Prosti radikali in njihova vloga v človeškem telesu

Kako delujejo prosti radikali?

Prvo vprašanje je, od kod prihajajo, kako jih organizem dobi ali jih proizvaja? Organizem deluje brez prekinitve in neprekinjeno na dan na milijone različnih radikalnih spojin, so zaradi presnove in so stranski proizvodi. Težava je v tem, da te molekule s stransko in svobodno molekulo začnejo delati z vsemi molekulami v telesu, ki pridobivajo ali oddajajo elektrone. Tako se prosti radikal brez sramu drži molekul, sčasoma uniči celične membrane, nato uniči celice in nato spremeni strukturo DNA.

Če je bolna oseba, se število prostih radikalov poveča, pripisujemo pa tudi preprosto staranje telesa. V primeru povečanega stanja sevanja se število takih radikalov močno poveča v telesu, drugi neugodni okoljski dejavniki pa jim pomagajo pomnožiti.

Če oseba, za dolgo časa obstaja močna fizične ali psihične obremenitve, tukaj so prosti radikali zavzeti svoje mesto, saj vsak prekomerno utrujenost spremlja oslabelost celice in radikali uporabljati.

Mnogi bodo rekli, dobro, in prav je tako, tisti, ki postavlja te proste radikale, na steno, je treba izčrpati vse od njih, in živijo do 100 let.Še posebej zdaj niso le lekarne napolnjene z antioksidanti, ampak tudi, kot se izkaže, izdelki. Vendar to ne bo pravilno in ni tako enostavno.

Prosti radikali - zagovorniki

Ampak ti in pregradna stena bombo, ker prosti radikali, varujejo telo pred okužbo, in če jih uničili, in zmanjša, bo telo ostane sam z več okužb. Nepogrešljiv plus proste radikale, ki jih imajo baktericidne lastnosti in enostavno zravnal z večino patogenih mikrobov, da vojska napadajo naše telo. Drugo odkritje za veliko prostih radikalov je potrebno, da se telo borijo proti rakavim celicam v kateri koli obliki onkologije.

Tako se izkaže, da proste radikale, čeprav brez sramu, in tekajo sem in po telesu se oprijel molekule, pa so že poškodovane celice, ki postanejo pogodbenice procesov patoloških celic in jih ubiti. Tudi prosti radikali so koristni, ker sprostijo telo pred škodljivimi snovmi in številnimi strupi, radikali pa pospešijo umik iz telesa.

več o prednostih proste radikale

od leta tako pogosto in veliko govori o svojih destruktivnih dejanj, je treba povedati, in o koristnih lastnosti. Nekateri strokovnjaki na splošno pravijo, da so za zdrava in zdrava telesa prosti radikali preprosto ključnega pomena. Za naše telo se lahko učinkovito borimo proti različnim fizičnim težavam ter čustvenim in psihološkim težavam, je treba nasititi z obogatenim kisikom. Na najbolj presenetljiv način se predlaga, nekateri strokovnjaki vsak dan predlagajo, da malo vodikovega peroksida.

Absolutno opazil, da je, če je telo veliko antioksidantov neposredno sorazmerna zmanjšuje količino kisika radikalnih oblik. Vendar to ni neposredno povezano z dejstvom, da je telo uničujejo proste radikale, problem je, da preveč zdravil upoštevati telesa in snovi z antioksidanti, ki zmanjšajo vsako manifestacijo prostih radikalov v kali.

telo je zelo zasebna, pridobiti natančne podatke iz celic, ki v nekaterih tkivih potrebujejo proste radikale, in v nekaterih je treba uničiti preprosto nemogoče. Zato, da uporabite slepe antioksidante, ki uničujejo vse brez razlikovanja, to škoduje telesu. Prav tako je treba omeniti, da je sprejem vodikovega peroksida v telesu, je takoj začne delo v povezavi z vso kri, ki se nahaja na poti, kot posledica do želenih celic, da ne more priti, vendar bo prinesla veliko škode.

Ravnovesje radikalov v telesu

Glede na to, da mnogi radikali slabo, ampak malo slabše, postane jasno, da jih je treba iskati zelo zlato sredino, in uravnotežiti količino prostih radikalov za znesek, ki je običajna za telo.Če obstaja veliko prostih radikalov, se pojavi oksidativni destruktivni proces.

Ampak ne tako preprosto, zdravniki in znanstveniki še ne poznajo tega zlatega pomena in prav tako ne vedo, kako natančno določiti trenutek prekomernega oksidacije. Medtem ko je metoda znana, je mogoče določiti s posrednimi indikacijami, ki niso povsem točne ali ne dajejo rezultatov. Na primer, znanstveniki lahko prepoznajo te znake s prisotnostjo senilnega pigmenta pri starejših na koži, ki so povezani s staranjem rjavih točk v celični smrti.

Postopki kisika

Številni so napisani o prednostih vseh postopkov kisika, vendar jih je treba paziti previdno. Resnično so koristni, vendar je treba uporabiti tudi brez fanatizma in priporočene norme, drugače pa obstaja presnovna motnja.Ženske morajo biti previdne z dobro znano kisikovo kozmetiko. Skupaj s sončno ultravijolično ustvarja precedens z različnimi kožnimi boleznimi.

Znani postopek za "ozonsko terapijo" ni nič drugega kot uravnoteženost v okolju brez radikalov.Še enkrat, ni smiselno pri izvajanju tega postopka, nepremišljeno, tu se je število še ne pomeni kakovosti, zato je treba pravo ravnotežje in strokovnjak, ki ima znanje o odmerjanju terapije ozona. Treba je vedeti, da prevelik odmerek ozona lahko spali sluznico, praviloma se ta postopek izvaja malo in na kratko, po katerem se naredi odmor.

Kako se zaščititi pred oksidacijskim procesom v telesu?

Dejstvo je, da ne morete brez potrebe, da bi prispevali k spremembam svojih glasov.Če ste zdravi, se vaše telo spoprime z vsemi radikali in boleznimi, ki jih morate dodati in kje morate odstraniti radikale. Zato je najbolje, da bodite pozorni na vaš življenjski slog, prenehati kaditi in piti, pa se ne ubije fizično, da začnete pravilno jesti in uporabljati vitamini A, E in C. Če težave oskrbe z električno energijo, nato vitaminske komplekse. Določite ravnovesje v telesni in duševni dejavnosti, ne samo, da vam bo pomagal, ampak tudi miselni proces, ki potisne staranje.

Nedavne študije

V možganih je karnozin, se izkaže, da je tisti, ki dobi funkcijo, s katero se uravnava ravnovesje prostih radikalov v telesu. Ta snov presenetljivo ve, kako izračunati presežne proste radikale, nato jih veže, medtem ko ostane signalna funkcija radikalov na mestu.Študije so bila zaključena v Moskva center nevrologijo, ki natančno poudaril, da je snov učinkovita tudi v tako kompleksne bolezni, kot so Parkinsonova bolezen in po močnih udarcev.

Antioksidanti naravnega izvora

lahko jeste mirno, zaradi uporabljenih izdelkov ne boste dobili prevelik odmerek antioksidantov. Vitamini A, C, E so potrebni za boj proti prostim radikalom in, seveda, za znanega selena. Sadje in zelenjava sta zelena, oranžna in rumena barva vsebujejo vitamin A.

Vsa sveža zelenjava, bogata z vitaminom C. Vitamin E je najbolj najdemo v semenih in oreščkih, nerafinirano rastlinsko olje. Selen se nahaja v celih zrncah, čeprav je veliko odvisno od kraja in tal, kjer so rasle. Vendar morate uporabiti vse, kar je v zmernosti.