Terapeutické cvičení pro štítnou žlázu

stav a funkce štítné žlázy do značné míry záviset na naší nálady, chování, nálady a spánku. Koneckonců, je to žláza ovlivňuje všechny lidské orgány. Selhání tohoto malého žlázy vede ke vzniku mnoha nemocí z jiných orgánů.Léčebný tělocvik pomáhá člověk získat jejich zdraví poté, co utrpěl nemoc nebo chirurgický zákrok. Terapeutické

( fyzikální terapie) je určen pro zlepšení pohodu pacienta, během normálního provozu srdečního svalu, absence hlavního procesu bolesti stihanii. Rehabilitace závisí na průběhu onemocnění štítné žlázy. Během hodin povinných kontrolu dýchání a srdeční činnosti.

Zvýšená srdeční frekvence v hypertyreózy by neměla přesáhnout polovinu původní.Cviky, které mají být provedeny v pomalém tempu. S velkou opatrností provedeno statické dechová cvičení se zpožděním při výdechu. Je třeba vzít v úvahu dobu trvání cvičení, intenzity, intervalů mezi opakováním, opakování, celkovou relaxaci odpočinku. V hypertyreóza pravidelné cvičení zvyšuje energetické hladiny, náladu, pomáhá vyrovnat se s nespavostí.

při 50-60% počáteční zvýšením srdečního povolené v hypotyreóza. Tempo cvičení pomalý nebo střední.Stupeň a závažnost onemocnění štítné žlázy a volba závisí na fyzikální terapie( formy a nástroje).Délka přípravy - 5-30 minut.

Aerobní cvičení zvýšit produkci hormonů( jedna nízká úroveň) ve štítné žláze, snížení negativních vedlejších účinků onemocnění štítné žlázy „“, normalizovat kardiovaskulární systém, zvýšení úrovně metabolismu, zlepšení nálady.

Pokud se během tréninku jste prodloužena a silná bolest nebo se cítíte unaveni, okamžitě zastavit a poradit se s lékařem. Pacienti s onemocněním štítné žlázy by měla být velmi opatrní, protože svalové slabosti a nízké energetické úrovni - společný problém lidí s těmito chorobami. Nevyvíjejte přílišnou horlivost pro fyzické zátěži.

cvičení terapie onemocnění štítné žlázy eliminuje různé plachty, otočí trupu a hlavy s různými výchozích pozic. Je nemožné vykonávat rychlým tempem as hmotností.Dramaticky měnit polohu těla se nedoporučuje. Během výuky by nemělo být negativní emoce.

Stejně jako to, co fyzioterapie je přiřazen

přiřadí pohybová terapie s lékařem. Metody výuky definuje fyzikální terapie specialistu. Samostatně výdělečná činnost se koná pod vedením instruktora. Ve složitějších případech je postup nese lékař na LFK.Léčebný tělocvik zvyšuje účinnost komplexní terapie u pacientů, rychlejší období obnovy, stejně jako prevenci progrese onemocnění v budoucnu.

začít samostatně výdělečnou činnost fyzioterapeut nepřijatelné.To může vést ani ke zlepšení zdraví, a ke zhoršení.

V regenerační fyzikální terapie cvičení mohou být zahrnuty, a dechová cvičení na posílení kardiovaskulárního systému. Sada cvičení může zahrnovat vodní procedury a masáže.

jen cvičení, které můžete udělat sami - je chůze. Nejlepší je chodit svižně po dobu asi 30 minut, večer nebo ráno. Pohybová terapie pro štítné žlázy by měl být podáván pouze ošetřující lékaře a odborného lékaře, který vybere režim a druh fyzické aktivity, v závislosti na zdravotním stavu.

Kontraindikace pro tělesná cvičení

Kontraindikace může být společná - akutní zánětlivé onemocnění( horečka, anémie, označený leukocytóza a kol.), Psychické poruchy, akutní fáze, nebo progresivní průběh onemocnění, tachykardie, tromboembolie, silná bolest, atd.

In.onemocnění žláz s vnitřní sekrecí - struma Graves( Graves nemoc, tyreotoxikóza) - závažná forma hypotyreózy a myxedém těžkou.