Vitamini za moške po 50 letih

V 50 letih se celo moško telo začne starosti. Da bi ohranili zdravje in imunski sistem na ustrezni ravni, morate uporabiti različne vitaminske komplekse in prehranske dodatke. Danes se prodaja veliko zdravil, v katerih so vse snovi, pomembne za telo pri moških nad 50 let, optimalno ujemajo.

V 50 letih so moški nagnjeni k hitri utrujenosti. Imajo zmanjšano imuniteto in spolno željo. V telesu so potrebni vitamini, minerali in razne snovi. Nadomestite zalogo manjkajočih predmetov v tej starosti samo s pomočjo hrane je težko, zato morate uporabiti vitaminski kompleks. Najbolje je, če zdravnik, ki se zdravi, izbere optimalno zdravilo, ob upoštevanju vseh posameznih značilnosti osebe.

Indikacije za uporabo vitaminov pri moških, starejših od 50 let

Najprej vitaminov, namenjenih osebam, starejšim od 50 let, naj bi si vzeli tiste moške, ki čutijo pomanjkanje vitaminov za sebe. Lahko so zunanje in notranje manifestacije: šibkost ali huda utrujenost, glavoboli, težave z lasmi, nohti, kožo in podobno.Še posebej pomembno je, da vzamemo multivitaminske komplekse za moške, ki po 50 letih še naprej aktivno sodelujejo v športu, delu in tako naprej.Če je vaša primarna dejavnost povezana s fizično ali duševno dejavnostjo, potem tudi vi ne morete storiti brez vitaminov.

Zdravniki predpisujejo vitamine za moške za povečanje aktivnosti, ton in okrepiti telo v prisotnosti sindroma kronične utrujenosti in utrujenost. Vitamini bodo imele koristi v nekaterih bolezni, povezanih s starostjo: srca in ožilja, artritis, kronične bolezni, infekcijskih bolezni, in podobno.Če moški vzame alkoholne pijače, kadi in neustrezno jedo, bodo imeli koristi vitamini. Glavna stvar je, da jih pravilno izberejo.

ime vitamini za moške nad 50 let

Danes je veliko vitamina kompleksov za moške, ki so več kot 50. Med seboj se razlikujejo po sestavi in ​​ceni. Tukaj so najbolj priljubljeni med njimi:

• Ena izmed najučinkovitejših in poceni zdravil je Alphabet 50+.Ta multivitaminski kompleksni pripravek, ki je med drugim tudi odlično preventivno orodje proti kostni bolezni. Prav tako preprečuje razvoj bolezni srca in ožilja. V sestavi tega kompleksa vitamina je veliko kalija. Zahvaljujoč temu se lahko vitamini vzamejo za kombinirano zdravljenje osteoporoze in osteoartroze. Abeceda 50+ zagotavlja zaščito oči in oči pred učinki sončnega sevanja. Zmanjšuje aktivnost starostnih sprememb v mrežnici zaradi vsebnosti luteina in kartardoidov v njej.
• Vitrum Complex Vitrum je kompleks mineralov in vitaminov, ki se proizvajajo v Ameriki. Vsebuje 13 vitaminov in 17 makro in mikroelementov. Vse komponente so optimalno prilagojeni na želeno razmerje, starosti primerno potek fizioloških procesov pri moških te starosti.Če uporabljate to zdravilo, se zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja ter druge bolezni, povezane s starostjo. Poleg tega vitaminski kompleks zmanjša tveganje za onkološke patologije.
• Gerimax je kombiniran pripravek, ki vsebuje vitamine, kot tudi minerale in vse snovi, ki so potrebne za moško telo. V tem kompleksu je izvleček ginsenga. Uporaba tega vitamina prispeva k normalizaciji različnih starostnih motenj: težave s spanjem, zmanjšana moč, zmanjšana telesna in duševna aktivnost in podobno.
• Gerovital - dober vitaminski kompleks, pri kateri je sestavek vitamin A, E, D, E in več vitamini skupine B. Tudi v tem dvovalentnih železa in rastlinskih izvlečkov. To zdravilo se uporablja za ohranjanje sposobnosti preživetja pri starejših. Poleg tega izboljša presnovne procese v telesu.
• Centrum Silver je vitaminski kompleks, ki je bil posebej razvit za moške, stare več kot 50 let. Pomaga zmanjšati tveganje za nastanek ateroskleroze. Tudi zdravilo pozitivno vpliva na stanje živčnega sistema in krepi odpornost telesa na okužbe.

