Ako odstrániť tinitus

príčiny hučanie v ušiach.

V lekárskej terminológii, nie je tam žiadna taká choroba "zvuky v ušiach," je názov použitý v každodennej reči, a v medicíne je sluchadlo porušenie zákona, a spôsobuje hluk môže byť veľmi rôznorodé.Hluk v uchu môže dôjsť v prítomnosti sluchového nervu nádoru, náhla strata sluchu, nízky krvný tlak, počúvanie hlasnej hudby petardy alebo explózie. Len "tinitus" môže byť signálom ochorenia akéhokoľvek orgánu v tele nie je spojená s sluchového nervu, ako sú potravinové alergie, diabetes, nesprávne nainštalovaná protézy. S konštantným a nepretržitého hluku v ušiach je potrebné poradiť sa s odborníkom určiť príčinu.

organické pozadie.

Ak sa začínajú trápiť hluční hučanie v ušiach a akútna strata sluchu - je nutné okamžite reagovať na otolaryngologist( ORL).Často taký zvonenie v pozadí straty sluchu dochádza pri sírovej do uší, ktoré môžu byť ľahko odstránené, ale môže byť príčinou vážnejšie nie je síra sa hromadí v ušiach, a živice - a obnoviť zvuk je oveľa ťažšie, podľa štatistík plne vytvrdených od 40 do 60%pacienti.

Mentálne pozadie.

Moderný človek venuje veľkú pozornosť svojmu vzhľadu a často málo času je venované problémom s telom a spustiť k lekárovi, keď je všetko dotiahnuté.A kto si myslel o vplyve stresu môžu mať vplyv vonkajšieho hluku na choroby ušné - pravdepodobne veľmi malé množstvo. A to najmä v mladosti, myslím, že hlasnejší zvuk najmä na diskotékach, rockové koncerty, tým lepšie, a vy ste sa snažil jeden deň po dobu piatich minút, aby sa pozrel na jasnom slnku, pravdepodobne nie, pretože každý vie, že je to škodlivé.A vplyv hluku prekročená príklad prijateľného 85 dB má negatívny vplyv na váš sluch. Ale rôzne zvukové efekty majú obrovský dôraz na telo.
Často ľudia naedyatsya že intuícia povie hranice ľudských schopností, ale v tomto prípade nie je nutné sa spoliehať na intuíciu. Samozrejme človek, tam je pud sebazáchovy a pre mnohých je dostatočne vyvinuté, ale väčšina ľudí v procese vývoja je takmer stratil. Predpokladá sa, že pud reaguje časovú sval, a vo chvíli nebezpečenstvo, že nám naznačil.
Pri konštantnej napätosti osoby alebo strachom - frontotemporálna svalových kmeňov, čo vedie k zúženiu ciev sluchadla. V dôsledku vazokonstrikcie zlomené správny krvný obeh, môže to byť anoxie.
Relax svaly tým, že robí relaxačné cvičenia Jacobson.

Ako eliminovať hluk v liečbe ušiach.

•
akupresúra pomáha eliminovať hučanie v ušiach, zbaviť sa bolesti a bolesti spôsobenej stresom - hluk nemôže byť vyliečený v akupresúrne ušiach, ale výkon jednoduchých postupov pomôže zmierniť svalové napätie a priniesť úľavu. Vzhľadom k tomu, tinnitus môže byť spôsobený tým, emocionálny stres, je odporúčané vykonať tento jednoduchý relaxačnú masáž.
akupresúrne Odporúča sa, vykonáva v kruhovom pohybe, so slabým tlakom prsta, k bodu nárazu.

techník používaných v akupresúra:

1. ukazovák kliknutí na bod v diere pod nosom tesne nad hornou perou, a držať po dobu 7 sekúnd. Potom ľahkým zatlačením stlačte okolo čela na konci nosa koreňa, 7 sekúnd. Robia tieto cvičenia niekoľkokrát denne.

2. Tento postup zlepšuje krvný obeh v uchu.

nutné intenzívne masírovanie chrupavka ušnice, počnúc od horného okraja ucha postupne( počas 1 minúty) až k výstupku a potom po dobu jednej minúty k návratu do východzieho bodu.
Prosím, masáž na jedno ucho a potom na druhú.
potom sedem sekúnd potrebovať intenzívnu stlačte prstenník na mieste, pripojenie ušný lalôčik do tváre.
Potom pokračujte k masáži bodov na karte ucha( ak ste tam na dotyk cítiť malý otvor), masírovanie počas 7 sekúnd.

V poslednej fáze akupresúry je potrebné po dobu siedmich sekúnd - stlačte tlačidlo na mieste, na začiatku hornej časti chrupavky ucha( pokiaľ držíte prst tam taky, musí nájsť dieru).Masáž sa opakuje pre každé ucho.

Po troch minútach budete cítiť príjemné otepľovanie a pocítite krv krvi do uší.

Aby ste dosiahli požadovaný účinok, je potrebné tieto techniky opakovať najmenej štyrikrát denne.

• Ak je zápalové ochorenie uší predpísané lieky sodná soľ karmelózy a nikotinát horečnatý - tieto látky prispievajú k zlepšeniu prekrvenia vnútorného ucha, rovnako ako urýchliť proces hojenia zapálených uší buniek.

Prevencia chorôb, najlepšia liečba.

• Snažte sa vyhnúť sa typickým situáciám "hluku"( hlasná hudba, krik atď.)!V každom prípade môže dôjsť k hluku v ušiach. Nezabudnite pozorovať, po akých situáciách máte zvuky v ušiach.(Zistíte, že hluk v ušiach sa najčastejšie vyskytujú pri veľkom zaťažení na mysli, ako v akustickom zaťažení.) Ak je to možné, snaží sa zapojiť do situácie, ktorá viedla k vypočutie nepohodlie po vykonaní akupresúry, alebo sa mu vyhnúť úplne.
• Uvoľnite si uši, pretože sú vystavené veľa nervového stresu. Aby ste sa dostali do stresu, nemusíte chodiť na rockové koncerty, dokonca ani hluk v uliciach to môže spôsobiť.Usporiadajte prechádzky lesom, parkom - od diaľnice a hlukom veľkého mesta, môžete si vymyslieť sen na chvíľu.

• Naučte sa relaxovať úplne - to pomôže vyhnúť sa stresu pri riešení konfliktu s ľuďmi, rovnako ako stres spôsobený pôsobením rôznych hluku!
Existuje mnoho metód, by ste mali zvoliť pre seba najoptimálnejšie - Qi Hun, sluchový tréning, ochranu aury, kineziológia, progresívna svalová relaxácia podľa Jacobson.
Pri výbere metódy musíte konzultovať špecialistu a naučiť sa techniky v jeho prítomnosti a potom ich pravidelne používať.Pravidelné používanie techník prispeje k dosiahnutiu požadovaných výsledkov, ako je účinok cvičenie vždy nedochádza naraz niekedy to trvá pomerne dlhú dobu.