Ako sa správať päty podnet k najlepšie?

Zo zdravotného stavu dolných končatín človeka závisí od jeho kvality života ako celku, pretože oni sú hlavné dopravný prostriedok a sú zvyknuté na držanie a rovnováhu tela vo vzpriamenej polohe.Naše nohy potrebujú dôkladnú a dennú starostlivosť.Akékoľvek ochorenie noha môže priniesť veľa nepohodlie a spôsobiť značné nepohodlie.Konkrétne výrastky na päte - Spurs - sú pomerne časté.To päte zažíva denné maximálne zaťaženie, ktoré sú priamo spojené s pohybom človeka.Na pozadí tvorby kostného tkaniva sa rozvíja zápal mäkkých tkanív pätnej hľuzy.

Obsah:

• Aký je podnet, jej príčiny
• známok a príznakov pätu ostrohy
• diagnostické metódy
• hlavnej procedúry stimulom na päty
• masáže, cvičenie a diéta

Aký je podnet, jej príčiny

Spur je špecifický build-up v pätovej kosti, ktorá vyzerá ako špice.Mechanizmus build-up je pomerne jednoduchý.Na križovatke tkanivových membrán s kosťou pätou zo strany významné a trvalé zaťaženie tam slzy, ktoré nemajú čas, aby plne uzdraviť, neustále znovu traumatizovaná a umocnené nové zranenia.

Obvykle päta vlečka zvonku neviditeľné a ťažko byť diagnostikovaná v ranej fáze choroby.Upozorniť na choroby vo väčšine prípadov spôsobuje len vtedy, keď začne bolesť v dôsledku rozvoja zápalu membrán spojivového( plantárna fascie).

primárnou príčinou patológie považované za systematické dlhodobé zaťaženie dolných končatín.

rozvíjajúce ochorenia môžu byť v každom veku, ale u starších pacientov, môže to byť v dôsledku zmien prirodzeným starnutím.

tiež náchylnosť k rozvoju ostrohy tieto faktory sú považované:

• nôh chorôb spojených s nesprávneho anatomických pomerov, najmä pozdĺžna plochá;
• nadváha, čo má za následok dodatočné zaťaženie a tlaku, je postavená na nohách;
• zápalové ochorenia kĺbov, ako je artritída;
• dlhý pobyt na nohách v podobe rysov zamestnania alebo povolania;
• systematické nadmerné zaťaženie dolných končatinách spojené s obsadením niektorých športoch;
• použitie v každodennom živote nepríjemných topánky s pevnou podrážkou alebo podpätkov s nepríjemnými topánky;
• zastavenie traumu;
• metabolické poruchy vyplývajúce z chorôb, ako je hypotyreóza, dna, difúzna strumy, diabetes a ďalšie;
• narušenie krvného obehu v dolných končatinách.

Liečba ochorení do značnej miery závisí od faktorov, ktoré ju vyvolali.V tomto ohľade akýkoľvek skúsený odborník v manipulácii s pacientom v prvom rade snažiť zistiť dôvody, ktoré viedli k patológii.

Príznaky a symptómy ostrohy

Spočiatku choroba začína prejavovať pri aktívnom pohybe.Počas noci odpočinku ľudskej nohy sú v pokoji.V počiatočných štádiách mikrotraumy ochorenie počas tejto doby môže čiastočne liečiť.

ráno, však, keď pokračoval v aktivite, tento stav ešte zhoršuje.Nakoniec pohyb stane bolestné a ťažké vzhľadom k pacientovi.Z tohto dôvodu, bolesť v päte je prvou a hlavnou symptóm také patológie ako pätnej podnet.

kategórie iné príznaky a známky pätu ostrohy Stojí za zmienku, začervenanie zapálených miest, vzhľad opuchy, nepríjemný je nielen chôdze, ale aj v pokoji, pocit cudzieho telesa v oblasti päty, tvorba špecifických Zloduch.

Pacienti so starými ostrohami na pätách v priebehu času mení a stáva sa neprirodzené chôdze.V pokročilých štádiách choroby človek spontánne pri chôdzi sa snaží presunúť váhu na iných oblastiach nôh.

To znamená, že príznaky ochorenia je viac súvisí s rozvojom zápalu mäkkých tkanív nohy a vyžaduje pozornosť prvých prejavov.

výskyt symptómov pätu ostrohy poučiť sa z tohto videa.

diagnostické metódy Diagnóza

pätnej ostroha nie je ťažké pre odborníka.Ako a čím liečiť podnet na päte, lekár môcť nainštalovať, len aby zistil príčiny choroby tým, že skúma príznaky, zistiť jeho presné umiestnenie, štádium choroby a starobu.

