Fotofóbia očí (fotofóbia): dôvody, pre ktoré sa choroby vyskytujú

Ľudia, ktorí sú citliví na svetlo a majú niektoré príznaky, ako sú bolesti hlavy a očí, keď sú vystavení veľmi svetlému alebo jasnému prostrediu, môžu mať fotofóbiu (fotofóbia).

Na rozdiel od toho, čo si niektorí ľudia myslia, fotofóbia nie je choroba, ale skôr symptóm iných zdravotných problémov, ako je infekcia alebo zápal, ktoré môžu dráždiť oči. Okrem vysvetlenia, čo je fotofóbia, sa nižšie zaoberáme aj príčinami a spôsobmi liečby, ktoré tento symptóm zmierňujú.

Čo je fotofóbia?

Fotofóbia (alebo fotofóbia) Je lekársky termín používaný na opis citlivosti očí na svetlo, s ktorou sa niektorí ľudia stretávajú. Doslovný význam slova fotofóbia je „strach zo svetla“, pretože „fóbia„Vzťahuje sa na strach z niečoho a“Foto»Je spojená so svetlom. Nie je to však presne to, čo to znamená. Byť fotofóbny neznamená báť sa svetla, ale mať veľmi vysokú citlivosť na svetlo, čo môže u človeka spôsobiť nepohodlie, bolesť a ďalšie príznaky.

Tento stav môže byť chronický alebo dočasný a môže spôsobiť rôzne dôsledky pre dospelého aj pre dieťa trpiace tak vysokou citlivosťou na svetlo.

Fotofóbiu netrápi len slnečné svetlo. Nepohodlie môžu spôsobovať aj iné zdroje svetla, ako sú žiarivky alebo žiarovky. Vo všeobecnosti vám robí starosti silnejšie a jasnejšie svetlo, ale niektorí ľudia sa môžu cítiť veľmi nepríjemne aj pri slabom svetle.

Ako vzniká fotofóbia?

Svetlo je dôležité, aby sme videli, čo nás obklopuje, najmä v noci, pretože naše oči nie sú prispôsobené na to, aby videli na neosvetlených miestach.

Aby sme videli, svetlo sa musí odrážať od predmetov a zachytávať ho oko. Svetlo, ktoré vstupuje do sietnice, prechádza niekoľkými procesmi, kým sa dostane do mozgu, kde sa vytvorí obraz, ktorý vidíme.

Fotofóbia sa môže prejaviť v každom veku a dokonca sa môže objaviť aj s vekom. Sú chvíle, keď množstvo alebo kvalita svetla môže ovplyvniť našu schopnosť vidieť. Predstavte si, že idete v noci v zápche a prechádzate okolo auta so zapnutými diaľkovými svetlami v protismere. Celkom nepríjemná situácia, nie?

Na chvíľu sa nám zrak stratí a kvôli veľmi silnému svetlu nevidíme dobre. To viac -menej vysvetľuje, čo sa deje s fotofóbiou: jas svetla ovplyvňuje schopnosť jasne vidieť.

Ďalší typ problému nastáva, keď starneme a dochádza k problémom s očami. Napríklad, keď má človek katarakta, šošovka oka sa zakalí, čo umožní náhly prechod svetla. To spôsobuje rozptýlenie svetla, a preto je ťažšie zistiť, či je svetlo v miestnosti veľmi intenzívne.

Stále neexistuje definitívne vysvetlenie, ako k fotofóbii dochádza, verí sa však, že problém súvisí s vnútornými svetlocitlivými sietnicovými gangliovými bunkami, ktoré vo svojich obsahujú melanopsín zloženie. Tieto bunky detekujú svetlo a vytvárajú pocit jasu a môžu spôsobiť, že oko bude citlivejšie, vrátane spôsobovania bolesti.

Aký druh svetla spôsobuje fotofóbiu?

Svetlo zo slnka, žiarivky alebo obrazovky počítača a mobilu môžu zhoršiť príznaky fotofóbie.

U ľudí pracujúcich v kanceláriách štúdie zistili, že žiarivky zdvojnásobujú frekvenciu symptómov, ako sú bolesti hlavy a záchvaty migrény. Vystavenie slnku po dobu 5-10 minút môže u ľudí s citlivosťou na svetlo spôsobiť silnú bolesť. Okrem toho majú pacienti diagnostikovanú sotras mozgu»Hlásené problémy pri pohľade na LED žiarovky a LCD obrazovky počítačov alebo mobilných zariadení.

