Meni holecistitis za en teden in zdravimi recepti

trenutno diagnoza "vnetju" dal veliko ljudi. Bolezen se pojavi zaradi vnetja žolčnika in je značilno tipično klinično sliko: bolečine v desnem zgornjem kvadrantu, slabost in bruhanje. Prognoza in učinkovitost zdravljenja je neposredno povezana z naravo hrane, zato meni, je treba izključiti "slabe" hrane z holecistitis.

bolnik je predpisano posebno dieto №5.Zdravnik mora pojasniti, kakšne so sestavine, potrebne za popolno odstranitev iz prehrane, kako kuhati hrano, če je to potrebno, predlagamo recepte. Pomembno je, da se zaveda, da bo neskladnost s pravili simptomov oskrbe se kažejo v večji meri, tudi če bolnik jemlje zdravila.

funkcije in pravno moč Holecistitis

glede na obliko bolezni, akutne ali kronične, prehrana zahteva spoštovanje določenih pravil:

• Med poslabšanja, v prvih nekaj dneh, je treba v skladu s tekočo hrano. Bolnik je dovoljeno piti vode, šibko čaj, nemastnega jogurta razredčeni v vodi.
• Po 3-4 dni je dovoljen v prehrani tekočih žit in zelenjavnih juh. Vse jedi holecistitis človek bolnik je treba predložiti v obliki obrabljen, pre-sesekljan z mešalnikom ali sito.
• je pomembno, da se držijo diete, ker neredno jemanje hrane prispeva k zaostrovanju patologijo in povečanih simptomov.je treba paro, kuhana ali pečena v pečici, vendar ne tvori skorjo
• Vsi izdelki. V
• posodo dodamo minimalno količino soli in rastlinskega olja.
• vsakih 1-2 tednov, je koristno, da poskrbi tešče dni, samo z eno sestavino ves dan. To je lahko popolnoma razcepijo jabolka, mlečni izdelki, jogurt. Redni tešče dnevi so odlična preventiva za zaprtje.

Nič manj pomembna je obogatiti prehrane hrane, bogate z vlakninami, ki prispeva k hitremu izločanju holesterola. Hrana je treba spreminjati, ki vsebuje optimalno razmerje maščob, proteinov in ogljikovih hidratov.

Organizacija

prehrana določili približen dnevni meni z holecistitis, bolnik naj bi zastavili prehrane. Neredni obroki lahko sprožijo zaplete v te patologije.

organizacija pravilna prehrana je naslednji:

• Prehrana mora biti omogočeno, da se v istem času vsak dan.
• morali jesti majhne obroke 5-krat na dan.
• Bolnik se mora izogibati prenajedanje, lahko privede do slabega zdravja in poslabšanje bolezni.Če
• med obroki počutil lačen, lahko pijete kozarec nemastnega jogurta ali pojesti kos sadja( npr jabolko).
• Ves dan morate popiti okoli 1-1,5 litra vode.

Zanemarjanje zdravnik priporočil v zvezi z dieto, pogosto privede do poslabšanja. Zato ne morete preskočiti obroke, jesti in se prepustite sami škodljive izdelke.

izdelkov dovoljena bolezni

Veliko ljudi slišal od zdravnika njegovo diagnozo, razburjen, misleč, da zdaj ne more jesti večino hrane. Vendar pa obstaja veliko zanimivih receptov, ki so sestavljeni iz sestavin, ki so dovoljene v holecistitis.

Ti izdelki vključujejo:

• nemasten skuta, mleko, jogurt;
• ribe;
• piščanec, prepelice;
• jabolka, hruške, jagode;
• zelje, paradižnik, pesa, korenje, krompir in druge vrtnine;
• rastlinsko olje( bolje uporabiti oljčno olje), ki v majhni količini se doda solate in drugih pripravljenih jedi;
• stale kruh in slani krekerji;
• šibka čaj.

tudi bolan holecistitis dovoljena vključitev v prehrani jajc, imajo izrazit choleretic učinek. Najbolje je, da uporabite prepelice. Vendar pa je pomembno vedeti, da je prisotnost kamnov v žolčniku, je ta izdelek kontraindicirana, ker lahko izzove napad žolčnih izvodil kolike.

izdelki prepovedani za bolezni

Kljub relativno bogati seznam dovoljenih izdelkov, je veliko različnih vrst hrane strogo prepovedano holecistitis.

