Koristne lastnosti cimeta za ohranjanje zdravja moških

Cinnamon - koristne lastnosti in kontraindikacije dišečih začimb

Prepričan sem, da vsakdo pozna cimet in jih uporabljamo le kot aromatična začimba. Ali ste vedeli, da ne samo dodaja aromo in okus jedi. Koristne lastnosti cimeta in kontraindikacije znana že od antičnih časov, da jo uporabljajo za zdravje in lepoto.

Vsakdo pozna grško boginjo ljubezni in lepote Afrodite, pred katerim se ni mogel upreti čare koli smrti ali nebesnem.

Ena legenda opisuje, da je Afrodita nosil pas, in da ni bilo moč njene ljubezni. Od pasu hodil čaroben okus v to usmerjena toliko očaranosti, da niti Velika Hera samo sposodil, da bi bilo še več, da zajame Zeus. V tem pasu je prišita Afrodita aromatične začimbe - cimet, in je šla dol z njo na Zemlji.

Cinnamon - uporabnih lastnosti in kontraindikacije

Cimet začimb in se sedaj šteje №1 za romantično večerjo, kot najmočnejše sredstvo ženskih čarov. Kaj bi pritegnili pozornost in za zmago v vsakem trenutku izbere dodano cimet v pijačo ali hrano. Verjetno ne samo v viktorijanske dobe v jeziku barvnih cimet sredstev - »Moja usoda je v vaših rokah."

Cimet začimba je bila tako dragocena, da je spor glede posesti na območju, kjer raste več kot enkrat tekla za vojaško akcijo.

Ampak jaz ne mislim, da bi ustrezala vojno samo zaradi romantične značilnosti te začimbe. V starih časih, je posvečen pesmi in da je na voljo le vladarji in njihove približne.

Zakaj tako vrednotijo ​​in cenijo, da ta dan cimet okusom. Ob tem pa bo imel pogovor danes.

Preden začnemo govoriti o koristnih lastnosti cimeta in njenih možnih kontraindikacij, da vidimo, kakšne vrste začimb in cimet, da se nad tovarno.

Cimet - tako kot raste kot so bili zbrani

Cimet - rastlina, ali natančneje, grm iz družine lovor. To je najbolj pogosta na jugu Indije in Šrilanke. Je podolgovate ovalne kosov dolžine okoli 18 cm. Barva žarkov tvorijo socvetje in imajo zelenkasto odtenek.

Ena bi prevzeli, da je tako dišeče začimbe narejeno iz cvetja. Ampak ne, samo cvetovi te rastline so neprijetnega vonja. Za pripravo začimbe pridelane lubje tega grma. Toda stvari niso tako preproste.

Prvič, je zrasla za 2 leti, nato pa je prekinil pri korenu, rastejo novi poganjki in že s tem je zadel se jemlje skorjo. Toda v celoti ne uporablja za pripravo začimbe lubje, in samo notranjo tanko plast, ki se reši in posuši, da se etiketa zvije v cevi.

Najbolj priljubljeni so 4 vrste rastlin, in s tem, začimbe:

• Cejlon - flavorful, rahlo sladek okus z searing, drugo ime - kinamon ali plemenito cimet - najboljše in najbolj dragoceno;
• Malabar - ima izrazito grenak okus;
• cimet - z okusom pikanten in oster vonj;
• Kitajski - ne zelo flavorful, pekoč občutek in rezanje, ki se imenuje tudi lovorike ali indijski.

Uporaba cimeta za zdravje ljudi

Koristne lastnosti cimeta za zdravje ljudi, je dragocen del pravi, in si oglejte sami, berite naprej.

Dovolj kalorij začimbe - 247 kcal na 100 gramov. izdelek. Struktura vključuje veliko število vsebnosti ogljikovih hidratov presega maščob in beljakovin.

Cimet je zelo bogata s prisotnostjo v njej hranil:

• Vitamini - A skupina vitaminov B, C, E, K, PP.
• Mineralna Sestavek - železo, kalij, kalcij, natrij, magnezij, mangan, fosfor, cink in selen.
• vsebuje tudi cimet veliko vlaknin, tanini, dlesni, gumi, pektin, kumarin, od 2 do 3,5% eteričnega olja, ki jo sestavljajo cinnamaldehyde in evgenol.

Impresivno, kajne? Torej, kaj je ugotoviti, kakšen učinek cimet na zdravje ljudi in kaj je njegova uporaba.

• Eden od najbolj uporabnih in zdravilnih lastnosti cimeta je, da je sposoben spodbuditi možgane, izboljša pozornost, koncentracije, spomina. Cimet se pogosto uporablja modreci, če bi bilo nujno, da bi pomembno odločitev. To je koristno v hrani v hudo psihološki stres, v času stresa in depresije.
• Cimet je antipiretik, segrevanje, protivnetno, protimikrobno, učvrstitev imunost delovanje, kot tudi anestetiki in antiseptično ter ima protiglivično protizajedalsko učinek.
• Zmerno in redno uživanje cimeta pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka, predvsem raka na debelem črevesu. Na primer, otok Šrilanke, kjer gojijo resnično Ceylon cimet ima eno najnižjih stopenj raka na svetu.
• Ima diaphoretic, diuretik učinek. Tudi ta začimba pomaga vežejo žolčne soli, ki je učinkovit pri preprečevanju bolezni prebavnega sistema. Pomaga s sindromom razdražljivega črevesja in napenjanje, ter krči in prebavne motnje.
• To pomaga preprečevati zobno gnilobo in bolezni dlesni, izboljša dihanje svežino zaradi naravnih antibakterijskimi in dezinfekcijskimi lastnostmi cimeta.

Cinnamon diabetesa

Ljudje s sladkorno boleznijo pomaga raven sladkorja nižja krvi, stimulira proizvodnjo insulina. Za več informacij si oglejte video.

cimet hipertenzija

Cimet pomaga pri preprečevanju bolezni srca in ožilja, je indicirano za preprečevanje možganske kapi, srčnega infarkta in drugih motenj obtočil. Je vazodilatator, preprečuje krvne strdke. To znižuje raven slabega holesterola v krvi.

Zdravje dovolj visok krvni pritisk, da sprejme nepopolno žlička začimb na dan, vendar ne v svoji čisti obliki, temveč kot koristne sestavine v hrani in pijači. Kot hitro normalizacijo pritiska v ukrepe hipertenzijo svetujemo, da pijete pijačo:

ščepcem cimeta pomešamo z žličko medu razredčenih v majhni količini tople vode.

Ta pijača se izključijo razvoj kap, pomirja glavobole.

Koristne lastnosti cimeta za ženske

Poleg zgoraj omenjenih pozitivnih učinkov na telo, to je tisto, kar gre za ženske:

• Cimet pomaga pri PMS in menstruacije, zmanjšanje bolečine, normalizacijo hormonov; izboljšuje razpoloženje.
• V prvih 2 tednih po rojstvu, cimet spodbuja krčenje maternice.

Toda prav ta lastnost cimeta naredi to izdelek, ki ga ni mogoče uporabiti za nosečnice, saj lahko povzroči splav.

• Doječe matere čaj s cimetom, lahko mleko izboljša dojenje.

