Spazmi mišic vratu. Vzroki in zdravljenje

Spazme, ki nastanejo v mišicah vratu, vedno prinesejo osebi neprijetne in zelo boleče občutke. Neželeno krčenje mišic lahko povsod: v spodnjih okončinah, mišicah notranjih organov in celo hrbtenice. Oseba pride do neudobnega stanja. Ampak, če se pojavijo krči v vratnih mišicah, potem pride do dvojnega neugodja. To je zato, ker so mišice vratu odgovorne ne samo za rotacijske funkcije človeške glave, ampak tudi za požiranje, dihanje, ljudski govor. Cervikalne mišice lahko celo motijo ​​oskrbo s krvjo, kar bo neizogibno povzročilo migreno, hipoksijo ali edem.

Vzroki za spazmi
Obstaja veliko razlogov za pojav bolečih občutkov v vratu hrbtenice, so drugačni.Če želite povzročiti bolečino v vratu, lahko med delom tudi napačno dolg položaj glave. To doživljajo vsi, ki delajo v seji( voznik, računovodja, programer).Lahko se pojavijo spazmi z ostrim obračanjem glave. Na tej točki so mišice vratu pod povečanim pritiskom. Ostrina bolečina je posledica stiskanja krvnih žil.

Pomanjkanje vitaminov in mineralov je tudi vzrok mišičnih grlićnih krčev. Vitamini D in B12 morajo biti vedno v telesu v normi.

Negativen učinek na funkcije vratnih mišic je močna napetost, ki nastane, ko nosite torbo na rami. Nepravilno mesto vašega telesa, ko delate na računalniški mizi, povzroči tudi krče vratu.

Vzroki mišičnih vratnih krčev lahko povzročijo bolezni, kot so bolezni hrbtenjače, cervikalni radikulitis. Pacient doživi ostro in gorečo bolečino, ki daje v lupini.

To se zgodi, da vnetje opazujemo ne samo v živčnih koreninah materničnega vratu, ampak tudi neposredno v mišicah vratu. To so simptomi miozitisa. Bolezen ima dolgotrajno bolečino. In s palpacijo vnetih mišic se čutijo njeno zgoščevanje.

Zdravljenje vratnih krčev
Metode zdravljenja cervikalnih mišic so prav tako različne. Odvisno od vzroka, ki je povzročil bolečino.Če spazmi niso povezane z določeno boleznijo, vam bodo pomagale preproste vaje. Rotacijska glava z desne proti levi, pobočja navzdol in navzgor ter v različnih smereh. Te vaje bodo hitro odstranile bolečo napetost iz vratnih mišic in izboljšale krvni obtok v vratu. Takšne preproste vaje lahko opravite sami.

Strokovnjaki lahko pomagajo znebiti napetosti v vratnih mišicah in osvoboditi bolečine v njih. Zahteva za mehko ročno terapijo, akupunkturo, fizioterapijo in, seveda, masažo. Fizioterapevti vam bodo ponudili elektroforezo z magnezijem, magnetoterapijo, dinamičnimi tokovi.

Ponoči je treba mišice vratu raztovoriti. Za to so izdelane ortopedske blazine. Popoldan lahko uporabite ovratnik Shantz. Omejen je na vratu. Te ortopedske prilagoditve normalizirajo mišični tonus, tveganje bolečine zaradi krčev je znatno zmanjšano.

Če krče povzročajo hude bolezni, se predpišejo zdravila iz skupine miorekalantov( sirdalud, baklofen itd.).Z lahkoto lajšajo vse simptome mišične napetosti. Vendar je njihova izbira individualna za vsako osebo. In le zdravnik to lahko naredi kompetentno.

Izboljšajte metabolizem v mišicah vitaminov B( milgamma, pentovit).Statićno napetost v vratu je mogoće odpraviti z mazilami in geli( voltaren, diklofenak, hondroksit).

Zeliščne dekokcije kamilice ali valerij lahko sprostijo mišice. Dober analgetični učinek daje olju sivke. Te rastline močno zmanjšajo breme za telo drog.

Če se cervikalni spazi dogajajo nenehno, sredstva, navedena v članku, niso v pomoč, potem potrebujete pomoč pri iskanju zdravnika. Postavil bo celovit pregled, ugotovil vzroke nastale patologije. Bodite pozorni na svoje zdravje, poskrbite za to!