Pod prepovedi:

• grah, fižol in drugi predstavniki stročnice;
• začinjeno, soljeno, prekajeno in mastne hrane;
• matice;
• čebula, hren, česen, kis, gorčica, adjika;
• svinjina, jagnjetina, slanina, meso, rac in gosi;
• in gobe v pločevinkah;
• čokolada, kava in močan čaj, kakav;
• kreme, pecivo in druge slaščice;
• alkoholne pijače.

prepovedane sestavine, tudi v majhnih količinah lahko škodljiva za zdravje. Zato, da bi preprečili poslabšanje bolezni morala naučiti zamenjati nekaj hrane sprejemljiva. Na primer, namesto torto za sladico lahko kuhamo bučno puding ali skuto.

funkcije hrano v akutni obliki bolezni

meniju v akutnem vnetju mora biti sestavljena iz receptov, najbolj benigni prebavni trakt kot tudi vnetni procesi hitro razvija v to obliko bolezni, zlom funkcijo žolčevodov.

Pomembno je, da se omeji obolelo preobremenitev organov. V ta namen so bolniki v prvih 3-5 dneh lahko uporabljajo samo tekočin - vode, šibko čaj, razredčimo posnetega mleka.

Po izboljšanju prehrane dajemo redke žita, obrabljen zelenjavne juhe. Z vsakim dnem postopoma dodajali nove dovoljene sestavine v meniju. Pomembno je vedeti, da po popolnem okrevanju bolnika, naj za nekaj časa še na dieti, da bi se izognili zapletom.

prehrana za kronični holecistitis

kroničnosti holecistitis je zaplet akutni obliki. Pogosto se pojavlja pri ljudeh, ki niso na dieti v fazi okrevanja. V času poslabšanja bolezni bolnik mora upoštevati pravila, se ne razlikujejo od tistih v akutni obliki. Prvih nekaj dni je dovoljen samo vodo in čaj, itd v prehrani vključujejo tekoče kuhali jedi.

Pri kroničnem vnetju mehurja bolnika žolčnika morajo upoštevati posebno dieto, tudi po popolnem izginotju simptomov. Uživanje povzročijo poslabšanje uživanje prepovedanih živil. Poleg tega, če ne upoštevajo priporočila zdravnika, saj povečuje tveganje za žolčne kamne.

Priprava teden

meni je grobo meni za teden dni, je treba opozoriti, da je seznam dovoljenih izdelkov precej velik. To je enostavno, da raznolikost prehrane, tako da uporabite posodo skoraj ponavljajoče.

meni Vzorec je lahko videti takole.

Zajtrk	Brunch	kosilo	Snack	Večerja
ponedeljek	Zdrob, šibka, sladek čaj	jabolko ali hruška	kuhan piščanec, kumare in paradižnik	KISSEL iz suhega sadja, sladko pecivo	zelenjavne polpete s korenje, zelje
torek	ovsena kaša z jabolko, šipek čaj	Banana, cCgrajskega z majhno količino sira	zelenjavna juha, kuhana riba	solata iz zelja, repe in kumare	skodelico jogurta, toast
sreda	pečenje nizko vsebnostjo maščob skuto, sladkega čaja	pest suhega sadja	Pečen meso, zelje solata	nekaj rezin sira, šipek esence	kuhane ribe, kuhana bučke
četrtek	Ajdova kaša, juha bokov	Sweet hah, nekaj krekerji	bučno juho, kuhano jajce, paradižnik	jogurt z nizko vsebnostjo maščob, pečen jabolčni	zelenjavna enolončnica, čaj
petek	Mleko kaša z Rezanci, šibek čaj	sadje solata s hruškamiin jagode	piščanec dušena s krompirjem, kumare	skuto z rozinami	bučno kašo, sadni sok
sobota	nizko vsebnostjo maščob skuto, čaj z mlekom	pire korenje z jabolkom	Ribja juha, solata iz paradižnika in kumar	Dušen bučke, šibek čaj	Mleko kaša z riž
nedelja	Pumpkin pečenje, juhe bokih ali čaj	nizko vsebnostjo maščob skuto z rozinami	Parni cutletspšenica kaša, zelje solata	čaj z mlekom, nekaj krekerji	skuta z jagodami in rozine

