Kaj negativno vpliva na kožo?

Ženske skrbi žgočim vprašanjem: kaj koža se stara hitreje in da negativno vpliva na kožo? Ti so določeni prej ali slej, vse ženske, brez izjeme, ker bi izgubili lepoto in mladost kože - nočno moro za vse nas. Zdi se, da so šli zdaj leti, in lepota ne bo vrnil nikoli. ..

Seveda vemo, da je večina žensk po 35-40 letih soočajo znake naravnega staranja kože. Izgubi svojo elastičnost, postane vidne gube, vsebnost vlage je močno zmanjšala, so drobne gubice, in tako naprej. D. Najbolj osnovna stvar, ki lahko sami žensko( ne upoštevajoč pomoč čudežnih krem, nega obraza in plastično kirurgijo, kar je zelo drago in nevedno varen) - je mogoče potisniti proces staranja po naravni poti na kasnejši datum. Toda to delo ne more biti imenovan enostavno.

Kako zaščititi svoje

kože Vi zagotovo veste, da za nego kože ne začne v ogledalo, ko ste videli prve znake venenja, ampak že veliko prej. In glavna stvar tukaj - vedeti, kaj vpliva na kožo, ni najboljši način, kako se ta vpliv zmanjšati ali odpraviti ter kako skrbeti za sebe, da se podaljša mladost.

Prvič, o stanju naše prehrane kožo vpliva neposredno. Pravilna prehrana v tem primeru - ni le prazna fraza. Na primer, če se dokaže, da so burgerje, mastne hrane, prekajene negativno vpliva na celotno telo kot celoto, saj je koža - to je glavni pokazatelj tega stanja.

pomanjkanje vitaminov, neravnovesje v prehrani je velik "rezervoar" nakopičenih strupov - to negativno vpliva na polt in kožo stanje. Vendar ne samo maščob, prekajene dostaviti probleme našega videza. Diet - to je druga Sodoben težave za naše zdravje. Dejansko, med pogoste in dolgotrajne prehrane, smo prikrajšani sami pomembnih vitaminov in mineralov, ki morajo priti k nam v telesu na dnevni osnovi.

primer še en negativni dejavnik, ki pospešuje proces staranja - vodenje slabo način življenja ali nepravilno organizirano dnevno rutino. Greš v posteljo prepozno, zgodaj vstati, premalo spanja, prisiljeni ugriz na poti, bezvylazno sedel v pisarni v štirih sten, ki teče več dal in se včasih pozabi na ostalo. .. Če je vse to o tebi, potem pa se hitro zažene nekaj spremeniti. Tudi eden od teh dejavnikov imajo negativen vpliv na stanje kože in kaj naj rečem, če imajo ti dejavniki nekaj. Bodite prepričani, da spremembe, povezane s starostjo in druge težave pridejo trkat na vaša vrata veliko prej, kot si misliš.

Napačna nego kože

Ja, ja, to je nepravilna nega( še slabše kot pomanjkanje nje) prispeva k procesu staranja.leni, še enkrat, da uporabite vlažilno kremo, piling ali masko? Ali uporabljate kozmetiko, ki niso primerni za vaš tip kože? Si pozabil, da odstranite ličila pred spanjem? Ti prezreti zaščito pred soncem, gredo na plažo? Ti je mar le za kožo, hkrati pa pozabili na vratu in zgornji del prsnega koša?Če je vsaj eno od teh vprašanj, ste odgovorili z "da", potem je čas, da resno razmišljajo o, da nekako spremeniti razmere.

Slabe navade

Alkohol in nikotin - zelo nevarne dejavnike, ki neizogibno vplivajo na stanje kože. Polt postane Vrba, suha koža, gube pojavijo prej. In to še ni vse posledice teh negativnih navad.Živimo v času okoljskih problemov( ki je, mimogrede, je tudi pomemben vzrok za staranje kože), tako da dodate preveč negativnosti ne splača.

Živci

Res je, da so vse bolezni živcev. Depresija, stres, strah, vznemirjenost - to je tisto, kar potrebujete, da se prepreči, da bi z mladostno kožo dlje.

In to je le nekaj glavnih dejavnikov, ki povzročajo težave s kožo in negativno vplivajo na kožo. Jasno je, da je vse od njih je skoraj nemogoče odstraniti. Ampak z odstranitvijo vsaj enega, dobiš pozitiven rezultat, kot pravijo, na obrazu.