Najboljše podnebje za astmatike

Po vsem svetu je 100-200 milijonov ljudi, ki trpijo zaradi bronhialne astme. In skoraj vsi postavljajo vprašanje, kakšno podnebje je najboljše za stalno prebivanje, tako da se napadi bolezni pojavljajo čim redkeje.

Popolnoma napačno je trditi, da je neko območje lahko primerno za astmatike. Pri izbiri kraja bivanja pa je treba upoštevati več dejavnikov: temperaturo, vlažnost, alergijsko stanje in prisotnost hranil v zraku. Na podlagi teh dejavnikov bi morali izbrati območje, kamor se lahko preselite za stalno prebivanje.

Primerne podnebne razmere

Včasih je dovolj, da se mestni prebivalec odpravi za nekaj dni, da se sprosti v naravi, da se bolnik počuti veliko bolje. V tem primeru čisti zrak pozitivno vpliva na telo.

Za bolnike z atopičnimi oblikami astme, zlasti za starše z bolnim otrokom, je priporočljivo bivanje v gorskem območju, v neposredni bližini morja. Vzdušje, nasičeno z vonjem bora, priporočamo bolnikom, pri katerih bolezen spremlja vnetni proces dihalnih organov.

Gorski zrak

Podnebje v gorah prispeva k okrepljenemu delovanju pljučnega sistema. To je posledica nekaterih posebnosti: zrak v gorah je veliko hladnejši in bolj suh kot v ravnicah. Poleg tega se gorsko ozračje nekoliko izprazni in njegov pritisk se zmanjša, kar je dobro za bolnike.

Zato je bolje, da bolniki izberejo gorska območja za življenje in za prenehanje kronične lakote s kisikom. V gorska območja se lahko odpravite tudi na krajši dopust, "pobegnete" pred običajnimi alergeni, da izboljšate splošno stanje telesa.

Iglasti zrak

Eksperimentalno je bilo ugotovljeno, da ima pri bolnikih z bronhialnimi simptomi, zlasti pri bolnem otroku, vdihavanje iglavega zraka pozitiven učinek. Vdihavanje vonja borovih iglic lahko dramatično zmanjša število astmatičnih poslabšanj. Če se na takšna območja ni mogoče trajno premakniti, je priporočljivo, da se več tednov odpravite v naravo, da bo zdrav iglavci nasičili telo s kisikom.

Pozitiven učinek iglic je mogoče razložiti s prisotnostjo fitoncidov, ki imajo protivnetne in antibakterijske učinke. V zvezi s tem igle bolje oskrbujejo pljučni sistem s kisikom, fitoncidi pa preprečujejo razvoj vnetnih procesov.

Morski zrak

Rešitev za bolnike je morski zrak, ki se segreje do temperature 25-30 stopinj. Za bolnike je uporaben zaradi visoke vsebnosti soli in jodnih delcev v zraku, ki se usedejo v dihalne poti in jim preprečijo zamašitev s sluzom.

Poleg tega je treba spomniti, da je stanje živčnega sistema odvisno od izbire kraja bivanja. Ta pogoj je treba upoštevati tudi.

Kam se lahko premaknejo astmatiki?

Ker se astmatični napadi pojavijo kot posledica kombinacije zunanjih in notranjih dejavnikov, vključno s padci temperature, spremembami ravni vlažnosti itd. Pred njimi se je enostavno zaščititi nemogoče. Vendar pa obstajajo določena območja in kotički sveta, v katerih je podnebje najbolj ugodno tako za odraslega bolnika kot za otroka, na primer Bolgarija.

Dobro podnebje za ljudi z bronhopulmonalnimi boleznimi imajo:

• Nemčija, Izrael, Francija;
• Črna gora in Slovenija, Hrvaška;
• Španija, Ciper;
• Bolgarija si zasluži posebno pozornost. V zadnjem času je to stanje priljubljeno pri astmatikih. To najprej kaže, da ima Bolgarija blago suho podnebje, kar pozitivno vpliva na dobro počutje bolnikov.

Med državljani Rusije in sosednjih držav so najbolj znane regije, katerih podnebje je preprosto ustvarjeno za take bolnike:

• Krim;
• Altaj;
• Krasnodarska regija;
• Severni Kavkaz.

Krim

Krim (Sevastopol, Feodosija, Evpatoria) s suhim in toplim podnebjem je najbolj primeren za večino bolnikov. Priporočljivo je izbrati regijo za življenje v bližini iglavcev. Čist zrak Feodozije ugodno vpliva.

