Driska med menstruacijo: zakaj se pojavi in kako ustaviti bolezen
Menstruacija dva ali tri dni mnogim ženskam povzroča precejšnje nelagodje, poleg izpuščajev na obrazu, bolečine v trebuhu in sprememb razpoloženja v kritičnih dneh pa se lahko pojavi tudi driska. Približno tretjina žensk v rodni dobi prehiti drisko v prvih dneh menstruacije. Vendar ta pojav ne velja za signal težav v telesu in načeloma ni razlog za skrb. Danes bomo ugotovili, zakaj se med menstruacijo pojavi driska in kako ustaviti bolezen.

Driska med menstruacijo: zakaj se pojavi
Vsebina
-
1 Zakaj se med menstruacijo pojavi driska?
- 1.1 Driska s PMS: vzroki
- 1.2 Driska namesto menstruacije
- 1.3 Driska med menstruacijo: patologija
-
2 Kako lajšati drisko med menstruacijo?
- 2.1 Driska med menstruacijo: naj grem k zdravniku?
- 2.2 Video - Tri vprašanja o menstruaciji, ki jih ženske nerodno postavljajo
- 3 Povzemanje
Zakaj se med menstruacijo pojavi driska?
Driska med menstruacijo je popolnoma varen proces, čeprav neprijeten. V večini primerov driska izgine prvi dan menstruacije, včasih pa lahko traja še nekaj dni. Za to obstaja logična pomirjujoča razlaga - na začetku kritičnih dni žensko telo proizvaja veliko progesterona. Povečanje tega hormona povzroči močno čiščenje telesa in poleg driske prinaša težave, značilne za menstruacijo:
- Utrujenost, letargija, solznost.
- Rahlo povečanje telesne teže.
- Akne na obrazu in dekolteju.
- Glavobol.
- Sprememba apetita, stalna lakota.
- Bolečina pri dotiku mlečnih žlez in podobno.

Driska med menstruacijo se pojavi pri vsaki tretji ženski
Poleg tega se med menstruacijo maternica poveča in redno krči, izloča kri in s tem stimulira rektalno steno. Takšen pritisk povzroči željo po iztrebljanju, prvi dan menstrualne krvavitve, ko je količina krvi, ki izteka največja, bo morda ženska nenehno želela iti na stranišče "na velik način". Črevesna peristaltika deluje v istem ritmu s krčenjem maternice, zato se zdi, da so črevesja čim bolj pogosta, sinhronizirana in tudi pospešijo svoje delo.
Poleg tega ženske med menstruacijo doživijo nenadne spremembe v prehrambenih preferencah - nekoga privlačijo sladkarije, nekdo, nasprotno, raje slano ali začinjeno hrano. Črevo se takoj odzove na neznano hrano, ki draži njegove stene in povzroči drisko. Uživanje sladke hrane med menstruacijo poveča vsebnost sladkorja v telesu, povzroči fermentacijo v želodcu, napenjanje, napenjanje in povzroči drisko. Slano, nasprotno, izzove močno žejo, ženska pogosto pije, zaradi česar se blato utekočini.

Nekatere ženske med PMS doživijo spremembe v svojih okusnih preferencah.
Obstajata še dve razlagi, zakaj kritične dni pri ženskah spremlja driska. Najprej se poveča krvni obtok v majhni medenici, kar pomembno vpliva na delo prebavnega trakta. Kri priteče v črevesje, jo stimulira in potisne k povečani aktivnosti.
Drugič, zaradi prisotnosti progesterona v povečani količini ženske bolj akutno čutijo vse zunanje težave, postanejo bolj dovzetne, ranljive, razdražljive. Lahki stres lahko povzroči tudi povečano gibljivost črevesja in drisko.
Driska s PMS: vzroki
Pri ženskah, ki težko prenašajo menstruacijo, trpijo hude bolečine v trebuhu, omotica, ostre simptomi psihoemocionalne narave se lahko srečajo z manifestacijami driske in teden dni prej menstruacije. V tem primeru se driska obravnava kot del PMS - predmenstrualnega sindroma.

Za mnoge ženske kritične dni spremljajo bolečine v trebuhu in omotica.
Nekaj dni pred nastopom menstruacije se pojavi driska iz istih razlogov, ki smo jih navedli zgoraj. Telo si prizadeva, da se čim prej očisti - to ima v mislih narava. Poleg tega predmenstrualna driska koristi. S pospešeno evakuacijo zaužitega ženske pogosto izgubijo težo, do tretjega ali četrtega dne cikla pa lahko na tehtnici opazijo "vodoravno črto" reda dveh ali treh kilogramov. Poleg izgube teže driska, ki traja en do dva dni, povzroči, da se v telesu počutite lahkotno in lažje prenašate začetek menstruacije.
Driska namesto menstruacije
Včasih se zgodi, da ženska pričakuje prihod menstruacije in namesto tega dobi drisko. V tem primeru je prvi korak obisk lekarne in nakup testa, ki prikazuje začetek nosečnosti.

