Effekt av glukos på den mänskliga kroppen

yttranden från människor om fördelarna med glukos motsägelsefullt.Vissa hävdar att den har en skadlig effekt, vilket leder till fetma, medan andra inte har möjlighet att ta sig igenom dagen utan sweet "piller".Men ur en vetenskaplig synvinkel för kroppen glukos spelar en viktig funktion.För alla vävnadsceller är det dominerande energikällan, och röda blodkroppar - även den enda.

Innehåll:

• Vilka är fördelarna av glukos för kroppen?
• skadliga effekterna av glukos på kroppen
• normal nivå av glukos

Vilka är fördelarna med glukos för kroppen

i en persons blodsocker bör alltid vara närvarande.Levererar den i våra kroppar dagligen mat.Absorberas av matsmältningssystemet, maten bryts ned i fett, protein och komplexa kolhydrater.Kolhydrater i sin tur delas upp i glukos och fruktos.Glukos, att komma in i blodet, sprider det till alla celler och vävnader i viktiga organ.

bör anges i storleksordning efter vad effektivitet det ger:

• deltar i viktiga metaboliska processer.Glukos är den mest lättsmält energikälla: den har hälften av kalorierna och oxidera mycket snabbare än alla andra energikällor.Om det finns en brist på glukos, en person känner sig sjuk, svaghet och dåsighet;
  instagram viewer
• fungerar som den viktigaste energikällan.Mottagande glukos, överspända man snabbt återställa sin lönsamhet.Oanvända delen av glukos omvandlas till glykogen, som den förbehåller i muskler och lever.Under glukosbrist leverceller den förser kroppen, utfodring energi, upprätthålla driftsduglighet;
• stimulerar hjärtat.Glukos har en positiv effekt på hjärtat systemet, så det används för hjärtdekompensation;
• används medicinskt för att behandla många sjukdomar, hypoglykemi och berusning.Glukos är sammansatt av många läkemedel Antishock och blodprodukter för störningen av det centrala nervsystemet, lever, olika infektioner och förgiftningar;
• ger hjärnan mat.Glukos - huvud mat för hjärnan, eftersom det bara kan använda energi från kolhydrater.Med en brist på blodglukos försämrade hälsa, en person blir trög och ofokuserad;
• eliminerar snabbt känslan av hunger.Svält uppstår när kroppen finns det en brist på näringsämnen.Detta kan bero på störningar i kolhydratmetabolismen som uppstår när obalanserad diet.Matrester leder till förlust av muskelvävnad känslighet för insulin, vilket störde muskel glukosutnyttjandet och hunger ökar.När du får en glukos lämnar känslan av hunger och personen får en mycket bättre;
• lindrar stress.Glukos, att komma in i blodet, justera mentala tillstånd, vilket garanterar inhemska lugn och en känsla av stabilitet.

skadliga effekterna av glukos på kroppen

Glukos kan ge kroppen att inte bara nytta än skada.Patienter med nedsatt metabolism och människor i hög ålder, när det saktar ner processen för utbyte skall inte vara utan en åtgärd för att äta livsmedel som innehåller stora mängder kolhydrater.Överskott av glukos kan leda till oönskade konsekvenser:

• utseende fettlagring och ökning i kroppsvikt;
• metabolisk överbelastning och pankreas( det kan stoppa processen av insulinutsöndring);
• stigande kolesterol i blodet, vilket kan leda till åderförkalkning,
• tromboflebit;
• förekomsten av allergiska reaktioner.

glukos leverans in i kroppen bör kompenseras genom kaloriförbrukning för energibehov.Personer som har problem med metaboliska funktioner och slö, särskilt måste kontrollera graden av glukos i blodet.

Normal nivåer av glukos

Acceptabel hastighet av blodglukos - 3,4-6,2 mmol / liter.Med en brist eller överskott kan hända allvarliga störningar i kroppen.

Om det finns ett överskott av glukos för sin assimilering av kroppen producerar mer och mer insulin.Under sådana omständigheter, bukspottkörteln arbeta hårdare, och kan vara uttömda diabetes.Överskott av glukos omvandlas till fettceller och triglycerider har framställts av detta, som i likhet med kolesterol, provocerar utvecklingen av kranskärlssjukdom, hypertoni, ateroskleros.Ökad kroppsvikt, misslyckas metabolisk process, blekning immunitet.

Glukos skapar mat för hjärnan, dess brist leder till en försvagning av kroppen.Om glukosnivån avsevärt sänks och blir halv, kan synkope inträffa.

Kolhydrater som kommer in i kroppen, delas på derivat av sockerarter inklusive glukos.Aktivt ökar i blodsocker i en takt av födointag och bukspottkörteln börjar i stora mängder för att producera insulin.Han förvandlar glukos i muskelvävnad, normalisera blodsockernivåer.När insulin hastigheten överskrids - leder detta till en brist på glukos.Så det finns hypoglykemi.

blodsocker bör vara en lämplig nivå.Avvikelser leda till fel i det endokrina systemet och metaboliska processer.Om du bryter mot någon funktion kan orsaka allvarlig sjukdom.