Zaradi dejstva, da je za Krim (Feodozija, Evpatoria itd.) Značilno predvsem zmerno podnebje coni, se že dolgo uporablja kot vodilni v zdraviliškem zdravljenju bronhijev bolezni. Najpogosteje bolnike pošiljajo na Krim (Evpatoria, Sevastopol, ugodne razmere v Feodoziji).

To zmanjša pogostost napadov in zmanjša prisotnost alergenov. Blago podnebje Feodozije, Evpatorije itd. združuje morski zrak, ravnice, iglavce. Zato se Krim (Evpatoria, Feodosia itd.) Priporoča za stalno prebivanje bronhopulmonalnih bolnikov.

Severni Kavkaz

Minvody, Kislovodsk, pa tudi območje v bližini Pyatigorska veljajo za klasično mesto za bivanje ljudi z bronhialnimi simptomi. Gorska mikroklima prispeva k nasičenju telesa s kisikom, olajša dihanje in zmanjša razvoj napadov astme.

Abhazija

Abhazija (Batumi, Sukhumi itd.) Se priporoča za stalno prebivanje in zdravljenje bolnikov z bronhialnimi simptomi. Ima zadostno število ugodnih con. Abhazija (stari del), v katerem se nahaja letoviško mesto Gagra, se nahaja na pobočjih gora in dovolj visoka morska gladina, bo idealen kraj za zdravljenje in preprečevanje astme in alergij bolezni.

Abhazija slovi po iglavcih, ki čistijo ozračje pred škodljivimi snovmi in alergeni ter ga bogatijo s koristnimi fitoncidi, kar je zelo koristno pri bronhopulmonalnih boleznih. Zaradi tega se Abhazija priporoča za stalno bivanje in zdravljenje bronhopulmonalnih bolnikov.

Rusija

Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg so ugodne. Poleg tega je podnebje Tatarstana in Altaja koristno. Treba je opozoriti, da so to najbolj donosne možnosti, kjer lahko priporočite odhod bolnikom s simptomi bronhijev. V primeru, da se simptomi bolezni jasno kažejo pri otrocih, je priporočljivo, da se z otrokom približate temu območju.

Krasnodarsko ozemlje, kjer se združuje morski in gorski zrak, se najpogosteje priporoča za zdravljenje otrok. Zato sta Anapa in Gelendzhik še posebej priljubljena med astmatiki.

Treba je opozoriti, da v nasprotju s splošnim prepričanjem podnebje v Sočiju ni dobro za vse bolnike. V Sočiju so opazili pogoste primere poslabšanja astmatičnih napadov. To je predvsem posledica visoke vlažnosti zraka, zato je bolje izbrati Krim (Sevastopol, Feodosija in Evpatoria) in druga obalna podnebna območja, pri čemer se izogibamo Sočiju.

Ukrajina

V tem podnebnem pasu so slane jame, po katerih slovi ta regija. Takšne jame so v Karpatih (Truskavets), Solotvino (ki se nahaja v bližini romunske meje).

V Vinnici so tudi nahajališča soli. Za razliko od premogovne jame so solne, bele, sijoče in pod nogami, namesto peska, soli. Za astmatike je zelo koristno, da ostanejo v slanih jamah in vdihavajo hlape izločene soli. Podobne jame obstajajo v Soligorsku v Belorusiji.

Podnebne razmere niso priporočljive

Povsem razumljivo je, da poleg priporočenih krajev, kjer se lahko bolniki premikajo in kjer se bodo počutili čim bolje in udobneje, obstajajo ozemlja, kjer bolniki ne morejo živeti.

Namestitev je kontraindicirana v mestih:

• z nizkimi oblaki;
• pogosto premikanje zračnih front;
• pretežno glinena tla;
• visoka vlažnost.

Hladno podnebje prispeva k razvoju bronhialne astme, zato ljudje s takšnimi simptomi ne morejo živeti na Antarktiki in severnem polu. Zaradi visoke vlažnosti je nezaželeno živeti v tropskem podnebju.

Najpogosteje so ljudje, ki živijo v velikih mestih, nagnjeni k razvoju bolezni. Za to obstajajo številni provokativni dejavniki, med katerimi so tudi slabe okoljske razmere.

V zvezi s tem je varno reči, kam se ne smete premakniti. Najprej so to mesta, kot je St. Petersburg, kjer je vlažno in vlažno, kar je kontraindicirano za bronhopulmonalne bolnike. Poleg tega ni priporočljivo živeti v Nižnem Tagilu in drugih mestih s številnimi industrijskimi podjetji, ki onesnažujejo okolje.