Ako liečiť kužele na nohách
Vzhľad kužeľov na nohách sa prejavuje formou deformácií na dne veľkého prsta. To je výsledok odchýlky palec nohy smerom von. A čím silnejší prvý prst sa odchyľuje od ostatných, deformácia sa stáva silnejšou. Výsledkom je, že kužele postupujú, sú bolestivé, obmedzujú pohyb v metatarsofalangeálnych kĺboch. Hallux valgus alebo hallux abducto valgus( ďalej len "HAV") je odchýlka palca zvonka alebo odchýlka metatarzálnej kosti prvého prsta vo vnútri. Najčastejšie prebieha odchýlka prstovej a metatarzálnej kosti.
Zvyčajne HAV sa jednoducho nazýva náraz na nohu. Aj pre jeho označenie sa používa termín Bunion ( latinská rozšírenie alebo rozšírenie).
Symptómy kužeľov na nohách.
Tvorba kužeľa začína postupnou odchýlkou prvého prsta smerom von. V dôsledku toho sa kosť objavuje z vnútorného okraja nohy v blízkosti základne prvého prsta. V tejto fáze je kost na nohe zvyčajne bezbolestná.V priebehu času sa zvýši odchýlka palca, hrudka sa stane bolestivou. Možno prejavy začervenania, opuchu, bolesti v kĺboch alebo v ich blízkosti. Bolesť je zvyčajne spôsobená stlačením topánok na kosti alebo kvôli artritíde, tlak môže byť prítomný vo vnútri kĺbu. Pohyby v kĺboch sú bolestivé a obmedzené.Kužele na nohách sú často sprevádzané deformáciou druhého prsta. Ak človek nosí zavretú obuv, druhé prsty tvoria jamky. Corny tiež tvoria a kvôli tlaku prvého prsta na zvyšok a dolu na malé prsty. Ak tlak dopadne na špičku, klinec rastie do tela.
Dôvody pre vytvorenie kužeľov na nohách.
Hlavnou príčinou tvorby kužeľa na nohe a vychýlení prstov sa zvyčajne stávajú úzke tuhé topánky. To vysvetľuje častejší výskyt kužeľov na nohách u žien, ktorí si vyberajú nepríjemné topánky s vysokým podpätkom. Vykonané výskumy však ukazujú, že medzi národnosťami, v ktorých sa nosenie obuvi vôbec neprijme, existuje aj ochorenie typické pre vývoj kužeľov na nohách. V dôsledku toho existujú okrem obuvi ďalšie faktory, ktoré spôsobujú nástup tejto choroby. V tomto prípade zostáva obuv hlavnou príčinou takéhoto ochorenia. Všeobecne sa verí, že kužele sa objavujú ako výsledok nerovnováhy síl pôsobiacich na prednú časť chodidla pri chôdzi. Výsledkom nerovnováhy je narušenie pohybu a zvýšený tlak na predné kĺby. Táto nerovnováha, spojená s nevhodnou obuvou s vekom, vedie k odchýlke prvého prsta.
Predispozícia k deformácii chodidla je často zdedená od rodičov. Zdědený, hlavne slabý vaginálny aparát. To vedie k nestabilite pozdĺž obvodu prvého kĺbu. Výsledkom je vývoj kužeľov na nohách. Topánky sú tiež veľmi užitočné pre ich vzdelávanie.Ďalšími faktormi, ktoré charakterizujú vzhľad kužeľov na nohách, sú rôzne traumy, neuromuskulárne poruchy, ploché nohy, zvýšená pronácia chodidla. Medzi nepriaznivé faktory patria aj niektoré aktivity( balet), ktoré zvyšujú tlak na prednú časť chodidla. Liečba
.
Takže ako liečiť hrudky na nohách, keď vznikajú?Typ liečby kužeľov na nohe závisí od stupňa gravitácie kužeľa a jeho typu a tiež od príčin jeho prejavu. Chirurgické ošetrenie kužeľov na nohách a tradičnú liečbu. Ako efektívne bude vývoj kužeľov na nohe postupovať a jeho bolesť závisí vo veľkej miere na tom, ako správne sa nosia obuv. Cieľom liečby je zmiernenie tlaku na kosť nohy, ako aj odstránenie ďalších nepriaznivých faktorov. Napriek všetkému sa však jediným spôsobom, ako sa zbaviť kužeľov na nohe, je chirurgická liečba. Ale bez toho, aby sme sa na to pozreli, človek môže prijať niekoľko spôsobov a opatrení na spomalenie progresivity choroby a oslabenie rastu kužeľa na nohe.
Liečte kužele na nohách pomocou nezávislých tradičných metód.
- aplikáciu na postihnutú oblasť tkaniva, zníženie tlaku na postihnutú oblasť nôh( napríklad plsti).
- Fyzioterapia. To vám umožní znížiť príznaky, zlepšiť schopnosť pohybovať kĺby. Vo všeobecnosti pomáha rozvoj pohybov v metatarsofalangeálnom kĺbe.
- Zbaviť necitlivosti a prípadné odreniny na nohách, zabraňuje ich ďalšiemu výskytu. Nosiť topánky
- fyziologické, vybraté na základe lekárskeho odporúčania a profilaktiruet odchýlka prvého päte. Obuv
- pri odchýlke ochorení prvého prsta a tvorby kosti, musí byť mäkký a pružný, dobre roztiahnutý maximálne roztiahnutý Cape obuvi pre zníženie tlaku na pätnej kosti.
- Pre túto chorobu je potrebné použiť individuálne špeciálne ortopedické vložky. Pomáhajú správne rozložiť zaťaženie nôh pri behu alebo chode. Veľké výhody, ktoré môže priniesť v prítomnosti ďalších symptómov pri nohách, vzhľadom k tomu, že ich použitie v ťažkej hrče na nohe alebo ohnutie prsta je kontroverzný.Cez toto, mnoho pacientov povedať o významných výhod ortopedické vložky, a pozorujú na zlepšenie. Ortopedické vložky môžu veľmi prínosom spomaliť progresiu kužeľov na nohách a predchádzať recidívam po chirurgickej korekcii.
- Fyzické cvičenia, medicínsky a individuálne vybrané, sú tiež schopné priniesť nepopierateľné výhody. Umožňujú maximalizovať pohyblivosť kĺbov. To je najdôležitejšie pri bolestiach typov artritídy, ktoré sa vyskytujú v kĺboch, ako aj pre prevenciu týchto bolestivých príznakov v budúcnosti.
