Дијета за бубрежне колике: нутритивна терапија, правила

Акутни, интензивни болови у доњем делу леђа често су знак бубрежне болести. Узрок бубрежне колике лежи у помицању каменца у уринарном тракту, у прегибу и опструкцији уретера, упалним процесима. Пражњење камења или песка у уринарном систему изазива бројне непријатности, чак изазива и синдром шока код људи.

Лекари сматрају именовање посебне дијете начином спречавања тако честе болести или ублажавања симптома. Посебна дијета неће излечити болест, али ће помоћи у смањењу болова, ублажавању симптома и смањењу оптерећења органа генитоуринарног система.

Суштина бубрежне колике

Напад бубрежне колике појављује се неочекивано, без обзира на доба дана и краткотрајан је или дуготрајан. Главни симптом су акутни болови који почињу у лумбалној регији, хипохондрију, а затим се спуштају дуж уринарног тракта до гениталија и препона. Напади су пропраћени језом, грозницом, повраћањем, тахикардијом.

Бубрежне колике у 90% случајева су последица стварања песка или камена у бубрегу. Али забележене су и друге промене у телу које могу постати знаци појаве такве болести.

Знаци уролитијазе су чешћи код мушкараца (12%) него код жена (7%). Објашњење је придржавање правилне исхране жена које прате своју фигуру и храну. Али таква болест, изазвана инфекцијом, чешће погађа слабији пол популације. Због тога су шансе за добијање уролитијазе једнаке. Старосна категорија пацијената је у распону од 20-50 година. Чешће, оптерећење генитоуринарног система утиче на десни бубрег, билатерални жаришта болести су изузетно ретки.

Дијета за бубрежне колике

Заједно са медицинским или хируршким третманом, лекар мора прописати посебну исхрану пацијенту за бубрежне колике. Правилна исхрана је неопходна да би се смањило оптерећење бубрега. Тело са недовољном функцијом бубрега мора да се опскрби неопходним хранљивим материјама и обезбеди хомеостазу телесних система. Важно је надокнадити недостатак витамина и минерала тамо где им недостаје.

Опште препоруке о исхрани за пацијенте са бубрежном коликом:

• Једите фракционо, храну поделите на 4-5 оброка у малим порцијама.
• Уклоните преједање и храну која је тешко сварљива.
• Једите нискокалоричну храну.
• Смањите унос соли на минимум.
• Одбијте пржену, зачињену, киселу, масну, димљену храну и храну од брашна.
• Искључите из дијететских напитака у облику јаког чаја, свих врста какаа, чоколаде.
• Повећајте запремину уноса течности на 2-3 литре дневно (у одсуству контраиндикација).
• Потпуно се одрекните алкохолних пића.
• Са бубрежном инсуфицијенцијом, уклоните протеине из исхране и смањите режим пијења.
• Одбијте медицински пост.

Са коликама, често долази до неопходног истовара тела када лекари прописују дијету под називом Табела број 10. Овај систем укључује посебно формулисану исхрану која побољшава метаболизам у телу. Табела 10 укључује:

• Кувана немасна риба или дијететско месо;
• Кашице, супе, чорбе од поврћа;
• Слаб чај са млеком, водом, неконцентрисаним соковима од поврћа;
• Млечни производи;
• Поврће воће.

Табела 10 садржи све принципе и компоненте правилне исхране. Усклађеност са овим режимом побољшаће рад свих телесних система, укључујући и стање генитоуринарног система.

Дијету за бубрежне колике прописује љекар или нутриционист. Специјалисти свакодневно прате стање пацијента, посматрајући правилну исхрану.

Правилна исхрана помаже омекшавању камена и помаже при његовом растварању. Осим тога, редовна конзумација здраве хране може помоћи у ублажавању стреса у уринарном тракту, омогућавајући песку да се брзо исцеди. Дијета са бубрежном коликом побољшава стање пацијента и спречава рецидив.

Дијета за различите врсте камења

Будући да бубрежна колика у већини случајева представља уролитијазу, вриједи разумјети дијететске опције за различите врсте камења. Издвојити уратно камење, оксалат, фосфат. На хемијски састав камена у бубрегу утиче квалитет и садржај урина. За алкализацију или оксидацију урина потребно је променити исхрану у складу са врстом камења. Можете сазнати коју дијету да следите за бубрежне колике тако што ћете проћи тестове урина и крви.

