Nepríjemnosť prstov

Mnoho ľudí má znecitlivé prsty. To sa môže stať z rôznych dôvodov. Niektorí zažívajú tento nepríjemný pocit často a niektorí zriedka. Nedávno podobný jav bol charakteristický pre starších ľudí.V súčasnosti však mnohí mladí ľudia čelia podobnému problému - necitlivosť prstov, ktorá uvoľňuje pocit mravčenia a "kňučania".

Ak sú končatiny nielen znecitlivené, ale aj chladné, znamená to, že osoba narušila normálnu cirkuláciu v rukách. Aby sme sa zbavili týchto nepríjemných pocitov, je potrebné zistiť ich príčinu výskytu.

Napríklad, prsty sú často ráno znecitlivené.V tomto prípade môže byť necitlivosť sprevádzaná brnenie v končatinách. V tomto nie je absolútne nič starať, pretože s najväčšou pravdepodobnosťou je dôvod, že osoba spala v nepohodlnej póze. V tomto prípade musíte urobiť jednoduché zahrievanie, po ktorom problém ihneď zmizne.

Avšak, ak vás znecitlivenosť prstov dostatočne často obťažuje, musíte vidieť lekára. V skutočnosti vzniká niekedy necitlivosť končatín v dôsledku banálnych porušení a vážnych chorôb, ktoré môžu predstavovať hrozbu pre zdravie.

Hlavné príčiny necitlivosti končatín

Odev

Ak máte obavy o znecitlivenie prstov ráno hneď po prebudení, potom venujte pozornosť oblečeniu, v ktorom spíte. Lekári často čelili tomuto problému a starostlivo hľadali možné dôvody na jeho výskyt. A odpoveď bola veľmi blízka - ak sú rukávy spacieho oblečenia príliš tesné elastické pásy, potom stlačia krvné cievy, čo má za následok veľmi násilný krvný obeh.

Po obnovení krvného obehu začnú prúdiť určité látky do nervových zakončení, ktoré dráždia nervové zakončenie umiestnené v prstoch. Je to kvôli tomuto podráždeniu a v končatinách je nepríjemné trápenie. Zbaviť sa tohto problému je veľmi jednoduché - stačí zmeniť svoj spací odev.

Osteochondróza

Osteochondróza krčnej oblasti je ďalšou spoločnou príčinou, ktorá vedie k znecitliveniu prstov. A stojí za to venovať pozornosť tomu, že v tomto prípade je necitlivosť charakteristická iba pre prsty ľavej alebo pravej ruky. Na oboch rukách prsty nerozmýšľajú.Ak chcete správne stanoviť túto diagnózu, musíte navštíviť lekára a podstúpiť sériu vyšetrení.

Syndróm karpálneho tunela

Tento syndróm je charakterizovaný špičkou stredného nervu, ktorý prechádza karpálnym tunelom. Pri takomto syndróme človek pocíti nielen brnenie a necitlivosť v prstoch, ale aj bolestivé pocity. Prsty môžu veľmi ublížiť a zasahovať do každodenných činností.

Najčastejšie títo ľudia trpia tými ľuďmi, ktorí trávia veľa času na počítači a ktorých prsty sú na jednom mieste a v napätí.Aby ste predišli tejto chorobe, každých 30 minút musíte zahriať ruky, aby sa zabránilo uviaznutiu nervov a stagnácii krvi. Polyneuropatia

Polyneuropatia spôsobuje organické poškodenie nervových plexusov rúk a prstov. Výsledkom je pocit necitlivosti, ktorý je nahradený pichaním. Frekvencia ich výskytu závisí od stupňa poškodenia nervov. Takéto záchvaty sa môžu objaviť niekoľkokrát týždenne a dokonca niekoľkokrát denne.

Takéto poškodenie sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych infekčných ochorení alebo funkčných ochorení( pankreatitída, diabetes mellitus a podobne).Niekedy môže byť taká porážka spôsobená nedostatkom vitamínov alebo prítomnosťou anémie s nedostatkom železa.

