Estreñimiento crónico: causas, tratamiento rápido y prevención

El estreñimiento es una evacuación intestinal débil y difícil. Este delicado problema se está convirtiendo en el más común en la actualidad. El estreñimiento no es solo una evacuación intestinal incompleta, sino posiblemente un síntoma de una enfermedad grave. El tratamiento que no se inició a tiempo, solo la ausencia de deposiciones diarias, se traduce en la etapa crónica de la enfermedad.

En medicina, el estreñimiento se divide en dos tipos: discinesia y disquecia. El primer tipo es la disfunción intestinal, retracción de la contracción del recto. El segundo tipo es el debilitamiento de las terminaciones nerviosas de los músculos pélvicos y esfínteres anales.

Signos de estreñimiento crónico

Muy a menudo las personas no prestan atención a nimiedades como: poco común ir al baño; el número de heces que salen del recto durante el día es inferior a 35 gramos; ir al baño se acompaña de sensaciones dolorosas; hay moco en las heces, aumento de la formación de gases. Pero ya en esta etapa vale la pena pensar y visitar a un médico para averiguar el motivo.

Etiología del inicio de la enfermedad.

El estreñimiento crónico ocurre por razones comunes:

• Estilo de vida insuficientemente activo (o más bien sin movimiento).
• Una persona consume poca agua. Hoy en día se consumen principalmente otros líquidos (café, bebidas azucaradas) y el agua pasa a un segundo plano.
• Se viola la dieta, como resultado de lo cual los intestinos no pueden ajustar el ritmo del trabajo.
• El menú carece de las sustancias y elementos necesarios. Además del régimen, el contenido también es importante.
• El estrés constante no tiene un efecto positivo en el tracto digestivo.
• La falta de un descanso adecuado afecta el trabajo de todo el organismo, no solo de los intestinos.
• Viajar al extranjero, los viajes de negocios provocan estancamiento en el recto y estreñimiento.
• Tomar medicamentos, cuyos efectos secundarios provocan estreñimiento.
• Mucho chocolate también puede causar congestión intestinal.
• Uso incontrolado de laxantes.
• Diabetes.
• Embarazo y parto.

En niños pequeños

Las causas de la disfunción intestinal en los niños son las siguientes:

• Defecto congénito del desarrollo.
• La dieta de un bebé alimentado artificialmente no está llena de una variedad de alimentos.
• El bebé está desnutrido debido a la falta de leche de la madre.
• Sobresaturación de alimentos con grasas y proteínas y falta de fibra y líquidos.
• Enfermedad ósea: raquitismo, la actividad de las paredes intestinales disminuye.
• El niño se mueve un poco, etc.

En mujeres embarazadas

Muchas mujeres embarazadas sufren de estreñimiento crónico. La enfermedad se manifiesta en las primeras etapas y en los últimos meses del embarazo. En el primer trimestre, la inestabilidad de las heces se explica por la reestructuración del cuerpo a nivel hormonal. Lo que sucede es necesario para el anclaje del óvulo en el útero.

El estreñimiento puede formarse debido a una cantidad insuficiente de líquido entrante (una mujer se limita a beber). La ingesta de medicamentos que contienen hierro y calcio provoca la acumulación de heces duras en los intestinos. El movimiento limitado durante todo el período de gestación también crea condiciones desfavorables para el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal.

La falta de evacuaciones intestinales en los últimos meses del embarazo se debe al crecimiento del feto, que ejerce presión sobre los intestinos.

En personas mayores

Cuanto mayor se vuelve una persona, más se debilita la función motora del tracto gastrointestinal, lo que no permite mover activamente las heces hacia la salida anal. La necesidad de evacuar se debilita y la persona simplemente no siente que es necesario ir al baño. Estos son los principales factores en la aparición de problemas con el tracto gastrointestinal, pero también existen los siguientes:

• Actividad motora reducida.
• Entra poco líquido en el cuerpo.
• Tomando una gran cantidad de medicamentos.
• La dieta carece de alimentos con fibra dietética.

