Terapeutiska övningar med obstruktiv bronkit

Obstruktiv bronkit är en av sorterna av akut bronkit. Sådan bronkit orsakas oftast av parainfluensavirus, rinovirus, respiratorisk syncytialvirus, adenovirus. Lite mindre ofta kan det orsakas av mykoplasma lunginflammation, influensavirus, virusbakteriella föreningar. Huvudskylten på denna sjukdom är obstruktionen av luftvägarna( förminskning av bronkens lumen).Obstruktion utvecklas som regel under ARVI: s inflytande. Behandling av denna sjukdom kan innefatta olika ytterligare metoder, varav en är terapeutisk gymnastik i obstruktiv bronkit.

För att evakuera bruskernas funktioner används dräneringsövningar. Nedan är några av dem, vars kärna reduceras till en stark sammandragning av bröstet, de tjänar till att rensa bronkierna från slem. Utför varje övning ska vara ungefär tio till femton sekunder och börja rörelsen strikt under perioden mellan inandning och utandning.

• Den ursprungliga positionen ligger på baksidan. För att "tid" höften måste vara fast dra åt bröstet, armarna lindade runt underbenet, på "två" swing kraftfull utandning räkna till "Seven"( shin fortfarande måste trycka på bröstet).Vid "åtta" återvänder de till sin ursprungliga position, så mycket som möjligt, som utstrålar den diafragmatiska inhalationen av buken och hostar döva genom bukpressens kraft.
• Den ursprungliga positionen står, benen ligger på axelns bredd. Händerna bör böjas i armbågar i en vinkel på 90 grader, underarmarna tätt täcker de nedre revbenen och membranet, medan händerna pressas till sidorna. På "tiderna" lutar de framåt, avrundar ryggen, underarmarna, något hukar, vilar på höfterna( huvudet på knänivån och blicken riktas ner och bakåt).På "två" göra en kraftfull andetag, fortsätter att räkna upp till "Seven", hand doppat, mage blåsa diafragma andetag, djup hosta, och sedan upprepa andetag och hosta två gånger. Vid "åtta" återvänder de till IV, medan magen utstrålas med en membraninspiration.

Om, vid återhämtning, bronkiens patency inte är fullständigt återställd och obstruktion som hindrar andning existerar, så tillämpas sunda terapeutiska övningar med tillägg av andningsövningar med tiden. Alla ljud måste uttalas tyst eller i viskning, lugnt och utan spänning. Det är viktigt att följa regeln: andas in genom näsan - en paus på en till tre sekunder - en kraftfull utandning genom munnen - en paus.

Andas ut, när ljud uttalas, bör lindra hostan. En lugnande effekt på vokalbandet har också visslande och hissande ljud( "c", "sh-sh-sh"), vilket också bör uttalas i en viskning med en halv öppen mun.

För att förbättra andetag ljud om gymnastik motion bör utföras i följande sekvens: en liten paus, andningsljud "p-f-f '(det kallas en utandnings rening).Utandning ska ske tyst och långsamt, enkelt, genom läpparna, vikas med ett rör( före utandning och efter att munnen är stängd).Efter detta sker ett djupare andetag, vilket ger patienten lättnad. Då är det en paus och sedan utandas genom näsan( munnen är stängd med en långvarig reproduktion av ljudet "mmmm").Sådana åtgärder bidrar till en enhetlig nedåtgående och efterföljande jämn expansion av bröstet.Övningar utförs sitter, med en liten lutning av stammen framåt. Penslarna placeras på knäna med palmerna ner och hela foten på foten ska ligga på golvet.

Efter det måste du lägga till två nya ljud övningar: ljudet av "p", som är en av de viktigaste ljud i gymmet( uttalas obstruktiv bronkit det lugnt och försiktigt, som en dubbel "p-p).

Användningen av kombinationer av konsonanter och vokaler orsakar svängningar i ledbanden, så svänger oscillationerna till bronkierna, luftstrupen och bröstkorgen. Sådan vibration ger avslappning av bronkiernas muskler och sputum är bättre.

En av de viktiga formerna av terapeutisk gymnastik i denna sjukdom är doserade gångavstånd. Dosen av sådan vandring bör ökas gradvis, vilket innebär att vägarna måste vara av varierande komplexitet och längd. Läkaren ska, när han går till patienten, bestämma andningens rytm( på plan mark och vid stigning uppåt), takten på gång och vägen, med hänsyn till den efterföljande ökningen av belastningen.