Knäledsmenisken faller ut

Knäet är en av de svåraste och mest utsatta delarna av människokroppen, eftersom knäleden består av många delar. Skador på menisken är den vanligaste knäskadorna.

Knäskyddsmenisk skada kan förekomma vid vilken ålder som helst. Hos ungdomar är menisken ganska svår. Med ålder blir knäproblem nästan oundvikliga, menisken försämras och i åldringsförloppet låter organismen lätt till trauma.

En av de vanligaste knäledsskadorna är meniskens prolapse. Oftast förekommer sådana skador hos idrottare eller dansare. I de flesta fall är förlusten av knäledets meniskus hos män.

Symptom på meniskskada

De viktigaste symptomen på knäledsmeniskskador är smärta, svullnad, minskning av knäledsfunktionen.

Smärta uppträder ofta när benet är rakt. Om smärtan är måttlig kan du fortsätta att gå.Allvarlig smärta kan orsakas av de sönderdelade fragmenten av menisken som verkar på tibia och lårben. Ibland kan ett trauma av tidigare år orsaka smärta efter månader eller år, speciellt om knäet skadas upprepade gånger.

Knäet sväller ofta under dagen eller två efter en skada. Många märker att deras knä är något svullna i flera månader.

Knäledsfunktionen kan minskas, detta är uppenbart i det faktum att den skadade inte kan räta ut knäet i sin helhet. Ett skadat knä blockerar normal rörelse.

Orsaker till droppe i menisken

Den främsta orsaken till skador på menisken kan öka fysisk aktivitet. Menisci består av brosk, på grund av vilket knäleden gör rotationsrörelser( i en böjd position).Den skadade menisken är sönderdelad, klämd mellan benen på låret och underbenet. Sådan skada är mycket lik den intervertebrala skivans prolapse. Broskdämparen bryts ner och belastningen på knäleden ökar.

En mängd skador kan leda till att menisken faller ut eller sönder, vilket åtföljs av en vridning( eller rotation) av tibia på utsidan. Förlusten av en menisk kan uppstå som ett resultat av en stroke eller en blåmärken eller under en skarp överdriven förlängning av leden. Konsekvensen av kroniska mikrotraum är degenerativa förändringar i menisken och dess prolaps.

Hur man övervinnar knäskador

Vissa typer av knäskador är svårare att övervinna än andra. En droppe av menisken är en av dessa skador. Ibland uppmärksammar människor inte omedelbart smärta i knäleden, men så småningom växer den och blir långvarig.

Först uppträder smärtavkänningarna strax under knäskyddet och går sedan över till knäet. Med sådana symtom bör något tryck på knäleden undvikas. För diagnos och nödvändig behandling, bör du söka medicinsk hjälp. Behandling av en skadad menisk är beroende av patientens komplexitet. I vissa fall behandlas skadan på poliklinisk grund. I svåra situationer, i vissa fall, särskilt hos idrottare, när en menisk faller, krävs kirurgiskt ingrepp. Att återställa menisken är ett ganska svårt jobb.

Endast en kvalificerad läkare, särskilt en ortopedist, kan upprätta den korrekta diagnosen innan ett välgrundat beslut fattas om operationen.

Restaurering av knäleden

Det finns olika typer av övningar som hjälper till att återställa knäleds rörelsevolymen efter operationen. En av dessa är flexion och förlängning av det skadade benet. Utför långsamma och kontrollerade rörelser är det nödvändigt att böja och räta benet, så mycket som möjligt utan allvarlig smärta. Specialister rekommenderar att utföra sådana övningar 10 till 20 gånger under dagen.

Utveckla en plan för att återställa knäet kommer att hjälpa läkare-fysioterapeut.Återhämtningsprogram efter en menisk är utvecklad med hänsyn till ålderens allvarliga hälsa och allvarlighetsgrad. De flesta övningar syftar till att stärka höft-, kalv- och kvadriceps muskler.