Cimet Prednosti za moške

To ima svoje pozitivne učinke in cimet na moškega telesa:

• redna uporaba začimb ni le preprečevanje prostatitis, ampak tudi pospešuje proces zdravljenja.
• začimba spodbuja pospeševanje presnove glukoze, ki poveča proizvodnjo testosterona, kot se zahteva za normalno delovanje erektilne.
• glede na starost za moške postopoma zgosti kri, in cimet je sposoben za redčenje krvi, zmanjšuje tveganje za srčni infarkt in stagnaciji v medenico.
• Cimet je naraven in močan afrodiziak, ki lahko tona gor in razvedriti človeka, da poveča svoj libido in spolno zmogljivost.

Prednosti Cimet za hujšanje

Cimet je znan tudi kot orodje za pomoč pri izgubi telesne teže:

• Ta začimba pospešuje metabolizem, vključno s presnovo ogljikovih hidratov, ki preprečujejo njihovo preoblikovanje v maščobo;
• Cimet upočasni prebavni proces v želodcu - pomembno funkcijo, za tiste, ki želijo izgubiti težo - s podporo začimb lažje doterpet do naslednjega obroka, brez dodatnih prigrizkov;
• vključitev cimeta v prehrani zmanjšuje glikemični indeks hrane, je 18-29%, in to je pomembno tudi za hujšanje;
• cimet lahko poveča presnovo;
• strokovnjaki za prehrano pravijo, da cimet zmanjšuje po sladkorju in izgubo teže, ki se pojavi s cimetom veliko lažje.

Cimet in povpraševanje v kozmetiki, v povezavi z zdravilno vpliva na kožo, telo, las, deluje protivnetno Učinek, pospešuje metabolizem v celicah kože, vse to zahvaljujoč prisotnosti v sestavku antioksidantov in taninov cimet snovi.

Tako, da je obseg cimeta precej obsežna - kuhanje, ljudska medicina, kozmetike, aromaterapija.

Cimet bi bilo primerno v sadne solate, žita, toplih napitkov, dobro v peki, se lahko uporablja za dom ohranjanje zaradi svojih antimikrobnih in antibakterijske lastnosti.

V aromaterapijo cimeta se uporablja za izboljšanje uspešnosti, izboljšanje spomina.

V kozmetiki blažijo, posvetlitev las, izboljša stanje kože.

V ljudskem zdravilstvu za zdravljenje prehladov, za povečanje odpornosti, za zdravljenje vnetja v prebavilih in mnogih drugih boleznih.

Enotni zgodba - je uporaba medu in cimeta - znanstveniki iz različnih držav, ki iščejo teh dveh izdelkov, so prišli do zaključka, da ta kombinacija - medu in cimeta - pozitiven učinek na celotno telo, ga strjevanje, zavira proces staranja, izboljša kvaliteto življenja in povečuje trajanje.

Tam bi bil gladek prehod na recepte, ampak izkazalo, toliko, da sem se odločil, da jih izstopajo v ločenem članku, zato ostanite z nami za novice blog.

Vendar pa je tema še ni končan, saj še nismo pogovarjali o nevarnostih cimetom in ali je.

cimet škode za zdravje ljudi

Kljub številnim prednostim, obstajajo tudi slabosti, čeprav so precej manjši. In kljub koristnih lastnosti, se lahko uporablja tudi škode za zdravje cimeta ljudi, tako da cimet žlice še ni, to je vse isto začimb in mu služi le za dopolnitev naše prehrane.

• Prej sem rekel, da pomaga s stresom, depresijo, če pa ne pretiravajte z začimbami, lahko pride do nasprotnega učinka, apatija in depresija lahko samo poveča.
• Zdrav človek lahko porabijo cimet brez strahu za svoje dobro počutje, ampak kot sem rekel, v razumnih mejah. Nekateri jasna priporočila tam - koliko - verjetno domneva, da je začimba težko pretiravajte. Toda nekateri viri imajo informacije - ne več kot 1 žličko in v enem koraku.
• Zdravniki priporočajo previdnost in ne pogosto uporabljajo cimet za ljudi z visokim krvnim tlakom in ljudi s slabo srce, vendar ni vredno tega, da se odreče, saj znižuje holesterol, zmanjšuje nastajanje krvne strdke.
• Nosečnice ne smejo uporabljati to začimbo, saj lahko povzroči krčenje maternice in s tem povzroči spontani splav ali prezgodnji porod.
• Otroci, mlajši od 3 let cimeta je bolje, da ne dajejo, zato je prepovedano z doječe matere. Otroci, mlajši od 12 let, morajo biti previdni, da uporaba cimeta.
• Cimet izključi iz prehrane priporočljivo za ljudi z nizko strjevanje krvi, kot tudi ljudi s posameznih nestrpnosti.

V vsakem primeru, če imate neke vrste kronične bolezni, in obstaja dvom, lahko uporabite cimet ali ne, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom.

Obstaja ena pomanjkljivost, vendar to ne velja za obravnavani Ceylon cimeta (Cejlon Cinnamon). To se nanaša na minus lovorike (Cassia Cinnamon). Ni uporaben lastnosti lovorike tudi ima.

Kaj pa je narobe? In to je edina stvar - za kumarin, ki je del cimeta. koristno kumarin snov in cimet zaradi te snovi zmanjšuje strjevanje krvi in ​​s tem zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov. Toda pretirana uporaba kumarina ni zelo ugoden učinek na jetra in ledvice.

Za primerjavo - v Ceylon vsebine cimet kumarin 0,004%, in to je dovolj, da bi cimet uporabnega izdelka. Lovorike vsebuje tudi kumarin, veliko več - 5%.

Zaključek je jasen - kupi Ceylon cimet, vendar... če je eden v naših trgovinah - veliko vprašanje. Rečeno je, da je večina od prodajne cimeta - je lovorike, saj je veliko cenejša in bolj dostopna.

Če se vam pogosto ne uporabljajo cimet, cimet in potem ga ne bi škode, če pa je stalnica v vaši prehrani in če želite uporabljati cimet za zdravljenje, z izbiro začimb je treba vzeti več kot previdno.

Kako razlikovati pravi iz vrste Cassia cimet

Z cimetovih paličic nekoliko enostavnejši - ponavadi Cejlon cimet palice zelo zvit, saj uporablja tanko notranjo plast lubja. Obstaja zelo malo palice cassia kodre in na pogled je debelejši. Cejlon cimet palico zlahka zdrobljen roke in zmeljemo v prah. Ali je z blagajni je zelo problematično.

Toda z mletega cimeta je veliko težje, in v resnici večinoma smo ga prodali s kladivom. Potem poglej na embalaži - upoštevajte latinsko ime - "Cinnamomum zeylonicum» - je Cejlon cimet, «Cinnamomum aromaticum» - tako znamka lovorike.

Prav tako je treba paziti na državo izvora - če je Cejlon, Šri Lanka, to je tisto, kar potrebujemo, če Kitajska, Indonezija, Vietnam - je lovorike.

Prav tako ni priporočljivo kupiti cimet iz Nemčije, ZDA, Izrael, so ne raste, in ali bodo vključeni v izvajanje cestnega Ceylon cimeta - vprašanje ...

Že kupil cimet lahko preverite s pomočjo joda - je treba kaplja nekaj kapljic joda na cimetom in ko postane temno modro, da lovorike, Cejlon cimet je skoraj ni obarvana.

Več kot en cimet lahko razlikujejo med seboj - to je cena Cejlona bo veliko krat dražje.

Shranjevanje cimet

Keep cimet mora biti v stekleno posodo s pokrovom, zatesnjena pred svetlobo in vlago. Mletega cimeta ohrani svoje koristne lastnosti, v roku šestih mesecev, v palice - leto. Ali želite obdržati dlje, potem morate hraniti v hladilniku.

Razen tistih, kontraindikacije, kot je navedeno zgoraj, blagodejne cimeta medveda veliko koristi za svoje zdravje in svojo nenavadno aromo bo ustvariti prijetno vzdušje, ki bo dvigniti razpoloženje.

Elena Kasatova. Se vidimo na kamin.

vir: https://elena-kasatova.ru/koritsa-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

Koristne lastnosti, kontraindikacije in uporabo cimet

recepti

29.11.2017

583

391

4 min.

Cimet (cimet) spada v družino lovor. To zimzeleno drevo raste predvsem v tropih: Indiji, Šrilanki in Burmi. To je zrasla v Aziji, Afriki, Južni in Srednji Ameriki.

V cimet toku naravnem okolju približno 10 m v višino. Toda kulturna rastlina ne presega 3 m. Cimetove skorje je tanka in svetlo rjave barve.

Listi so podolgovate oblike in dolžine 22 cm in širine 5 cm, temno zelena žilami bela svetleča in usnjeno. Cvetje - majhne, ​​rumene barve, so zbrani v paniculate socvetja. Semena - modro-zeleno barvo in vonj terpentin.

Posušeno lubje mladih poganjkov cimeta - znana in se pogosto uporablja začimb. To daje Posodo lepo pikanten okus.

Kot začimba se uporablja v prahu cimetove skorje. prejeli 2-3 krat na leto, vedno v deževnem obdobju. Lubje odstrani iz drevesa ohrovt, nato posušene na soncu. Takrat je začimba postane značilne rjave barve.

Med tem postopkom se lubje trakovi valjanega jekla iz obeh strani, ki tvori značilnost cevi. Slednji imajo več kakovostnih razredov. Najbolj dragocen je lahka in tanka skorja, ker potem je najbolj dišeče in daje več okus jedi.

Zdravilne lastnosti začimbe se uporabljajo že od antičnih časov. Cimetove skorje ekstrakt se uporablja pri zdravljenju kroničnih bolezni želodca, napenjanje. To je sestavni del izdelkov, ki bodo izboljšali apetit in prebavo. Ima antibakterijske lastnosti. Izvleček cimeta se uporablja za izboljšanje okusa zdravil.

Prednosti Cimet opredeljena v vzdrževanje ravni glukoze v krvi pri sladkorni bolezni. Olje z začimbami našel svojo vlogo v motnje apetita, želodca in črevesja. To preprečuje zastrupitve v prebavnem traktu.

Spice pomaga zdravljenje okužb kože, zgornja dihala virusne patologij. Ima antirevmatskim učinek. Maslo in cimet se uporablja za masažo, inhalacije in kopeli.

Spice učinkovito zavira rast bakterij in gliv, vključno z glivico Candida albicans. Ima probiotične lastnosti, ki se uporablja za dolgotrajno zdravljenje z antibiotiki.

Medu zmešamo s cimetom - uporabno zmesi, ki se uporablja že stoletja v Indiji. Šteje se, naravno domače sredstvo. Ta kombinacija se uporablja v tradicionalni kitajski medicini. Drug na osnovi medu in cimeta ima koristne lastnosti za zdravje. Lahko se uporablja za zdravljenje številnih bolezni, brez povzročanja škode na telesu.

Glavna vloga:

1. 1. Podpre telo v času zdravljenja raka želodca. V takih primerih je najbolje, da dodate v čaj 1 žlica. l. medu, zmešamo z enako količino cimeta. Vzemite to mešanico je priporočljivo vsak dan za tri mesece.
2. 2. Zdravljenje artritisa. Morate redno piti eno skodelico vroče vode, pomešane z 2 žlici. l. medu in 1 uro. l. cimet v prahu.
3. 3. Akne. Vsak večer se mora uporabljati na obrazu medu, pomešanega s cimetom v enakih deležih. Ta maska ​​je levo čez noč in naslednje jutro sperite.
4. 4. Boljše počutje. Mešamo 1 uro. l. cimet s 4 žlica. l. medu in 3 žlice. l. voda. Pripravljena zmes je treba piti majhno količino čaja 4-krat na dan.
5. 5. Zniževanje holesterola. Zmešajte 2 žlici. l. medu in 3 žlice. l. cimet. Sredstva dodajte čaj okusu.
6. 6. Zmanjša tveganje za srčni napad. Če želite to narediti, vsak dan za zajtrk pojesti sendvič z medom in cimetom.
7. 7. zdravljenja neplodnosti. Za moške, je priporočen dnevni vnos pred spanjem nekaj žlic medu in cimeta. Ženske, ki so se dotikali podoben problem bi morali redno uživati ​​to mešanico: ščepec cimeta in pol čajne žličke medu.
8. 8. Boj proti prekomerne teže. Vsako jutro pred zajtrkom, morate piti mešanico medu in cimeta, raztopljeno v vodi (po okusu).
9. 9. Preprečevanje izpadanje las. Zmešajte cimet, med in 1 uro. l. olivno olje. Izdelek je treba uporabljati na lasišču 15 minut pred umivanjem las.
10. 10. Zmanjšanje bolečine, potem ko je ugriznil žuželke. Mešamo z 2 žlici tople vode za 2 uri. l. medu in 1 uro. l. cimet. Končni izdelek je treba uporabiti na prizadetem območju.

To spojino, ki omogoča, da izgubijo težo 3 kg v enem tednu. Vendar pa so naslednji recepti ni priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi težav s prebavili ali imajo okužbe ledvic. Jih ni mogoče uporabiti, in nosečnice.

Recept №1:

• črni čaj (tri vreče);
• naravni jogurt (50 ml);
• Vodo (0,5 L);
• Organsko medu, mleti ingver, kari, cimet v prahu 1 h. l. vsaka od sestavin.

Najprej moramo zavreti vodo v ponvi. Nato Vse sestavine, razen jogurt (po hladilni pijači ga dodamo). Pijte 7 dni namesto večerjo.

Recept №2:

• Mleko (170 ml);
• Voda (80 ml);
• zdrobljena ingver, curry in cimetovega prahu 1 uro. l. vsak.

V vročo vodo, dodamo vse začimbe. Po kuhanju zmes zmešamo z mlekom. Pijača prehrana piti vsak večer pred spanjem.

Glavni neželeni učinki cimeta - nosečnost kot začimba je lahko abortivni učinek. Maslo s cimetom, nanese, povzroči hudo draženje in pordelost kože, še posebej pri otrocih.

