Alergia na palinu: príčiny, symptómy, liečba

Alergia na palinu, nazývanú tiež senná nádcha, je sezónnym stavom. Jeho príznaky sa objavujú uprostred leta a pretrvávajú až do začiatku jesene, pretože v tomto období kvitne palina. Známky tejto choroby sa často vyskytujú aj pri používaní určitých potravín, ktoré môžu spôsobiť skríženú alergiu.

Príčiny alergickej reakcie

Vývoj alergií je dôsledkom zvýšenej citlivosti imunitného systému na rôzne dráždivé látky. Pri pollinóze je takýmto dráždivým činidlom peľ rastlín pelyňa opeleného vetrom. Alergia na palinu sa najčastejšie vyskytuje u rizikových ľudí. Nasledujúce faktory teda výrazne zvyšujú pravdepodobnosť vzniku alergickej reakcie:

• oslabenie imunitného systému na pozadí rôznych chorôb, zlá výživa, nadmerne vysoká alebo nízka fyzická aktivita;
• život v nepriaznivom ekologickom prostredí;
• prítomnosť iných alergických ochorení;
• odstránenie mandlí.

Absencia týchto predisponujúcich faktorov zároveň neznamená, že je človek poistený proti nástupu ochorenia. Stojí za zmienku, že v drvivej väčšine prípadov s alergiou na palinu vzniká alergická reakcia na citrusové plody, včelie produkty a slnečnicové semená. Je to spôsobené tým, že peľ paliny, citrusové plody, med a semená majú podobné antigénne štruktúry.

Hlavné prejavy

Príznaky alergie na palinu sa zvyčajne vyskytujú iba počas obdobia kvitnutia rastliny, avšak po konzumácii produkty, ktoré spôsobujú chorobu, je možné kedykoľvek zaznamenať zhoršenie blahobytu roku. Typické príznaky alergickej reakcie zahŕňajú

• nádcha;
• upchatie nosa;
• pocit svrbenia v nose;
• časté kýchanie;
• bolesť hrdla;

• chrapot hlasu;
• sčervenanie očí;
• slzenie;
• pocit "piesku" pod viečkami;
• neznášanlivosť na jasné svetlo.

Lekári nazývajú komplex týchto symptómov rinokonjunktivitídou, je charakteristický najmä pre sennú nádchu. Oveľa menej často existujú ďalšie príznaky alergie na peľ paliny: svrbenie a vyrážky na koži, edém paraorbitálneho tkaniva alebo končatín. Príznaky sú bežnejšie pri konzumácii potravín, ktoré spôsobujú skrížené alergické reakcie. Celkový zdravotný stav sa navyše v rôznej miere zhoršuje: objavujú sa bolesti hlavy, podráždenosť a nespavosť a klesá pracovná kapacita.

U niektorých ľudí je alergia na peľové zrná alebo potraviny, ktoré ju vyvolávajú krížením, obzvlášť ťažká: dochádza k záchvatom udusenia. S edémom hrtana je spojené sťažené dýchanie. Tento stav môže byť veľmi život ohrozujúci, preto si vyžaduje neodkladnú lekársku pomoc.

Liečba a prevencia pollinózy

V období kvitnutia paliny sa bohužiaľ nemožno úplne chrániť pred prienikom dráždivých látok do tela. Liečba a prevencia však znamená čo najväčšiu minimalizáciu expozície peľu. Diéta tiež pomáha predchádzať interakcii s alergénmi.