Farmakodinamika vitaminskih kompleksov

Značilno je, da v vsakem kompleks vitaminov za moške nad 50 let, vsebuje vitamine A, E, B, D. Vitamin A je zelo pomemben pri starejših. Sodeluje pri različnih procesih in pri oskrbi z energijo metabolnih procesov. Prav tako pomaga organizirati različne bakterije ali okužbe. To se zgodi zaradi povečanja intenzivnosti in aktivaciji fagocitozo ustvarjanje protiteles. Vitamin A pospešuje epitelizacije proces in preprečuje prekomerno keratinizacije kože.

vitamini B za naše telo imajo pomemben vpliv. Sodelujejo v različnih procesih. Na primer, pri regulaciji celične funkcije, kot tudi ogljikove hidrate, beljakovine in presnovo maščob. Vitamini B so pomembni za centralni živčni sistem in prebavni trakt. Uravnavajo procese v koži in so zelo pomembni za normalno prevodnost živčnih impulzov v celicah.

Vitamin C je prav tako vključena v regulaciji metabolizma ogljikovih hidratov, lipidov in proteinov. To vpliva na koagulabilnost krvi. Tudi ta vitamin zagotavlja normalno prebavo železa v prebavnem traktu. Vitamin C je pomemben za imunski sistem, saj povečuje našo vitalnost in pospešuje regeneracijo tkiva.

Vitamin E ima antioksidativni učinek.Ščiti podčrevalne in celične membrane pred poškodbami. Prav tako se je aktivno vključen v presnovne procese v celicah in tkivih, krepi kapilare, povečuje njihovo prepustnost, da pomaga preprečevati hemolizo.

Vitamin D pomaga izboljševati kalcij v črevesju. Ta vitamin deluje kot hormon, ki nadzira metabolizem kalcija in fosforja.

Kontraindikacije

Vitaminski kompleksi z vitaminom A in kompleksov ni priporočljiva žolčnih kamnov, pankreatitisa pri kronično odpovedjo ledvic, ciroze jeter in hepatitis. Posebno je treba paziti, če je njihova srca dekompenzacije in akutne nefritis v tistem času.

Če imate občutljivost za nekatere sestavine zdravila, morate prenehati jemati zdravilo.Če imajo bolezni, kot so diabetes, talasemijo, kamni v mehurju, hemokromatoza, ledvičnih kamnov, hiperoksalurijo, nato je treba uporabiti previdnost zdravila z vitaminom C vitaminom E kontraindicirana

tuberkuloze, razjede razjede želodca in dvanajstnika, terBolezni ledvic in srca. Vitamina E ni mogoče jemati z miokardnim infarktom in s posamezno nestrpnostjo.

Neželeni učinki po vitaminov

Če ne boste želeli vitaminski kompleks, potem lahko pride do različnih stranskih učinkov: zaspanost, šibkost, razdražljivost, omotica, glavobol, zvišan očesni tlak, bolečine v trebuhu, slabost, driska, bruhanje, zmanjšanje toneV mišicah, prebavilih, poslabšanju apetita in podobno.

V redkih primerih se lahko razvije globoko vensko trombozo, spremeniti raven kalcija in drugih elementov v urinu in krvi. Zato morate vedno upoštevati previdnostne ukrepe z vitamini in predhodno posvetovati z zdravnikom.