Myter och fakta om osteoporos

Osteoporos gör de mänskliga benen svaga och spröda, så bräckliga att ett fall eller till och med en liten inverkan, även en stark hostningsattack, kan skada benets integritet. Alla slags frakturer som är associerade med denna sjukdom är frakturer i handleden, höften och ryggen.

Myter och fakta om osteoporos

Myt - osteoporos om sig själv hävdar smärta i benen.

Faktum - början på denna sjukdom av ben, konstigt nog, du kan inte ens känna alls. En människas ben i hela livet uppdateras ständigt. De förlorar mycket pengar, då rekryterar de det igen. Benen når toppen av sin styrka endast i början av medelåldern.

Osteoporos utvecklas när graden av förlust av benvävnad börjar överskrida den takt som benet förnyas. En person kan fortfarande se och må bra ut tills en oväntad fraktur eller en minskning av tillväxten blir en alarmerande signal om att något är fel i kroppen.

Läkare numera lyckligtvis lyckas med att skanna bentäthet, tendensen till osteoporos, så effektiv behandling kan påbörjas i förväg. En analys av osteoporos kan göras i många stora medicinska centra.

Myt - förebyggande av osteoporos: endast äldre behöver oroa sig

Fakta.Även om benfrakturer, liksom en minskning av tillväxten huvudsakligen är karakteristiska för en äldre person, är risken för osteoporos genetiskt bestämd med 80%.Det är av den anledningen att det aldrig är för tidigt att starta en användbar livsstil som hjälper våra ben, särskilt om någon i familjen redan har haft osteoporos.

För att bibehålla benhälsan rekommenderas: att konsumera den nödvändiga mängden kalcium;Få tillräckligt med vitamin D när du bor i solljus och mat. Avstå från överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker och rökning.

Myt - osteoporos är inte lika allvarlig en sjukdom som sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och cancer.
Faktum är att denna sjukdom kan leda till döden.

Frakturer som härrör från mindre effekter kan orsaka kaskadproblem relaterade till hälsa. Till exempel kardiovaskulära, neurologiska och psykologiska sjukdomar.

Smärta och nedsatt rörlighet på grund av frakturer kan avsevärt minska kvaliteten på människans liv. Till exempel kan bara 15% av äldre efter en höftfraktur återfå sin tidigare rörlighet. Och värre, några av dem dör efter en skada inom ett år. Endast kvinnor drabbas av myter av osteoporos.

Fact. Ben hos män är starkare och mindre mottagliga för frakturer än kvinnor. Men för alla fyra kvinnor som lider av osteoporos finns det en man med denna sjukdom.

Hos män är osteoporos inte riktigt så uppenbart, eftersom de i motsats till kvinnor inte kolliderar på grund av klimakteriet med en kraftig minskning av östrogenhalten. Hos kvinnan leder en minskning av östrogenhalten till en relativt snabb minskning av benmassan. Men låga nivåer av östrogen och testosteron kan också göra äldre män sårbara mot frakturer.

Myt - i åldringsprocessen är alla lika riskfyllda för denna sjukdom.

True. Risken är särskilt hög bland de slanka européerna. Risken för kvinnor med den lägsta nivån av östrogen i kroppen är också högre på grund av det senare tillfälle att stoppa menstruationen på grund av ätstörningar. Personer som får behandling för vissa hormonberoende typer av cancer, som prostatacancer, bröstcancer, kan också ha ökad risk för osteoporos.

Myt - du kan vända eller stoppa förlusten av benvävnad

Sanning. Under de senaste 15 åren har stora framsteg gjorts vid behandling av osteoporos. Nu kan du stoppa eller till och med vända förlusten av benmassa. Till exempel kan antiresorptiva läkemedel, liksom kortvarig hormonersättningsterapi, bidra till att bevara benvävnad. Moderna typer av droger kan faktiskt bygga ett nytt ben, men man får aldrig glömma att förebygga osteoporos.