Umelé svetelné zdroje mobilných zariadení, počítačov a televízorov sú hlavnými dôvodmi rozvoja fotofóbie očí u ľudí. Avšak u osoby, ktorá už má citlivosť na svetlo, môže akýkoľvek svetelný zdroj problém zhoršiť.

Ľudia s fotofóbiou teda majú menšiu toleranciu voči akémukoľvek druhu svetla. Navyše to sťažuje vysoký vizuálny kontrast, napríklad keď svetlo bliká alebo bliká vnímanie a pruhované vzory spôsobujú viac migrény a problémov u ľudí trpiacich fotosenzitivitou epilepsia. Na druhej strane sa zdá, že žiarivky sú hlavnou príčinou bolestí hlavy, záchvatov migrény, únavy očí a záchvatov.

Farba a vlnová dĺžka tiež ovplyvňujú videnie. Modré svetlo sa používa na obrazovkách elektronických zariadení, žiariviek a iných umelých zdrojov svetlo sa javí ako najškodlivejšie pre ľudí s fotofóbiou, pretože zvyšuje riziko záchvatov migrény a silných bolestí hlavy. bolesť.

Príznaky

Aj keď nejde o chorobu, existujú ďalšie príznaky, ktoré sa vyskytujú súčasne a zvyčajne pomáhajú identifikovať fotofóbiu. Toto je:

• bolesť hlavy alebo migréna;
• suché oči;
• bolesť v očiach pri vystavení slnečnému žiareniu alebo osvetlenému prostrediu;
• opuch vo vnútri oka;
• unavené oči;
• strabizmus;
• vysoká citlivosť očí na žiarivky;
• závraty;
• bliká, bliká v očiach;
• zápal.

Novšie výskumy tiež naznačujú, že pôsobenie svetla na už citlivých jedincov môže spôsobiť ďalšie príznaky, medzi ktoré patria:

• dýchavičnosť;
• nevoľnosť;
• napätie v hrudníku;
• závrat.

Existujú dôkazy, že ľuďom s fotofóbiou hrozí väčšie riziko negatívnych emócií, ako sú strach, hnev, úzkosť a depresia. Niektoré z emocionálnych symptómov, ktoré môžete zažiť, zahŕňajú:

• zmena nálady;
• Podráždenosť;
• pocit zúfalstva;
• príznaky depresie;
• agresívne správanie.

Rizikové faktory

Každý, kto už má z akéhokoľvek dôvodu citlivé oči, môže byť náchylnejší na fotofóbiu. Niektoré z týchto faktorov sú:

- Farba očí.

Ľudia so svetlejšími očami sú vystavení väčšiemu riziku fotofóbie, pretože menej pigmentov rozptyľuje svetelné lúče menej efektívne, čím sú oči citlivejšie na svetlo.

- Zrakové postihnutie.

Ľudia s vážnymi problémami so zrakom a dokonca aj nevidomí môžu zažiť nejakú fotofóbiu.

Ľudia s fotofóbiou majú navyše vyššie riziko vzniku konjunktivitídy, iritídy (zápal očnej dúhovky), albinizmu (stav, v ktorom má osoba miernu pigmentáciu) a celkový nedostatok farby, stav, v ktorom je viditeľných iba niekoľko odtieňov šedá.

Nakoniec existujú aj ľudia, ktorí sa s týmto problémom už narodili a sú citliví na svetlo od detstva.

Príčiny

Fotofóbia nie je považovaná za chorobu, ale je symptómom iných zdravotných problémov, ako sú infekcie alebo zápaly, ktoré postihujú oči. Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s fotofóbiou, je pravidelne navštevovať očného lekára a liečiť jej príčiny.

Fotofóbia je v skutočnosti neurologický problém, ktorý zahŕňa komunikačný systém medzi okom a mozgom, nielen okom. Časť oka, ktorá vysiela signál citlivosti na svetlo do mozgu, sa líši od časti, ktorá prenáša videnie, a preto niektorí ľudia, aj keď sú slepí, môžu trpieť fotofóbiou.

