Rekommenderad diet - vad kan du äta med diarré?

under boweldisorder behandlingen måste veta exakt vad man ska äta diarré, eftersom vissa produkter har effekten för fastställande, medan andra tvärtom, kan förvärra situationen.

Diarré( diarré) - en gastrointestinal störning kännetecknad av frekventa lös avföring.

till återhämtning var snabbare, patienter bör iaktta särskild diet bord och äter bara högkvalitativa produkter.

Diarré: allmänna egenskaper

Genom utveckling och varaktighet av sjukdomen diarré indelade i akut och kronisk form. Akut tarminrättning kan ta upp till fyra veckor. Denna form

diarré utvecklar snabbt och plötsligt som ett resultat av infektion, matförgiftning, nervös stam eller efter intag av farliga ämnen( feta, stekt) rätter.

Ofta är en akut form av sjukdomen associerade symtom: illamående, kräkningar, kramper, feber och kramper i magen området.

Diarré kronisk form varar mycket längre - från en månad till flera år. Denna matsmältningsstörning är farlig för patientens allmänna hälsa.

viktigaste faktorerna som orsakar utveckling av kronisk diarré, är sjukdomar i mag-tarmkanalen: kronisk pankreatit, colon irritabile, och så vidare.

Diarré åtföljs av flatulens, svåra magsmärtor, vätskeförlust och elektrolyter som behövs av kroppen. Avföring från patienter

sörjig innehållande partiklar av osmält mat. På grund av det faktum att näringsämnen absorberas dåligt, den sjuke förlorar vikt snabbt.

främsta orsakerna till diarré:

• infektion - diarré är ett symptom på dysenteri, salmonella, kolera, och effekterna av andra patogener,
• virus - rotavirus, influensa, röda hund, halsont, scharlakansfeber, etc;
• inflammatoriska sjukdomar i mag-tarmkanalen - gastrit, kolit, magsår;
• enzymatisk leverinsufficiens, bukspottkörteln och tarmen;
• mediciner med biverkningar;
• allergi;
• giftiga ämnen;
• vitaminbrist;
• långvarig stress.

Diarré - det är inte alltid en självständig sjukdom, oftast är det ett symptom på andra allvarliga gastrointestinala patologi.

omständigheter som ledde till utvecklingen av tarmsjukdomar är oftast upptäcks snabbt nog. I de flesta fall, diarré tillsammans med kramper och magbesvär, svaghet och illamående.

Andra symtom är möjliga. Hos vuxna patienter sker diarré lättare och säkrare än hos barn och äldre, för vilka uttorkning och förlust av näringsämnen är särskilt kritisk.

Video:

Grundläggande krav på kost bord på

sjukdom i tarmen till riksdagen för diarré hos vuxna speciella krav på sjukdomen snabbt drog sig tillbaka. När flytande skrymmande avföring patienten måste följa kost tabell № 4.

Diet för diarré hos vuxna måste uppfylla följande krav:

• bör begränsas, och det är bättre att utesluta livsmedel som har en kemisk eller mekanisk effekt på gastrointestinal slemhinna - för kall och varm mat, kryddor, alkohol, syror och hårda livsmedel.
• bör följas var tredje timme i små portioner för att minska belastningen på matsmältningssystemet.
• , produkterna som orsakar fermenteringsprocessen i tarmarna är uteslutna. Till exempel, kål, bönor och andra baljväxter, rågbröd, kvass, öl och färskt bakverk;
• med kostnäring kan inte minska mängden protein som konsumeras. Det totala kaloriintaget bör minskas, begränsar kolhydrater och fetter.
• med diarré, för att inte uttorka kroppen behöver du dricka en tillräcklig mängd vätska - 2 liter vanligt vatten;
• -produkter med koleretisk effekt är uteslutna, eftersom leverenzym irriterar tarmslimhinnan, vilket förbättrar diarré.Använd inte rosa höfter, feta livsmedel, buljong med majs stigmas och grejer.

Dieten för akut diarré bör innehålla en normal mängd kalorier. Mat bör varieras så mycket som möjligt.

En vuxen man behöver 2700 kcal per dag, en kvinna behöver 2200. För kulinarisk bearbetning av produkter är det nödvändigt att använda kokning, ångkokning, bakning i ugnen eller släckning. Volymen av en portion som kan ätas i taget bör inte överstiga 250-300 ml.

Det är nödvändigt att inte bara veta vad du kan äta under och efter diarré, utan ta hänsyn till förhållandet mellan proteiner, kolhydrater och fetter.

