Uppblåsthet: orsaker och behandling hos vuxna, förebyggande

Gasbildning i tarmen är en naturlig process som sker i kroppen hos en frisk person. Normalt känner en person inte obehag samtidigt, men av ett antal skäl kan gaser bildas för aktivt och hälsotillståndet förvärras. Ökad gasproduktion kan övervägas i de fall där utsläpp av gaser sker mer än 25 gånger om dagen med en hastighet av cirka 10-14. Vad är orsakerna till detta fenomen och hur bli av med problemet?

Orsaker och symptom på ökad gasbildning

De gaser som produceras i tarmarna är metan, koldioxid, vätesulfid och väte. De ger normal peristaltik, hjälper maten att röra sig genom tarmarna och utsöndras genom rapningar eller genom ändtarmen, och en liten mängd absorberas i blodomloppet.

Med överdriven gasbildning uppstår ett fenomen, som vanligtvis kallas uppblåsthet - det blir svårt, ökar i storlek, och en person har rapningar, utsläpp av gaser med en obehaglig lukt, mullrande och obehaget. Ibland åtföljs uppblåsthet av illamående, smärtsamma kramper, allmän svaghet och tyngd i buken, men vanligtvis försvinner alla obehagliga symptom efter avföring. Orsakerna till överdriven gasbildning kan vara icke-patologiska, det vill säga de som inte är associerade med sjukdomar i inre organ eller patologiska. Den första kategorin inkluderar följande faktorer:

• brott mot kosten (en person har ett mellanmål på språng, tuggar mat dåligt, äter för snabbt, äter för mycket);
• användningen av skadliga produkter eller de som orsakar gasbildning - kål, baljväxter, rik mat, fet mat;
• eliminering av halsbränna med läsk;
• frekvent konsumtion av kolsyrade drycker;
  

  Sjukdomar som bidrar till ökad gasproduktion

• vanan att tugga tuggummi, suga slickepinnar eller gnaga frön;
• rökning och alkoholmissbruk;
• överdriven fysisk aktivitet;
• långvarig användning av vissa läkemedel (antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika, laxermedel);
• stressiga situationer - under stress hos vissa människor störs den normala tarmmotiliteten;
• menstruation eller graviditet.

I ovanstående fall kräver gasbildning och gasbildning inte läkarvård - det räcker med att justera livsstil och kost. Med utvecklingen av sjukdomar och patologier i matsmältningssystemet, som ofta är orsakerna till uppblåsthet buken, du kan inte klara dig utan en medicinsk konsultation, annars kan funktionsstörningar i kroppen orsaka obehagliga effekter. Oftast åtföljs gasbildning orsakad av patologiska skäl av andra obehagliga symptom och manifestationer.

Tabell. Orsakerna till uppblåsthet, symtom.

Anledningen till uppblåstheten	Ytterligare symptom
Dysbakterios (obalans mellan fördelaktig och patogen tarmmikroflora)	Lätt obehag i buken, gulaktig eller grönaktig avföring, kräkningar, feber och svåra kramper saknas
Ulcerativa lesioner i magen och tolvfingertarmen	Halsbränna, smärta, nedsatt tarmrörelse
Kolecystit	Bitter smak i munnen, halsbränna (med ökad syraproduktion eller stenar), feber
Inflammatoriska tarmprocesser, dynamisk obstruktion	Passage av gas, förstoppning, illamående och kräkningar
Pankreatit	Intensiv buksmärta, illamående, lös avföring, aversion mot fet mat
Tarminfektioner (bakteriell infektion, Crohns sjukdom, ulcerös kolit)	Ömhet i buken, frekvent lös avföring, illamående och kräkningar, feber (ofta till högt antal)
Mekanisk obstruktion (vidhäftningar, tumörer, stenos)	Blek hud, paroxysmal smärta, förvirring, svimning, uppblåsthet i buken
Helminthisk invasion	Diarré, magbesvär, klåda och sveda i anus
Vaskulär obstruktion	Obehagliga känslor i buken, diarré med blod i avföringen

Varför är uppblåsthet farlig?

Uppblåsthet i sig kan inte kallas en sjukdom, så det utgör inte ett direkt hot mot liv eller hälsa. Men sjukdomar och patologier som åtföljs av detta fenomen kan orsaka allvarliga komplikationer - tarmobstruktion är till exempel en farlig patologi som kräver omedelbar kirurgi interferens.

Dessutom kan konstant gasproduktion orsaka störningar i matsmältningssystemet, försämring av absorptionen av näringsämnen, minskad tarmton och utveckling av förruttnande processer i tarmarna. Problem med matsmältningen har en negativ inverkan på prestanda, utseende och psyko-emotionell bakgrund. person: patienten blir irriterad, tröttnar snabbare, huden blir jordnära och smutsig, håret blir trist och spröd.

Vad ska jag göra med uppblåsthetssymtom?

Om uppblåsthet är sällsynt och har exakta orsaker (till exempel uppstår efter tung måltider, äta vissa livsmedel etc.) ska patienten inte ha allvar rädslor. I de fall då detta tillstånd följer med en person under lång tid, rekommenderas att konsultera en läkare så snart som möjligt. För att fastställa orsaken till gasbildning måste patienten genomgå en serie tester, inklusive blodprov, avföring, ultraljud och röntgenstrålar, gastroskopi av magen. Omfattande diagnostik hjälper till att ställa en korrekt diagnos och förskriva adekvat behandling.

