Kako liječiti žgaravicu: kako se nositi s bolešću i zauvijek izliječiti bolest

Neugodni simptomi, nazvani žgaravica, brinu oko 35% svjetske populacije. Većina ljudi na to ni ne obraća pažnju, smatrajući to sitnicom. Stoga se ne podvrgavaju punopravnom liječenju, već samo nastoje ugasiti sam simptom.

Nemojte zanemariti žgaravicu jer signalizira prisutnost ozbiljnog poremećaja u tijelu. Pogotovo ako se s vremena na vrijeme ne pojavi, već postane redovita.

Žgaravica je neugodan osjećaj pečenja u epigastričnoj regiji, jednjaku.

Zašto se pojavljuje

Da biste znali kako liječiti žgaravicu, morate saznati koji čimbenici doprinose njezinoj pojavi. Ako ovaj fenomen promatramo s medicinskog gledišta, tada bi trebalo naznačiti da je osjećaj pečenja rezultat djelovanja kiseline na sluznicu jednjaka.

Kiselina je sadržana u želučanom soku, potiče razgradnju hrane, njezinu probavu. Ne bi trebao biti u jednjaku. Odakle dolazi odatle? Razlozi mogu biti različiti.

Prvo, definirajmo uzroke ponavljajuće žgaravice:

• Nepravilna prehrana: česta uporaba u prehrani masne, kisele, vrlo slane hrane, alkoholnih pića, kave. Konzumiranje previše hrane odjednom, brza hrana, brzi zalogaji u bijegu.
  instagram viewer
• Stres, živčani napor.
• Mehanička kompresija želuca, osobito nakon jela.
• Višak kilograma.
• Trudnoća.
• Uzimanje brojnih lijekova, na primjer, "acetilsalicilna kiselina".

Ako je žgaravica stalni pratilac osobe, uzroci su ozbiljniji i zahtijevaju hitan pregled. Stalna žgaravica pokazuje osobi postojanje bolesti.

To bi moglo biti:

• gastritis s povećanjem ili smanjenjem kiselosti;
• peptički ulkus želuca ili dvanaesnika;
• refluks;
• kolecistitis ili žučna kamena bolest;
• tumori u želucu;
• nedovoljan razvoj sfinktera hrane, koji odvaja želudac od jednjaka (ovo je mišićni prsten, kada hrana uđe u jednjak, opušta se i prelazi u želudac, nakon čega se zatvara, neuspjeh koji se dogodio u njegovom radu neće dopustiti zatvaranje jednjaka od oslobađanja želuca sok;
• duodenitis ili upala duodenalne sluznice.

Razloga može biti puno, glavna stvar koju treba zapamtiti je da bilo koji od njih ukazuje na prisutnost ozbiljne bolesti ili mogućnost njezinog razvoja u budućnosti.

Hitna pomoć

Ljudi danas nisu počeli patiti od žgaravice, pa su već smislili mnoge metode i sredstva kako bi je se riješili. Među njima postoje ljekoviti pripravci koje su razvili znanstvenici, a ima i onih koje su stvorili obični ljudi, sredstva takozvane tradicionalne medicine.

Za brzo ublažavanje žgaravice prikladni su antacidi, inhibitori proteinske pumpe.

Antacidi neutraliziraju kiselinu u želucu i štite stijenke jednjaka od mogućih oštećenja. Istina, sredstva se brzo ispiru iz želuca, pa se ne mogu koristiti dugo. Najčešće korišteni od njih: "Fosfalugel", "Maalox", "Gaviskon".

Inhibitori proteinske pumpe zaustavljaju proizvodnju kiseline. Obično se koristi u teškim slučajevima. Ne djeluju tako brzo, ali je njihov učinak duži. Primjena je moguća samo prema uputama liječnika. Lijekovi u ovoj skupini uključuju "Omez", "Omeprazol".

Stari narodni lijek za brzu žgaravicu je obična soda bikarbona. Soda smanjuje kiselost, što znači da zaista može brzo ublažiti žgaravicu. No, iz interakcije s kiselinom počinje nasilna reakcija. Kao rezultat toga, oslobađa se ugljični dioksid, koji iritira stijenke želuca i crijeva. Novi napad žgaravice može biti jači od prethodnog. Unatoč velikoj popularnosti, soda ne može biti potpuno sigurna, pouzdana.

Ako nemate pri ruci lijekova, možete učiniti jednostavnim radnjama: zauzmite uspravan položaj, popijte čašu tople vode, češće gutajte sline, pojedena jabuka (nije kisela) može vam pomoći.

Ono što se ne preporučuje

Kada osjetite žgaravicu, ne preporučuje se upotreba određene hrane i pića. Na primjer, ne možete konzumirati mlijeko. Kalcij i proteini sadržani u njemu značajno će pogoršati manifestaciju simptoma i povećati nelagodu.

Nije preporučeno:

• koristiti sumnjive savjete tradicionalnih iscjelitelja;
• uzimati lijekove bez nadzora stručnjaka, osobito nekoliko vrsta istodobno;
• zloupotrebljavati pušenje, alkohol;
• piti pića koja nadražuju već iritiranu sluznicu;
• samoliječiti ili ignorirati napadaje.

Kako bi se utvrdilo kako liječiti žgaravicu, potrebno je proći pregled kako bi se utvrdio temeljni uzrok ovog problema.

Kako se nositi s žgaravicom lijekovima i dijetom

Tek nakon što saznate uzroke žgaravice, možete se početi boriti s njom. Najvjerojatnije će se riješiti bolesti koja uzrokuje žgaravicu.

Liječenje lijekovima

Većina lijekova koji se prodaju u ljekarnama izdaju se bez liječničkog recepta. Za svakoga od njih postoji jasna uputa u kojoj je napisano sve što se odnosi na ovaj lijek. Ipak, neće biti suvišno proći pregled i dobiti savjet liječnika kako se nositi s žgaravicom.

Svi moderni lijekovi protiv žgaravice mogu se podijeliti u nekoliko skupina:

• Antacidi.
• Inhibitori.
• Prokinetika.

Prve dvije skupine su gore opisane. Trebate samo obratiti pozornost na činjenicu da su antacidi najprikladniji za brzo uklanjanje nelagode, a inhibitori protonske pumpe prikladni su za dugotrajnu terapiju.

Prokinetika normalizira motoričku aktivnost probavnog sustava. Njihova će uporaba biti opravdana u slučaju smanjenja pokretljivosti želuca i stagnacije mase hrane u njoj. Ova skupina uključuje "Domperidon" i "Metoklopramid".

Hrana

Najčešće žgaravicu izazivaju pogreške u prehrani. Stoga je potrebno liječiti, ispravljajući ove pogreške.

Prilikom organiziranja hrane trebate obratiti pažnju na nekoliko osnovnih točaka:

• Bolje je jesti u malim obrocima. 5-6 jednom dnevno. Takvi obroci doprinose ujednačenijem oslobađanju klorovodične kiseline i nestanku neugodnih simptoma.
• Nemojte jesti neposredno prije spavanja. Minimalni jaz između hrane i sna trebao bi biti barem 2 sati.
• Trebali biste ograničiti ili potpuno izbaciti masnu, prženu, začinjenu i kiselu hranu.
• Najbolji način kuhanja, kuhanja na pari ili pirjanja. Alternativno, moguće je pečenje u pećnici.
• Isključite pića i hranu koja iritira želudac i sluznicu jednjaka: kavu, sodu, agrume, rajčicu.
• Obavezno se pridržavajte režima pijenja. Morate barem popiti 2 litre tekućine.
• Ujutro, nekoliko minuta prije doručka, poželjno je pojesti nekoliko žlica zobenih pahuljica u vodi. Zobene pahuljice imaju svojstvo omotača i štite sluznicu od iritacije.

Prehrana će imati primarnu ulogu.

Sastavljanje dijete

Kako se nositi s žgaravicom prehranom? Neke namirnice povećavaju proizvodnju kiseline, što znači da ih ne bi trebale biti prisutne u prehrani. Treba ih zamijeniti zdravom hranom, tj. one koje će smanjiti volumen kiseline.

Ono što ne bi trebalo biti na stolu:

• Mliječni. Sve, uključujući jogurte i sladoled. Jedina iznimka za ljubitelje mliječne kuhinje je obrano mlijeko, koje se konzumira bez fanatizma.
• Agrumi i bilo koje kiselo voće i voće.
• Šećer i hrana koja sadrži šećer.
• Životinjske masti.
• Kiseli krastavci i marinade.
• Svježa pekara.
• Ljuti začini.
• Čokolada i proizvodi koji je sadrže.
• Jake juhe.

Što možete jesti nego zamijeniti svoja uobičajena i omiljena jela:

• Na prvo mjesto može se staviti kaša kuhana u vodi. Posebno su dobre zobene pahuljice, heljda, rižina kaša.
• Posno meso, riba, perad.
• Biljna ulja.
• Sokovi od povrća i povrće (mrkva, krumpir, tikvice, krastavci, repa).
• Bilo koje kiselo voće, posebno banane, jabuke.

Kako zauvijek izliječiti žgaravicu narodnim lijekovima i preventivnim mjerama

Osoba koja pati od ovog problema mora preispitati cijeli svoj životni režim i svakako dobiti savjet stručnjaka. Nakon liječenja tradicionalnim lijekovima moguće je koristiti narodne metode jer je definitivno teško zauvijek izliječiti žgaravicu.

Recepti

Tradicionalna medicina nudi veliki broj svih vrsta recepata za ublažavanje simptoma žgaravice. Najpopularnije su biljne infuzije.

Biljne infuzije

• Od korijena calamusa: 100 ml vruće prokuhane vode i 1/3 žličice korijena. Dobro prokuhajte, inzistirajte i uzimajte prije jela mjesec dana.
• Kamilica: 3 žličice kamilice kamilice prelijte kipućom vodom (100 ml.), Ostavite 20 minuta, uzmite 3 puta dnevno.
• Kovnica: pomiješajte 1 žličicu metvice, pelina i kamilice, prelijte kipućom vodom, uzmite 0,5 šalice prije jela 3 puta dnevno.

Važno je zapamtiti da ne biste trebali zlorabiti infuzije, dekocije i drugu tradicionalnu medicinu. Maksimalno razdoblje prijema ne smije biti duže od 2 tjedna. Ako tijekom tog vremena nema poboljšanja, trebate se obratiti liječniku.

U trudnica

Trudnoća doprinosi razvoju žgaravice, jer se hormonska razina žene ozbiljno mijenja, što dovodi do disfunkcije različitih probavnih organa. Osim toga, intragastrični tlak raste, osobito u drugoj polovici trudnoće, kada fetus postaje velik. Gotovo je nemoguće riješiti se simptoma; malo možete ublažiti nelagodu nakon savjetovanja s liječnikom.

Mjere prevencije

Da biste spriječili žgaravicu, morate voditi aktivan, zdrav način života i pravilno se hraniti. Provedite više vremena na otvorenom, steknite pozitivne emocije. Za osobe sklone pretilosti, imperativ je kontrolirati težinu.

Ne možete dati univerzalni recept kako zauvijek izliječiti žgaravicu. Može se samo savjetovati: slušajte svoje tijelo, potražite savjet stručnjaka i pazite na sebe. Sveobuhvatno liječenje uzroka žgaravice i zdrav način života glavne su metode u borbi protiv bolesti.