Надимање: узроци, симптоми и лијечење

Надимање, или надутост, прилично је чест проблем у популацији.

Акумулација гасова доводи не само до повећања величине стомака, већ може бити праћена болом, тутњавом и гасовима. Све то доводи до непријатности и смањује квалитет људског живота.
Упркос чињеници да је надутост у цревима норма, надутост може бити или симптом болести или последица неправилне исхране.

Ваздух улази у црева када се храна прогута. Такође, гасови настају током варења унете хране и неутрализације жучних киселина и сока панкреаса. Осим тога, гас улази у црева из крвотока.

Гас се углавном акумулира у подручју завоја попречног дебелог црева, као и у желуцу.

Колико ће гаса настати током варења зависи од цревне микрофлоре, исхране, старости, начина живота, присуства или одсуства болести гастроинтестиналног тракта.

Узроци

Зашто се јавља надутост? Надимање може бити повезано и са прехрамбеним навикама и са болестима гастроинтестиналног тракта.

Дакле, разлози за повећану производњу гаса, који нису повезани са патологијом органа гастроинтестиналног тракта, су следећи:

• употреба производа који повећавају производњу гаса. Ово укључује кромпир, махунарке, купус, соду и ражени хлеб. Надутост настаје и употребом јабука, грожђица, трешања, грожђа;
• некомпатибилност производа. На пример, неко воће треба јести 2 сата после оброка или сат пре оброка;
• аерофагија - гутање ваздуха током јела. Више ваздуха улази у желудац када се храна брзо поједе. Због тога морате јести у мирној атмосфери, без журбе;
• интолеранција на лактозу - неки људи имају недостатак ензима који разлаже млечне производе. Стога, након конзумирања млека и млечних производа, долази до повећаног стварања гасова и надутости;
• трудноћа - повећање стварања гасова јавља се у каснијим фазама. То је због притиска повећане материце на црева, што смањује њену моторичку активност, кретање болуса за храну успорава.

Надутост може бити један од симптома болести.

Панкреатитис

Панкреатитис је запаљенски процес у панкреасу. Карактерише га тежина у епигастријуму, надутост, мучнина, повраћање, бол након јела.

Бол може "дати" доњем делу леђа. Осим тога, панкреатитис карактеришу лагани, "масни" измет, који се слабо испиру из тоалета.

Узрок упале панкреаса је злоупотреба алкохола, пушење, хронична бубрежна инсуфицијенција, дуготрајни лекови, наследност, тумор, цисте.

Због поремећаја нормалног функционисања, панкреас не производи довољно ензима за разградњу хране. То доводи до кашњења у варењу, његовог поремећаја и повећане производње гаса.

Хепатитис и цироза јетре

Хепатитис је упални процес у јетри, чији је крајњи исход цироза.

Са хепатитисом, пацијенти се жале на надутост због смањења излучивања жучи, што ремети варење хране. Такође постоји нелагодност у десном хипохондријуму, жутило коже, слабост, умор, свраб.

Уз цирозу, наведене симптоме прати повећање предњег трбушног зида и појава вена на кожи абдомена.

Дисбактериоза

Ово стање карактерише смањење броја корисних бактерија и повећање броја микроба који изазивају болести у цревима. Такве промене доводе до поремећаја нормалног варења и појаве надутости.

Цревна опструкција

Тумори, полипи, адхезије, жучни каменци и страна тела могу довести до опструкције у цревном региону. Такође, опструкција може бити не само механичка, већ и динамичка (функционална).

Ово последње се јавља као резултат упалних процеса у трбушној шупљини (перитонитис, улцерозни колитис итд.).

Такође, цревна опструкција се јавља код хроничне бубрежне инсуфицијенције (последња фаза), дијабетес мелитуса, недовољног калијума у ​​крви, поремећеног метаболизма калцијума и магнезијума.

Са опструкцијом црева, пацијент се жали на грчеве у трбуху, отицање, недостатак гасова и измета, мучнину и повраћање.

