För diarré hos ett barn: kost, orsaker, mediciner och näring

Diarré är en vanlig barnsjukdom. En ömtålig utvecklande organism reagerar kraftigt på olika faktorer, vars inflytande påverkar matsmältningssystemet. Innan åtgärder vidtas för diarré hos ett barn är det nödvändigt att identifiera orsaken till sjukdomen och justera kosten. I den här artikeln får du veta vilken diet som är mer effektiv för diarré hos ett barn.

Orsaker till diarré hos ett barn

I de flesta fall uppstår diarré hos barn på grund av en direkt negativ effekt på mag -tarmkanalen, men det finns ett antal andra provokatörer.

Orsakerna till barndomsdiarré kan delas in i grupper.

1. Förändring i näring. Konsumtion av nytt för kroppen, utgången och "tung" (fet, mättad med skadliga tillsatser) livsmedel bidrar till matsmältningsbesvär. Matsmältningssystemet kan drabbas hårt av den gemensamma konsumtionen av dåligt kombinerade livsmedel, samt ignorera tvätt av händer, frukt, bär och grönsaker före måltider.
2. Allvarlig sjukdom. De flesta sjukdomar i mag -tarmkanalen gör att de känner av diarré. Symptomet är särskilt uttalat med störningar i bukspottkörteln, magen och tarmarna.
3. Infektioner och parasiter. Rotavirusinfektion helminter och lamblia - vanliga barnsjukdomar, vars symptom är diarré.
4. Allergisk reaktion. Ämnen som kroppen inte tål orsakar fel på matsmältningsorganen.
5. Kemisk effekt på kroppen. Avföringsbyten är möjliga efter antibiotikabehandling och andra intensivt verkande mediciner.

Viktig! Ofta uppstår diarré hos barn mot en bakgrund av negativa känslor (rädsla, ilska, etc.).

Om barnet är mindre än ett år kan ett antal andra skäl läggas till i listan.

1. Bildandet av matsmältningssystemet. Under perioden med aktiv utveckling av kroppen är störningar i mag -tarmkanalen möjliga även i frånvaro av påverkan av negativa faktorer.
2. Utseendet på de första tänderna. Deras utbrott följer ofta med att magen försämras.
3. Enzymbrist. Det kan också vara laktos.
4. Analfabetiska kompletterande livsmedel. Grov eller lättsmält mat som används som den första "vuxna" måltiden skapar en stressande situation för ett svagt matsmältningssystem.
5. Ersätta bröstmjölk med formel. Samma reaktion utesluts inte vid matning med mjölk av animaliskt ursprung.
6. Förändringar i moderns kost. Konsekvensen av bristande efterlevnad av kosten för omvårdnad är en förändring av mjölkens kvalitet till det sämre.

Diarré hos spädbarn uppstår också när hygienförhållanden inte följs. Om barnet rörde smutsiga föremål med händerna och sedan vidrörde munnen, är det stor sannolikhet för att patogena mikrober tränger in i kroppen.

Mediciner

Det rekommenderas att du konsulterar en läkare innan du använder diarrémedicin som är lämpliga för barn. Specialister ordinerar flera typer av mediciner:

• enzymer ("Mezim Forte", "Festal");

• smärtstillande medel ("Drotaverin", "Spasmomen");

• symptomatisk ("Diarol", "Imodium");

• sorbenter (aktivt kol, "Smecta");

• saltlösningar ("Oralit", "Regidron").

Notera! Om diarré framkallades av sjukdomar eller det finns symtom på komplikationer krävs ytterligare behandling.

När temperaturen stiger är det nödvändigt att ge en febernedsättande medicin ("Paracetamol") för att eliminera rotavirusets orsakande medel infektioner förskrivs antibiotika ("Meronem", "Nergam"), och antihistaminer är lämpliga för behandling av en allergisk reaktion ("Suprastin").

Läs mer om botemedel mot diarré hos barn i vår artikel.