A menudo causa de estreñimiento las enfermedades se convierten en: aterosclerosis, diabetes mellitus, depresión, parkinsonismo.

Los ancianos perciben los trastornos de las heces como normales y no tienen prisa por ver a un médico. Pero esto es exactamente lo que hay que hacer para tener la posibilidad de una vida plena.

Cómo tratar el estreñimiento crónico

El tratamiento del estreñimiento es complejo. Es necesario cambiar tanto la dieta como la dieta en sí, incluir el deporte en el estilo de vida, observar la tasa de ingesta de líquidos. Independientemente de lo que se haga para combatir el estreñimiento, primero debe consultar a su médico. Hará el diagnóstico correcto y prescribirá un curso individual para restaurar el correcto funcionamiento del sistema digestivo humano. Pero hay matices para ciudadanos de diferentes categorías de edad.

En ninos

En los niños, el estreñimiento se produce debido a un sistema digestivo formado de forma incompleta. Sistema de alimentación incorrecto en bebés y maltrato a escolares dulces.

Restaurar la dieta correcta, crear condiciones para el movimiento activo del bebé, la ausencia de estrés permitirá que los intestinos se normalicen y la madre se calmará. La visita a un pediatra es obligatoria. Solo él podrá establecer correctamente la etiología de la dolencia y prescribir un curso de recuperación.

Bebés

Si se alimenta a un bebé con biberón, la fórmula debe ser segura para la alimentación. Los pediatras intentan recetar mezclas que contienen probióticos. Acelera el crecimiento de bacterias que son buenas para la digestión.

Cuando el motivo de la falta de evacuación intestinal radica en el producto introducido en la dieta, merece la pena retirarlo y buscar un sustituto. Los elementos nuevos deben aparecer en el menú del bebé no más de una vez a la semana, una cuchara a la vez. Se observa la reacción del cuerpo del bebé y se aumenta la dosis.

Durante los primeros seis meses, un bebé amamantado se alimenta solo de la leche materna. Después de seis meses de vida, es necesario agregar agua, jugos, té al menú. Durante este período, las madres siguen una dieta. El bebé recibe un masaje abdominal. El último recurso puede ser enemas y supositorios.

Escolares y jardín de infancia

En la etapa de desarrollo de un niño en edad preescolar y escolar, es importante cumplir con la dieta. Movimiento constante, círculos, secciones deportivas para el correcto desarrollo de todos los grupos musculares. No te olvides del régimen de bebida.

La mañana de un estudiante e ir al jardín de infancia debe comenzar con un vaso de agua corriente para iniciar todos los sistemas del tracto digestivo. Para el desayuno, coma avena o papilla de trigo sarraceno, y durante el día, coma ciruelas pasas, verduras y frutas. Antes de irse a la cama, haga que el niño beba un vaso de kéfir o yogur, esto ayudará a los intestinos a digerir la comida acumulada durante el día y a la mañana a tener una evacuación intestinal normal.

En adultos

El estreñimiento en adultos a veces es muy grave y puede indicar el desarrollo de una enfermedad grave. Si no fue posible resolver el problema de la ausencia de defecación por su cuenta, contactar a un médico será la solución más razonable.

La ausencia prolongada de heces en adultos puede indicar diabetes mellitus, por ejemplo. El médico determina la etiología de la enfermedad y prescribe un curso individual y medicamentos, si es necesario. Un factor importante en el camino de la recuperación es el deseo del paciente de deshacerse del problema. Los principales fármacos prescritos son bisacodyl, defendorm, microlax, picosen, etc.

Además de tomar medicamentos, debe ajustar la dieta. Es difícil para una persona que trabaja equilibrar la comida en el trabajo, pero vale la pena renunciar a los refrigerios mientras corren, de las comidas rápidas. Con el trabajo sedentario, debe hacer gimnasia cada media hora; esto ayudará a los intestinos a normalizar su función motora. Y mucha, mucha agua.

