Čo môžete jesť s hnačkou pre dieťa

V porovnaní s telom dospelého je detský organizmus dosť slabý systém, ktorý prudko reaguje na akékoľvek zmeny v každodennom živote alebo na vývoj chorôb. A hnačka u dieťaťa sa môže vyskytnúť neočakávane v dôsledku akéhokoľvek dôvodu. Nejde o nezávislú chorobu, ale o symptóm, ktorý signalizuje nejaký druh poruchy v tele dieťaťa. Ak jeho vzhľad nie je spojený s niečím vážnym, potom hnačka rýchlo prejde. Počas obdobia liečby však musí byť dieťa niečím kŕmené a do jedálnička pre deti je prísne zakázané rad známych potravinárskych výrobkov. Čo môže dieťa jesť s hnačkou?

Riedka stolica u dieťaťa: hlavné dôvody

Hnačka u dieťaťa je častá hojná tekutá stolica, pri ktorej je v črevách veľké množstvo plynov, dieťa sa sťažuje na nepohodlie v bruchu. Farba výkalov sa spravidla mení na svetlejšiu farbu, v určitých situáciách môže obsahovať krv, hnisavý výtok, nestrávené jedlo, hlien.

Riedka stolica u dieťaťa môže byť vyvolaná úplne inými dôvodmi. Nejde o nezávislé ochorenie, ale o symptomatickú reakciu gastrointestinálneho traktu na určité faktory.

Tabuľka. Hlavné príčiny hnačky.

Príčina	Vysvetlenie
Zmeny stravy	Používanie neobvyklých výrobkov, chyby v správnej detskej výžive môžu ľahko spôsobiť podráždený žalúdok a vzhľad riedkej stolice. Príčinou môže byť prejedanie sa, konzumácia tučných jedál alebo potravín bohatých na sacharidy. V mnohých prípadoch sa vyvinie enzymatický nedostatok, v dôsledku ktorého jedlo nemá čas úplne stráviť a vstupuje čiastočne natrávenej formy do dolných čriev, kde začínajú prebiehať aktívne fermentačné procesy a v dôsledku toho všetkého dochádza k hnačka.
Infekcia a helmintické invázie	Pomerne častou príčinou riedkej stolice je bakteriálna alebo vírusová infekcia, infekcia červami. Hnačku môžu vyvolať nielen samotní paraziti a patogény, ale ich odpadové produkty a toxíny, ktoré uvoľňujú. Infekcie a parazity sa môžu dostať do tráviaceho traktu detí špinavou vodou a jedlom, nekvalitnými mliečnymi alebo mäsovými výrobkami, v rozpore s pravidlami osobnej hygieny atď.
Prítomnosť závažných patológií	Hnačku ako symptóm možno pozorovať pri mnohých závažných a závažných ochoreniach - zápalových procesoch v orgánoch tráviaceho systému, hypertyreóze, divertikulóze atď. Niekedy počas vyšetrenia na klinike je dieťaťu diagnostikovaná taká patológia, ako je celiakia, cystická fibróza atď.
Iné dôvody	Potravinové alergie, porušenie mikroflóry črevného traktu, prechladnutie, syndróm dráždivého čreva, ktorý sa prejavuje strachom alebo stresom, môžu spôsobiť hnačku.

Dôležité! Riedka stolica u dieťaťa nie je vždy hnačkou. Napríklad veľmi malé deti, ktoré sa živia materským mliekom, vykonávajú črevné pohyby veľmi často len v malých častiach dostatočného množstva tekutých výkalov.

Hlavným nebezpečenstvom hnačky je možná dehydratácia. Pri defekácii vychádzajú tekuté výkaly a veľa tekutiny. Navyše, čím je dieťa mladšie, tým je pre neho dehydratácia nebezpečnejšia. Negatívne ovplyvňuje prácu všetkých telesných systémov.

Zásady liečby hnačky u dieťaťa

Vyrovnajte sa s hnačkou u dieťaťa, ak to nie je spôsobené vážnymi dôvodmi, môžete rýchlo - niekedy príznaky zmiznú len za niekoľko hodín. Hlavnou vecou je dodržať všeobecné zásady liečby hnačky:

• nezabudnite na rovnováhu vody a soli - je dôležité doplniť straty tekutín v tele;
• musíte dodržiavať špeciálnu diétu, s vylúčením škodlivých produktov;
• je dôležité poskytnúť dieťaťu pokoj - nemali by ste ho brať do škôlky ani ho posielať do školy;
• je lepšie nepoužívať fixačné lieky - nechajte telo očistiť sa od toho, čo mu „nevyhovuje“;
• môžete dať sorbentové prípravky;
• odporúča sa kŕmiť dieťa často a v malých porciách.