izdelki morejo nadomestiti podobni, glavno pravilo - ne jedo ocvrte in zhirnogOh, in ne preveč jesti. Načrtovana dieto za en teden, bolnik ne bodo opazili pomanjkanje jedi iz prepovedanih snovi, in upoštevanje prehrani in prehrana bo koristna navada.

Primeri

recepti v skladu s priporočili zdravnika o naravi oblasti ne spremeni v mučenje, je treba raznolikost prehrane. Obstaja veliko receptov za okusne jedi, kuhanje, ki ne bo vzelo veliko časa.

Recepti za tedenski meni:

• Rdeča pesa juha z brokoli .Mark v enakih zneskih, krompir, brokoli in pesa. Vse sestavine za pranje, sesekljamo in spusti v vrelo vodo. Ko se zelenjava zmehča, dodamo majhno količino soli.
• Bučna juha .Za pripravo jedi boste potrebovali tudi majhno količino mleka. Pumpkin je treba očistiti in sesekljan. Dodamo vodo, zavremo. Nato vlijemo v juho z mlekom in pustimo na majhnem ognju 10-20 minut, ves čas mešamo. Po tem, dodamo sol ali sladkor in mletja moke s pomočjo mešalnika.
• Ear pustega ribe .Olupimo in narežemo krompir in korenje. Kuhamo ribe, dokler kuhani, dodamo preostale sestavine v juho. Pripravljen obrok sol, dodamo zelenice.
• korenje pečenje .Naribamo eno srednje jabolko, dodamo stepenim jajcem in malo sladkorja. Dobljeno zmes zmešamo s sesekljano korenje in majhno količino sira in pečemo 25-30 minut.
• Parni zarebrnice .Dodajte mleto piščančje naribano korenje in krompir. Vmešajte stepenim jajcem, malo soli. Iz dobljenih mleto obliki majhne polpete, pari 30-40 minut.
• Polnjene paprike .Zmešajte sesekljano piščanec s kuhanim rižem do polovice. Paprika predhodni očistiti iz jedra, izpiranje in zapolniti nadev. Daj vse v majhno skledo, dodamo nariban korenček, prelijemo z vodo. Kuhamo na majhnem ognju 45-55 minut.
• solatne zelenjave in piščančje prsi .Vremo 1-2 jajca, drobno sesekljamo. Chop zelje. Cut pre-kuhano piščančje meso na majhne rezine, zmešajte vse sestavine. Solata se lahko ponovno napolni z olivnim oljem ali z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano.

sposobnost, da dodate k prehrani različnih jedi iz dovoljenih proizvodov, ne le odpravljajo simptomi povzročajo nelagodje, ampak tudi pomagajo normalizirati stol, znebiti odvečne telesne teže, zmanjšanje tveganja za nastanek zapletov na minimum.

upoštevanju vseh pravil prehrane, se bo bolnik lahko pozabi manifestacij bolezni.Če imate vprašanja, se posvetujte z zdravnikom. On bo dal nasvet o naravi in ​​načinu opravljanja bodo pomagali rešiti problem pripravi menija na teden, bodo govorili o možnih zapletov pri vnetju.

je pomembno vedeti, da je bolezen ni kazen - morate skrbeti za svoje zdravje, ki ga jemlje zdravila in z vztrajanjem na dieti.

Avtor: Natalya Korol, MD,
posebej za Moizhivot.ru

Koristne video holecistitis