Linfrön, användbara egenskaper för kvinnor, kosmetika och kost recept

århundraden frågvis mänskliga sinnet har studerat omgivande vilda djur och analyserat de egenskaper som har några eller andra representanter för jordens flora.Naturligtvis har den helande egenskaper av vilda gräs och buskar inte gått obemärkt förbi, de mycket framgångsrikt använts för behandling och för det allmänna stödet för kroppen i ett normalt, aktivt tillstånd.Genom gåvor av naturen är: frukt, bark, knoppar, rotsystemet av medicinalväxter.Särskilda utmärkelser traditionell medicin och helare ger linfrön.

Innehåll:

1. linfrön - användbara egenskaper för kvinnor
2. linfrön - fördelar för den mänskliga kroppen
3. Application linfrön
4. Behandling av linfrö
5. linfrön - recept för viktminskning
6. frön och linfröolja i
kosmetika

linfrön - användbara egenskaper för kvinnor

positiv inverkan på mottagandet av frön och linfrön olja, speciellt på den kvinnliga kroppen, firas inte bara läkare utan även kosmetologer och dietister.It linfrön kan ge kroppen en kvinna så hårt som gör det möjligt att bromsa processer i samband med åldersrelaterade förändringar, det vill sägaskjuta åldrande.Dessutom hjälper lin skydda kroppen från skadliga påverkan av yttre faktorer.

Ofta all den kunskap om länet komma ner på tyget, som används för att sy ett bekvämt och bekväma kläder, liksom för sömnad kvalitet, ganska dyra sängar.

första omnämnandet av användning av denna produkt har spelats in så långt tillbaka som det gamla Babylon.Slaviska folk alltför medvetna om fördelarna med lin och använde det som mat: Linfrön mals till ett tillstånd av mjöl och bakat kakor det behandlade det på ett visst sätt för att producera olja från frön, som i dag är känd för sin speciella skönhet och läkande egenskaper.

Len avser ettåriga växter, är stammen av vilken en riktning framåt, är dess höjd ungefär 30-60 cm Endast den övre delen av anläggningen och har grenad blomställning umbellate form i vilken blommor visas blåaktig..

linfrö - fördelar för den mänskliga kroppen

Lin frön innehåller följande, positiv effekt på den mänskliga kroppen ämnen:

• lignan - känd för sin antibakteriella, antivirala och antisvampaktivitet;lignan verkan liknande verkan av östrogen, ett hormon närvarande i både manliga och kvinnliga kroppen, men i olika mängder;När ämnet är alltid i rätt mängd tillförs till den kvinnliga kroppen, risken för sjukdomar i samband med bröstcancer och elakartade tumörer, praktiskt taget frånvarande;
• olösliga fibrer - producerar naturliga tarmrengöring, frigör kroppen från icke-mineraliska avfallsprodukter;genom att reagera med fukt, är det en process av svallning och följaktligen dess utsignal tillsammans med de skadliga ämnen från kroppen genom naturliga medel;
• fleromättade fettsyror - justerade till optimal prestanda av hjärtmuskeln, hålls i normalt blod kolesterol, minimera risken för trombbildning, för att hålla normalt blodtryck.

linfrön användas för profylax av följande sjukdomar:

• hypertoni,
• infarkt,
• ateroskleros,
• ischemi.

äta linfrön i livsmedel obligatoriskt föreskrivs för människor som lider av övervikt.

Indikationer beaktas:

• frekvent förstoppning,
• inflammatorisk tarmsjukdom,
• gastrit,
• oegentligheter i tarmkanalen,
• enterit.

utomhusbruk frön i en mängd olika masker, är det lämpligt för personer som lider av olika hudsjukdomar, inklusive inflammatorisk.

köpa frön är önskvärt att framställa i specialiserade apotek.Släppa dem i mindre lådor av kartong, en massa av 50, 100, 200 gram.Lagring av sådana produkter är det önskvärt att framställa i ett mörkt rum vid en minsta fukthalt och vid en temperatur som inte överstiger 25.

Application

linfrön för intag av frön gör denna blandning: 1,5 teskedar per 200 g varmt vatten.Ta blandningen i en halvtimme före måltid, en tredjedel kopp.antagning hastighet bör vara dagligen, tre gånger per dag, under tre veckor.På liknande sätt

bryggt blandning ispolzuyutyyut topiskt som förpackningar och grötomslag.

Dessutom kan fröna användas i ett uppvärmt tillstånd.Varm, hällde de in i påsen från en naturlig tyg och appliceras på den ömma punkten.

I matlagning, kan frukten av lin tillsättas antingen i degen, för bakning alla typer av livsmedel( 1 matsked per 1 kg mjöl) och sallad eller spannmål.

Behandling av linfrö

Användningen av denna råvara kostnaden för att producera baserat på doseringen anges i rekommendationerna.Denna metod innebär inte skadliga, oönskade effekter.

beslutat att uppleva de positiva egenskaperna hos sådana material, läkare rekommenderar att bekanta sig med kontra:

• åldersgräns - efter bara 12 års ålder;
• sjukdomar orsakade av tarmobstruktion, i synnerhet - ileus;
• amning och graviditet;
• vägarna patologi;
• sjukdom i mag-tarmkanalen är i den akuta formen;
• egenhet av råvaror.