Дијета са уратима

Присуство урата (камења мокраћне киселине) у бубрезима присиљава испирање урина. Да бисте то урадили, мораћете да се одрекнете киселих бобица, сирева, димљеног меса, махунарки, јаке кафе. Унос протеина треба смањити на 100 грама дневно.

Листа дозвољених производа за уратно камење укључује:

• Мршава живина, риба.
• Млечни производи.
• Слатко воће.
• Кувано, динстано, сирово поврће.
• Каша (са изузетком хељде).
• Пецива од грубог брашна.

Дијета за оксалате

Оксалати у бубрезима из исхране искључују сву храну испуњену овим супстанцама. Ово укључује кисељак, парадајз, репу. Забрањено је јести рабарбару, кисело бобице и воће, млеко, махунарке. Неопходно је смањити потрошњу хране богате витамином Ц и протеинима.

Дијету са оксалатима прати унос такве хране:

• Слатко поврће и воће;
• Кувана говедина;
• Све врсте житарица (осим гриза);
• Дијетално месо и риба;
• Млеко чај.

Фосфатна дијета

Фосфати су изузетно ретки у бубрезима. Они изазивају колике током кристализације фосфата мењајући их када су изложени алкалном окружењу. Потребно је уравнотежити кисело-базну средину. Са фосфатном исхраном, млечни и кисели млечни производи, кромпир, слатко воће и со потпуно су искључени из исхране.

Следећи производи могу помоћи у борби против фосфата:

• Јаја без жуманцета;
• Бундева;
• Сокови од бобица и брезе;
• Кисели купус;
• Разне житарице;
• Одвар од шипка.

Придржавање посебних дијета у зависности од врсте камена у бубрегу помоћи ће у регулисању ацидо-базне равнотеже. Ово ће спречити раст постојећег камења, омекшати га и уклонити и смањити ризик од стварања нових каменца.

Посни дани

Ако нема контраиндикација, болест је блага и без компликација, у дане поста користи се посебна дијета. Истовар тела на овај начин дозвољен је само уз сагласност лекара и под његовим надзором (нарочито ако се то ради први пут). Медицински пост не треба мешати са данима поста. Потпуно одбијање јела сматра се контраиндикацијом за бубрежне колике, јер тело пацијента захтева засићење. Правилно истовар значи конзумирање једне врсте производа током дана.

Опције производа за дане поста:

1. Свежа овсена каша на води. Пријем каше је подељен на 5 пута, опран децокцијом шипка.
2. Салата од свежег поврћа у биљном (маслиновом) уљу. Једна порција је 300 грама. Конзумирајте 5 пута дневно.
3. Дијета са лубеницом може помоћи у уклањању камена у бубрегу. Такође је дозвољено за истовар користити друго воће осим банана.

Лечење бубрежне колике народним лековима

Осим традиционалне медицине, добро је помоћи у отклањању главног симптома уролитијазе - бубрежне колике - народних лекова. Главни лекови који помажу у лечењу пацијената су децокције, лосиони. На болну страну ставља се облог на бази здробљеног ланеног семена, ублажава бол. Децоција семена бундеве је корисно пиће за бубрежне колике. Једење куване пшенице једном недељно помаже у спречавању камена у бубрегу.

Лечење уратног камења народним методама даје добар резултат редовном и дуготрајном (1,5-2 месеца) употребом различитих декоција. Ово укључује чорбу од бруснице на бази листова бруснице, корен першуна, биље каламуса и дресника, децукцију од жутика (жутика, клека) и децокција на бази лишћа брезе (бреза, црна базга, семенке лан).

Фосфатно и оксалатно камење добро се третира на такве народне начине:

• Одвар од цветова жутика на бази жутика, смиља, бруснице, матичњака, траве слатке детелине.
• Одвар на бази биљке Будра, у саставу - биљка Будра, плави кукуруз, нана, листови зимзелена.
• Одвар на бази смиља укључује смиље, биљку будру, црну базгу, плави кукуруз, коријен бурнета.

Да би се спречила појава бубрежне колике, потребно је сазнати о основном узроку њене појаве. Пошто је често крива уролитијаза, вреди довести у ред уобичајену исхрану. Здрав производ, укључен у исхрану, благовремено узет, избећи ће појаву камења и искључити рецидив. Нутритивна терапија ће омогућити смањење болова и побољшање општег стања пацијента.