Spice je močan alergen, ojača atopičnih spremembe na koži, sluznic v ustni votlini in prebavnem traktu. Pretirana uporaba proizvoda lahko poškodujejo jetra in ledvice, zaradi visoke vsebnosti kumarina. Ne bi smeli uporabljati v velikih količinah vsak dan.

vir: https://plantsmed.net/recipes/korica-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Mi se obravnavajo cimet: uporabnih lastnosti in kontraindikacije za dišeče začimbe, metod zdravljenja, receptov za moško in žensko zdravje

Za izboljšanje različnih začimb, ki se uporabljajo okus kulinaričnih specialitet, vključno s cimetom. Prednost tega začimba je, da ne le daje nenavaden okus in jedi okus, ampak ima tudi zdravilne lastnosti: tako, njegovo uporabo v kuhanju pomoč dvakrat.

Malo je znanega o vseh uporabnih funkcij in nevarnosti tega izdelka na. V tem članku boste izvedeli o koristnih lastnosti in kontraindikacije za uporabo priljubljenih začimb in razumeti, v kakšni obliki je priporočljivo, da se uporabi, da bi največje koristi za telo.

Vitamini in kemična sestava

Kot del cimeta ima veliko zdravih sestavin, ki bi mogoče za spopadanje z velikim številom bolezni ter preprečujejo razvoj novih bolezni. Večina te začimbe v ogljikovih hidratov in maščob so beljakovine, vendar v manjšem številu. Pepel vsebuje začimbe, mono- in disaharid elementov, in je bogata z maščobnimi kislinami.

Vitamini E, PP, B5, B6, askorbinka potrebno kostnega kalcija in fosforja, magnezija koristno za srce, pozitiven učinek na živčni sistem cinka se ukvarja z razvojem mangana celic, železa - vse tam v cimetom.

Cimet v prahu se uvršča med nizko kaloričnih živil, se lahko uporablja tudi na dieti. Kalorične vrednosti 100 gramov. Cinnamon (sklicevanjem prašek) je sestavljena iz 260 kcal, in palico, ki tehta 4 g. - 10 kcal.

Uporabite za telo in načinih uporabe

Če želite, da bi dobili koristi maksimalno od uporabe cimeta poring koristnih in škodljivih lastnosti te začimbe. Pogledamo, kako uporabljati cimet v tradicionalni in ljudski medicini.

Prijatelji! začeli smo avtorja spletni klub za podobno mislečimi na temo zdravja, fitnesa in dolgo življenjsko dobo.

4ampion.club - ekosistema, ki vas bo rasla, ni važno kaj!

Enter, če vas skrbi za vaše zdravje!

Uporaba cimeta začimb za zdravje s svojo vključitvijo v prehrani očitno sama v nadaljevanju:

• To normalizira presnovo in imajo pozitiven učinek na želodec in črevesje. Cinnamon lahko porabi in poveča izločanje žolča, pri zdravljenju bolezni jeter;
• cimet v prahu zdravilne lastnosti se kažejo na pozitiven vpliv na višino škode holesterola, njeno uporabo pri preprečevanju srčnega infarkta, možganske krvavitve in ateroskleroze;
• da cimet je učinkovito orodje v boju proti prehladu, je znano, da veliko. Vi šele potreba, da ga zmešamo z medom, toplo mleko, in bo kmalu bolje - hladno začne umikati;
• elementov v sledovih, navzočih v cimeta zavirajo proces staranja in pospeši tvorbo novih celic. Cinnamon začimba ima antioksidativne lastnosti;
• cimet v prahu je zelo dobra za glive, ubija škodljivih mikroorganizmov. Dodajanje začimb v meni, lahko razkuževanje Jej, zavarujejo pred zaužitjem E. coli in drugih škodljivih bakterij;
• Še ena zdravilna kakovost cimeta se kaže v njegovi sposobnosti, da odstranijo tumor. Bila je celo uporabljajo za zdravljenje raka kolona;
• lastne in diuretik učinke. Cimet pomaga pri zmanjševanju telesne temperature v vročinska državah;
• da je nemogoče, da ne bi opozoriti na vpliv uporabe cimeta, ki se odražajo v zmanjšanju teže. Ob pravilni uporabi bo to pomagalo, da izgubijo težo in se znebite dodatnih kilogramov.

Načini za uporabo cimeta začimb z nacionalno obravnavo obstaja veliko funkcij, ki jih morate vedeti pred uporabo. Dišeče začimbe izboljšuje razpoloženje in vizijo, odpravo blues, ima pozitiven učinek na delovanje možganov in poveča občutljivost vohalnih receptorjev.

Maslo in cimet v prahu, dodamo različne kozmetične izdelke za izboljšanje kože in las. Povečuje krvni obtok, cimet v prahu, ima pozitiven učinek na kožo, izboljšuje svojo barvo, in zaradi česar je manj vidne znake celulita.

Če je cimet začimba že dolgo leži v vaši kuhinji - ne odlašajte, da pravilna uporaba dobil. Ampak ne pozabite na morebitne nevarnosti, ki lahko prinesejo porabo cimeta, neupoštevanje kontraindikacij.

Stranski učinki in kontraindikacije

Ker je cimet začimba visoko koncentriran, je treba skrbno nadzorovati odmerek. Poraba cimet začimbe v velikih količinah, lahko negativno vplivajo na zdravje.

Najpogostejši neželeni učinki so:

• občutek šibkosti;
• potlačeno stanje;
• okvarjeno delovanje jeter;
• glavoboli;
• slabost.

Ta razvoj negativne so razložene s prisotnostjo v sestavi cimet začimb elementa imenovano "kumarin".

Slabo počutje in druge škodljive stanje organizma se lahko sproži porabi nepravilno shranjenih cimeta. Za shranjevanje zelišč, ki jih želite uporabljati posode iz stekla, ki se nahaja v temi in hladnem prostoru nujno.

Opozorilo! Obstajajo omejitve uživanja cimeta začimbe med nosečnostjo. Ta začimba vsebuje snovi, ki povzročajo krčenje maternice, zato je treba otroka v času čaka od uživanja cimeta opustili v celoti.

Obstaja možnost, da je, ko je cimet v prehrani lahko občutite srbenje, lahko koža pojavi izpuščaj in druge negativne učinke, ki jih alergije sprožijo.

Ob upoštevanju te možnosti, je treba prej se prepričajte, da ne trpijo individualno nestrpnosti te začimbe.

Začnite uporabljati izdelek z majhnimi odmerki: v tem primeru je možen negativen vpliv izdelka na zdravje je minimalen.

Razumeti in kontraindikacije: zdravniki ne priporočamo, da se vključi cimet začimbo v prehrani z naslednjimi zdravstvenimi težavami:

• zvišanem tlaku;
• vročinskih stanj (lahko prejmejo hud glavobol);
• notranje in zunanje krvavitve;
• gastritis in želodca;
• Nizka strjevanje krvi.

Prednosti za ženske organizma

Bomo razumeli, kaj koristi izdelek prinaša za zdravje žensk in ali lahko pride do škode iz njegove uporabe. Zgoraj Ugotovili smo, da med nosečnostjo lahko uživanje te začimbe nevarna za nosečnice in za nerojenega otroka. Velja le skromna odmerek cimeta združiti s svojo najljubšo hrano.

Vendar pa bo v obdobju doječih uporabo cimetovega prahu prinašajo koristi za telo.

Zaradi pozitivnih učinkov zelišč na prebavni in obtočil procesov doječe matere in otroka, bo bolj zdravo.

Poleg cimeta je učinkovit anti-virusni izdelek naravnega izvora, se lahko daje otrokom za dvig imunitete, tudi s krhkimi sistemi imunski sistem.