Folkmedicin

Folkmedicin är en lämplig terapi för behandling av diarré. Dessa recept är lämpliga för barn:

• stärkelselösning. Lös upp en liten sked stärkelse i ett ofullständigt glas kokt vatten och tillsätt lite socker. Användningsfrekvensen är en gång om dagen;
• avkok av granatäppleskal. Ta skalet av en granatäpple och koka den i en halv liter vatten. Dela buljongen i två delar och ge barnet på morgonen och på kvällen;
• te med mynta och kamomill. Häll i ett glas en halv sked grönt te, samma mängd torr kamomill och tillsätt några myntablad. detta te kan intas flera gånger om dagen.

Viktig! Undvik att använda folkmedel om barnet inte tål någon av dess ingredienser. Om barnets kropp är extremt känslig och utsatt för allergiska reaktioner krävs en specialistkonsultation innan du använder avkok av infusioner och örter som läkemedel.

Kost för diarré hos ett barn

Livsmedel förbjudna för diarré hos barn

Vissa produkter är strängt förbjudna för diarré, eftersom komponenterna i deras sammansättning kommer att förvärra situationen om de kommer in i magen.

Med diarré kan du inte använda:

• svamp;
• baljväxter (ärtor, bönor);
• feta mejeriprodukter (grädde, fet mjölk);
• fet kött (fläsk, lamm);
• slaktbiprodukter (lever, hjärtan);
• fet fisk (hälleflundra, makrill);
• produkter av premiummjöl (rullar, mjukt bröd, söta bakverk);
• produkter tillverkade av kulinariska fetter (kakor, kex);
• kaffe;
• snabbmat (hamburgare, ostburgare, nuggets);
• salta mellanmål (chips, krutonger);
• sura frukter och bär;
• grönsaker som orsakar flatulens (kål, rädisor)
• pickles (inlagda gurkor, tomater);
• pickles (grönsakssnacks, grytor, lättsaltade och saltade grönsaker);
• konserver (fisk, kött, grönsaker och frukt);
• rökt kött;
• kryddig mat och tillsatser (senap, peppar);
• nötter;
• naturliga juicer (färska och förpackade);
• kolsyrade drycker.

Viktig! När du behandlar diarré, mata inte ditt barn med mat med olika kryddor.

Plommon och torkade aprikoser är starkt avskräckta. Dessa torkade frukter hjälper till att påskynda ämnesomsättningen och har en laxerande effekt.

Utvalda produkter

Fasta livsmedel utan tillsatser som är skadliga för matsmältningssystemet är en lämplig typ av mat för olika matsmältningsbesvär.

Livsmedel som:

• gröt (du måste laga mat i vatten);
• jästa mjölkprodukter (keso, mager kefir);
• pasta;
• hård ost utan kryddor;
• kokta grönsaker;
• icke-exotiska icke-sura fasta frukter (bananer och äpplen);
• magert kött (nötkött, kyckling, kalkon);
• magert fisk (hav och flod);
• gelé;
• grönsakssoppor;
• fullkornsbröd;
• kex utan tillsatser.

Viktig! Produkterna kokas eller ångas bäst.

Att dricka mycket vätska är det bästa sättet att normalisera balansen mellan vatten och salt. Det rekommenderas att använda dessa vätskor som drycker:

• te utan tillsatser (svart och grönt);
• avkok av kamomill;
• fortfarande mineralvatten;
• nyponbuljong;
• kokt morotsjuice;
• ett avkok av russin.

Uppmärksamhet! Vanligt vatten kan ges till ett barn först efter kokning.

Provmeny

Provmenyn i 3 dagar visar de rekommenderade måltiderna för konsumtion. Dieten kan justeras, men med hänsyn till ovanstående rekommendationer.

Bord 1. Provmeny för diarré hos ett barn

1 dag	2: a dagen	Dag 3
Första frukosten	Bovete	Gröt	Hirs gröt
Lunch	Banan	Äpple	Brunt brödsmörgås med hård ost
Middag	Korn soppa	Vegetarisk soppa	Öra
Mellanmål	Kokta morötter	Kissel	Banan
Middag	Potatismos	Ris och kokt kycklingbröst	Ångkokt nötkött med bakade grönsaker

Måltider ska vara fem gånger om dagen. Denna regim främjar god assimilering av livsmedel.

