Hinchazón: causas y tratamiento en adultos, prevención

La formación de gases en el intestino es un proceso natural que ocurre en el cuerpo de una persona sana. Normalmente, una persona no siente ninguna molestia al mismo tiempo, pero por varias razones, los gases pueden formarse de forma demasiado activa y el estado de salud empeora. Se puede considerar una mayor producción de gas en los casos en que la liberación de gases se produce más de 25 veces al día a una velocidad de aproximadamente 10-14. ¿Cuáles son las razones de este fenómeno y cómo deshacerse del problema?

Causas y síntomas del aumento de la formación de gases.

Los gases producidos en los intestinos son metano, dióxido de carbono, sulfuro de hidrógeno e hidrógeno. Proporcionan una peristalsis normal, ayudan a que los alimentos se muevan a través de los intestinos y se excretan por eructos o por el recto, y una pequeña cantidad se absorbe en el torrente sanguíneo.

Con la formación excesiva de gas, ocurre un fenómeno, que generalmente se llama hinchazón: se vuelve duro, aumenta de tamaño y una persona tiene eructos, descarga de gases con un olor desagradable, ruidos y la incomodidad. A veces, la hinchazón se acompaña de náuseas, calambres dolorosos, debilidad general y pesadez en el abdomen, pero generalmente todos los síntomas desagradables desaparecen después de una evacuación intestinal. Las razones de la formación excesiva de gas pueden ser no patológicas, es decir, aquellas que no están asociadas con enfermedades de los órganos internos o patológicas.. La primera categoría incluye los siguientes factores:

• violación de la dieta (una persona come un bocadillo para llevar, mastica mal la comida, come demasiado rápido, come en exceso);
• el uso de productos nocivos o que causan la formación de gases: repollo, legumbres, alimentos ricos, alimentos grasos;
• eliminación de la acidez con soda;
• consumo frecuente de bebidas carbonatadas;
  

  Enfermedades que contribuyen al aumento de la producción de gas.

• el hábito de mascar chicle, chupar piruletas o roer semillas;
• tabaquismo y abuso de alcohol;
• actividad física excesiva;
• uso prolongado de determinados medicamentos (antiinflamatorios, antibióticos, laxantes);
• situaciones estresantes: durante el estrés en algunas personas, se altera la motilidad intestinal normal;
• menstruación o embarazo.

En los casos anteriores, la formación de gases y la flatulencia no requieren atención médica, es suficiente para ajustar el estilo de vida y la dieta. Con el desarrollo de enfermedades y patologías del sistema digestivo, que a menudo son las causas de la hinchazón. abdomen, no puede prescindir de una consulta médica, de lo contrario, el mal funcionamiento en el cuerpo puede causar desagradables efectos. Muy a menudo, la formación de gases causada por razones patológicas se acompaña de otros síntomas y manifestaciones desagradables.

Mesa. Las causas de la hinchazón, los síntomas.

La razón de la hinchazón	Síntomas adicionales
Disbacteriosis (desequilibrio entre la microflora intestinal beneficiosa y patógena)	No hay molestias abdominales leves, heces amarillentas o verdosas, vómitos, fiebre y calambres intensos.
Lesiones ulcerosas del estómago y el duodeno.	Acidez de estómago, dolor, trastorno de la defecación
Colecistitis	Sabor amargo en la boca, ardor de estómago (con aumento de la producción de ácido o cálculos), fiebre.
Procesos inflamatorios intestinales, obstrucción dinámica.	Paso de gases, estreñimiento, náuseas y vómitos.
Pancreatitis	Dolor abdominal intenso, náuseas, heces blandas, aversión a los alimentos grasos.
Infecciones intestinales (infección bacteriana, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa)	Dolor en el abdomen, heces blandas frecuentes, náuseas y vómitos, fiebre (a menudo en cantidades elevadas)
Obstrucción mecánica (adherencias, tumores, estenosis)	Piel pálida, dolor paroxístico, confusión, desmayos, distensión abdominal
Invasión helmíntica	Diarrea, malestar abdominal, picazón y ardor en el ano.
Obstrucción vascular	Sensaciones desagradables en el abdomen, diarrea con sangre en las heces.

¿Por qué es peligrosa la hinchazón?

La hinchazón en sí misma no se puede llamar una enfermedad, por lo que no representa una amenaza directa para la vida o la salud. Pero las enfermedades y patologías que se acompañan de este fenómeno pueden causar complicaciones graves. por ejemplo, la obstrucción intestinal es una patología peligrosa que requiere cirugía inmediata interferencia.

Además, la producción constante de gas puede causar alteraciones en el sistema digestivo, deterioro de la absorción de nutrientes, disminución del tono intestinal y el desarrollo de procesos de putrefacción en los intestinos. Los problemas con la digestión tienen un impacto negativo en el rendimiento, la apariencia y los antecedentes psicoemocionales. persona: el paciente se vuelve irritable, se cansa más rápido, la piel se vuelve terrosa y sucia, el cabello se vuelve opaco y frágil.

¿Qué hacer con los síntomas de la hinchazón?

Si la hinchazón es rara y tiene causas precisas (por ejemplo, ocurre después de una fuerte comidas, comer ciertos alimentos, etc.), el paciente no debe tener graves miedos. En los casos en que esta condición acompaña a una persona durante mucho tiempo, se recomienda consultar a un médico lo antes posible. Para establecer la causa de la formación de gas, el paciente deberá someterse a una serie de pruebas, que incluyen análisis de sangre, heces, ultrasonido y radiografías abdominales, gastroscopia del estómago. Los diagnósticos integrales ayudarán a hacer un diagnóstico preciso y prescribir un tratamiento adecuado.

Tratar la hinchazón: pautas generales

Para eliminar la hinchazón y la formación de gases, en primer lugar, debe normalizar la dieta. Los alimentos deben tomarse al mismo tiempo, y las comidas deben estar completas (primero, segundo), mastíquelas bien, sin hablar ni distraerse con actividades ajenas. Los alimentos no deben lavarse con agua, esto también puede provocar una mayor formación de gases. Es mejor excluir la leche entera de la dieta, reemplazándola con productos lácteos fermentados, carnes grasas, despojos, productos horneados, guisantes, trigo sarraceno, bebidas carbonatadas, chocolate y café.

Además, debe limitar el consumo de verduras y frutas crudas; a pesar de que contienen vitaminas y minerales, tales alimentos causan fermentación en los intestinos. Es preferible usarlos en una forma procesada térmicamente: hervir, hornear, cocinar al vapor.

Para normalizar los procesos digestivos, es necesario, si es posible, abandonar el esfuerzo físico intenso, especialmente después de comer, llevar un estilo de vida activo y excluir los malos hábitos.

Tratamiento de la hinchazón con medicamentos.

Para eliminar la hinchazón, se utilizan varios grupos de medicamentos que alivian los síntomas desagradables y mejoran el bienestar del paciente.

1. Antiespumantes. El mecanismo de acción de los fármacos se basa en la deposición de espuma mucosa, que contiene burbujas de aire que provocan malestar. Después de tomar el medicamento, el aire se elimina de los intestinos a través de la membrana mucosa. Los antiespumantes no son adictivos ni tóxicos y se pueden usar incluso en la niñez. Los medicamentos más efectivos incluyen Espumisan, Redugaz, Simethicone.
   

   "Redugaz"

2. Probióticos. Esta categoría incluye agentes que pueblan la microflora con microorganismos beneficiosos e inhiben el crecimiento de bacterias dañinas. Suele utilizarse para eliminar la disbiosis y las consecuencias de la ingesta de antibióticos. Las preparaciones probióticas más famosas son Hilak Forte, Linex, Yogulakt, Bifidumbacterin.
   

   "Linex"

3. Enterosorbentes. Medicamentos que absorben el exceso de gases en los intestinos junto con toxinas y sustancias nocivas. La desventaja de los medicamentos es que, junto con los gases, eliminan elementos útiles, por lo que no se recomienda tomar enterocentes durante mucho tiempo. Este grupo de medicamentos incluye carbón blanco y negro, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
   

   "Polysorb"

4. Preparaciones enzimáticas. Se utilizan en caso de producción insuficiente de enzimas pancreáticas, eliminan los síntomas desagradables de comer en exceso. La lista de tales medicamentos incluye "Creon", "Festal", "Pancreatin".
   

   "Pancreatina"

5. Antagonistas de la dopamina. Fármacos que bloquean la actividad de receptores especiales y mejoran la motilidad intestinal. Elimina eficazmente las náuseas, los eructos y el dolor abdominal, proporciona evacuaciones intestinales normales y gases. Los medicamentos más comunes en esta categoría son Domperidone, Motilium.

Antes de tomar cualquiera de los medicamentos anteriores, debe consultar a su médico y leer detenidamente la lista de contraindicaciones y efectos secundarios. No olvide que todos los medicamentos utilizados para la hinchazón eliminan solo los síntomas, pero no la causa del malestar. En caso de enfermedades y patologías graves, pueden difuminar el cuadro clínico de la enfermedad y complicar el diagnóstico.

Tratamiento de la hinchazón con remedios caseros.

Además de los medicamentos, el aumento de la producción de gases y la flatulencia se pueden tratar con recetas populares que funcionan de manera no menos efectiva que los medicamentos farmacéuticos.

1. Decocción de eneldo. Un remedio que se usa para eliminar los cólicos abdominales en bebés también se puede usar en adultos. Vierta una cucharada de semillas de plantas con medio litro de agua, hierva, deje reposar durante 3 horas, tome 170 ml después de las comidas. Puedes usar hinojo en lugar de eneldo normal.
   

   Decocción de eneldo

2. Jugo de papa. El jugo de papa cruda es bueno para eliminar gases y flatulencias. Ralle los tubérculos pelados y lavados, exprima un vaso de jugo y beba unas cucharadas al día. Después de tomar el medicamento, debe acostarse durante 10-15 minutos, el curso del tratamiento no es más de 10 días.
3. Infusión de raíz de diente de león. Tomar 2 cucharadas de materia prima triturada por litro de agua hirviendo, dejar reposar varios días, luego filtrar y beber antes de cada comida.
   

   Raíces de diente de león

4. Semillas de zanahoria. Las zanahorias y las zanahorias pueden ayudar a normalizar la digestión y aliviar los síntomas desagradables de hinchazón. Muela las semillas de la planta en un molinillo de café, tome 1/3 de cucharada al día 2-3 veces al día o úselo como condimento para platos.
5. Colección de hierbas. El más eficaz para la flatulencia es una colección de hierbas que consta de valeriana, hinojo y menta en proporciones 1: 1: 2. Los componentes deben mezclarse, tomar dos cucharadas de la colección, vaporizar con un vaso de agua hirviendo y dejar actuar durante tres horas. Tomar medio vaso dos veces al día.

En lugar de té y café para la hinchazón, se recomienda beber decocciones de manzanilla, menta, raíz de valeriana, hierba de San Juan y agregue especias y especias a los platos que reducen la formación de gases; estos incluyen perejil, comino, jengibre, cardamomo.

Dado que la hinchazón regular puede indicar enfermedades graves del sistema digestivo y los órganos internos, La automedicación puede agravar el estado del paciente, por lo tanto, si aparecen síntomas característicos, se debe consultar con un médico.

Video - Hinchazón. Causas y características