Medzi choroby, ktoré postihujú mozog a môžu spôsobiť fotofóbiu, patria:

• Encefalitída. Encefalitída sa vyskytuje vtedy, keď sa mozog zapáli v dôsledku infekcie, ktorá môže byť vírusová alebo bakteriálna. Ak sa nelieči rýchlo, choroba môže byť smrteľná.
• Meningitída.Meningitída Ide o infekčné ochorenie spôsobené baktériami, ktoré spôsobuje zápal membrán obklopujúcich miechu a mozog. Ochorenie môže tiež spôsobiť vážne komplikácie, ako je strata sluchu, poškodenie mozgu, záchvaty a dokonca aj smrť.
• Subarachnoidálne krvácanie. Subarachnoidálne krvácanie nastáva vtedy, ak dôjde ku krvácaniu medzi mozgom a okolitým tkanivom. Toto krvácanie môže spôsobiť poškodenie mozgu, mŕtvica alebo smrť.

Fotofóbiu môžu spôsobiť aj vážne poranenia mozgu, nádory hypofýzy a supranukleárna obrna.

Fotofóbia je tiež veľmi častá v dôsledku nasledujúcich stavov, ktoré ovplyvňujú zdravie očí:

• Odreniny na rohovke oka. Odreniny a škrabance na očnej rohovke - Ide o poškodenie rohovky, vonkajšej vrstvy oka. K tomuto druhu poranenia dochádza vtedy, keď sa do očí dostanú malé čiastočky ako špina, piesok alebo iné látky. Táto akumulácia rušivých častíc môže spôsobiť veľmi vážny problém - vredy na rohovke.
• Sklerit. Skleritída je charakterizovaná zápalom bielej časti oka. Tento problém postihuje predovšetkým dospelých vo veku od 30 do 50 rokov, najmä ženy. Vo väčšine prípadov je skleritída spôsobená už existujúcou autoimunitné chorobya tiež spôsobuje príznaky ako bolesť očí, fotofóbia, slzenie očí a rozmazané videnie.
• Zápal spojiviek. Zápal spojiviek nastáva, keď je vrstva tkaniva pokrývajúca bielu časť oka infikovaná alebo zapálená. Túto infekciu najčastejšie spôsobujú vírusy, ale môžu ju spôsobiť aj baktérie alebo alergie. Okrem fotofóbie môže zápal spojiviek spôsobiť svrbenie, bolesť a sčervenanie očí.
• Syndróm suchého oka. Tento stav je charakterizovaný prítomnosťou problémov so slznými cestami, ktoré nedokážu vytvoriť dostatok sĺz na premastenie očí alebo spôsobujú slzy nízkej kvality. To vedie k tomu, že oči zostávajú extrémne suché.

Ďalšie zdravotné stavy, ako je iritída, katarakta, makulárna degenerácia, keratitída, uveitída a blefarospazmus, môžu tiež predstavovať fotofóbiu ako jeden z jej symptómov.

• Migréna. Citlivosť na svetlo je bežným príznakom migrény. Asi 80% ľudí s migrénou je citlivých na svetlo. Migrénu môže spôsobiť mnoho faktorov, ako sú hormonálne zmeny, strava, stres a dokonca aj zmeny životného prostredia. Keď migrénové bolesti hlavy spôsobujú silné bolesti hlavy, pozorujú sa príznaky ako pulzovanie v hlave, fotofóbia, nevoľnosť a vracanie.
• Problémy duševného zdravia. Niektorí ľudia s problémami duševného zdravia, ako sú agorafóbia, depresia, bipolárna porucha, úzkosť a záchvaty paniky, možno pozorovať aj fotofóbiu.
• Prevádzka. Existujú dôkazy, že niektoré operácie očí môžu tiež spôsobiť, že pacient bude citlivejší na svetlo ako predtým.
• Lieky. Niektoré druhy liekov predstavujú ako jeden z vedľajších účinkov fotofóbiu. Niektoré z nich zahŕňajú antibiotiká, ako sú doxycyklín a tetracyklín, furosemid, ktoré sa používajú na liečbu zástava srdca, ochorenie obličiek alebo pečeňantihistaminiká obsahujúce estrogén, perorálne kontraceptíva, nesteroidné protizápalové liekysulfonamidy, tricyklické antidepresíva a chinín, ktorý sa používa na liečbu malária.
• Vonkajšie poškodenie. Fotofóbia môže byť tiež spôsobená problémami, ako je odlúčenie sietnice, nesprávne nosenie alebo dlhodobé nosenie kontaktných šošoviek a spálenie od slnka.

