Terapeutické cvičení s obstrukční bronchitidou
Obstrukční bronchitida je jednou z odrůd akutní bronchitidy. Taková bronchitida je nejčastěji způsobena virem parainfluenzy, rhinoviry, respiračním syncyciálním virem, adenoviry. Mírně méně často může být způsobena mykoplazmovou pneumonií, chřipkovým virem, viry a bakteriemi. Hlavním znakem této nemoci je obstrukce dýchacích cest( zúžení průduchu průdušek).Obstrukce se zpravidla rozvíjí pod vlivem ARVI.Léčba této nemoci může zahrnovat různé další metody, z nichž jedna je terapeutická gymnastika při obstrukční bronchitidě.
Pro evakuaci funkcí průdušek se používají drenážní cviky. Zde jsou některé z nich, které v podstatě se scvrkává na silném stlačení hrudníku, které jsou používány k vyčištění průdušek hlenem. Proveďte každé cvičení asi deset až patnáct vteřin a začněte pohyb striktně v období mezi inhalací a výdechem.
- Počáteční pozice leží na zadní straně.Na „time“ hip musí být pevně vytáhnout na hrudi, paže ovinuté kolem bérce, na „dva“ houpání silným výdechu počítání na „sedm“( shin ještě potřeba stisknout prsa).Na „osm“ se vrátil do své původní polohy, stejně jako případné brániční dech vystouplé břicho a tlumené břišní kašel síly.
- Počáteční pozice stojí, nohy jsou umístěny na šířku ramen. Ruce by měly být ohnuté v lokti v úhlu 90 stupňů, předloktí pevně pokrytí spodní žebra a membránu, kartáč, zatímco přitlačí stranách. Na „jeden“ hluboké předklonit, zaokrouhlování záda, předloktí, mírně krčí, zbytek na bocích( hlavu na úrovni kolen a pohledem směřující dolů a dozadu).Na „dva“, aby silný dech, i nadále počítat až „sedm“, ruční ponořil, břicho nafouknou brániční dech, hluboký kašel a opakujte dechu a kašel dvakrát. V "osmi" se vrátí k IV, zatímco žaludek vyčnívá s bránicí inspirací.
Pokud k vymáhání průchodnost průdušek je obnovena v plné výši a je obstrukci, potíže s dýcháním, pak platí zvukové léčebný tělocvik s přidáním v průběhu času dechová cvičení.Všechny zvuky musí být vyslovovány tiše nebo šeptem, klidně a bez napětí.Je důležité dodržovat pravidlo: vdechovat nosem - pozastavit jeden nebo tři vteřiny - silný výdech ústy - pauza.
Vydechněte, když se vyslovují zvuky, by měl kašel usnadnit. Uklidňující účinek na hlasivkách také sípání a syčící zvuky( „s“, „sh-sh-sh“), který by měl být vyslovován jako šeptem s otevřenými ústy.
Pro zvýšení zvuk dechu, když gymnastika výkon by měly být prováděny v následujícím pořadí: malou pauzu, zvuk dechu „p-F-F‚(to se nazývá čištění výdechový).Výdech by měl být prováděn tiše a pomalu, bez námahy, přes rty, složený z tuby( před výdechem a po něm ústa uzavřena).Poté proběhne hlubší dech, přináší pacientovi úlevu. Pak je pauza a pak se výdech provádí přes nos( ústa jsou uzavřeny s prodlouženou reprodukcí zvuku "mmmm").Takové akce přispívají k rovnoměrnému sestupu a následnému plynulému rozšíření hrudníku. Cvičení probíhají v sedu s mírným sklonem kufru dopředu. Kartáče jsou umístěny na kolenou s dlaněmi dolů a celá noha nohy by měla spočívat na podlaze.
Poté musíte přidat dvě nové zvukové cvičení: zvuk "p", který je jedním z hlavních zvuků v gymnastice( vyslovuje se jako obstrukční bronchitida klidně a jemně jako dvojitý "rr").
Použití kombinací souhlásek a samohlásek způsobuje oscilace v oblasti vazů, pak oscilace přejdou do průdušek, průdušnice a hrudníku. Taková vibrace poskytují relaxaci svalů průdušek a sputa je lepší.
Jednou z důležitých forem terapeutické gymnastiky v této nemoci je dávkování chůze. Dávka takové chůze by měla být postupně zvyšována, což znamená, že trasy musí mít různou složitost a délku. Lékař, když jde k pacientovi, by měl stanovit rytmus dýchání( na rovině a při lezení směrem vzhůru), tempo chůze a trasy, s přihlédnutím k následnému zvýšení zátěže.