• vyhnite sa dlhodobému pobytu vonku, najmä na miestach, kde rastie palina;
• v horúcom, suchom a veternom počasí zostaňte doma;
• ak sa nedá vyhnúť pobytu vonku, používajte okuliare, špeciálne respirátory alebo gázové obväzy, ale pamätajte na to, že tieto vyžadujú pravidelnú výmenu;
• počas exacerbácie pollinózy odstráňte z miestnosti koberce a plyšové hračky;
• každý deň vykonajte mokré čistenie domu, aby ste odstránili peľ vstupujúci do miestnosti;
• kúpať sa každý deň, umyť si vlasy a prezliecť sa;
• nezabudnite, aká dôležitá je strava;
• odmietnuť sušiť oblečenie a oblečenie na čerstvom vzduchu;
• zakryte okná špeciálnymi sieťami na zachytávanie peľu;
• nainštalujte do miestnosti klimatizáciu alebo zvlhčovač, nezabúdajte, že vetranie miestnosti je možné iba po daždi alebo v noci;
• preneste svoju dovolenku do obdobia, keď palina kvitne, a strávte ju tam, kde táto rastlina nerastie.

Vďaka takýmto opatreniam bude alergia na palinu postupovať oveľa jednoduchšie, frekvencia jej exacerbácií sa výrazne zníži. Na odstránenie alergénu zo slizníc dýchacích ciest u niektorých ľudí lekári, ktorí predpisujú hlavnú liečbu, tiež odporúčajú opláchnuť nosové priechody a kloktať.

Liečba drogami

Takmer všetci ľudia, ktorí trpia sennou nádchou, potrebujú lieky. Na tento účel sú predpísané antihistaminiká:

• Cetirizín;
• Loratadine;
• Akrivastin.

Zastavujú ďalší vývoj alergickej reakcie.

Nosové kvapky s dekongestívami pomáhajú zmierniť nepríjemné symptómy, najmä nádchu, svrbenie a upchatý nos:

• Nazivin;
• Nazol;
• Tizine.

Normalizujú lúmen ciev epitelu nosových priechodov, znižujú jeho edém. Existujú aj vazokonstrikčné očné kvapky. Ich liečba je indikovaná v prítomnosti symptómov konjunktivitídy.

V prípade nízkej účinnosti dekongestív sa na boj proti symptómom sennej nádchy používajú topické glukokortikosteroidy:

• Budesonid;
• Mometasone;
• Flutikazón.

Ak je senná nádcha veľmi závažná, môže byť potrebná liečba systémovými kortikosteroidmi.

Lekársku liečbu vyberá výlučne lekár, pretože počet liekov a ich dávkovanie priamo závisí od závažnosti alergie. Niektoré lieky sa môžu používať, ak je to potrebné, zatiaľ čo iné majú vážne vedľajšie účinky a môžu sa používať iba pod dohľadom odborníka. Táto terapia pomáha dokonca aj v prípadoch, keď alergia na palinu vznikla krížovo. Potreba liekov zvyčajne pretrváva počas celého obdobia kvitnutia paliny, inokedy sa do popredia dostáva diéta a prevencia.

Diéta pri sennej nádche

Pre ľudí, ktorí sú alergickí na palinu, je strava nanajvýš dôležitá. Z ponuky je potrebné úplne vylúčiť všetky výrobky, ktoré spôsobujú alergickú reakciu, zosieťované. Je zakázané jesť:

• akékoľvek citrusové plody (pomaranč, mandarínka, grapefruit, limetka, citrón, pomelo, kumquat, bergamot);
• včelárske výrobky (med, propolis, materská kašička, včelí peľ, včelí peľ);
• slnečnicové semienka.

Takúto diétu by ste mali vždy dodržiavať, pretože alergie na uvedené potraviny nezávisia od sezóny.

Pri pollinóze je obzvlášť dôležité monitorovať príjem všetkých potrebných živín do tela, pretože na tom priamo závisí činnosť imunitného systému. V tomto ohľade alergici potrebujú diétu, ktorá vylučuje „ťažké“ jedlá. Snažte sa jesť menej tučné, vyprážané, údené, korenené a korenené jedlá. Minimalizujte spotrebu potravín, ktoré obsahujú umelo syntetizované arómy, farbivá, konzervačné látky a ďalšie prídavné látky v potravinách. Strava musí nevyhnutne zahŕňať rastlinné oleje, čerstvú zeleninu a ovocie, ako aj obilniny, chudé mäso, ryby a mliečne výrobky. Byť zdravý!