Астма физичког напора: узроци, лечење, превенција

Астма физичког напора настаје као резултат развоја бронхоспазма у позадини физичког напора (трчање, активни спортови, ходање итд.). До акутног напада може доћи директно током оптерећења или непосредно након његовог завршетка.

Ова патологија се може појавити и код одраслих пацијената и код деце. Са овим обликом астматичне болести, глатки респираторни мишићи оштро реагују на температурне промене, реагујући оштрим сужавањем бронхијалних пролаза. Такви симптоми захтевају посебан третман.

Узроци настанка болести

Важно је напоменути да се бронхијална астма овог облика често јавља код деце, што се манифестује повећањем отежаног дисања након физичке активности. У овом случају се ради разјашњавања дијагнозе врши бронхографија, јер је спирометрију прилично тешко извести код мале деце.

Међутим, треба имати на уму да бронхијална астма код деце може делимично или потпуно нестати током пубертета. До овог доба симптоми болести нестају код 80% деце. Преосталих 20% деце може имати рецидиве у зрелијој доби. Предиспонирајући фактори за развој астме при вежбању су:

• присуство вирусних инфекција;
• физички стрес;
• генетска предиспозиција;
• пасивно и активно пушење;
• оштре климатске промене.

Осим тога, ако се дијагностикује бронхијална астма, када се симптоми јаве тек после одређена физичка активност, појављује се озбиљан недостатак даха, који по правилу после неких нестаје време.

Клиничке манифестације

Симптоми овог облика болести су мали. Лечење акутног напада, након откривања узрока развоја симптома, захтева употребу бронходилататора.

Симптоми физичке астме укључују недостатак кисеоника, нападе јаког кашља и карактеристичан недостатак даха, који обично нестаје након кратког одмора. Код деце, бронхијална астма ове врсте праћена је пискањем и пискањем.

Астму при вежбању прати диспнеја експираторног типа (брзо удисање и отежано дисање). Често је то праћено болом у грудима и испуштањем мале количине спутума.

Често се примећују катарални симптоми (ринитис, често кихање, кашаљ итд.). Посебност ове врсте астме је продужени кашаљ, који може нестати сам у року од 30 минута. Са тешким развојем, могућа је цијаноза насолабијалног троугла, што директно указује на респираторну инсуфицијенцију. У овом случају је потребно хитно лечење.

Тактика лечења

Пре свега, како би се неутралисали симптоми болести, потребно је тренирати респираторни систем и ни у ком случају не избегавати физичке напоре. Препоручује се пливање, лагана гимнастика и друге спортске вежбе, али без преоптерећења тела. Препоручује се постепено повећање интензитета физичке активности.

Пре почетка обуке, требало би да се консултујете са својим лекаром и спроведете неопходан третман. Пре почетка наставе препоручује се инхалација са бронходилататорима (Беротек, Салбутамол, Брицанил итд.). Једно удисање лека пре вежбања може значајно смањити оптерећење респираторног система.

Осим тога, препоручује се узимање инхалационих лекова у хладној сезони, пре изласка напоље. У мразном времену потребно је изводити само назално дисање како би се спречио респираторни дистрес.

Међутим, треба запамтити да се лечење бронходилататорним лековима треба дозирати. У супротном, бронхијална астма може бити праћена срчаним компликацијама (аритмија, тахикардија, инфаркт миокарда). Удисање инхалационих лекова није дозвољено више од 6 пута током дана.

Важно је напоменути да се лечење астме изазване вежбањем са еуфилином и глукокортикостероидним хормонима (Хидрокортизон, преднизолон итд.), За разлику од других облика болести, није довољно ефикасан и не препоручује се користити

Превенција астме при вежбању

Да би се благовремено спречио акутни напад болести, потребно је спровести превентивно активности, које се, пре свега, састоје од дозиране физичке активности и контроле државе.

1. Пре сваког тренинга важно је користити инхалатор који увек морате носити са собом. Потребно је "загрејати" тело пре активних вежби и постепено изаћи из овог стања.
2. Неопходно је заштитити респираторни тракт по хладном времену и током периода цветања биљака, посебно са алергијском предиспозицијом. Осим тога, важно је одабрати најприхватљивији ниво оптерећења, ограничити га током АРВИ.

1. Треба запамтити да астма са физичким напором никако није контраиндикација за активне спортове. Уз благовремену дијагнозу, прописан је превентивни третман, усмјерен на јачање имунолошког система. Ово вам омогућава да у потпуности уживате у свом омиљеном спорту без страха да ће се симптоми болести поново појавити.
2. Пацијентима са астмом изазваном вежбом препоручује се скуп дијафрагмалних вежби усмерених на тренирање мишића респираторних мишића. Позитиван ефекат се примећује када се балони надувају и пливају. Овај спорт вам омогућава да развијете вештине правилног дисања током физичке активности.

Астма при вежбању је прилично честа. Ако се појаве први симптоми ове болести, потребна је хитна жалба лекару који долази извршиће потпуну дијагнозу и на основу добијених података одабрати неопходну терапију активност. Ово ће елиминисати патолошке процесе у органима респираторног система.