Usar enemas para el estreñimiento

Se permite un solo uso de un enema, pero bajo la supervisión de un médico.

En el estreñimiento crónico, el uso de un enema puede empeorar la condición del paciente. Los médicos recomiendan realizar procedimientos de limpieza por la noche y no más de ocho veces al mes. Es necesario alternar enemas de agua-aceite y medicinales para restaurar la función motora de los intestinos.

El enema de aceite y agua es una ambulancia para el estreñimiento crónico. Contiene girasol, vaselina, aceite de ricino. Ayuda a eliminar los gases y las heces acumuladas en el intestino. Se adaptará a: mujeres embarazadas, después de la cirugía, con procesos inflamatorios en los intestinos, en ausencia del efecto de otros procedimientos.

El enema de hierbas consiste en una decocción de hierbas: manzanilla común, salvia medicinal, caléndula, plátano, milenrama. Ayudará a eliminar el aumento de la formación de gas, tiene un efecto astringente débil.

Prevención del estreñimiento

Los tratamientos para aliviar los síntomas del estreñimiento crónico tienen como objetivo prevenir el desarrollo de enfermedades más graves y complejas. Puede tratarlo de diferentes formas. Todo depende de la complejidad de la enfermedad, de la etapa de negligencia y de las características individuales del organismo. Hay dos tipos de prevención: la tradicional con el uso de drogas y la popular.

Terapia clásica

Al paciente se le recetan medicamentos:

• contribuyendo a un aumento en la actividad de la peristalsis intestinal;
• aliviar la irritación de la mucosa del colon;
• suavizar las heces (parafina líquida);
• promover los movimientos intestinales aumentando la presión dentro de los intestinos. Preparaciones que contienen sulfato de sodio, sulfato de magnesio y celulosa.

El autotratamiento del estreñimiento puede tener consecuencias aún peores. La ingesta incontrolada de fondos conduce a la adicción, el intestino se atrofia y no realiza sus funciones.

Los procedimientos de normalización de las heces son supervisados ​​por el médico tratante, quien podrá coordinar el proceso en función de las características del cuerpo.

Terapia tradicional

Como terapia para el estreñimiento crónico, la medicina tradicional ofrece verduras, frutas, decocciones, enemas. En recetas no tradicionales se tienen en cuenta las características de cada organismo: niños, adultos, ancianos.

• Salmuera de chucrut, té fresco de manzana y cereza, jugo de rábano: beber 1 litro por día.
• Ensalada de remolacha hervida y aceite vegetal con el estómago vacío, bayas de viburnum crudas, jugo de zanahoria también actúan como laxantes.
• Albaricoques secos con ciruelas pasas. En proporciones iguales, 400 g. ciruelas pasas sin hueso y orejones, un paquete de heno de Alejandría. Triturar y añadir 200 g. miel. Mezcla. Se toma una cucharadita de agua tibia durante la cena.
• Solución de miel. 1 solución: 5 g. miel en un vaso de agua. Beber con el estómago vacío en pequeños sorbos. 2ª solución: miel y agua fría o zumo de manzana. 3 veces al día en ayunas, pero no más de 100 g. por día. 3 solución: mezclar la leche ligeramente tibia con 15 g. miel confitada. Tome un tercio de un vaso por la noche. La receta es adecuada para niños pequeños de 5 a 8 años: 10 g. antes de la hora de dormir.
• Jugo de aloe. Las hojas de una planta de 3-5 años se cortan, se pasan a través de una picadora de carne y se exprime el jugo. Mezclar 150 g. jugo y 300 g. miel. Antes y después de dormir, 1 cucharada. l. 2 veces al día en ayunas con agua fría. Guarde la infusión en el frigorífico.

La combinación de tratamiento con medicamentos y recetas de medicina tradicional elimina los síntomas desagradables y sirve como prevención de la aparición de consecuencias. Y el médico tratante podrá adoptar un enfoque diferente para resolver un problema tan delicado.