášť užitočné, aby bolo možné regulovať teplotu pomocou mixéra a urobiť kontrastný sprchu. S časom, berie na vedomie, že idú tuk na zadku, stehnách a bruchu, ak je kruhový sprchovací kút sa berie pravidelne, je problém s mastnými vklady len zmizne, ale to je jednotná, bez toho aby došlo k poškodeniu kože.
Ďalšie plus kruhový sprchovací kút je jeho komplexnosť, potoky sa nezastaví na jednom mieste, a masáž celého tela, a tlak vody je vyzdvihnúť v dokonalom mäkkého režime. Pred začatím procedúry vo všetkých salónoch špecialisti vykonávajú prehľad o každom pacientovi. Pre spustenie
dodáva príjemnú teplotu tela vody asi 35 ° C a potom sa postupne znižuje na 25 ° C, relácie sa vykonáva po dobu 5-20 minút, v závislosti od účelu. Spravidla sa do 5 minút telo uvoľní čo najviac, a už v priebehu 7-10 minút po odpočinku príde veselosť a nárast tónu. Stojí za to vedieť, že sprcha nie je za menej ako 1 hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle. Kvalifikovaný špecialista na základe prieskumu stanovujú správne množstvo procedúr, rovnako ako ako často by mali byť prijaté.Zvyčajne sa to robí denne pre 15 až 20 procedúr, niekedy si určuje sedenie každý druhý deň.
Mnohé určite majú otázku, ale môžete si nainštalovať plnohodnotný kruhový sprchový kúpeľ doma a získať liečbu a potešenie doma. Na technickej stránke to nie je problém, dnes môžete nainštalovať čokoľvek. Ale potom potrebujete lekára, ktorý vás pravidelne preskúma a upraví počet relácií počas ich trvania a povie vám, aký tlak chcete nastaviť.
Stojí za zmienku, že kruhový sprchovací kút po osobe, sa stáva veľmi aktívny, nie je možné veriť, že muž pred 15 minútami, išiel do boxu, sotva pohybom nohy. Zvýšený emočný tón a nálada, človek v plnom zmysle druhého začína pozerať na život a problémy. Ale to všetko ustúpiť, a napriek tomu nemajú takú rodinného lekára a špecialistu, ktorý môže dovoliť nie každý, a potom nastavte kruhovou sprchu doma nie je nutné, však, ako iné podobné úprave vody, by sa malo uskutočniť pod prísnym lekárskym dohľadom. Ak si prajete, aby takýto relaxačné ošetrenie doma, dať sprchovací kút so špeciálnymi tryskami a vstrekovače, ktoré sú veľmi dobré, ako vodný pohárov.
Indikácie pre príjem cirkuláciou duša je uvedené vyššie, je potrebné dodať tú chorobu s klesajúcim tlakom, obezitou, kožných ochorení, celulitídy, a všeobecne pre prevenciu organizmu ako celku.
Vzhľadom na to, že tento postup je veľmi silný stimulant, môže byť kontraindikovaný u tých, ktorí majú astenické stavy av niektorých chorôb vnútorných orgánov. Keď silný vysoký tlak nie je potrebné ju prijať, je tiež zakázané v nádoroch alebo malígne dobré, ak kardiostimulátorom alebo ventilom do srdca, alergiami a infekciami, atďPreto je potrebné podstúpiť vyšetrenie a získať súhlas od lekára.