Карактерише га жеђ, смањена динамичка активност, сува кожа, повећан број откуцаја срца, снижен крвни притисак.

Холециститис

Болест карактерише тежина у абдомену и њено отицање, болови у епигастријуму (у пупку и 2-3 цм изнад њега), десном хипохондријуму, испод десне лопатице.

Касније се придружују мучнина, повраћање, телесна температура расте, пулс постаје чест.

Узрок холециститиса је гојазност, драматичан губитак тежине, дијабетес мелитус тип 2, женски пол, узимање оралних контрацептива, гладовање, трудноћа, старост преко 40 година.

Синдром раздражљивих црева

Синдром иритабилног црева је поремећај функције црева праћен понављањем болова у трбуху који се јавља најмање 1 пут недељно.

Синдром бола у овом случају повезан је или са дефекацијом, или са промењеном учесталошћу или обликом столице. Такви знаци треба да узнемиравају пацијента последња три месеца и најмање шест месеци.

Један од знакова синдрома иритабилног црева је надутост. Пацијенти примећују да се надутост појављује након јела, повећава се током дана. У исто време, у јутарњим сатима, такви симптоми се не примећују.

Такође, пацијенти са синдромом иритабилног црева жале се на бол у стомаку. Синдром бола може бити болан, пекући, туп.

Понекад пацијент описује бол као бодеж, увртање, константан. Нелагодност у стомаку се погоршава након јела.

Бол нестаје након пражњења црева, узимања лекова који смањују спазам (антиспазмодика) или проласка гасова. Жене откривају да се бол у стомаку погоршава током менструације.

Још једна притужба пацијената са синдромом иритабилног црева је поремећај столице. Често узнемирени дијарејом или затвором, понекад се смењују.

Дијареја се јавља ујутру након првог оброка. Учесталост столице је 2 до 4 пута, понекад и више, у кратком временском периоду.

Узроци синдрома иритабилног црева - стрес, анксиозност и депресивни поремећаји, поремећена покретљивост црева, дисбиоза, неухрањеност, наследност.

Улцерозни колитис и Црохнова болест

Улцерозни колитис је хронична патологија коју карактерише упални процес у слузници дебелог црева.

Пацијенти са улцерозним колитисом жале се на крв у столици, дијареју (до 15-20 пута дневно), укључујући ноћу, лажну потребу за дефекацијом.

Карактеристични су и затвор, надутост, бол у левом абдомену и губитак тежине.

Узроци улцерозног колитиса нису у потпуности схваћени. Можда инфекција, наследност, стрес и употреба нестероидних антиинфламаторних лекова играју улогу у настанку болести.

Црохнова болест је хронична патологија коју карактерише упала свих ткива гастроинтестиналног тракта, од усне шупљине до аналног канала.

Пацијенти се жале на дијареју дуже од 6 недеља, док у столици нема крви. Такође, пацијенти су забринути због болова у абдомену, грознице, мучнине, повраћања, смањених гасова и измета и надутости.

Узроци Црохнове болести су наследност, ослабљен имунитет, дисбиоза.

Инфекција црева

Инфекција салмонелом или хелминтхиасис може довести до надутости.

Са салмонелозом, пацијент се жали на пролив, бол и тежину у епигастријуму, мучнину, повраћање и надутост.

Пролив је веома танак и траје око 4 дана. Симптоми се јављају 2 сата након конзумирања контаминираног меса, јаја или млечних производа.

Уз хелминтхиасис, температура расте, појављују се болови у мишићима и зглобовима, отицање и осип на кожи. Карактеришу их отечени лимфни чворови, јетра и слезина, болови у стомаку и надутост, дијареја или затвор.

Неуропсихијатријски поремећаји

Стрес, хистерија, неуроза могу довести до надутости. Ова стања доприносе узбуђивању нервног система и грчењу цревних мишића, што нарушава перисталтику и пробавне процесе.