Liečba

Hneď po stanovení diagnózy oftalmológom, ktorá by mala zahŕňať oftalmologické vyšetrenia a v niektorých prípadoch aj magnetickú rezonanciu, by sa malo začať s liečbou.

Najúčinnejšie je identifikovať príčinu fotofóbie na liečbu tejto choroby. Ak je príčina spojená s používaním určitých liekov, odporúča sa nahradiť lieky podobnými, ktoré nemajú tento vedľajší účinok. Ak je príčinou migréna, je potrebné migrénu liečiť, aby sa odstránila fotofóbia a pod.

Niektoré z dostupných procedúr zahŕňajú:

• predpisovanie liekov proti migréne;
• antibiotiká alebo antivirotiká na konjunktivitídu;
• očné kvapky na liečbu očných stavov, ako je skleritída;
• umelé slzy na liečbu syndrómu suchého oka;
• antibiotiká na liečbu bakteriálnej meningitídy;
• chirurgický zákrok na odstránenie prebytočnej krvi a nižšieho tlaku v mozgu v dôsledku subarachnoidálneho krvácania;
• očné antibiotiká vo forme kvapiek na liečbu odrenín rohovky;
• protizápalové lieky na miernu encefalitídu.

V ideálnom prípade sa poraďte s oftalmológom, aby na základe príčiny fotofóbie určil najlepší typ liečby pre váš prípad.

Nie všetky problémy, ktoré spôsobujú citlivosť oka na svetlo, sa dajú ľahko vyriešiť. Ak teda nie je možné zistiť príčinu alebo liečba zlyhá, môže byť potrebné nasadiť si špeciálne slnečné okuliare s ružovými šošovkami tzv FL-41 na ochranu očí.

Tieto šošovky sú zafarbené na ružovo, aby sa znížilo množstvo svetla vstupujúceho do očí, a preto sú menej citlivé na svetlo. Aj keď to môže byť prospešné pre mnoho ľudí, niektorí sa pri používaní týchto špeciálnych okuliarov cítia ešte citlivejšie. Preto je v prvom rade dôležité hovoriť s oftalmológom.

Medzi ďalšie alternatívne formy liečby patrí nosenie širokých rámových slnečných okuliarov chránených pred UV žiarením. Medzi ďalšie možné terapie patrí použitie fotochromatických šošoviek, ktoré automaticky stlmujú svetlo a všetko blokujú ultrafialové lúče, použitie polarizačných okuliarov, ktoré poskytujú dodatočnú ochranu pred odrazmi svetla od vody, piesku a ďalších reflexné povrchy alebo používanie protetických kontaktných šošoviek, ktoré sú zafarbené rovnako ako okuliare FL-41, čím sa znižuje množstvo svetla, dostať sa do očí.

Ako dobre žiť s fotofóbiou

Fotofóbia môže výrazne ovplyvniť kvalitu vášho života, ak nie je náležite liečená. Aby sme sa vyrovnali s fotofóbiou, okrem správnej liečby, kedykoľvek je to možné, je potrebné vykonať aj určité zmeny životného štýlu, aby boli oči chránené pred nadmerným vystavením svetlu. Odporúčame použiť nasledujúce tipy:

• chráňte oči pred slnkom vonku slnečnými okuliarmi;
• noste slnečné okuliare odporúčané iba oftalmológom;
• vždy majte očné kvapky, aby ste zabránili vysychaniu očí;
• nosiť klobúk;
• udržujte svoj domov čistý, aby prachové častice nerozptyľovali svetlo;
• skráťte expozičný čas televíznych, počítačových a mobilných obrazoviek a nainštalujte si aplikácie na filtrovanie obrazovky na zníženie intenzity svetla;
• pri práci s počítačom robte okrem používania svetelných filtrov pravidelné prestávky na zníženie symptómov;
• vymeňte alebo zakryte svetlý nábytok a predmety vo svojom dome, ktoré odrážajú najviac svetla;
• vymeňte žiarivky vo svojom dome za LED žiarovky.

Aj keď je pohodlnejšie stráviť väčšinu dňa v tme, je dôležité, aby ste sa vystavili obmedzenému a kontrolovanému osvetleniu, aby sa zvýšila tolerancia vašich očí. Pobyt v tmavej miestnosti môže okrem poškodenia sociálneho života a rizika vzniku úzkostných a depresívnych porúch ešte zhoršiť fotofóbiu.