Diéta je najdôležitejšou zásadou pri liečbe hnačky. Špeciálna výživa nielen zlepší celkový stav dieťaťa, ale tiež pomôže obnoviť funkciu čriev, dodá telu silu odolávať.

Čím môžete nakŕmiť svoje dieťa?

Jedlo, ktoré dieťa dostane, keď má hnačku, by nemalo preťažovať tráviaci trakt a dráždiť ho. Preto je najlepšie variť jedlá v pare alebo variť. Dobrou možnosťou sú tekuté nemastné polievky varené na základe kuracieho alebo rybieho vývaru, zeleniny (hlavnou vecou je vylúčiť repu a kapustu). Môžete tiež použiť kašu, ktorá sa po uvarení ukáže byť trochu slizká. Do nich sa nesmie pridávať olej.

Dôležité! Dieťa by malo dostať veľa nápoja. A čím viac vody vypije, tým lepšie. Vodu môžete čiastočne nahradiť mierne uvareným čiernym čajom bez cukru.

Prvých niekoľko hodín po nástupe hnačky je lepšie nedávať vôbec žiadne jedlo. Odporúča sa jednoducho dať dieťaťu piť vodu a dať mu sorbentové prípravky. Ďalej môžete urobiť varenú ryžu. Varené zemiaky sú tiež v poriadku. Postupne môžete zavádzať sucháre z bieleho chleba bez pridania dochucovadiel (domácich), rýb, kuracieho mäsa. Odporúča sa ich utrieť.

Všeobecný zoznam užitočných a odporúčaných potravín na hnačku u dieťaťa obsahuje nasledujúce názvy:

• varená ryža;
• pohánka, krupica, ovsené vločky, ryžová kaša, nevyhnutne varená vo vode;
• strúhaná mrkva;
• pečené jablká;
• zeleninové pyré;
• krekry z bieleho chleba;
• fermentované mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku (do 2,5%);
• kotlety varené v dvojitom kotli.

Tvaroh, vajíčka, zemiaková kaša alebo banán, mäsové výrobky môžu byť zahrnuté v ponuke pre deti na 2-3 dni, keď hnačka už ustúpila a práca tráviaceho traktu sa začína normalizovať. Je dôležité dávať dieťaťu jedlo a dodržiavať frekvenciu jedla pre dieťa podľa jeho veku. Deti staršie ako 1 rok by teda mali dostávať jedlo 2 -krát častejšie ako obvykle - asi 6 - 8 krát denne, ale v menších porciách, ktoré sa postupne zotavujú. Prvú polovicu dňa po nástupe hnačky môžete hladovať. S riedkou stoličkou môžete svojmu dieťaťu dať kompóty a želé vyrobené z čerstvých bobúľ.

Pozor! Ak dieťa nechce jesť, nie je potrebné ho nútiť.

Odporúča sa dodržiavať diétu asi 5-6 dní, ale v niektorých prípadoch bude kŕmenie dieťaťa podľa tejto schémy trvať 2-3 týždne. Lekár spravidla predpisuje dlhodobú diétu, ak to naznačuje.

Obnovujeme rovnováhu vody a soli

Toto je veľmi dôležitý aspekt liečby hnačky, pretože telo stráca veľa vody, mikroelementy sa vyplavujú z tkanív a všetky straty je potrebné doplniť čo najskôr. Najľahší spôsob, ak nedochádza k vracaniu, je malého pacienta jednoducho výdatne zalievať. Tým sa obnoví obsah tekutín v tkanivách.

Špeciálne prípravky pomôžu obnoviť rovnováhu solí a mikroelementov. Ide o Regidron, Oralit, Gastrolit a ďalšie. Podľa pokynov sa zriedia vo vode a kŕmia dieťaťom.

Dôležité! Do dieťaťa nemusíte nalievať litre tekutiny naraz. Stačí ho vypiť 5-30 ml každých 5-20 minút. Objemy závisia od veku a stavu dieťaťa.

Dieťa môžete nakŕmiť aj odvarom z hrozienok, odvarmi čučoriedok, harmančeka, šípok a ryžovej vody. Vhodná je aj minerálna voda.

Rada! Fyziologický roztok si môžete pripraviť sami. Stačí rozpustiť 0,5 lyžičky v 1 litri vody. sóda a soľ, pridanie 1 polievková lyžica. l. Sahara.

Ako nakŕmiť dieťa?

Predtým lekári odporúčali rýchlu diétu na hnačku u dojčiat, ale teraz sa nepoužíva. Faktom je, že takáto strava môže spôsobiť nedostatok kalórií bielkovín a iba spomaliť obnovu funkcie gastrointestinálneho traktu. Aj napriek hnačke sa deti naďalej kŕmia, pokiaľ nedôjde k vracaniu. Iba časti materského mlieka sa znížia asi dvakrát a frekvencia dojčenia sa zvyšuje. To isté platí pre výživu detí s umelou výživou. Ak sú k dispozícii doplnkové potraviny, dočasne sa zruší.

Pozor! Je dôležité uistiť sa, že dieťa má hnačku, a nie obvyklý pohyb čriev.

Zakázané potraviny

Niekoľko výrobkov, ktoré môžu byť dieťaťu známe, za prítomnosti hnačky, bude musieť byť zrušené, úplne ich vylúčiť z ponuky. Patria sem vyprážané jedlá, kyslé uhorky a marinády, čerstvé mlieko, väčšina čerstvej zeleniny a ovocia, huby a strukoviny. Je dôležité zakázať dieťaťu piť sýtené sladené nápoje, jesť čokoládu, hranolky, sušienky - takmer všetko, čo deti tak milujú. Vylúčené sú všetky mastné a ťažké jedlá. Zakázaný je aj čerstvý chlieb a pečivo.

Všetky tieto produkty bude potrebné postupne a pomaly vracať do jedálnička dieťaťa. Zvlášť agresívne účinky na gastrointestinálny trakt môžu byť zahrnuté do stravy najskôr po 1,5 týždni.

Tiež nedávajte svojmu dieťaťu výrobky obsahujúce kofeín (s výnimkou čaju), paradajkové a citrusové šťavy. Pri príprave diétnych jedál je zakázané používať akékoľvek korenie a chuťové prísady, okrem soli.

Potrebujem navštíviť lekára?

Bežná hnačka, ktorá neohrozuje telo, končí pomerne rýchlo - nie je ťažké ju zvládnuť doma sami. Ak je však vo výkaloch zaznamenaná krv, sčernie alebo dieťa trpí riedkou stolicou po dobu 2 rokov deň, plus jeho teplota stúpa alebo bolesti, vracanie sa objaví, potom je dôležité okamžite kontaktovať k lekárovi. V opačnom prípade môžu nastať podmienky, ktoré ohrozujú život dieťaťa.

Ako zabrániť hnačke u dieťaťa?

Krok 1. Je dôležité dodržiavať pravidlá osobnej hygieny pre rodičov aj pre dieťa. Ruky by ste si mali umývať tak často, ako je to možné, mydlom. Tento postup je dôležité vykonať po každej prechádzke. V prípade kontaktu s kojencami sa odporúča opláchnuť si ruky po každom zavinutí alebo výmene plienky.

Krok 2. Je dôležité, aby bol váš domov čistý. Podlahy by sa mali umývať obzvlášť dôkladne. Mokré čistenie by sa malo vykonávať denne.

Krok 3 Všetky detské hračky by sa mali pravidelne prať.

Krok 4. Rotavírusová infekcia je bežnou príčinou hnačky. Lekár bude schopný stanoviť diagnózu, takže ho musíte zavolať domov.

Krok 5. Odporúča sa znížiť množstvo šťavy, ktorú vaše dieťa počas dňa pije.

Krok 6. Je dôležité správne pripraviť dojčenskú výživu - ak je dávka porušená, môže vyvolať hnačku.

Krok 7. Hnačka sa môže objaviť v dôsledku potravinových alergií alebo potravinových intolerancií. Ak boli do ponuky dieťaťa zavedené nové výrobky, je lepšie ich dočasne vylúčiť.

Video - Výživa u detí počas hnačky

Hnačka u dieťaťa, pokiaľ nie je spôsobená niečím vážnym, rýchlo prechádza. Hlavnou vecou je dodržať základné pravidlá liečby a kŕmiť dieťa iba jedlom, ktoré je v tomto prípade vhodné. V opačnom prípade mu bude riedka stolica nejaký čas vadiť. Pri prvých príznakoch komplikácií je dôležité okamžite kontaktovať pediatra.