När repetitiva förstoppning är läkare uppmanas att ta en blandning av frön med honung eller yoghurt.Mottagningen bör organiseras på kvällen.När

gastrit eller magsår säkerställa blandning ställdes enligt följande:

• komplett rågad matsked frö hällde kokande vatten( 0,5 liter).Under nästa timme, hölls blandningen varm och rör om.Efter
• producera enkel filtrering, som uppsamlas och bildas under bryggning slem.Ta emot det produceras omedelbart före måltiden.
• några matskedar av frukt häll ett glas kokande vatten, insisterar 15 minuter, under konstant omröring av blandningen.Mottagande
• producera en timme före måltid, för 100 gram av blandningen tre gånger om dagen.

vid kroniska sjukdomar eller återkommande problem med bukspottkörteln, är det nödvändigt att ta nästa infusion:

• blandades med 4 matskedar kardborre, maskros och groblad,
• sattes till 2 matskedar havtorn, salvia, knotweed, tandade hjul,
• sedan5 msk av vete gräs och thoroughwax,
• och i slutet av 3 msk strimlad blad blåbär, johannesört och lin grödor?
• väl omrörd blandning av asfalterad varje dag i 2 matskedar en termos och hälldes 0,5 liter kokande vatten,
• infusion av termos drycker under dagen på cylindervolym ungefär lika stora portioner.

lider av pankreatit bör försöka följande buljong:

• 60 g frön av socker och en liter vatten,
• koka upp för att sjuda,
• svalna till rumstemperatur,
• ta en kopp i taget,
• behandlingär 2 månader.

bukspottkörteln behandling kan utföras på följande sätt: 3 matskedar.matskedar lin pour 1 liter kokande vatten.Låt dra i 12 timmar.Efter det kan få en dos av 100 ml.Den kur är 3 veckor.

linfrön - recept för viktminskning

Om du har problem med övervikt, är det nödvändigt att göra gelé från lin.Det framställs enligt följande: 2 kompletta överdelar matskedar av fröna placeras i en termos och häll liter kokande vatten.Efter 2 timmar, filtrerades den.Ta gelé två gånger om dagen, en timme före måltider, 0,5 koppar.Buljong behöver brygga varje dag.

De som vill gå ner i vikt kan prova receptet, avsedd för 3-veckors intag av linfrön till yoghurt.Under den första veckan i ett halvt glas kefir lagt tesked av utsäde, i den andra - två - den tredje tre skedar.

tas på morgonen på fastande mage.För maximalt resultat från den dagliga kosten är nödvändigt att utesluta fett, sött, rökt och innehåller en stor mängd kolhydrater.Det är värt att notera att i denna diet konsumerar krossade frön.

frön och linfröolja i kosmetika

positivt överraskad resultat från ansökan till ansiktsmasker som innehåller linfrön.Malda frön häll kokande vatten för att bilda en pasta.Efter det att blandningen kyldes lätt, till denna sattes en av honung och grädde.Tillämpat på ansiktet och efter en halvtimme bort med varmt vatten.Den är idealisk för att klara narig och torr hud, skärpa facial kontur och tar bort ytliga rynkor.

annan intressant alternativ - en mask för fet hud.Receptet är mycket enkel.En matsked frön pour 1/3 kopp kokande vatten, täck med en trasa.Gör det nästa morgon.På kvällen infusionen erhålles med en bomullstopp som appliceras på rengjord hud, fick torka, är nästa skikt appliceras, proceduren upprepas 5 gånger.Efter femte ansökan ansikte tvätta med varmt vatten, anbringades närande kräm.lämplig typ av hud.

Denna mask är något torkad fet hud, toner ger en silkeslen och friskt utseende.

önskar att skämma bort håret, experter rekommenderar att prova följande sammansättningar:

• 2 msk krossade frön hälla en kopp kokande vatten låt svalna
• till håret, försöker fördela blandningen hela tiden.Bär plastlocket och vid utgången av en timme skölj med varmt vatten.

äta frön hjälper till att klara av svullnad.

Med ankomsten av vinterkylan, ofta har problem med nariga läppar.Och här kommer de stöd fördelarna med lin.Torka de yttre delarna av armarna kan också elimineras genom användning av brickor med buljongen från lin.Proceduren tar cirka 10 minuter senare.Men resultatet kommer att överraska någon.Efter 10 minuter är händerna bort utan tvätt eller avtorkning, tillämpas på dem lämpliga för din hudtyp närande kräm.Efter flera liknande förfaranden, kommer problem med narig hud på händer måste glömma.

Ganska ofta, speciellt under vintersäsongen, från att bära syntetiskt innehållande material från den låga temperaturen och liknande, kan observeras fjällning av huden över hela kroppen.Och det kommer att bli en oumbärlig linfrö.

period nödvändigt att göra badet med följande komponenter: i ett vattenbad lämplig temperatur, tillsätt en tjock buljong av lin och välbekant, tillverkad enligt ett recept som visas på förpackningen, ett avkok av kamomill.

vara värt cirka 15 minuter i ett bad.Utan att ta en dusch och sedan utan att torka torka huden på hela kroppen bör gälla en återfuktande och närande lotion eller kroppskräm.

Fördelarna med linfrö veta mer när du tittar på videon: