Qu La kinésiothérapie est une méthode innovante. Développé au Japon dans les années 70 du siècle dernier. La bande est un ruban spécial à trois couches en 100% coton et recouvert d'une couche ondulée spéciale de colle hypoallergénique sur la base acrylique, activée instantanément après l'introduction du tep sur le site du problème. De plus, des imprégnations de polyester lui sont appliquées pour un étirement maximal possible de la bande et de la résistance.

L'élasticité du teip est aussi proche que possible de l'élasticité de la peau des personnes. Ses propriétés sont telles que la personne teip ne se sent presque pas, et la liberté de mouvement est complètement illimitée. Il peut être utilisé 24 heures sur 24 pendant une semaine. Les bandes

sont utilisées pour soulager la douleur avec des ecchymoses, des luxations, des gonflements, des entorses, ainsi que pour le traitement de l'arthrite et de l'ostéochondrose. La méthode de kinésiothérapie a été reconnue dans la médecine sportive, la traumatologie, la thérapie manuelle, la rhumatologie, la pédiatrie et la cosmétologie.

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Types de tees

  1. Teip inélastique. C'est une option classique. Habituellement, la couleur blanche ou crème. Conçu pour les poignets et les chevilles.
  2. Teyp élastique. L'élasticité, dotée d'un patch, permet d'augmenter la surface et le degré de fixation.
  3. Kinesiot-tip. Il est doté d'une forme spéciale et est conçu pour certaines parties du corps.

Kinesio teip instructions Le type d'adhésif raffermissant le plus efficace et le plus novateur est le ruban adhésif kinesio. C'est la version la plus populaire des teyes.

Les avantages de

Kinesio-tip sont capables de:

  • réduire la douleur;
  • améliorant la circulation de la lymphe et du sang;
  • ajustez le mouvement;
  • décharge les muscles;
  • effectue un massage de la peau tout en se déplaçant.

Lorsque vous utilisez des muscles téxiques ne restent pas en état de tension, ils se relaxent en temps opportun. Les muscles ne stagnent pas, circulent normalement. Ils sont toujours maintenus en état de fonctionnement.

Comment fonctionne le tuyau?

Les effets anesthésiques et thérapeutiques sont obtenus en améliorant le mouvement de la circulation lymphatique et sanguine dans le domaine du traumatisme. La bande augmente la peau, facilite la circulation sanguine et réduit la pression artérielle. En conséquence, les muscles se relaxent facilement.

En outre, teip étire la peau en combinaison avec les mouvements naturels du corps et il massages. Cela améliore le flux de la lymphe, ce qui réduit considérablement les douleurs musculaires.

Règles pour la superposition de teip

Méthodes d Vous devez préparer la peau pour l'application teip. Il doit être propre et sec. La bande est appliquée à la zone problématique. Les muscles doivent être dans un état tendu.

Mode d'emploi:

  1. Couper le teip avec la longueur et la forme requises.
  2. Retirez le film protecteur.
  3. Les bords du teip doivent être arrondis( pour une meilleure fixation).
  4. Étirer légèrement la peau, appliquer un patch sur toute la longueur.
  5. Les premiers 5 cm de teip et dernière distribution sur la peau sans étirement.
  6. Après avoir appliqué le tép, sa surface doit être broyée à la main pour activer la couche adhésive.

Règles pour l'élimination de teip

Avant le retrait, le patch ne doit pas être mouillé.Cela entraînera un rougeur de la peau, et aussi sur la peau restera des particules de la couche adhésive.

Il est nécessaire d'imprégner la surface de teip sur toute sa longueur avec un spray ou un liquide spécial pour éliminer les teips. Attendez quelques minutes et retirez doucement le tép sans mouvements brusques. Ces produits désactivent parfaitement la couche adhésive, empêchent l'irritation et hydratent la peau.

Indications d S'il n'y a pas de remède pour éliminer le tép, il faut l'enlever dans le sens de la croissance des cheveux sous un léger angle. Après avoir retiré le teip, la peau doit être humidifiée.

Indications d'utilisation Les bandes

ont une large gamme d'applications:

  • étirement et ecchymose;
  • larmes et dislocations;
  • inflammation des articulations, des muscles et des tendons;
  • gonflement et ecchymose;
  • douleur articulaire et musculaire;Blessure
  • , violation de la posture, scoliose;
  • hernie de la colonne vertébrale, torticolis des enfants;
  • ostéochondrose de la colonne vertébrale, arthrose;
  • changement de cicatrice de la peau;
  • menstruel et maux de tête;
  • dans le traitement complexe du système musculo-squelettique.

Contre-indications

Les contre-indications pour l'utilisation du teip sont:

  • allergie du corps à l'acrylique;
  • intolérance individuelle;
  • toutes les maladies de la peau incl. Oncologique;
  • ulcères trophiques et plaies ouvertes;
  • grossesse au premier trimestre;
  • vieillesse, peau faible et sensible;
  • thrombose veineuse profonde des jambes;
  • susceptibilité à la formation de bleus, de microtraumas, de cloques, de bleus.

Comment déterminer la qualité du kinesio-teip?

Lors de l'achat d'un téléviseur, vous devez faire attention aux exigences suivantes:

  1. Le rouleau doit être déroulé en douceur jusqu'à la fin. Les tensions et les secousses n'ont pas besoin.
  2. Une partie de la bande doit être arrachée.
  3. La peau est collée à la fois et très facilement. Lors du déplacement, les plis d'air ne sont pas formés.
  4. En cas d'humidité, il ne se détache pas.

Erreurs lorsque teip est appliqué

En cas de teip très contraint, la circulation sanguine est cassée, la sensibilité nerveuse est affaiblie et des sensations désagréables apparaissent. Le bandage devient inutilisable et devrait être remplacé si certains segments sont faiblement appliqués, tandis que d'autres sont serrés. Si l'application des muscles du plâtre est tendue, la tension du ruban sera faible.

Conseils pour l'utilisation de la puce

  1. Kinesio-teip est résistant à l'eau. Il ne sera pas exfoliant lors de la baignade ou de la douche. Mais pour ceux qui sont engagés dans des sports nautiques et avec des charges de formation intensive, il est souhaitable d'utiliser des kinesiot-teips avec une couche de colle améliorée.
  2. Après l'entraînement de l'eau et la douche, le teip doit être légèrement amorti avec un chiffon sec, mais ne pas frotter.
  3. Si les extrémités se décomposent, elles doivent être coupées ou une autre application appliquée.
  4. Avant l'entraînement, teip est appliqué dans au moins 30 minutes.

Si kinezio-teip est appliqué pour la première fois, il est souhaitable d'impliquer un spécialiste pour cela.