Behandling av uppblåsthet: allmänna riktlinjer

För att eliminera uppblåsthet och gasbildning bör du först och främst normalisera kosten. Mat bör intas samtidigt, och måltiderna ska vara fullständiga (första, andra), tugga det ordentligt, utan att prata eller bli distraherad av främmande aktiviteter. Mat ska inte tvättas med vatten, detta kan också framkalla ökad gasbildning. Det är bättre att utesluta helmjölk från kosten, ersätta den med jästa mjölkprodukter, fet kött, slaktbiprodukter, bakverk, ärtor, bovete, kolsyrade drycker, choklad och kaffe.

Dessutom måste du begränsa konsumtionen av råa grönsaker och frukter - trots att de innehåller vitaminer och mineraler, orsakar sådana livsmedel jäsning i tarmarna. Det är att föredra att använda dem i en termiskt bearbetad form - koka, baka, ånga.

För att normalisera matsmältningsprocesserna är det om möjligt nödvändigt att överge tung fysisk ansträngning, särskilt efter att ha ätit, leda en aktiv livsstil och utesluta dåliga vanor.

Behandling av uppblåsthet med mediciner

För att eliminera uppblåsthet används flera grupper av mediciner som lindrar obehagliga symptom och förbättrar patientens välbefinnande.

1. Skumdämpare. Läkemedlets verkningsmekanism är baserad på deponering av slemskum, som innehåller luftbubblor som orsakar obehag. Efter att ha tagit läkemedlet avlägsnas luft från tarmarna genom slemhinnan. Skumdämpare är icke-beroendeframkallande, giftfria och kan användas även i barndomen. De mest effektiva läkemedlen inkluderar Espumisan, Redugaz, Simethicone.
   

   "Redugaz"

2. Probiotika. Denna kategori inkluderar medel som fyller mikrofloran med fördelaktiga mikroorganismer och hämmar tillväxten av skadliga bakterier. Vanligtvis används för att eliminera dysbios och konsekvenserna av att ta antibiotika. De mest kända probiotiska preparaten är Hilak Forte, Linex, Yogulakt, Bifidumbacterin.
   

   "Linex"

3. Enterosorbenter. Läkemedel som absorberar överflödiga gaser i tarmarna tillsammans med toxiner och skadliga ämnen. Nackdelen med läkemedel är att de tillsammans med gaser tar bort användbara element, så det rekommenderas inte att ta enterocenter under lång tid. Denna grupp läkemedel inkluderar vitt och svart kol, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
   

   "Polysorb"

4. Enzymatiska preparat. De används vid otillräcklig produktion av pankreasenzymer, eliminerar de obehagliga symptomen på överätning. Listan över sådana mediciner inkluderar "Creon", "Festal", "Pancreatin".
   

   "Pankreatin"

5. Dopaminantagonister. Läkemedel som blockerar aktiviteten hos speciella receptorer och förbättrar tarmmotiliteten. Eliminerar effektivt illamående, rapningar och buksmärtor, ger normal tarmrörelse och gas. De vanligaste läkemedlen i denna kategori är Domperidone, Motilium.

Innan du tar något av ovanstående läkemedel bör du rådfråga din läkare och noggrant läsa listan över kontraindikationer och biverkningar. Glöm inte att alla mediciner som används för uppblåsthet eliminerar endast symtomen, men inte orsaken till obehaget. Vid allvarliga sjukdomar och patologier kan de göra den kliniska bilden av sjukdomen suddig och komplicera diagnosen.

Behandling av uppblåsthet med folkmedicin

Förutom läkemedel kan ökad gasproduktion och gasbildning behandlas med folkrecept som fungerar inte mindre effektivt än läkemedel.

1. Avkok av dill. Ett botemedel som används för att eliminera bukkolik hos spädbarn kan också användas hos vuxna. Häll en matsked växtfrön med en halv liter vatten, koka, låt stå i 3 timmar, ta 170 ml efter måltid. Du kan använda fänkål istället för vanlig dill.
   

   Avkok av dill

2. Potatisjuice. Rå potatisjuice är bra för att eliminera gas och flatulens. Riv skalade och tvättade rotfrukter, pressa ett glas juice och drick några matskedar dagligen. Efter att ha tagit läkemedlet måste du ligga i 10-15 minuter, behandlingsförloppet är högst 10 dagar.
3. Maskros rot infusion. Ta 2 msk krossade råvaror per liter kokande vatten, låt stå i flera dagar, filtrera sedan och drick före varje måltid.
   

   Maskrosrötter

4. Morotfrön. Morötter och deras frön kan hjälpa till att normalisera matsmältningen och lindra obehagliga symptom på uppblåsthet. Mala plantans frön i en kaffekvarn, ta 1/3 matsked dagligen 2-3 gånger om dagen, eller använd som krydda för rätter.
5. Örtsamling. Den mest effektiva mot flatulens är en växtbaserad samling bestående av valerian, fänkål och mynta i proportionerna 1: 1: 2. Komponenterna måste blandas, ta två matskedar av samlingen, ångas med ett glas kokande vatten och insistera i tre timmar. Ta ett halvt glas två gånger om dagen.

Istället för te och kaffe för uppblåsthet rekommenderas att man dricker avkok av kamomill, mynta, baldrianrot, johannesört och tillsätt kryddor och kryddor till rätter som minskar gasbildning - dessa inkluderar persilja, kummin, ingefära, kardemumma.

Eftersom regelbunden uppblåsthet kan indikera allvarliga sjukdomar i matsmältningssystemet och inre organ, självmedicinering kan förvärra patientens tillstånd, därför bör man rådgöra med karakteristiska symptom en läkare.

Video - Uppblåsthet. Orsaker och funktioner