Förberedelser från kramper i benen: hur man väljer?

Kramper - obehaglig process i muskler, som påverkar många.Detta är en akut och outhärdlig ritning smärta vid något tillfälle.Under kramp avser muskelspasmer, ibland tar sig uttryck i muskelsammandragning.Även om en sådan process är mycket obehagligt, är alla människor inför det.Sällsynta Muskelkramper är naturliga och inte ge anledning till oro.Men om ett sådant problem uppstår på en regelbunden basis, något som som visar en mängd olika sjukdomar i kroppen.Frekventa anfall är inte en separat sjukdom, är det ofta symptom på andra interna processer.Det är särskilt vanligt kramp i benen.

Innehåll:

• Orsaker till kramp i benen
• Kliniska manifestationer av sjukdomen
• benkramper under graviditeten
• Korrekt första hjälpen
• huvud behandlingar
• Vilka är droger av kramp i benen?

Orsaker till kramp i benen

benkramper kan uppstå i alla åldrar, men särskilt påverka mitten och äldre åldersgrupperna.Orsakerna till dessa problem är varierande, allt från muskel överbelastning och slutar sjukdom.Dock kommer att bestämma orsaken eliminera denna sjukdom, för att rädda människor från vanliga huvudvärk.

firar två typer av anfall: tillfälliga och korrekta.Den första typen kännetecknas av sällsynta attacker som kan hittas i idrottare.Ofta har dessa kramper uppstår på grund av en brist på spårämnen och vätska i kroppen.Med detta vet att många idrottare som har långvarig fysisk överbelastning av kroppen är slut, vilket är varför det finns kramp i musklerna harried områden.Detta tyder på en brist av flytande magnesium och kalium.

Dessa spasmer förekommer i alla människor som lider allvarlig fysisk stress i en miljö med hög temperatur.Fysisk förberedelse är oväsentligt, eftersom han störde balansen av spårämnen.Om webbplatsen på grund av överbelastning svårt cirkulationen, ökar risken för anfall.

Regelbundna anfall farligare episodisk.De förekommer ofta och utan någon uppenbar anledning, såsom en överbelastning eller utmattning, för att lösa detta problem utan en diagnos svårt.

Arise de kan på grund av olika sjukdomar och patologier såsom:

• neurologiska problem
• förstörelse av enskilda delar av cirkulationssystemet
• Skador
• virala infektioner och inflammationer
• metabolic disorders

brådskande skäl för sådana kramper oftade är sjukdom.Brott mot cirkulationssystemet och blodflödet till vävnaderna leder till muskelspasmer.Men ofta andra skäl såsom betydande kränkningar av metaboliska processer.

Ofta sådana problem uppstår på bakgrunden av endokrina sjukdomar.Sköldkörtelproblem och diabetes också leda till kramper och frossa lemmar.Ofta svårighetsgraden av sådana spasmer är lika med anfall som uppstår med en kraftig minskning av blodglukosnivåer.

Regelbundna anfall indikerar interna störningar i kroppen och farligare konventionella eftersom styrkan av dessa anfall kan öka.

rekommenderas att konsultera en läkare om dessa problem som kommer att identifiera sjukdomen i ett tidigt skede, vilket eliminerar muskelspasmer och deras grundläggande orsaken.

Orsaker till kramp i benen kan vara olika.Dessa inkluderar betydande belastning och följaktligen bristande fluider och mineraler i kroppen.Ofta är det märkbart, eftersom liknande problem uppstår i muskeln överbelastning.Om det finns regelbundna anfall av oförklarliga, betyder det att de interna sjukdomar och sjukdomar.

Orsakerna till kramp i benen lära av den här videon.

Kliniska manifestationer av sjukdomen

man märker nästan omedelbart spasm.Det kännetecknas av kraftig dra smärta, kan det inte tolereras.Det finns en önskan att kväva det på något sätt, men det är ofta de första stegen mycket ineffektiv.Dystra medvetande, ljus blackout.

