Výživa pre rakovinu prostaty 1,2,3,4 stupňov - užitočné produkty

Liečba rakoviny prostaty zahŕňa nielen lieky, ale aj špeciálnu úpravu stravy.Účinnosť stravy pre túto chorobu je potvrdená štatistickými údajmi. V Stredomorí, rakovina prostaty je veľmi zriedkavé v porovnaní s "krajinami fast food"( USA a európskych krajín).

To je spôsobené tým, že obyvatelia Stredomoria usporiadať užitočné a výživnú stravu obsahujúcu veľké množstvo ovocia a zeleniny. Podvýživa, ktorá je tak rozšírená v rozvinutých krajinách, výrazne zvyšuje výskyt rakoviny prostaty. Podobná situácia je tiež pozorovaný v krajinách bývalého Sovietskeho zväzu, pretože väčšina ich obyvateľov nenasledovali správnosť ich strave.

Záver Všeobecné odporúčania

Ak muž bol diagnostikovaný s rakovinou prostaty, mal by čo najskôr prejsť na správnej výživy. To pomôže eliminovať riziko šírenia nádorových metastáz v tele. Okrem toho, kompletné krmivo podporuje čiastočnú alebo úplnú úľavu od rakoviny prostaty.

najúčinnejší diéta pre rakovinu prostaty - to japonskej a stredomorskej .Funkciou týchto techník je spotreba veľkého množstva prírodných potravín.

Japonská strava predpokladá použitie:

• Soy;
• Rôzne druhy rýb;
• zelený čaj;
• Rôzne druhy zeleniny.

dávka zodpovedajúce stredomorskej stravy patria:

• veľké množstvo zeleniny( cesnaku a paradajok);
• Ovocie;
• Ryby;
• Olivový olej.

Všeobecne platí, že pacienti s rakovinou prostaty by mali dodržiavať nasledujúce pokyny:

• Mäso a ryby nemajú smažiť a dusená, varené alebo pečené.
• súčasťou každodennej stravy čerstvého ovocia a zeleniny.
• znížiť spotrebu potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo vápnika( napríklad mastné syr).vitamíny
• Buy B a vziať je v súlade s pokynmi.
• Nahradiť čierny čaj zelený, pretože je oveľa užitočnejšie pre pacientov s rakovinou prostaty.
• Existuje mnoho druhov ovocia, ktoré obsahujú prírodný vitamín C( citrusy, avokádo).
• existujú menej konzervované alebo solené potraviny, obmedziť používanie plne vyprážaných jedál a rýchleho občerstvenia.
• Asi raz týždenne na pitie červeného vína alebo hroznovej šťavy.

upraviť svoj jedálniček v súlade s týmito pokynmi, môžete pomôcť vášmu telu vyrovnať sa s rakovinou.

Užitočné výrobky

Existuje celý rad produktov, ktoré musia byť v dennej strave pacienta. Patria medzi ne:

1. Nízka tučná ryba alebo hydina. Ryby, najmä studená voda( sardinky, losos, makrela), sa vyznačuje veľkým obsahom takých užitočných látok, ako sú mastné kyseliny omega-3.Hydinové mäso sa považuje za potravu a obsahuje veľmi nízke percento živočíšneho tuku.
2. Paradajky a varené jedlá.Obsahujú veľa lykopénu - prirodzenej protirakovinovej látky.
3. Kapusta rôznych druhov( hladká, farebná alebo brokolica).Táto zelenina zahŕňa indol-3-kabrinol, ktorý má tiež silný protinádorový účinok.
4. Olivový olej. Odporúča sa používať pri príprave riadu, pretože olivový olej obsahuje množstvo antioxidantov vrátane vitamínu E.
5. Mrkva. S použitím mrkvy vstupuje do tela iný antioxidant - karotén, čo tiež urýchľuje regeneráciu pacienta. Orechy
6. .Tieto potraviny obsahujú veľké množstvo rastlinných tukov, ktoré sú oveľa užitočnejšie pre pacienta ako zvieratá.
7. Listová zelenina.Šalát, petržlen a kôpor obsahujú aj veľké množstvo antioxidantov.
8. Mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku. Je potrebné znížiť obsah tuku v tele chorého, ale nie je možné úplne obmedziť príjem živočíšnych produktov. Preto musíte použiť mlieko a nízkotučný tvaroh na získanie správneho množstva bielkovín.
9. Červené víno alebo hroznová šťava. Použitie dobrého vína v malých množstvách prináša pozitívny účinok. V červených hroznoch a nápojoch vyrobených z nej obsahuje špeciálnu látku, ktorá má protinádorový účinok na nádorové bunky prostaty.
10. Obilniny, huby alebo otruby. Tieto produkty obsahujú selén - najsilnejší antioxidant, ktorý aktivuje imunitný systém chorého organizmu a spôsobuje, že bojuje s nádorovými bunkami. Môžete užívať látku samostatne ako doplnok stravy( pozri "Vitamíny so zinkom a selenom - prehľad liekov").
11. Zelený čaj. To je ďalší dobrý zdroj antioxidantov. Odporúča sa ich nahradiť čiernym čajom, kávou alebo inými nápojmi, na ktoré ste zvyknutí, pretože jej výhoda stojí za to, že sa vzdáva preferencií.
12. Citrus a mango. Plody obsahujú veľké množstvo vitamínu C, čo je prirodzené protirakovinové činidlo, a tiež stimuluje imunitu pacienta potlačenou liečbou.

Obr.1 - Niektoré výrobky, ktoré majú protinádorový účinok.

Potraviny, ktoré by mali byť vyňaté z potravy

Strava zahŕňa nielen použitie užitočných produktov, ale aj odmietanie škodlivých produktov. Pacienti s rakovinou prostaty nesmú konzumovať tieto potraviny:

1. Mastné mäso, pate, klobása, konzervované potraviny, rýchle občerstvenie. Potraviny obsahujú mnoho živočíšnych tukov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú proces hojenia.
2. Margarín. Obsahuje trans mastné kyseliny, ktoré stimulujú proliferáciu nádorových buniek.
3. Cukrovinky a iné výrobky s množstvom "rýchlych sacharidov".Spôsobujú zvýšenie produkcie inzulínu, ktorý vo veľkých množstvách môže urýchliť rast nádorov.
4. Výrobky konzervované a marinované.Pacient by nemal piť ocot a veľké množstvo soli.
5. Vyprážané jedlá.V procese ich prípravy sa v potravinách vytvárajú karcinogény.
6. Rast rakovinových buniek je tiež vyvolaný silným čiernym čajom, sladkou sódou a kávou.
7. Ľanový olej. Neodporúča sa používať olej, aj keď obsahuje nenasýtené mastné kyseliny. Je to spôsobené tým, že obsahuje karcinogénne látky, ktoré urýchľujú rast nádorov. Nepoužívajte ani kanolový alebo kukuričný olej.

Obr.2 - Vyprážané jedlá a rýchle občerstvenie majú preukázateľnú schopnosť zvýšiť riziko vzniku nádorových nádorov.

Podľa týchto odporúčaní pomôžete svojmu telu zvládnuť nádor.

Záver

Treba poznamenať, že správna výživa u rakoviny prostaty je len súčasťou komplexnej terapie a nie je všeliekom pre všetky choroby. Správne zložená strava pomôže len urýchliť účinok liekov a odstrániť nepriaznivé účinky liečby. Napríklad oslabená imunita po použití chemoterapie môže byť stimulovaná ovocím, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínu C a selénu.

Odporúčané na prezeranie: