Alergia na bielidlo v bazéne: príznaky, príčiny, prevencia

Plávanie je pre niektorých ľudí rovnako prospešnou a príjemnou aktivitou pre dospelých i pre deti tréning v bazéne je sprevádzaný výskytom nepríjemných symptómov a výrazným zhoršením pohoda. Mnohí hneď nechápu, že príčinou tohto stavu bola alergia na bielidlo, ktorú musíte vedieť včas rozpoznať a prijať potrebné opatrenia.

Prečo je chlór alergický?

Chlór zriedka vyvoláva skutočnú alergiu, najčastejšie táto látka jednoducho silne dráždi pokožku a sliznice, čo spôsobuje príznaky veľmi podobné príznakom alergickej reakcie. Preto sa nepríjemné pocity po návšteve bazénu vyskytujú oveľa častejšie u detí, u dospelých so suchými a citlivú pokožku, ako aj u ľudí, ktorých imunitný systém z nejakého dôvodu nefunguje správne efektívne.

Stojí za zmienku, že v detstve sa skutočná alergia na chlór vyskytuje častejšie, pretože imunita detí je v stave zvýšenej reaktivity.

Je potrebné mať na pamäti, že chlór, ktorý sa používa na dezinfekciu vody v bazénoch, môže vstupovať do chemických reakcií s látkami obsiahnutými v kožných sekrétoch a kozmetike. Výsledkom týchto procesov sú zlúčeniny, ktoré majú oveľa väčšiu schopnosť dráždiť pokožku a sliznice.

Pridanie chlóru do mnohých chemikálií pre domácnosť môže tiež viesť k zvýšenej citlivosti na túto látku. Preto osvedčenie, ktoré je potrebné získať pred návštevou bazénu, často naznačuje prítomnosť akýchkoľvek alergických ochorení.

Známky precitlivenosti na chlór

Vo väčšine prípadov sa nepríjemné príznaky nezobrazia okamžite, takže človek môže chvíľu plávať bez problémov. Po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch sa zaznamenajú prvé účinky nepriaznivých účinkov chlóru:

• bolesť v očiach;
• slzenie;
• sčervenanie a opuch kože okolo očí;
• Svrbivá pokožka;

• sčervenanie a odlupovanie kože;
• výskyt vyrážky.

Alergia na bielidlo je mierna: jej príznaky nevedú k významnému zhoršeniu stavu a rýchlo prechádzajú a kožné symptómy spočiatku postihujú iba oblasti so zvýšenou citlivosťou (podpazušie, slabiny a tvár). V budúcnosti sa nepríjemné javy stávajú výraznejšími a predĺženými. Príznaky z dýchacieho systému sa často spájajú s príznakmi konjunktivitídy a dermatitídy:

• upchatie nosa;
• nádcha;

• časté kýchanie;
• ťažké dýchanie.

Je pozoruhodné, že alergia sa často objavuje niekoľko hodín po návšteve bazéna, takže nie každý ho môže okamžite spájať s kúpaním v chlórovanej vode. Negatívna reakcia dýchacích ciest je obzvlášť častá u ľudí s respiračnými ochoreniami, ako je bronchiálna astma alebo chronická bronchitída.

Alergia na bielidlo sa považuje za závažnú, ak okrem iných znakov dôjde k opuchu tváre a končatín a pocitu dusenia. Neskoré vyhľadanie lekárskej pomoci môže byť v tomto prípade spojené s nezvratnými následkami.

Profylaxia

Každý alergik vie, že najúčinnejšou liečbou choroby je úplná absencia kontaktu s alergénom. Ľuďom, ktorí sa nechcú vzdať návštevy bazéna, môže dodržiavanie nasledujúcich odporúčaní pomôcť obmedziť príznaky alergie.

1. Nájdite bazén, v ktorom je voda okrem chlorácie dezinfikovaná aj inými spôsobmi (ozonizácia, ultrafialové ožarovanie).
2. Skúste znížiť frekvenciu alebo trvanie svojich tréningov.
3. Pred kúpaním sa osprchujte mydlom a žinkou, aby sa pot a maz nedostali do vody obsahujúcej chlór, z rovnakého dôvodu úplne odstráňte make-up.
4. Chráňte pokožku hlavy gumovou krytkou.

1. Pokúste sa prehltnúť vodu čo najmenej.
2. Na ochranu očí používajte plavecké okuliare.
3. Noste sponu do nosa, aby ste zabránili vniknutiu dráždivých látok do dýchacích ciest.
4. Plávajte v úplne uzavretých plavkách.
5. Po použití bazénu sa vždy osprchujte a umyte si vlasy, aby ste z tela odstránili zvyšnú chlórovanú vodu.
6. Na čistú pokožku naneste zvlhčovač, mlieko alebo telový olej.
7. Teplé kúpele s odvarmi liečivých bylín (harmanček, žihľava, nechtík) pomáhajú zmierniť podráždenie.
8. Aby ste zo sliznice dýchacích ciest odstránili dráždivé látky, opláchnite nosné dierky a kloktajte prevarenou vodou.

Niektorí odborníci odporúčajú zjesť bielkovinové jedlo do dvoch hodín po tréningu. Príjem živín v tele umožňuje imunitnému systému pracovať najproduktívnejšie.

Je lepšie odmietnuť návštevu bazénu v obdobiach, keď je telo oslabené stresom, chorobou alebo nevhodnou výživou, pretože alergia na bielidlo sa v tomto stave vyskytuje oveľa častejšie.

Mnohým návštevníkom bazéna takéto preventívne opatrenia pomáhajú takmer úplne odstrániť nepríjemné symptómy alebo výrazne znížiť ich závažnosť. Dodržiavanie všetkých týchto pravidiel vám tiež umožňuje obmedziť liečbu drogami a zvýšiť jej účinnosť.

Lieky na alergiu

Liečba liekmi môže rýchlo zablokovať alergickú reakciu, ale takéto lieky môže predpisovať iba lekár. Bohužiaľ je veľmi nežiaduce brať ich stále, preto sa používajú hlavne na zmiernenie silných prejavov alergií. Lekárska starostlivosť sa vykonáva s nasledujúcimi liekmi:

• antihistaminiká najnovšej generácie (Suprastinex, Zodak, Erius);
• nosné kvapky s beta-adrenergnými agonistami (Galazolin, Tizin, Vibrocil);
• očné kvapky (Allergodil, Claritin);
• masti s kortikosteroidmi (Latikort, Cloderm).

V závažných prípadoch sú potrebné rôzne dávky kortikosteroidov. Dlhodobá a nezávislá liečba týmito liekmi je neprijateľná kvôli veľkému počtu možných vedľajších účinkov. Dávky a trvanie kurzu určuje odborník. Nezabudnite, že liečba by mala byť komplexná, preto je okrem užívania liekov nevyhnutné vykonávať prevenciu, normalizovať výživu a denný režim, užívať vitamíny a imunostimulovať fondy.

Ak je alergia na bielidlo závažná a neznižuje sa preventívnymi opatreniami, s najväčšou pravdepodobnosťou sa budete musieť zdržať plávania. U niektorých ľudí je však alergická reakcia dočasná, to znamená, že sa môže vyskytnúť iba v tých obdobiach, keď je imunitný systém oslabený. Preto je dôvod, prečo sa pokúsiť navštíviť bazén znova po skončení všeobecných posilňovacích procedúr. Ak má dieťa nepríjemné príznaky, je lepšie prestať s návštevou bazénu na chvíľu. Alergia na chlór v bazéne predsa nie je prekážkou plávania v lete na otvorenom priestranstve.