Prvá vec, ktorá čaká na pacienta na vstupnom, klinické vyšetrenie pohmatom päty pacienta.Táto metóda je dosť často, a to najmä vo vyspelejších foriem, kedy build-up je zjavný vizuálne a ľahko hmatateľná.

ranej etapy diagnostiky môže byť ťažšie ochorenia.V takýchto prípadoch môže byť vhodné vykonávať ďalší výskum.Reč je o X-ray päty.

však klinický obraz a prítomnosť zápalu je hlavným argumentom pre stanovenie diagnózy.
veľmi dôležité pri prístupe špecialista správne odlíšiť túto patológiu od ostatných s podobnými klinickými prejavmi.

teda vylúčiť zranenia zlomenín kalkanea a zlomenín, ktoré vykazujú podobné bolestivé vnemy, pomocou röntgenové.Rozlišovať podnet reumatických ochorení, pri ktorých tiež drží mäkké tkanivá zápal pomocou biochemickej analýzy krvi pacienta.

Včasná diagnóza s využitím moderných metód, ktoré umožňujú identifikovať choroby v ranom štádiu vývoja, právo vybrať liečbu, ktorá prinesie pozitívne liečebné výsledky.

hlavné procedúry podnet na päte

ochorenia vyžaduje povinnú liečbu, ktorá musí byť dohodnuté s odborníkom.K dnešnému dňu neexistuje žiadna taká univerzálne prostriedky, ktorými sme sa liečiť ostrohy.rôzne metódy sa používajú na symptomatickú liečbu úľave od bolesti a zníženie zápalu.Konvenčne, môžu byť rozdelené do nasledujúcich skupín:

liečba
• s liekmi;
• rehabilitačné ošetrenie a hardvéru;
• domáca liečba pomocou ľudových opravné prostriedky;Liečba
• so špeciálnym masážnym kurzu, cvičenie, diétne;
• liečení chirurgia.

medikamentózna tradičné terapie

Liečba pätovej ostrohy prostredníctvom tradičného drog medicíny zameraná na lokálnej anestézii, odstránenie zápalu a dezinfikovať pacient zastaví.Z tohto moderného farmakologického priemyslu ponúka mnoho liekov vo forme mastí, gélov, tabliet, vrátane hormonálnych liekov.

Medzi vedúcimi na účinnosť liečby je možné uviesť drog, ako je diklofenak, hydrokortizón masti, indometacínu masti.Sú k dispozícii v oblasti cenovej rozpätí a je k dostaniu v každej lekárni.

Pred použitím masti, noha lepšie pacient predbežne na paru v teplej vode alebo vývaru harmančeka, mäty piepornej, šalvie alebo dubovej kôry.Rub prostriedky potrebné na 3 krát denne.Priebeh liečby je zvyčajne 2-3 týždne.Pred použitím sa uistite, aby ste sa zoznámili s návodom na použitie, alebo postupujte podľa pokynov lekára.Do 1 týždňa po intenzívnej liečbe, pacienti vykázala pozitívny trend: úľavu od bolesti, zápalov.

rýchlo a efektívne, ako je to možné vykonať symptomatická liečba ostrohy injekcií účinných antibiotík na päte pacienta.

V tomto prípade tvrdené pre zmäkčovanie tkanín, zníženie bolesti, ostroha už sa cítil sa zmenší.Táto metóda je veľmi bolestivé, ale pre pozitívny terapeutický účinok je dostatočný len niekoľko injekcií.

liečba raných fázach umožnila použitie špeciálneho lepidla, ktorý pracuje na princípe čínskej medicíny.Jeho vplyv je zameraný na konkrétne body, ktoré sú aktivované, a pomáhajú zmierniť bolesť a opuch.Priebeh liečby je v priemere 15-20 omietanie.

K liečbe hlbokých ostrôh niekedy používa drsné zaobchádzanie s jódom a lekárskou žlče.Tieto zložky sa miešajú v požadovaných pomeroch s pridaním šampónu alebo mydla a prekrývajú v obklad na postihnutú nohu.Metóda nebezpečné, preto je nutné držať, aby to bolo ako opatrní a postupujte podľa pokynov.Liečba

drog nemôže byť vykonané nezávisle na sebe.Všetky prostriedky, metódy a doba ich použitie by sa malo dohodnuté s odborníkom.