Driska pred menstruacijo je lahko posledica nosečnosti
Dejstvo je, da je driska zelo "govorilni" simptom, ki na podlagi zamude menstruacije kaže na novo življenje, ki je nastalo v ženskem telesu. Če vzporedno ženska zjutraj občuti slabost, bolečine v mlečnih žlezah, nestrpnost do določenih vonjav in močno spremembo okusnih preferenc.
Driska v tem primeru deluje kot metoda samočiščenja telesa in velja za zelo začetno fazo priprave na nosečnost. V tem primeru lahko do oslabitve blata pride v enem tednu, medtem ko ženska ne čuti bolečine ali nelagodja.
Tudi driska v zgodnjih fazah nosečnosti se pojavi pri ženskah, ki načrtujejo otroka. Mlade dame, ki želijo postati matere, pogosto jemljejo zdravila, kot so folna kislina, magnezij, vitamin B6 ali kompleksi za bodoče matere.

Pijte več vode
V tem času je pomembno, da ženska spremlja vodno ravnovesje in redno pije čisto vodo. Obisk pri zdravniku je treba načrtovati vsaj glede na dva trakova, ki sta se pojavila na testu, in med pogovorom glede driske se posvetujte z ginekologom in ugotovite mnenje zdravnika o potrebi po opravljenih preiskavah in začetku terapijo.
Driska med menstruacijo: patologija
Driska med menstruacijo ni vedno naravna. Čeprav ni pogosto, lahko ta proces povzročijo patološke spremembe in številne bolezni. To je lahko signal težav ginekološke narave ali v sečnem sistemu, pa tudi označevalec nezdravega prebavnega trakta.
Tabela 1. Patološki vzroki driske med menstruacijo
| Patologija | Kaj se dogaja? |
|---|---|
| Črevesna okužba | Bolezen se lahko pojavi kadar koli, vendar v ozadju oslabljene imunosti v prvih dneh menstruacije najverjetneje začetek bolezni in njene bolj izrazite manifestacije: driska, zvišana telesna temperatura, letargija, slabost. |
| Cistitis | Nalezljiva bolezen mehurja močno otežuje potek menstruacije, saj tudi vneti organ pritiska maternico, povečuje krčenje in na stenah danke, kar povzroča ne le težave pri uriniranju in pekoč občutek, ampak tudi driska. |
| Gastritis, kolitis in druge bolezni prebavil | Če bolezni prebavnega trakta že potekajo, se te zaradi menstrualnega ciklusa zaradi "hormonske nevihte", netočnosti v prehrani in zmanjšane imunosti zlahka poslabšajo. |
| Endometrioza | V črevesju so celice, podobne tkivom sluznice maternice, zato je z nastopom menstruacije pogosta driska s krvavim izcedkom. Tudi pri endometriozi je lahko celoten menstrualni ciklus zelo boleč v želodcu, gibanje črevesja ne postane le pogostejše, ampak tudi boleče. |
| Miomi, gube maternice | Z menstruacijo maternica že nabrekne in se razširi v velikosti, če pa je na zunanji steni nestandardna lokacija ali tumor, se bo pritisk na danko povečal. |
Po medicinski statistiki se driska med menstruacijo najpogosteje pojavi ravno pri tistih ženskah, ki trpijo ali imajo v preteklosti zgoraj navedene diagnoze. V skladu s tem se morate za začetek kritičnih dni pripraviti vnaprej, da zmanjšate ali popolnoma preprečite drisko.
Kako lajšati drisko med menstruacijo?
Če so vzroki za drisko povezani z naravnimi vzroki, ki so značilni za žensko telo, ne hitite in takoj vzemite tablete za drisko, na primer Loperamid ali Imodium. Ne pozabite, da menstruacija in njene značilne manifestacije niso bolezen ali njeni simptomi. Zdravila proti diareji v tem primeru lahko delujejo v nasprotni smeri in povzročijo zaprtje. Največ, kar lahko vzamete, je prah Polysorb.

Loperamid

"Imodium"
Poleg tega, da je to zdravilo enterosorbent, to pomeni, da dobesedno magnetizira toksine, škodljive snovi in mikroorganizme vase, kar prispeva k nežnemu čiščenju in lajšanju napada driske. Jemanje zdravila "Polysorb" med menstruacijo ni slabo in ker deluje očiščevalno, pomaga borite se proti vnetju na obrazu, zmanjšajte mastno kožo in zmanjšajte alergijo izpuščaji.

