Kako se zdraviti, če so vaše oči bolne

Zahvaljujoč očesom dobimo informacije.Če je bila vizija prej razvajena, branje v postelji ali gledanje televizije, so zdaj oči poškodovane, ko ljudje gledajo na računalnik. In danes ga ne morete zavrniti. Zato morate vedeti, kako zdraviti, če imate oči boli.

Kako je treba zdraviti, če
poškoduje oči z dolgo občutek v očeh pojavijo neprijetne občutke, da niso zaman, imenovano tudi "sindrom suhega očesa".In to ni samo v zelo močni svetlobi monitorja, čeprav je tudi škodljivo. Ko sedimo cel dan na računalniku, se mišice napnejo. Očes zaradi zmanjšane frekvence utripanja trpi zaradi nezadostne vlage. Dolgo časa je poudarek na eni ravnini. Zato so v očeh goreči, srbenje, rdečino, suhost, bolečine v templjih, glavi, očeh.

Medicinski izdelki so namenjeni le zmanjšanju neugodja v očeh."Umetna solza" le nekaj časa opomogne zrno. Potem morate to orodje vedno znova uporabljati. Kapljice "Visine", bo rešitev za zmanjšanje vnetja in rdečih oči, če imate pomemben datum in uporabiti ta instrument ne sme biti več kot enkrat na mesec, ker je res oži krvne žile.

Ophthalmologi svetujemo, da jemljejo očesne vitamine, ki podpirajo oči. In tisti, ki dolgo delajo na računalniku, potrebujejo vitamine, ki podpirajo oči. Vitamini A, B2, C, E in kalcij so koristni. Takšne uporabne snovi najdemo v borovnicah, skuto, nizko vsebnost maščobnih rib. Zelo uporaben svež korenčkov sok zmešamo s peteršiljem soka, vsebuje veliko vitamina vsebuje veliko C.

Fizioterapija
tisti, ki so ves čas delajo na računalniku, ki jih potrebujete za izvedbo vaje za oči. Toda te vaje so zelo preproste, čeprav dolgočasne. Vzemite si pravila, da utripate vsako uro ali 45 minut za 5 sekund. Pri delu morate narediti kratek oddih in vaše oči se bodo počutile dobro.

Sprostite se
Učinkovita pomoč, ko imate pozornost na monitorju, se bo sprostila iz računalnika.Če delate v pisarni, poskusite ne uporabljati računalnika vsaj ob koncu tedna. Enako velja za TV.Ampak preberite knjigo z dobro raven osvetlitve, ki bo koristna.

Hoja iz
izberite breg ali na območju parka, gledam obzorja, voda, narava, to je zelo dobro za oči. Ampak, če ne more v celoti zavrniti iz računalnika, poskusite zmanjšati svetlost zaslona do 80%, kontrast je dovolj za 70%, nato pa bo varnejše in lažje, da pogled na monitor za dolgo časa.

• Eye Treatment Najlažji način, vsi vedo o njem od tradicionalne medicine, to zdravljenje pušča. V čajne liste vlažnemo kos bombažne blazinice in ga obrišemo z očmi. To čiščenje izboljša vid.

• Očistite odlomek kemične dražeje. Saljenje 3 žlice kamilice z 200 g vrele vode. Pivo, vztrajati in napenjati skozi očesa. Vzemimo vatnino in umimo oči.

Očistite oči z morskimi algami
S starostjo se začnejo težave z očmi.
Kupimo morsko alge pod imenom fucus v lekarni. Tu bomo našli termo, napolnili 3 žlice takšnih alg in napolnili z vrelo vodo. Vztrajamo nocoj. Kupimo plesni kvadratni obliki za led. In prejeto infuzijo bomo izlivali na plesni in v zamrzovalnik postavili hladilnik. Pred spanjem vzemite eno kocko in jo orišite okoli oči. V redu je, če dobiš rešitev v tvojih očeh, in videli boste, da bo bolečina kmalu minila. Zdravljenje traja 2 tedna.Če so vaše oči zelo boleče, jo lahko obrišete zjutraj.

Zdravljenje oči z gline
Obstaja veliko tradicionalnih medicinskih izdelkov. Najbolj zanimive bodo tiste, v katerih se uporablja glina. Ti recepti so prihajali iz starodavne Indije. O dobrem učinku na telo zemlje in vode so ljudje že dolgo razumeli. Majhen del gline je treba hkrati postaviti na oči, čelo in zadnjo stran glave.

Stiskanje gline
Pripravite gline in jo postavite v medenico. Posušiti in zdrobiti v majhne koščke. Potem bomo vlili gline z vodo, tako da ostane en centimeter na vrhu. Na sobni temperaturi.Čez nekaj časa se bo glina zmehčala, jo morate dobro zmešati z rokami.

Pripravljamo ravne pecivo
Potrebujemo platneno krpo. Razširite ga na mizo, poglejte, kakšno vnetje in slepi pogaček je malo večji in ga postavite na tkanino. Debelina ravnega kolača mora biti 3 centimetra. Glina se ne sme razširiti nad tkanino in biti debela. Zaprite oči in glino pustite na oko 3 ure. Ne stiskajte stiskanja na odprto oko.

Razumeli boste, kdaj boste odstranili gline. Postalo bo lažje in samo suho. Poskusiti moramo vse naenkrat odstraniti, tako da ni kosov in mi očistimo očiščeno toplo vodo.

Ko vsi ti neprijetni trenutki začnejo izginiti, lahko povečate čas, ki ste ga porabili v računalniku, in dodate svetlost monitorju. Varno delo za vaš računalnik in zdravje v oči!

Na koncu rečemo: lahko si najdeš recept, toda za zdravljenje, najprej se moraš posvetovati z očistkom.