Uporaba zelišč za preprečevanje jutranje slabosti, vendar je pomembno, da ne pretiravajte s količino začimb. Mnoge ženske porabijo cimet, da izgubijo težo. Da izgubijo težo pomaga, tako notranjo in zunanjo uporabo tega izdelka.

Še en pozitiven učinek cimeta na žensko telo, je zmanjšanje bolečine med menstruacijo, začimbe toni organizem zmanjša ekspresijo predmenstrualnega sindroma, zmanjšuje napetost in normalizira cikel, povečuje spolno želijo.

Učinki na telo moških

Harm in začimbe cimetovo negativen vpliv na moško telo lahko izzvala ali porabo Ta izdelek v velikih količinah, ali neupoštevanje zdravniških receptov v prisotnosti nekaterih bolezni. V drugih primerih, vključitev cimeta v prehrani vpliva na zdravje moških pozitivno. To je le treba uporabiti infuzijo na osnovi cimeta, pomešanega z medom, v roku dveh mesecev, in se boste počutili bistveno izboljšanje.

Koristne kakovost cimet začimba za moškega telesa se kažejo pri odpravljanju okužb v prebavnem traktu, reproduktivno in sečil sistemov. Na primer, če je vnetje, vzrok nelagodje, lahko to storite brez sanitarij agencij negativni učinki se pogosto dogaja pri uporabi sintetičnih medicinski droge.

Učinkoviti načini uporabe

Razmislite primer, kako uporabljati cimet, da zdravljenje v korist telo. Okrepiti zdravstveno pomoč mešanico, ki vsebuje medu in cimeta, vendar vedno v mislih, kontraindikacije, da bi se izognili negativnim posledicam. Priporočljivo je, da se strogo držijo na odmerek.

Mešanica na osnovi medu in cimetovega prahu lahko ozdravi kašelj in izmečka izboljšati. Za pripravo teh zdravil na nacionalni recept morate zmešajte žlico svežega medu s ½ čajne žličke cimeta v prahu. Naravna mešanica Zdravilo je treba zaužiti v roku petih dni.

Cimet začimba se uporablja tudi v kombinaciji z jogurtom. Za stabilizacijo vzemi krvni tlak ves dan skupaj z fermentiranega mlečnega izdelka v ½ ali popolnega majhno žlico mletega cimeta. Največja prednost bo uporabil to mešanico pred spanjem.

Ta recept je koristen za tiste, ki želijo izgubiti težo. V 200 ml fermentirani mlečni napitek raztopimo žličko zmeljemo začimbe, dodaj kos ingverja in ščepec rdeče paprike.

Drug recept hujšanje predlaga, da se zmes pol žličke cimetovega prahu, 200 ml vrele vode in žličko medu. Ta sestava je treba jemati dvakrat na dan: zjutraj (na tešče) in ponoči.

Pomembno! Zdravila mešanice na osnovi cimeta začimb je treba uporabiti takoj, sicer bodo izgubili svoje uporabne lastnosti. Porabijo vse koktajli, čaji in sveže pripravljene pripravke.

Da izgubijo težo ali pa samo za krepitev imunskega sistema, je mogoče od časa do časa, da bi aparat za pijačo s cimetom. dodamo začimbe v fazi kuhanja kave v Turku. Vredno izkušenj zase koristne lastnosti čaja z cimetovega prahu, nageljnovih žbic in drugih začimb, ki dajejo čaju veliko okusa in zaradi česar je bolj koristno za organizem.

Priljubljena in mlečni kompozicije s cimetom. Taka terapevtska zmes je enostavna za pripravo. Toplo mleko z cimetovega prahu bo segrejemo ter povzroči normalno presnovo, odpraviti vzroke prehlad, nudijo zaščito pred škodljivimi mikroorganizmi.

Zelo koristno in pijača iz jabolk in cimeta začimb. Cut jabolko z lupino na majhne koščke, v skledo palico začimbe in prelijemo litra filtrirane vode. Postavite zmes v hladnem in pustimo stati približno dve uri. Telo Orodje se bo odražalo v tonu in boste izgubili težo.

Uporabi cimet začimb in je lahko v drugačni obliki. Mnoge gospodinje jo dodajte kuhane jedi ali v kozmetiki, pozitivno vplivajo na stanje kože in las, izboljšuje krvni obtok.

Priporočamo, da poskusite cimet skupaj z drugimi začimbami. Na primer, zelo priljubljen recept služijo cimet v prahu zmešamo z cikorija. Uporabne in čaj s cimetom in klinčki: ogrevanje pijačo tonificira telo in pomaga v boju proti prehladu.

To ima koristne lastnosti in eterično olje cimeta, ki ugodno vplivajo na dihalne, živčni in kardiovaskularni sistem. Na podlagi tega olja naredi vdihavanju, segreva mazila, kopeli, izboljša stanje kože in kodre, balzami masko.

Pravilno uporabo cimet v prahu, lahko izboljša zdravje in videz. Zdravilne lastnosti cimeta in svojo edinstveno kemično sestavo je pokazala ne samo folk, ampak tudi tradicionalne medicine.

Vprašanja in odgovori

Cimet vpliva na raven sladkorja v krvi?

Uporabne začimbe cimetovo učinek na telo za takšne bolezni, kot je diabetes mellitus (tip 2 bolezni) je normalizira količino sladkorja v krvi.

Ima to lastnost, in Cassia, kot se imenuje, "ponaredek", cimet začimba, snov, ki vsebuje polifenol.

Ta komponenta deluje kot insulina posnemajo hormon trebušne slinavke, in izboljša absorpcijo sladkorja.

Za pridobitev pozitivnega učinka je treba dodati, da cimeta v hrani vsak dan. Dnevni odmerek je ½ malo žličko.

Kakšno cimeta je najbolj uporaben?

Vse vrste cimeta vsebuje velike količine hranil, ampak za terapevtske namene najpogosteje uporabljajo nekakšen Cejlon - ta ocena velja za najboljšega.

Kako uporabne cimet las?

Kozmetični izdelki, ki vsebujejo ta izdelek, pomoč za krepitev lasnih mešičkov, zaradi česar lasje manj krhki, zmanjša izgubo in je nasičen z vitamini, pospešila rast in osvežilne naravna barva. S pravilno uporabo cimeta lahko celo posvetliti lase.

Lahko vključujejo cimet v prehrani otrok?

Hranila, ki je bogata z cimetovega prahu, bo v korist in v otrokovo telo, vendar pa naj bi nadziral odmerjanje in upoštevati starost otroka. Obstaja mnenje, da je otroško prehrano je to začimba v majhnih količinah se lahko vključijo v osmih mesecih. Spice se doda običajnih jedi. Toda strokovnjaki priporočajo počakati najmanj dve leti.