För att behandla tarmsjukdomar bör man inte bli hungrig, särskilt länge, eftersom näringsbrist är hälsofarliga. Nutrition för diarré bör endast innehålla kvalitet och färska produkter.

Auktoriserade produkter för diarré

Menyn för diarré ska vara så varierad som möjligt, men inte alla livsmedel får förbrukas under behandling och återhämtning från sjukdom.

Vad äts för att återställa matsmältningen på kortast möjliga tid? En bra produkt måste ha en sammandragande egenskap.

Till exempel, för att stoppa diarréattacker, måste du dricka drycker från dogwood, torkade frukter, granatäpple, bergaska, blåbär, fågelkörsbär eller starkt svart te.

För tidig återhämtning måste du äta slemhinnor. Du kan äta med diarrérätter från ris, havregryn eller bovete.

De bör kokas med tillräckligt med vatten för att göra så mycket korn som möjligt och ge den nödvändiga slem för behandling.

För att fylla på mikroelementen som förloras av kroppen under diarré, använder vuxna och barn grönsaker och fruktpuréer.

Video:

Saltfat bör vara havsalt eftersom det innehåller det optimala förhållandet mellan elektrolyter för människor.

För att den normala tarmperistalmen ska återhämta sig, bör en patient som är intresserad av vad man ska äta under behandlingen av diarré omfatta mat som är rik på pektin på diettabellen.

Till exempel bakade äpplen eller färska och kokta bananer.

Tillåt under och efter diarrémenyn:

• -soppor baserade på mager kött- eller fiskbuljonger;
• grönsaksbuljong;
• lättmjölkad fisk och kött;
• kokta eller bakade potatisar;
• kokta ägg eller mässingsomellett;
• -kakor och crackers wheaten;
• gelé och marmelad, kokt på basis av pektin eller agar-agar;
• ångad eller kokad i ugnen och ångade grönsaker eller frukter.

att återställa den naturliga mikrofloran i mag-tarmkanalen av diarré under behandlingen tillåtit användning av mejeriprodukter - yoghurt, keso, filmjölk, och så vidare.

De bör kokas från pastöriserad mjölk och innehåller en minskad mängd fett.

Under dagen ska patienten äta 5-6 gånger i små portioner. Mellan måltiderna ska man dricka 1-2 glas dricksvatten.

Produkter förbjudna under tarmsjukdomar

Vad du inte kan äta för diarré hos vuxna och barn? Det finns en stor grupp av rätter som kan förvärra tillståndet hos en diarrépatient.

Dieten för vuxen diarré utesluter följande mat och rätter:

• stekt och fet kött och fisk;
• biprodukter - lever, njurar och så vidare;
• bearbetade kött och fisk - konserver, korv, rökt produkter;
• feta och rika rätter från fisk, kött eller svamp;
• några frukter och bär i färsk form - äpplen, kiwi, citrus, krusbär och så vidare. Syrorna som finns i dem har en irriterande effekt på tarmslimhinnan.
• saltad fisk och kött;
• färskt bröd och bakverk, särskilt rågmjöl;
• helmjölk och grädde;
• kolsyrade drycker;
• grönsaker som orsakar jäsning - kål och baljväxter.

För att säkerställa diarré är snabbare, är det möjligt att införa barnmat i patientens kost.

Vid tillverkning av konserver för små barn inte använder konserveringsmedel, ohälsosamma fetter, smakförstärkare, och en del - även socker.

Dieten efter diarré och under behandlingen ska vara rimlig. Du kan inte tolerera långvarig svält.

Livsmedel bör konsumeras i små mängder, vilket eliminerar stekt, kryddig, fet mat.

Dietbordet främjar den snabbaste återhämtningen av tarmmikrofloran. För att hjälpa kroppen ska du ta droger som innehåller bra bakterier - Lactofiltrum, Linex och deras analoger.

Video:

Om sjuke lider av någon kronisk sjukdomar i mag-tarmkanalen eller insjuknade efter att ha förtärt droger eller tvivelaktiga produkter med varaktigheten av diarré, bör han kontakta läkare.

tarmsjukdomar kan vara ett symptom på farliga för liv och hälsa patientens tillstånd - inflammatoriska och infektiösa processer.

Om diarré inträffar feber, blödning och svår buksmärta, bör du ringa "ambulans".

utan recept från läkare inte kan äta på egen hand för att behandla diarré antibiotika själv kan vara farliga.