Problemet är att för andra kramp nästan osynliga, eftersom mycket binder mänsklig rörelse.

efter tecken att titta på från sidan:

• extern spänning
• Pant
• Försök Dotyanutsya place konvulsioner
• styvhet

Om ursprung medium eller tung spasm är det möjligt inkontinens och svaga kort.Ofta under svimning kramper avtar, men det är fortfarande en lång dra känsla i musklerna, avlägsnar hennes knådning.

Men farlig kramp som kan gå in i epileptiskt anfall.I ett sådant fall är det möjligt illamående, panik, domningar i hela kroppen och speciellt den drabbade extremiteten.Genom denna standard rankas attack symptom: salivavsöndring, skumbildning i munnen, och förlust av samordning av ögon och huvud.Sådana anfall varade i flera minuter och överfördes sedan till en svag.

kramper förekommer inte obemärkt, deras symptom är uppenbara för både patienten och för andra.Begränsas av mänsklig rörelse på grund av smärta, är sinnet grumlade möjligt svimning.När symtomen förvärras kramper också förekomma salivering och isolering skum mun.

benkramper under graviditeten

kramp i benen - ett vanligt problem för gravida kvinnor.Även om den grundläggande orsaken kan vara de tidigare nämnda faktorer sådana sjukdomar och patologier under graviditeten kvinnliga kroppen genomgår stora förändringar.På grund av dem pekar på flera faktorer som leder till kramper under dräktigheten: mikro brister och dålig cirkulation.

första problemet är naturligt, eftersom den kvinnliga kroppen under graviditeten medför stora förändringar.Skapar ytterligare börda på grund av vad störde balansen av spårämnen.För att lösa detta problem är möjlig endast genom att ändra sin kost eller tillskott.Men innan du tar bör konsultera en dietist för att undvika vanliga misstag och skydda barnet.

Brott cirkulations - ett mer komplext problem som uppstår i en sådan situation.Här not tre alternativ: anemi, åderbråck och nedre vena cava syndrom.Det första alternativet kan inte direkt ringa ett brott, eftersom anemi kännetecknas av en minskning av effektiviteten av röda blodkroppar.Detta sker på grund av en brist på hemoglobin, som är den grundläggande orsaken till järnbrist.Detta leder återigen till mikro rubbningar.

andra alternativet - åderbråck.Sjukdomen förekommer i en tredjedel av gravida kvinnor.Det utlöser också en ämnesomsättningssjukdom som leder till kramper.

Senast cirkulationsproblem i samband med blockering av nedre vena cava.Förstorad livmoder kan sätta press på den i ländryggen.Detta leder till störningar av blodflödet till benen, som återigen bryter ämnesomsättningen och kramper.

kramp hos gravida provocerade två problem - cirkulationsrubbningar och mikro brister.Det andra alternativet är löst rätt kost och för första finns det bara enkla metoder bara tillfälligt lindrar.Däremot kan kramper vara tecken på sjukdom, bör kontakta läkare.

Korrekt första hjälpen

Även om det finns många effektiva behandlingar för kramper, de är värdelösa i en nödsituation.Om det fanns en kramp i musklerna, är det nödvändigt att utföra första hjälpen, ta bort den och lindra smärtan.Du kan göra detta på egen hand, behövs ytterligare hjälp.

i konvulsioner behöver koppla din kropp, ta ett djupt andetag och använda den drabbade muskeln.Det bör inte ignoreras, eftersom det endast förlänga smärtan och eliminerar inte orsaken.

nödvändigt att dra benet till sig själv och därmed få delta majoriteten av benmusklerna.När uppvärmningen av det drabbade området smärtan kommer snart att försvinna.

inte dramatiskt påverkat muskelbristning.Detta kan leda till skada eller åter spasm.Det rekommenderas att massera, uppvärmning och stretching benen drabbade områdena.Det kommer också att förbättra blodcirkulationen, vilket kommer att ge tyget med mikro och minska risken för återkommande kramp.

tillät även följande metoder:

• gradvis stå på det drabbade benet medan stödd på något
• placera foten under varmvatten
• glider över kramper
• nålstick drabbade muskler

senare metoden är känd för en lång tid,men dess effektivitet är relativt låg.Resten av det kan hjälpa vid akut kramp, slappna av musklerna.

Om det fanns en allvarlig attack av konvulsioner, de andra hjälper är välkomna.Eftersom patienten inte kan visa det drabbade området, är det nödvändigt att genomföra en allmän fotmassage gradvis täcker de stora muskelgrupperna.Det är värt att göra en särskild tonvikt på kalvar, som ofta uppstår spasmer.Dra aldrig eller böja benet kan inte vara, det finns en risk för skador på musklerna.

första hjälpen i spasm knådning skada.Det är nödvändigt att involvera muskler, flytta benet till honom.Du kan komplettera denna handbok massage och promenader.För att eliminera kramper har gott om metoder, men att de inte ta itu med den grundläggande orsaken till det.

huvud behandlingar

kramper för en mängd olika skäl, som diagnostiserats av din läkare.Lyssna på rekommendationer från vänner och släktingar är inte nödvändigt, eftersom det finns olika orsaker spasmer i liknande symptom.Behandlingen är mycket individuell utifrån diagnos.

Behandling av sådana spasmer börjar med diagnos.Patient undersöka klargöra omständigheterna och bakgrunden till attackerna.Om de visar regelbundna kramper, analyser utses.Om det finns en markant brist på spårämnen, tilldelar den en lämplig medicinering, är ytterligare behandling krävs.Det är också möjligt remiss till en dietist, där patienten justera sin kost i enlighet med kraven i kroppen.

Om problemet är förknippat med de interna sjukdomar eller sjukdomar som behandlas primär sjukdom.Detta kommer att förbättra det allmänna tillståndet hos patienten och befria honom från de grundläggande orsakerna till anfall.

Värt att notera folk rättsmedel behandling av kramper.De är praktiskt taget värdelösa och bara tillfälligt lindra muskler från stress och förbättra blodcirkulationen.Det är effektivt endast vid överbelastning muskler och brist på material, men är värdelös mot vanliga anfall.Därför är en sådan behandling ineffektiva i inre sjukdomar.

Om den berörda personen enstaka anfall, rekommenderas att överväga följande nyanser:

• Minska belastningen på benen
• kompletterad diet livsmedel som innehåller mycket magnesium och kalium
• vila fötterna för att massera musklerna
• Välj bekväma skor

detförbättra tillståndet i musklerna och ge dem en regelbunden påfyllning av nödvändiga ämnen.Dock bör efter upprepade kramper konsultera en läkare, eftersom det kommer att ge den bästa behandlingen.

Vilka droger av kramp i benen?

att förbättra patientens tillstånd ordinera medicin för kramper i benen.Detta är ofta olika tillskott, som en del av vilka det finns en kalium och magnesium.Detta är viktiga ämnen för en väl fungerande muskler, brist på vilket kännetecknas av muskelspasmer.

Sådana tillsatser är mycket effektiva och får ta emot i alla åldrar.Bland dem:

• Asparkam
• Panangin
• kalium och magnesium aspartat

De tillhandahålls i form av tabletter och injektioner, vid mottagandet varaktighet inga begränsningar.

injektioner görs ofta i ett tidigt skede av behandlingen, efter intramuskulär administrering av läkemedlet är mycket mer effektivt än dess absorption från matsmältningssystemet.

I svåra kramper rekommenderas kinin.Men rekommenderas inte oberoende användning av detta läkemedel, eftersom det har en betydande inverkan på hjärtmuskeln.Den har också en hel del kontraindikationer, bland annat graviditet, hjärtsvikt och andra.

Medel för behandling av spasmer - är en tillsats baserad på kalium och magnesium.De optimera muskelsystemet och hela organismen.Tillsatser som Asparkama kan tas ensam, men bör kontrolleras förberedelser för svår behandling med din läkare.

Leg kramper - en vanlig åkomma som kännetecknas av muskelspasmer.Det orsakar svår smärta och stelhet, med jämna mellanrum uppstår i många människor.Även om det ofta bara är en brist på kalium och magnesium, ibland anfall tyder på en allvarlig sjukdom.Därför är den frekventa förekomsten av spasmer i självmedicinering rekommenderas inte, är det nödvändigt att göra en diagnos av en läkare.