Bogat z vitamini in zdravilnih lastnosti, da cimet začimb priljubljen izdelek - začimba je na voljo. Da se naučijo uporabljati cimet v prahu, lahko okrepi sistem imunski in preprečuje nastanek različnih bolezni.

video

Za več informacij o zdravilna in koristna za zdravje ljudi lastnosti cimeta in kontraindikacije za uporabo tega izdelka, se lahko naučite iz tega videa:

style = "Zaslon: blok» data-ad-client = "ca-pub-7072120840808931" data-ad-reža = "2660088052"

podatki-ad-format = »povezave»>

Oceni ta članek:

vir: http://Bikersky.ru/zdorove/poleznye-svojstva-koricy.html

Cimet koristi in škodo na telesu

Domov »Prednosti in škoduje za" Cimet koristi in škodo za telo

Cimet - znan po začimb svetu, ki je nastala iz posušene in obdelan na poseben način, iz lubja drevesa iz rodu Cinnamomum družinskega lovor.

vrsti cimeta

Bolj pogosto kot ne, se lahko ta sestavina je na voljo v obliki kladivom ali kot cev posušenih listov. Cimet se pridelujejo povsod, vendar je najboljši velja začimba s Šrilanke. Kitajski in Malabar cimet je skupno, dobro znana in Cimet tudi.

Zgoraj sestavina se pogosto uporablja pri kuhanju raznoliko hrano, žita, čokolade, pekarskih izdelkov, likerji, meso in konzerviranje.

Tropine olje cimetovih listov se uporabljajo v parfume, kozmetiko in zdravila - to je hladno zdravila, mazila, parfumi in tako naprej.

Sestava začimb, ki prihajajo izven veliko različnih elementov, od katerih je najbolj znana - železa, mangana, fosforja, kalcija in eteričnih olj.

Svežina zgornjega proizvoda določi okus - kot je debelejši in močnejši, bolje je. Naj Cimet je priporočljivo v suhem in temnem mestu v nepredušno embalaži, tako da ne slabi.

Koristne lastnosti cimeta v telesu

Koristne lastnosti cimeta že dolgo potrjujejo številne študije, kot antični učenjaki in sodobnih zdravnikov z vsega sveta.

Cimet za hujšanje

Navedeno začimbe pogosto uporablja v postopku izgubljanja teže. Zlasti sestavek vsebuje cimet vlakna, aktiviranje črevesja in pomaga pri premagovanju zaprtje. Poleg tega je čudovit vonj sočnih začimb pomaga ublažiti željo po hrani in pomirja živčni sistem in jo varuje pred stresom in prenajedanje.

Poleg tega omenjeno sredstvo normalizira prebavni trakt in inducira procese presnovo sladkorjev v telesu in njihovo pretvorbo v uporabno glukozo.

Recepti s cimetom za hujšanje

Osnovni recepti za hujšanje Cimet:

• Dodamo skodelico jogurta malo ščepec cimeta, premešamo raztopino temeljito in piti na prazen želodec, trikrat na dan za en kozarec sredstev.
• Dodajte TSP čajnik 1 cimet, dobro pivo je celoviti z črni ali zeleni čaj in pijače ves dan.
• V skodelico močne kave, dodamo 2 g cimeta, premešamo in porabijo kot normalno pijačo.
• Dodaj cimet svoje najljubše jedi lahko precej malo manj kot ¼ TSP na obrok.
• Če nimate kožnih sprememb, ne dermatitis, tumorje in krčne žile, si lahko vročo medeno oblogo s cimetom. Vzemi 100 gramov medu, pol cimet, dobro premešamo in nanesite tanko plast na filmu, in nato zaviti problematično mesto za eno uro.

Cinnamon za bolezni

Najbolj znan terapevtske koristi cimeta v tri glavne aktivne sestavine začimbe - tsinnamiletsetate, rjave aldehidov in alkoholov. Njihova naravna kombinacija omogoča, da se učinkovito spopadli s krvnimi strdki in visoka raven holesterola v krvi.

Sestavine se pogosto uporablja pri zdravljenju sladkorne bolezni in ateroskleroze - v prvem primeru dejansko Delitev odvečni sladkor in zmanjšanju dovzetnosti injekcij inzulina, in drugi - zmanjšanje zalog holesterola.

Cinnamon učinkovito proti bolezni jeter in choleretic sistema, saj ima izrazito choleretic učinek in sistemske protiglivično, protibakterijsko in antiparazitik lastnosti. Poleg tega, cimet aktivira veliko število receptorjev, normalizira delovanje možganov, voha in izboljšuje vizualno zaznavanje zaradi prisotnosti v sestavku izmed magnezija, kalcija in železa.

Cimet v parfumeriji

V parfumov, pogosto uporabljajo cimet olje, pridobljeno z neposredno pridobivanje ustreznih drevesnih listov. Pikanten okus doda poseben parfum orientalski vonj in antibakterijske sestavine, ki opravljajo tudi v mazila in kreme.

Harm in kontraindikacije cimet

Vsaka medalja ima dve plati. Cimet ima lahko negativen vpliv na zdravje, vendar le, če je v določenih okoliščinah, zlasti v overdose.

Če uporabljate več kot eno žlico zelišč na dan, vse potencialne koristi dobesedno prečrtan pojav kopičenja v telesu kumarina.

Pri visokih odmerkih kumarina lahko povzroči hepatitis jeter izzovejo migrene, kakor tudi za induciranje krčenje maternice, kar je nevarno za nosečnicah.

Priporočljivo je, da izberete Ceylon cimet je proizvodnja - in drugi kitajski kolegi niso tako uporabne, vsaj izrečene v kontekstu okus in vsebuje desetkrat več kumarin kot Cejlon klasičnem začimba.

vir: http://vam-polezno.ru/polza-i-vred/korica-polza-i-vred-dlya-organizma.html

Cimet - opis začimb, ki so koristne lastnosti in aplikacije

Članek obravnava cimet. Naučili se boste, kako rastejo Cinnamomum, in kje kupiti dišeče začimbe. Pokazali vam bomo, kako narediti začimb za prehladna obolenja, nižjega krvnega sladkorja in krvnega tlaka. Po naše nasvete, se boste naučili, kako pripraviti masko za kožo in lase na osnovi cimeta doma.

Ceylon cimet je Cinnamomum ali - zimzeleno drevo iz družine lovor (lat. Lovorovke). Latinsko ime - Cinnamomum verum. Cinnamon realnem ali kinamon - je posušen del lupine, ki se uporablja kot začimba.

Ceylon cimet je znana tudi kot drevo raste v zahodni Indiji in otok Šrilanke. Rastlina raje vlažno tropsko in subtropsko podnebje.

Za izdelavo te začimbe se uporabljajo le notranjo plast lubja mladih poganjkov. Ti so posušene na soncu in zvit v tulec. Začimba ima značilen vonj po cimetu.

Kako razlikovati cimet od lovorike

Res cimet se pogosto zamenjuje z lovorike. To drevo se gojijo v Indoneziji, na Kitajskem in v Vietnamu. Sedem let iz lubja dreves dobiti začimb-kot cimet. Za njegovo proizvodnjo uporablja lubje ves, da so izhodne cevi bolj debela.

Luč na levi - cimet temno desni - to je lovorike.

Ta cimet ima nežen vonj in sladek, rahlo pikanten okus. Debelina suhega lubja je 1-2 mm. Spice ima bogato sestavo, ki obesechivaet visoko zdravilni učinek.

Cassia manj aroma, ima oster okus. Debelina stene cevi - od 3 do 10 mm. Značilnost kitajskih zelišč je zrnata na odmor, in rdečkasto-rjave barve, tako da se imenuje rdeča cimet. Ko infuzijo realnem začimb ne proizvaja sluz.