fyzioterapia hardvér a liečba

pre zmäkčovanie na ostrohy, zabrániť ďalšiemu traumatizácii vykonáva liečbu rehabilitačné a hardware.To môže byť terapeutické bahenné kúpele, misky známej výmysly bylín, zateplená.Pri liečbe tohto ochorenia je tiež bežne používané ďalšie fyzikálnej liečby: magnetoterapia, elektroforéza atď

veľmi populárne v posledných rokoch modernej sparing a bezbolestné hardvérové ​​terapie.Takže viac relácií dostatočne liečby rázovou vlnou, z ktorých každý má dĺžku asi 20 minút, aby sa zbaviť výbežku.Tento postup je založený na účinkoch ultrazvukových vĺn a je kontraindikovaný u tehotných žien, v tromboflebitída, rakoviny, hypertenzia, arytmia, nervové poruchy.V ostatných prípadoch, to je priradený kurz v týždňových intervaloch a vyznačuje sa veľmi dobrými výsledkami.

Ďalšie moderný spôsob liečby pomocou lasera je úplne bezbolestné, nemá žiadne kontraindikácie a dáva dobré výsledky liečby ostrohy.

V tomto prípade vplyv sa vykonáva na postihnutú oblasť s nízkou intenzitou laserového lúča, ktorý spôsobuje pacientovi bojovať zápalový proces v dome.Priebeh liečby bola 2 x 10 ošetrení v intervale 1 týždňa.

Radiačná terapia - metóda založená na účinkoch na patológiu röntgenov v určitých dávkach.V tomto prípade je intenzívna bolesť blokovaný.Fyzioterapia

hardvér a spôsoby liečby sa vyznačujú vysokou intenzitou a môžu byť použité v komplexnej liečbe ostrohy.

Použitie ľudových prostriedkov

Ak je choroba diagnostikovaná v ranom štádiu, že je možné to urobiť na vlastnú liečbu doma, s použitím tradičných liekov.Môžu byť taktiež použité v kombinácii s liekmi a liečbu fyzioterapia.Self nutne súhlasiť s odborníkom.

hlavné metódy tradičnej medicíne na liečbu ostrohy sú nasledujúce:

• ohriatie teplej soli a vode v horúcej vode, alebo odvary z bylín, načo nohy musí vytrieť, štetka masti lekáreň terpentín alebo iné prostriedky, zabaliť alebo dať im teploponožky, doba liečby je po dobu 2 týždňov, po rovnakú dobu prerušenia;
• kúpeľ liečivých bylín( lopúch, slez, žihľava, palina), z vodného roztoku soli a sódy, vodného roztoku octu, alkohol, soľ;
• obklady, ktoré môžu byť použité farmaceutické žlč po ťažení, kde noha musí byť zabalené v celofáne a tepelným zábalom, mleté ​​čierne reďkovky, žihľavu mája, kosatce, zemiakov, topinambur, zelené ovocie orechy, med s kapusta, cesnak, cibuľa infúzne Businessmydlo, atď.

Ľudové lieky môže byť veľmi efektívne, ak pravidelne aplikované.Nemajú žiadne kontraindikácie a je oveľa lacnejšie ako tradičné liečba.

masáže, cvičenie a diéta

Takéto spôsoby masáže, komplexné špeciálny liečebný telocvik môže uľahčiť rýchle zotavenie z päty výbežku.Ich činnosť je zameraná na rozšírenie a zlepšenie pružnosti spojivového tkaniva a členku plantárnej fascie a prispieva k zlepšeniu prietoku krvi v dolných končatín.

Bez ohľadu na zvolené liečby, ich účinok môže byť posilnený, aby sa znížilo dobu liečby a po dlhšiu dobu opraviť pozitívny výsledok s dodržiavaním špeciálnu diétu a správnej výživy v priebehu a po ukončení liečby.

Pre lepšie odstránenie solí z tela a zníženie zápalu u pacientov s pätovej ostrohy je vhodné vylúčiť z údeného jedla, slaná, sladká, čaj, káva, džúsy krádeže v obchodoch.Je potrebné venovať pozornosť dostatočného množstva príjmu tekutín a jesť potraviny bohaté na: čerstvé uhorky, melóny, atď

Počas a po liečbe možno tiež použiť špeciálne ortopedickej obuvi alebo obyčajné vychádzkové topánky s ortopedickými vložkami pre pätu.Komplexná liečba s použitím všetkých tradičných i netradičných metód môže prispieť k dosiahnutiu pozitívnych výsledkov v liečbe päty ostrôh.V niektorých veľmi zriedkavých prípadoch, kedy konzervatívny možnosti liečby boli neúčinné, je vhodné použiť radikálne opatrenia - chirurgické odstránenie ostrohy.