Oxalát strava pre obličkové kamene

tvorba šťavelanu vápenatého kamene v obličkách nie je nezvyčajné.Môžu nastať u ľudí všetkých vekových kategórií, a to aj deti.Oxalát - vápenatá kryštály, ktoré sa vytvorili po reakcii soli kyseliny a vápnika šťaveľovú.Usadil do sedimentu a hromadí, tvoria veľmi tvrdé kamene.Rast do značnej veľkosti, kamene sú schopné uzavrieť celý renálny klírens.

Obsah:

• Prečo získam kamene
• stravu oxaláty
• Prevention

Prečo sa objaví

kamene Ako sú oxalátové kamene?V ľudskom tele vápnika, okrem iného dôležité funkcie, vykonáva väzbovú akciu soľou kyseliny šťaveľovej.To bráni zavedeniu šťavelanu v tele.Ak je vápnik prejavuje na nedostatočné úrovni, a oxalát výrazne prevyšuje normu do styku, vytvárajú oxalátové kryštály.Tieto kryštály sú uložené v obličkách, kde sa v priebehu času a zase do kameňov.Nedostatok vápnika v tele a má za následok tvorbu oxalátových vápnika kameňov.Dôvody pre nedostatok vápnika môže byť úplne odlišný.Tu sú niektoré z nich:

• sedavý spôsob života.Ľudia, ktorí majú plné ruky práce kancelárskej sedavej práci sú náchylnejšie k vzniku obličkových kameňov.Takýto sedavý poloha v sede často vedie k narušeniu metabolizmu vápnika a fosforu.
  instagram viewer
• dedičnosť.Ľudia, ktorých blízkosti sú príbuzní boli chorí alebo utrpieť urolitiázy a zažívajú nedostatok vápnika je oveľa náchylnejšie k tvorbe obličkových kameňov.
• nesprávne a nevyvážená strava.Nedostatočné využitie produktov, ktoré obsahujú vápnik, a použitie veľkého množstva mäsa môže spôsobiť urolitiázy.

Vznik oxalátových kameňov môže predchádzať chronickej infekcie urogenitálneho systému.Na pozadí infekcie zvýšilo percento proteínu prítomného v moči.To je na nich a kryštály soli a postupne rastie s veľkosťou kameňov.

Diéta v oxaláty môže

Zdraví ľudia jesť potraviny, ktoré obsahujú soľ kyseliny šťaveľovej, ale len s mierou.To nespôsobí im veľké škody.Ľudia s ochorením obličiek a infekcie močového systému by mali dodržiavať prísne obmedzenia stravy soli a sacharidy.

Aby nedošlo k provokovať výskyt oxalátových vápnika kameňov, je potrebné doplniť potravinárskych výrobkov, ako sú:

• chleba, najlepšie včera;
• mliečne výrobky( kyslá smotana, mlieko, syr);
• čerstvé maslo;
• vaječné bielky;
• obilniny;
• zelenina( kapusta, zemiaky, tekvice, uhorky, paradajky, sladké odrody);
• ovocie čerstvé a vysuší;
• kyslé bobule,
• rastlinný olej.

Polievky užitočné pre prípravu nízkotučné ryby a chudé mäso je.Vyhnúť sa ostré korenia, kečup, omáčky a marinády.Dobré pre telo restovanou zeleninou.Rýchlo obnoviť rovnováhu soli v tele a pomáhajú odstrániť škodlivé látky.

bohaté na vitamíny a s kapustou.Ale nemali by sme jesť príliš veľa kapusty a veľké porcie.V každom prípade je lepšie opláchnuť vodou, nechá sa prebytku kyseliny.

podporuje vylučovanie oxalátové soli organizmu ovocie, ako sú hrušky, dule, jablká, sladké a kyslé hrozna odrôd.

by mala byť obmedzená v potrave nasledujúce produkty:

• pečeň;
• tuk mäso;
• čierny čaj;
• čakanka;
• mrkva;
• paradajky kyslé odrody;
• fazuľa;
• cibule.

Tieto výrobky obsahujú malé percento oxalátové soli.Veľké škody od nich nebude k ničomu, ale nebude robiť.

prísne vylúčený zo svojho denného menu, tieto produkty musia byť:

• šťavel, zeler, špenát;
• tmavá čokoláda, kakaový;
• repa, petržlen( byliny, najmä korene).

Tieto výrobky sa skladajú z veľkého percenta oxalátové soli.Pri ich použití, môžete len komplikovať situáciu a vyvolať bolestivé rastu obličkových kameňov.

Prevencia

Aby sa zabránilo tvorbe oxalátových kameňov, môžete použiť lekárske účinky s liekmi, a to je možné zmenou zloženia produktov v ich strave.Osoba, ktorá zvolí samy o sebe ešte prijateľným spôsobom.

najdostupnejšie a obohacujúce spôsob, ako zabrániť tvorbe oxalátových vápnika kameňov je komplexná kontrola produktov používaných vo výžive.

• Po prvé, majú výrobky, že obsahujú veľké množstvo vápnika.
• Po druhé, ako je menej ako je to možné, môže konzumovať soli a sacharidy.
• Po tretie, v produktoch nesmú obsahovať vyššie percento soli kyseliny šťaveľovej.

voda z kohútika môže tiež ovplyvniť vznik obličkových kameňov.Nápoj s výhodou filtruje a čistená voda.

Dodržiavaním jednoduchých požiadavky na výživu, jesť zdravé potraviny, posilnenie imunitného systému, sa môžu vyhnúť nedostatky, ako je formovanie oxalátových vápnika obličkových kameňov.Človek je obdarený potrebnými právomocami a odbornými znalosťami, aby sa vaše zdravie pre dlhý a šťastný let.