Självkompilering av menyn är tillåten, med förbehåll för flera regler.

1. Frukost krävs. Det är lämpligt att ge barnet rejäl mat på morgonen (flingor, pasta, svarta brödsmörgåsar).
2. Tillåtna drycker kan anges i menyn i obegränsade mängder. Ju mer barnet konsumerar friska vätskor, desto bättre.
3. Koka i dubbelpanna, ugn och kastrull. Att steka mat i en panna rekommenderas inte.
4. Diversifiera ditt barns kost. För det första främjar diarré eliminering av vitaminer och mineraler från kroppen, och denna tillgång måste fyllas på. För det andra minskar olika livsmedel som passar ditt barns smak risken för aptitlöshet.

Uppmärksamhet! Inkludera inte i kosten mat från listan "förbjuden", inte ens i små mängder. Under rehabiliteringsperioden för matsmältningssystemet efter diarré är det viktigt att kategoriskt avvisa livsmedel som kommer att förvärra situationen när de konsumeras av en försvagad kropp.

Kostfunktioner för barn i olika ålderskategorier

För varje åldersgrupp barn finns det ett antal specialkostrekommendationer.

Bebisar

Spädbarn måste anpassa sin näring till förmån för fraktionerad näring. Mamman ska amma sitt barn dubbelt så ofta som vanligt, men i högst 5 minuter. Det är nödvändigt att tillfälligt sluta mata endast med kraftiga kräkningar. I andra fall är låsning till bröstet fördelaktigt, eftersom bröstmjölk innehåller många ämnen som normaliserar matsmältningssystemets funktion. När du matar med blandningar bör du göra detsamma - ge ofta, men i små portioner. Med ett uttalat hot mot barnets hälsa rekommenderar läkaren specialiserat hydrolysat eller andra anpassade blandningar. Om kompletterande livsmedel redan har införts bör endast formel eller bröstmjölk föredras under behandling med diarré.

1-3 år gammal

Flytande, halvflytande och mosad mat är alla bra alternativ. Mata ditt barn puré av kött, fisk och frukt, spannmål och grönsakssoppor. Istället för pasta är det bättre att laga mjuka nudlar. Iakttagandet av den termiska regimen är absolut nödvändigt - du kan inte ge barnet varm och kall mat. Rätterna ska bara vara varma.

Från 3 år

Matsmältningssystemet i denna ålder är redan anpassat till olika typer av mat, så att du säkert kan mata ditt barn med fast mat, vilket är mycket användbart för diarré. Presentera sidrätter (pasta, ris, bovete) med kött eller fisk, torkat bröd och alla produkter från den rekommenderade listan i kosten.

Uppmärksamhet! Barn från 1 till 3 år kan överföras till en vanlig kost 1,5 veckor efter kostens början och barn från 3 år - efter en vecka.

När är det nödvändigt att träffa en läkare?

Avslutande av diarré efter 2 dagars kost och korrekt behandling är normen. Om diarré fortsätter att störa barnet krävs kvalificerad läkarvård.

Ett antal samtidiga symptom indikerar behovet av akut läkarvård:

• en kraftig ökning av kroppstemperaturen;
• kraftig kräkningar;
• smärta på vilken plats som helst;
• missfärgning av avföring (blodiga blodproppar, svärta);
• en kraftig försämring av välbefinnandet på grund av uttorkning av kroppen (svimning, nedsatt koordination av rörelser, blekhet i huden).

Notera! Ju tidigare hjälp ges, desto större är sannolikheten för ett gynnsamt utfall av situationen.

Låt oss sammanfatta

Att undvika livsmedel som orsakar magbesvär till förmån för neutrala livsmedel berikade med vitaminer och mineraler är ett viktigt steg mot återhämtning. Att justera kosten hjälper till att påskynda eliminering av toxiner, samt aktivera kroppens naturliga krafter och återhämtningsprocesser.

Video - Användbar information om förbjudna och tillåtna livsmedel för diarré