Raynaudova choroba

Táto choroba narušuje krvný obeh v najmenších krvných cievach rúk a prstov. Porušenie krvného obehu nastáva kvôli poškodeniu malých tepien a kapilár.

Ľudia trpiaci touto chorobou sú znecitlivené a boľavé prsty oboch rúk. V chlade, pacienti nielen zmraziť, ale aj rýchlo vyzdvihnúť rôzne infekcie. Na diagnostiku tohto ochorenia potrebujete navštíviť lekára. A na to, aby ste sa vyhli Raynaudovej chorobe, musíte starostlivo sledovať vaše ruky: dlho ich nechajte v studenej vode, odporúča sa pri umývaní a umývaní riadu používať rukavice.

Trombóza horných končatín

ak tepna, ktorá sa nachádza v horných končatín, upchaté trombom, človek sa cíti otupený.Spočiatku, tak necitlivé prsty postihnutej končatiny, ale po nejakej dobe otupenosť nezmizne, ale naopak zvýši. Treba venovať pozornosť tejto nuancii: ak necitlivosť neprechádza do jednej hodiny, musíte čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. V najhoršom prípade sa môže rozvinúť tkanivová nekróza, a ak sa vyskytne predčasne, pomôže sa končatine.

Blokovanie mozgovej cievy

Necitlivosť končatín môže tiež indikovať prístup mŕtvice. Spravidla sa v takýchto prípadoch vyskytne necitlivosť len v jednej ruke. Súčasne s týmto príznakom stúpa krvný tlak pacienta a hlava je veľmi bolestivá.Pri prvých príznakoch by ste mali ihneď vyhľadať lekársku pomoc.

«syndróm milovníci»

Často necitlivosť nastane, keď žena zaspí na mužovej ruke. V dôsledku toho je dlhý čas ruka v pevnom stave a stlačení.Vzhľadom na silné a dlhotrvajúce stláčanie krvných ciev sa objavuje pocit necitlivosti, ktorý dlho neprichádza. Iné príčiny

Okrem vyššie uvedených príčin necitlivosť v končatinách môžu byť spôsobené poruchami a iným systémom v tele. Napríklad reumatizmus, trauma, ochorenia endokrinného systému, zápal kĺbov a tak ďalej. Nezávisle na určenie príčiny necitlivosti prstov na rukách je nemožné.To môže objasniť len neurológ. Vykonáva špeciálnu skúšku, ktorej účelom je nielen diagnóza, ale aj určenie správnej liečby.

Prevencia necitlivosti prstov

Prevencia znecitlivenia končatín nebolí.Je potrebné vykonať niekoľko fyzických cvičení niekoľkokrát denne. Tieto cvičenia pomôžu zbaviť sa nepríjemných následkov, ktoré sa vyskytujú, keď človek vedie sedavý životný štýl.

cvičenie

• ráno, akonáhle sa prebudíte, bez toho aby ste museli vstávať z postele, zvýšiť ich päste a vyžmýkajte ich a dekomprimuje päťdesiatkrát. Potom roztiahnite ruky po kmeň a znovu zopakujte cvičenie.
• Otočte tvár k stene, postavte sa na prsty a zdvihnite ruky nahor. V tejto polohe je potrebné zostať minútu. Počas dňa by sa toto cvičenie malo opakovať päť až sedemkrát.
• dlane stlačte spoločne, cez prsty, a potom komprimovať a dekomprimovať je asi tridsať krát.

Tieto jednoduché cvičenia pomôžu zabrániť pocitu necitlivosti prstov.

Pamätajte, že znecitlivenie prstov môže byť jedným z príznakov vážnej choroby, ktorá môže byť škodlivá pre zdravie. Preto nezabudnite na tento príznak a je najlepšie kontaktovať neurologa okamžite. Začaté a správne liečenie je veľmi dôležité.V opačnom prípade môžete stratiť mobilitu končatín.