V foto kaže, kako različne na videz Cassia in Ceylon cimeta.

Kako ločiti ponaredek

Značilnosti tega cimeta:

• Videz - cimet palice predstavi so tesno, po videzu spominjajo na papirus;
• Struktura - cimet palice tanke in krhke razliko cassia;
• Barva - res cimeta je svetlo rjave barve, lovorike - temnejši, do rdečkasto rjave barve;
• cena - Cejlon cimet je veliko dražje ponaredki;
• CE - Naravni Cimet: Cinnamomum zeylonicum, lovorike: Cinnamomum aromaticum.

Cinnamon uporabnih lastnosti in kontraindikacije

Od davnih časov, se cimet uporablja v medicini kot sredstvo za prehladi, hipertenzijo in sladkorno boleznijo. To se pogosto uporablja pri kuhanju in parfume za nenavadno prijetno aromo. Poglejmo, kaj koristno cimet.

Ta znana začimba ima značilen okus, ki očarljiv in poseduje antidepresivne lastnosti. Cimet pospešuje veselje hormonov in aktivnost možganov.

Spice koristno pri sladkorni bolezni. Redno uživanje začimb znižuje raven sladkorja v krvi in ​​spodbuja obnavljanje celic. Cinnamon bolj uporablja za zdravljenje diabetesa tipa 2.

Spice se uporabljajo v hipertenzijo. To normalizira krvni obtok, znižuje krvni pritisk, čisti krvne žile. Cimet pomaga, da si opomore po možganski kapi odpravlja tresenje v okončinah.

Začimba je dobro za želodec in jetra. To normalizira prebavo, spodbuja apetit in prinaša holesterola.

Recepti s cimetom se uporablja za hujšanje. Spice izboljša presnovo, normalizira jeter in žolčnika cepi, maščobe in preprečuje njeno odlaganje.

Cimet in med učinkovito pomaga pri prehladu in gripi. Agent ima antibakterijsko, odpravlja simptome bolezni, vendar to ni priporočljivo uporabljati visoke telesne temperature.

Začimba je prav tako koristna za moške in ženske. Prijeten vonj se uporablja kot afrodizijak. To povečuje privlačnost, očarljiv in energizira.

Kljub obsežnim seznamom uporabnih lastnosti, cimet ima številne omejitve uporabe. Začimba ni varen za ženske v prvem trimesečju nosečnosti. To povzroča krčenje maternice, ki lahko povzroči splav.

Preberite več o koristnih lastnosti cimeta, si oglejte naslednji video:

Kontraindikacije za uporabo cimeta:

• visoka vročina;
• nizek strjevanje krvi;
• ledvične in jetrne insuficience;
• želodčna hiperacidnost;
• Idiosinkrazija.

Cimet koristi in škodo

Prednosti in škoduje zdravstvenih laži v sestavi cimeta. Vsebuje kumarin, ki v prevelikih odmerkov povzroči hude glavobole, vrtoglavico in jetra napaka. Neupoštevanje stopnjami porabe cimeta je močan živčni razburjenje. Zdravniki priporočajo več porabijo kot ½ čajne žličke na dan.

Kako narediti cimet

Kot smo že dejali, da je potrebno nadzorovati stopnjo porabe cimeta. Na primer, za vrtec lahko 4 cimet kolači povzroči neželene učinke kot so vrtoglavica in bolečine v trebuhu. Za otroka v šolo, je odmerek 6 kosov in odrasle - 8.

pri sladkorni bolezni

Cinnamon je še posebej uporabna pri bolnikih z diabetesom tipa 2, kadar se ne potrebuje dopolnitev insulina. Glede na raziskave, ki jih ameriški znanstveniki, začimbe znižuje raven sladkorja v krvi za 25-30%.

Posebna navodila za začimbe porabo. Samo je treba, da ne presega dnevni tečaj. Spice se doda glavne jedi, omake in sladice. Pogosto cimet združujejo s kavo, čaj in druge pijače.

tlak

Cimet se uporablja za normalizacijo kardiovaskularnega sistema. To znižuje krvni tlak in krepi krvne žile. Uporaba začimb v kombinaciji z jogurtom, čajem, medom in v čisti obliki, je pivovarsko vodo. Pijte pijači 2-3 krat na dan, ob upoštevanju dnevnega stopnja porabe začimb. Tečaj zdravljenje traja do 2 tedna.

od mraza

Pri prehladu pomaga cimet z medom.

sestavine:

1. Medu - 1 žlica
2. Cimet - ½ žličke

Kako se pripraviti: Zmešajte sestavine.

Kako uporabljati: Dobljeno zmes odjem tešče.

posledica: Pomeni, lajša bolečine v grlu, je protimikrobno in krepi imunski sistem. Recept uporablja za vnetje žrela, bronhitis, akutno virusno okužbo dihal.

Cimet za hujšanje

Cinnamon se uporablja za hujšanje. Treba je dodati, da nizko kalorično hrano in pijačo na ki izboljšujejo presnovo, se maščoba prebavi za dolgo časa in zagotavljajo sitost.

Začimba se uporablja zunaj. Olje cimeta dodamo k anticelulitne kreme, kopeli in sredstvo za zavijanje.

Jogurt s cimetom za hujšanje

Cimet z jogurtom - učinkovit način, da izgubijo težo, ne da bi na tešče. Ta koktajl izboljša presnovo, preprečuje nalaganje maščob, in občutek lakote.

Hranljiv napitek lahko delno nadomestil obrokov. Mnenja zdravnikov in strokovnjakov za prehrano pravijo, da kar najbolj učinkovito izgubilo ljudi teže, ki nadomestijo z večerjo pijačo ali ga uporabljajo eno uro po obroku.

sestavine:

1. cimet v prahu - 1 čajno žličko.
2. Kefir - 250 ml.
3. Igrišče ingver - ⅓ TSP.
4. Rdeča paprika - na konici noža.

Kako se pripraviti: Zmešajte jogurt v mešalnik in dodamo mešane suhe sestavine.

Kako uporabljati: Pijača 1 stekleno koktajl za 20-30 minut pred obroki. Porcije hrane, hkrati je treba zmanjšati. Recept ni primeren za ljudi z boleznimi prebavil.

posledica: Pijte dolgimi listi občutek sitosti, spodbuja izgubo teže. Prvi rezultati so vidni že po enem tednu uporabe. Mesec gre za 4 kg prekomerne teže.

Cimet in medu za hujšanje

Medu krepi blagodejne cimeta, zato so pogosto v kombinaciji. Ti produkti so očistili in Normaliziraj telo prebave. Zmes medu Spice izhodi toksinov, odpravlja glivice in paraziti. Sodeč po kritike, vidni rezultati hujšanje pojavijo po 1-2 tednih uporabe sredstev.

Infuzija cimeta in medu

sestavine:

1. Cimet - 3 gr.
2. Lemon - ½ enote.
3. Ingver - ½ žličke.
4. Medu - 1 čajno žličko.
5. Voda - 100 ml.

Kako se pripraviti: Ohladite vrele vode do 50 stopinj, dodamo ingver in cimet in premešamo. Pokrijemo s pokrovom, za toplo brisačo, pustite, da se pivo za pol ure. Stisnite limonin sok zmešajte z medom in dodatka na infuzijo.

Kako uporabljati: Bodite na prazen želodec pomeni ½ skodelice.

posledica: Mnenja izgubi teže mnenje, da je infuzija dolgo ohranja občutek sitosti. Prvi rezultati so vidni v enem tednu uporabe.

Voda s cimetom in medom

Za pripravo napitka z cimeta in medu vode uporabimo, temperaturi, ki ni višja od 50 stopinj. Pod vplivom višje temperature čebeljega proizvoda izgubil koristne lastnosti. Mnenja dietetičen pravijo, da je pijača pomaga hitro izgubijo težo.

sestavine:

1. Voda - 250 ml.
2. Cinnamon - 7 t.
3. Honey - 20 gr.

Kako se pripraviti: Zavrite vodo, pustite, da se nekoliko ohladi in dodamo cimet. Pokrijte in pustite stati pol ure. Tekočina toplo, postavite medu in mešamo.

Kako uporabljati: Vzemite ½ skodelice 2-krat na dan: zjutraj na tešče in zvečer, pol ure pred spanjem. prejemanje stopnja - od 2 do 8 tednov.

posledica: Pijača normalizira prebavo, izvzeto iz toksinov telesa, preprečuje odlaganje maščob.

cimet obraza

Cimet se pogosto uporablja v kozmetiki - se doda masko za obraz. krvni obtok začimba stimulira, izboljšuje celično prehrano, jih preveva z vitamini. Po zdravljenju se lahko koža malo zardevati. Reakcija hitro.

Cimet pomladi, napne in čisti kožo. Nasičene Sestavek izboljša splošno stanje povrhnjice, zaradi česar je bolj elastična in sijoča. Spice ima antibakterijsko, zato je na podlagi masko, ki se uporablja za problematično kožo.

Maska za akne

sestavine:

1. limoninega soka - ½ žličke.
2. Medu - 1 žlica.
3. Cimet - ½ žličke.

Kako se pripraviti: Vtrite medu in cimet, dokler gladko, dodamo limonin sok in premešamo.

Kako uporabljati: Nanesite masko na očiščen obraz za 15-20 minut. Po postopku, speremo s toplo vodo. Orodje se lahko uporablja 1-2 krat na teden.

posledica: učinkovito masko odpravlja mozolje in akne. Razkužuje kožo, tako da je mehka in elastična.

telo Cimet

Cimet je koristno ne le za kožo, temveč tudi za telo. To razkužuje, zdravi, neguje, hidrati in napne povrhnjico. Spice se doda maske, grmišča, obloge in mešamo celulita.

Počistite s cimetom

sestavine:

1. Mleko - 4 žlice.
2. Oatmeal - 3 žlice.
3. Cimet - 5 gr.
4. Mandljevo olje - 5 ml.

Kako se pripraviti: Nalijte toplo mleko ovseni kosmiči, pokrijte in pustite sit za 7-10 minut. Dodajte preostale sestavine in premešamo.

Kako uporabljati: Uporabi piling za kožo in masažo premikov razširila po vsem telesu. Še posebej bodite pozorni na problematičnih področjih.

posledica: ČISTILNE odpravlja telesne maščobe, povečuje krvni obtok in očisti kožo od mrtvih celic.

cimet las

Cimet se uporablja ne le za kožo, ampak tudi lase. Treba je dodati, da v končnem kozmetičnem ali domačo masko za nego kodre. Spice krepi in struktura ponovni vzpostavitvi las, preprečuje izpadanje las.

Lasje maska ​​s cimetom

Zaradi nasičenih maske sestave na osnovi cimeta primeren za vse tipe las. V kombinaciji z aloe začimb zmanjšuje Mastna lasišča. Cinnamon Mešanica rastlinskih olj, primernih za vrsto suhega.

Maska za rast las

sestavine:

1. Čebula - 1 kos.
2. Česen - 4 stroki.
3. Medu - 1 čajno žličko.
4. Cimet - 10 gr.

Kako se pripraviti: Vtrite čebulo in česen na Rende, ali uporabite mešalnik, povezovanje z drugimi sestavinami in premešamo.

Kako uporabljati: Vtrite masko v lasnih korenin, da se segreje brisačo in držite za pol ure. Po postopku, umijte lase dvakrat s šamponom.

posledica: Maska krepi lasišče obtoka, rast stimulira las.

popravilo maska

sestavine:

1. Cimet - 3 žlice.
2. Olje makadamije - 5 ml.
3. Kokosovo olje - 5 ml.
4. Honey - 3 žlice.

Kako se pripraviti: Stopite kokosovo olje, dodamo med, cimet in olje makadamije, dobro premešamo.

Kako uporabljati: Nanesite masko za suhe lase, pokrov film, v toplo brisačo. Pol ure kasneje Zmes pranje s toplo vodo in šampon.

posledica: Maska Vlaži in gladi lase, dodaja sijaj.

Olajšajte las cimet

Cimet se uporablja za osvetlitev ključavnice, v ta namen, je dodal, da šamponi, balzami in maske. Sredstva so razmeščeni vzdolž celotne dolžine, izogibanje lasišče in korensko območje. Redna uporaba cimeta naredi lase 1-2 odtenki vžigalnik. Spodaj so ocene o uporabi cimeta za posvetlitev las.

Elena, 25 let

Vse življenje sem bil lastnik temnih las. Želel sem spremeniti sliko, ampak se zatekajo k kemičnih barv ni. Preberite si na internetu, da cimet in med Lighten las. Dvakrat na teden, naredim masko, ki temelji na njih, in rezultat ne bo trajalo dolgo! Na fotografiji moje lase pred postopkom pojasnilo in po uporabi cimet.

Maria, stara 39 let

S starostjo se barva las je začela bledeti, prijatelj svetoval maske recept na osnovi cimeta doma. Ko je njegova uporaba postala bolj elastična ključavnice pridobili zdrav sijaj in postalo svetlejše tone par.

Can sem noseča cimet

Cimet je koristno za telo bodoče matere, če ni nepravilnosti med nosečnostjo. začimb Izboljša imunitete, ima antiseptično in normalizira prebavila. Kljub temu, da se ne sme uporabljati v prvem trimesečju, kot začimbo lahko povzroči krčenje maternice.

Med dojenjem je treba jesti cimet 4 mesece po rojstvu. Vnesite začimb v prehrani pri GW mora biti zelo previdni, da ne povzroči alergijske reakcije pri otroku.

Kje kupiti cimet

Res je Cejlon cimet se prodaja v trgovini z živili in supermarketih. Spice lahko naročite v spletni trgovini. Na embalaži naravnih cimet Cinnamomum zeylonicum mora biti označevanje in država porekla - Šrilanka.

Cena za 100 gramov. Cejlon cimet palice je približno 600 rubljev. Tla začimba je vredna 1000 rubljev za enako težo.

Večina lekarnah lahko kupite eterično olje cimeta. Stroški 10 ml proizvoda 100 rubljev.

ne pozabite, da

1. Cimet se pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu, kuhanje in parfumi.
2. Spice krepi imunski sistem, znižuje raven sladkorja v krvi, odstranjuje holesterol, toksinov.
3. Spice se uporablja za nego kože in nego las.

vir: http://anukapohudei.ru/pripravy/korica