Polysorb MP
Lahko pa brez pudra. Vsaka ženska lahko popolnoma odpravi drisko ali popolnoma odloži neprijetne simptome, tako da je pozorna na prehrano in ritem življenja. Prehrana za menstruacijo je zelo učinkovito zdravilo, ki preprečuje ne le pojav driske, ampak omogoča tudi, da minejo druge težave, značilne za kritične dni.
Tri do štiri dni pred nastopom menstruacije je bolje opustiti težko, slano ali sladko hrano, zmanjšati vnos hrane, spodbuja peristaltiko in povzroča fermentacijo: pesa, jabolka, fermentirani mlečni izdelki prve svežine, odreči se suhemu sadju vrsta suhih sliv. Te dni ni treba presenetiti telesa s preizkušanjem novih živil. Tudi če ste na dopustu v eksotični državi, degustacijo preložite za vsaj nekaj dni. Nenavadna hrana že draži črevesje, med menstruacijo pa bo skoraj v celoti močan dejavnik, ki izzove drisko.

Če jeste tuje jedi, tvegate resno presenečenje prebavil in izzovete fermentacijske procese
Morate dati prednost kaši, kuhani v vodi, juham, pustemu mesu, popiti nekaj skodelic čaja na dan, ki ima sidrne lastnosti. Pomembno je, da ne pijete toplih napitkov, saj voda pri visoki temperaturi povzroči drisko. Dober učinek kažejo zeliščne tinkture, ki preprečujejo razvoj driske. Uporabite lahko naslednja zelišča, ki imajo baktericidni, pomirjevalni, adstrigentni učinek:
- kamilica;
- rman;
- Hrastovo lubje.
Katero koli od izbranih zelišč je treba skuhati v vreli vodi - dve žlici potrebujeta dvesto mililitrov vode. Infuzijo zapremo s pokrovom in ohladimo na prijetno temperaturo, nato pa pijemo v treh ali štirih odmerkih v enakih deležih.
Obstajajo še drugi načini za zmanjšanje težav z menstruacijo. Dobro deluje ekstrakt baldrijana, ki ga lahko pijemo zvečer, nato pa pred spanjem prvi ali drugi dan menstruacije. Valerian normalizira psiho-čustveno stanje, omogoča boljši spanec in preprečuje razvoj driske v ozadju nasilnih čustev.

Baldrijanova tinktura
Prav tako se v prvih dneh menstruacije ne spodbuja aktivnost, ki povzroča povečano črevesno gibljivost. Za dan ali dva je bolje opustiti šport ali telesno aktivnost, največ je lagoden sprehod.

Z bolečo menstruacijo mora ženska vse zadeve odložiti maksimalno in si zagotoviti udobje in mir.
Driska med menstruacijo: naj grem k zdravniku?
Ugotovili smo že, da je kratkotrajna driska v ozadju menstruacije naraven proces, ki pri ženski ne bi smel povzročiti strahu. Dogaja pa se tudi, da dispeptične motnje dobijo zaskrbljujoč značaj in ne bo odveč, če se o težavi pogovorimo z zdravnikom. Zato je vredno obiskati bolnišnico, če:
- Driska ne mine v treh dneh (iz naravnih razlogov driska ne more trajati dlje).
- Ohlapno blato vključuje krvav izcedek, zelenice, izstopi s peno, ima preveč temen ali razbarvan odtenek, oster neprijeten vonj.
- Driska je povezana z bruhanjem, zvišano telesno temperaturo, omotico, hudimi bolečinami v trebuhu.
Ugotovili smo že, da v nekaterih primerih vzroki za drisko sploh niso ženska narava, temveč patološke spremembe v telesu. Ker menstruacija pri ženskah prihaja redno in mesečno, ni nič presenetljivega v tem, da se lahko v tem času pojavi začetna ali akutna oblika katere koli bolezni.
Video - Tri vprašanja o menstruaciji, ki jih ženske nerodno postavljajo
Povzemanje
Driska med menstruacijo je neprijeten pojav, vendar povsem razumljiv in v večini primerov neškodljiv. Če ženska ve, da bodo začetek kritičnih dni zasenčili pogosti obiski stranišča, je to potrebno vnaprej ukrepajte, ne silite se reševati pomembnih vprašanj, ampak se le sprostite in nekaj dni vodite sproščeno podobo življenje.
Pomembno je, da za to obdobje ponovno razmislite o prehrani, omejite aktivnost, se posvetite mirnim hobijem ali preprosto preživite več časa v udobnem položaju. Hkrati bi morali poslušati svoje telo s posebno občutljivostjo in poiskati pomoč zdravnikov, če situacija za žensko ni več podobna naravni.