Којем лекару се обратити

Ако дође до надутости, требало би да се обратите терапеуту или гастроентерологу. Лекар ће прописати неопходне прегледе и лечење. Можда ће вам требати помоћ специјалисте за заразне болести, онколога или психијатра.

Анкета

Које прегледе морате проћи да бисте утврдили узрок надутости? Лабораторијске и инструменталне методе помоћи ће у дијагностици.

Лабораторијске методе:

• копрограм - омогућава откривање непробављених остатака хране, хелминта, жучних пигмената у измету;
• измет за угљене хидрате - студија је неопходна за дијагностиковање болести панкреаса и упалних патологија црева;
• измет за еластазу панкреаса-1. Овај тест такође помаже у дијагностицирању болести панкреаса, јер производи овај ензим;
• фекални липидограм - омогућава вам да одредите кршење цепања и апсорпције масти, да дијагностикујете туморе, ентеритис и болести панкреаса;
• општи тест крви - низак ниво хемоглобина и црвених крвних зрнаца може указивати на крварење, хелминтхиасис. Повећање нивоа леукоцита и ЕСР указује на запаљење;
• биохемијски тест крви - повећање нивоа АЛТ, АСТ, билирубина, алкалне фосфатазе указује хепатитис, повећање амилазе - о панкреатитису, повећање Ц -реактивног протеина - о упалном процесу.

Инструменталне методе истраживања:

• сигмоидоскопија и колоноскопија - ове студије су неопходне за процену стања слузнице црева, узимање биопсија са сумњивих подручја. Сигмоидоскопијом се прегледавају ректум и сигмоидно црево, а колоноскопијом цело дебело црево. Пре спровођења ових студија, пацијент се мора припремити. Припрема траје 1 до 3 дана, током којих бисте се требали придржавати дијете на бази течности, попити лаксатив ноћ прије студије. Преглед се врши под анестезијом;
• ирригоскопија - рентгенски преглед дебелог црева са контрастним средством;
• Ултразвук трбушних органа - омогућава вам да процените стање трбушних органа, идентификујете тумор или упалу;
• ултразвук црева - ултразвучни преглед црева. Омогућава вам да идентификујете неоплазме и слободну течност током упале;
• рендген баријума ­– помаже у идентификацији могућег тумора који блокира лумен црева, дивертикулум, чир, опструкцију.

Лечење

Пре почетка лечења потребно је утврдити узрок који изазива надутост. Ретко растезање стомака, без идентификованих патологија, не захтева никакав третман.

У свим осталим случајевима биће потребно придржавање дијететске исхране и терапија лековима.

Дијета

Пре свега, морате пратити дијету. Храну треба узимати у мирном окружењу у исто време.

Нема потребе да журите, јер конзумирање хране брзо доводи до гутања велике количине ваздуха, што доприноси надутости.

Да би се смањили процеси ферментације у цревима, следећа храна мора бити искључена из исхране:

• кромпир;
• грожђа;
• квасс;
• масну и пржену храну
• млеко;
• пасуљ;
• Сало;
• грашак;
• Пекарски производи;
• црни хлеб;
• кафа;
• димљено месо;
• чоколада;
• зачини.

Препоручује се вођење дневника исхране. У њему морате записати храну коју сте конзумирали и реакцију тела на њих. Након тога из исхране можете уклонити ону храну која је изазвала гасове и надутост.

Лечење лековима

Надутост захтева комплексан ефекат. За борбу против повећане производње гаса погодни су следећи лекови:

• ентеросорбенти. Активни угаљ (1 таблета три пута дневно), Ентеросгел, Полипхепан, Лактофилтрум, Полисорб. Међутим, мора се запамтити да ови лекови апсорбују не само једињења непотребна за тело, већ и уклањају корисне супстанце;
• средства за пењење - ова група укључује Еспумисан. Убрзава уклањање гасова из црева. Лек се чак може дати и деци;
• пробиотици су бактерије које се могу наћи у храни, лековима и суплементима. Пробиотици позитивно утичу на цревну микрофлору. Да бисте задржали ефекат узимања пробиотика, морате узимати лекове произведене у земљи у којој се конзумирају. У супротном, резултат може изостати, јер би се могли прекршити услови транспорта пробиотика. Лекови у овој групи укључују Лацтобацтерин, Бифидумбацтерин, Линек, Хилак Форте;
• ензими - неопходни за болести панкреаса. Ензимски препарати побољшавају варење. У ову групу спадају Мезим, Панкреатин, Креон;
• прокинетика - лекови који нормализују моторичку активност органа гастроинтестиналног тракта. Лекови у овој групи укључују Домперидон, Мотилиум, Итоприд Хидроцхлориде (Тримедат);
• биљни састојци – копра вода и плодови копра.

Народни лекови

Надутост се можете ослободити уз помоћ народних рецепата. Међутим, алтернативни третман се може користити само заједно са терапијом лековима, након што се открије узрок надутости.

Пре употребе доле наведених рецепата, требало би да се обратите лекару.

Рецепти:

• 15 г камилице прелити са 200 мл кључале воде и оставити пола сата. Затим процедите и узимајте пола шоље ујутру и увече. Ова инфузија смањује надутост, бол у стомаку и цревни грч;
• исцедите сок из кромпира и пијте ујутру наташте. Поновите поступак 10 дана. Затим направите паузу, након чега курс треба поновити;
• кашику ђумбира прелијте кључалом водом, оставите пола сата. Узети ујутру на празан стомак. Ђумбир се може додати нана и цимет. Ђумбир можете јести и сиров. Овај производ убрзава варење и побољшава циркулацију крви;
• 30 г менте прелијте чашом кључале воде и оставите 20 минута. Процедите инфузију и узмите је током дана;
• 2 кашичице семена копра прелијте водом и ставите на ватру. Кувати 15 минута, па оставити пола сата, па процедити. Узмите пола чаше два пута дневно пре оброка;
• исецкати семенке шаргарепе и јести кашичицу три пута дневно са топлом водом;
• ланено уље, узмите 10 мл ујутру на празан стомак;
• једите коморач у било којој количини или га додајте салатама.

Профилакса

Како избећи прекомерно стварање гасова? Треба избегавати храну која повећава вероватноћу надутости: кромпир, махунарке, купус, соду, ражени хлеб.

Надутост настаје и употребом јабука, грожђица, трешања, грожђа. Такође морате јести у опуштеној атмосфери, одвојите време.

Људи са интолеранцијом на лактозу морају избегавати прекомерну конзумацију млечних производа. Важна тачка превенције је дијагноза и лечење узрока надутости.

Закључак

Надутост је надутост која се јавља када се гасови нагомилавају у цревима. Надимање може бити узроковано физиолошким и патолошким узроцима.

Психолошки разлози укључују конзумирање кромпира, махунарки, купуса, раженог хлеба, газираних пића, јабука, грожђа, трешања и грожђица.

Такође, повећана производња гасова може бити узрокована трудноћом, нетолеранцијом на лактозу и брзим уносом хране.

Патолошки узроци надутости укључују панкреатитис, хепатитис, цирозу јетре, дисбиозу, опструкцију црева, холециститис, синдром иритабилног црева, улцерозни колитис и Црохнова болест, неуропсихични поремећаји.

Проучавање измета за угљене хидрате, панкреасне еластазе-1, липидограма, копрограма, општи и биохемијски тест крви помаже у дијагностици узрока надутости.

Од инструменталних метода користе се сигмоидоскопија, колоноскопија, ирригоскопија, ултразвук и рендген трбушних органа.

Лечење надутости се заснива на исхрани и уносу ентеросорбената, пенила, прокинетика, пробиотика, ензимских препарата.

Превенција се своди на исхрану у мирном окружењу, искључујући храну која повећава производњу гасова и дијагностиковање и лечење узрока надутости.