Physiotherapie Übungen mit Verlagerung des Schultergelenks

Die Verlagerungen des Schultergelenks nehmen einen führenden Platz in Bezug auf die Prävalenz unter allen Arten von Versetzungen ein. Die Position des Kopfes der Schulter als Folge der Versetzung wird als anterior, posterior und niedrigere Versetzungen klassifiziert. Die anteriore Versetzung erfolgt in einer überwältigenden Zahl, die untere ist viel seltener, und die Häufigkeit der posterioren Luxation übersteigt nicht 0,1-0,2% aller Fälle. Grundsätzlich sind die vorderen Versetzungen des Schultergelenks das Ergebnis einer indirekten Gewalt oder eines Vorrückens auf einen langgestreckten, gedrehten und nach außen gerichteten Arm.

Die Manifestationen der anterioren Versetzung sind sehr spezifisch und charakteristisch. Der Umriß des Schultergelenks ändert sich: sein äußerer Teil hat normalerweise ein abgerundetes Aussehen, und mit anteriorer Verlagerung ist es abgeflacht. Außerdem ist die beschädigte Seite des Schultergürtels eher verkürzt als gesund. Im Falle der axillären Versetzung wird aufgrund der Tatsache, dass sich der Kopf der Schulter unter der Gelenkhöhle befindet, die Schulter deutlich vom Körper abgelenkt, manchmal sogar in die horizontale Position.

Nachdem die Verlagerung des Kopfes des Humerus korrigiert wurde, ist es notwendig, diese Extremität für 3-4 Wochen mit einem Dezo-Bandage oder Gips longi zu immobilisieren. In der ersten Anpassungsphase werden neben der allgemeinen restaurativen Gymnastik und Übungen im Gelenk einer gesunden Hand aktive Bewegungen in den Fingerspitzen und dem Handgelenk des verletzten Gliedes durchgeführt. Es wird empfohlen, die isometrische Muskelspannung der Schulter- und Unterarmmuskulatur zu verwenden. Muskeln belasten, wenn der Patient versucht, Bewegung in der Schulter, Ellenbogen und Handgelenk Gelenke zu machen. Es wird empfohlen, solche Übungen von Physiotherapie-Übungen mit einer Verlagerung des Schultergelenks abwechselnd mit aktiven Bewegungen auf die Gelenke eines anderen Gliedes, gesund durchzuführen.

Die zweite Periode vergeht nach der Immobilisierung. Die verletzte Hand des Patienten wird für einen Zeitraum von 14-21 Tagen auf ein breites Tuch gelegt. In dieser Zeit, nach der Beendigung der Immobilisierung, ist es wichtig, die Entspannung der Muskeln reflexiv zusammenzuziehen. Dies trägt dazu bei, dass der Patient bei der Durchführung von Bewegungen keinen Schmerz erleiden wird.

Der Beginn der zweiten Periode sollte von Übungen begleitet werden, die auf einfachen Übungen für die Muskeln des verletzten Gliedes und des gesamten Gliedes der oberen Gliedmaßen basieren. Solche Übungen beinhalten die Annäherung der Schulterblätter, das Anheben der Schulter, die kreisförmigen Bewegungen der kleinen Amplitude in den Schultergelenken, die Flexionsverlängerung, das Zurückziehen mit einer kurzen Verzögerung der Hand in den extremen Bewegungspositionen. Diese Übungen werden durchgeführt, ohne die beschädigte Hand vom Schal zu entfernen. Manche Übungen werden empfohlen, um mit einer gesunden Hand zu helfen, dann kann die Amplitude der Bewegungen erhöht werden. Im Laufe der Zeit, das Gewicht der Hand zu beherrschen und die schmerzhaften Empfindungen im verlagerten Gelenk zu reduzieren, beginnen einige Übungen, außerhalb des Taschens zu spielen. Die Komplexität solcher Übungen sollte allmählich erhöht werden, um die Kapsel des Schultergelenks und des periartikulären Gewebes nicht zu dehnen, da sie noch nicht vollständig in dieser Zeit der Rehabilitation konsolidiert sind.

3-4 Wochen nach der Verletzung beginnt eine weitere Etappe, in der man Übungen mit Klubs, Bällen und mit einem Gymnastikstock durchführen sollte. Das Heck von diesem, die Bewegung im Schultergelenk, die aktive Entfernung des verletzten Arms auf einer glatten Oberfläche. Diese Übung wird mit einer gebeugten und halb gebogenen Hand, die auf dem Rücken liegt, durchgeführt. In der gleichen Position werden Übungen empfohlen, um die Muskeln zu stärken, die um das Schultergelenk herum angeordnet sind: Rückzug des Gliedes mit Widerstand, der durch den Methodolisten bereitgestellt wird, die Gummibandung streckt, das Gewicht der Last überwindet und so weiter.

Die dritte Periode widmet sich hauptsächlich der Wiederherstellung der Kraft und trainiert die Ausdauer der Muskeln, die das Schultergelenk und die Muskeln des Schulterblattes und der oberen Extremität stärken. Um diese Ziele zu erreichen, sollte die Bewegungstherapie spezielle Übungen auf Blockmaschinen beinhalten, wobei Expander, Hanteln, Gummibandagen verwendet werden. Darüber hinaus empfiehlt es sich, sich aktiv in die Ergotherapie einzubringen: Arbeiten mit einer Bügelsäge, einem Flugzeug, diversen Haushaltsoperationen, zB Reinigung von Wohnräumen, Arbeiten im Garten und Gemüsegarten und anderen aktiven Fällen im Zusammenhang mit Selbstbedienung.