Je li moguće fruktozu u dijabetes: prednosti i štete od fruktoze u dijabetes

Dijabetes kao patologiju, izuzetno neugodna činjenica da je tijekom toga veliki broj konvencionalnih proizvoda je strogo zabranjeno jesti.Mnogi pacijenti pate nedostatak izrazito negativan u svakodnevnom izborniku, šećer i proizvode od šećera.

Sadržaj: fruktozu kao zaslađivač u dijabetes Uporaba fruktoze u dijabetes štete fruktoza dijabetesa

fruktoza kao zaslađivač u dijabetes

Jedan od najpopularnijih tvari koje se aktivno koriste kao zamjena za šećer, je fruktoza.To je skup kompleksnih ugljikohidrata koji okus ne razlikuje od uobičajenog šećera.Neki pacijenti kažu da se čini još slađi.

Fruktoza ne manje sladak i ima značajnu razliku: to je gotovo odmah apsorbira u probavnom traktu ljudi i potpuno je oborio u tijelu.

Fruktoza - tvar koja se može naći samo u obliku praha, dobiven kemijskom sintezom, ljekarne polici. fruktoze u slobodnom obliku nalazi u mnogim konvencionalne hrane: med, slatko voće, povrće i druge proizvode biljnog podrijetla .U nekim slučajevima, fruktoza se može naći u prirodnom rafiniranog šećera, koji se obično sastoji od dvije komponente: glukoza i fruktoza.Zato je rafinirani šećer, kao i prirodno smeđa, mnogi izgledaju slađe od običnog pijeska.

Za kalorija fruktoze je gotovo ne razlikuje od šećera, ali često se zasladiti hranu i piće koriste fruktozu je dvostruko manje od šećera u sličnim situacijama, pa često dieticians napisati da zamjene šećer fruktozu će vam pomoći da izgubite težinu.Ona je nedavno postao vrlo popularan kao zaslađivač za konzerviranje voća i povrća tvar među dijabetičarima i ljubitelja zdrave prehrane.

Ova vrsta zaslađivača ima jednu od najnižih smanjenja šećera u krvi indeksa.Recikliranje metaboliti fruktoza zahtijeva inzulina je pet puta manji nego što je potrebno za šećer metabolita.Dakle, njegova uporaba je dopuštena u šećernoj I tipa.

U dijabetesa II tipa fruktoze mogu se koristiti samo nakon prethodnog savjetovanja s medicinskim stručnjakom.

Prednosti fruktoza dijabetes

proveli mnoge studije koje su pokazale da korištenje fruktoze umjesto šećera je vrlo koristan za ljudski organizam, ne samo za dijabetes, ali i za relativno zdravih ljudi.

fruktoza Glavne prednosti su slijedeće pozitivne faktore:

• je dobro apsorbira u tijelo bez uzrokovanja neugodne nuspojave i abnormalnosti u unutarnje organe;
• je mekši djelovanje pa je njegova upotreba kao zaslađivač značajno smanjuje rizik od oboljenja usne šupljine, upala gingive i uništavanje zubne cakline;
• obradili samo stanice jetre, koje tijelo metabolizira kasnije u tijelu treba korisnu tvar - glikogena;
• uzimajući u području crijeva je podijeljen prilično sporo i ne proizvodi hormone katalizatora proizvodnje nenormalan inzulina;
• kada konzumiranje fruktoze alkohol brzo će razbiti i dovesti štetnih tvari iz organizma;
• ima tonik, imunostimulator i okrepljujućeg djelovanje;
• potiče stvaranje i nakupljanje glikogena u mišićima i tkiva, poticanje proizvodnje dodatne energije;
• eliminira osjećaj letargija, pospanost, umor;
• mnogo brže da se nosi s gladi;
• pomaže mnogo dulje zadržati koncentraciju, snagu i povećanu razinu otpornosti organizma na nepovoljne vremenske uvjete i fizičke aktivnosti;
• ne izaziva nestabilnu otpuštanje hormona u tijelu.

Od asimilacija fruktoze inzulin bitno ne sudjeluje, pacijenti s dijabetesom tipa bolest mogu sigurno ga dodali na dnevnom jelovniku i pripremi raznih jela, koristeći je kao sladilo .Najvažnija stvar koja se traži od pacijenta: ovo je preliminarne konzultacije sa specijalistom, pažnju na svoje zdravlje i pravilan izračun doze inzulina nakon jela ovu zamjenu za šećer i obično.

štete fruktoza dijabetes

Ovaj zaslađivač može uzrokovati izravan negativan učinak na tijelo, ali je koristiti ga preko pravila i nekontrolirane doprinosi izgledu različitih abnormalnosti:

1. jesti namirnice zaslađene fruktozom, traži na gastrointestinalni trakt manjene može se pojaviti sile na probavu i apsorpciju osjećaj punoće od takvih namirnica.Ponekad pomaže da prejedanje i debljanje, i nenormalan širenje želuca;
2. Pretjerana uporaba zaslađivača u hrani može potaknuti razvoj dijabetesa kod onih koji imaju veze s ovim fiziološkim ili genetska predispozicija.
3. Od fruktoza metabolizira samo u jetri, što je doza previsoka to može dovesti do opasne bolesti - taloženje masti u masnom jetre.Postoje slučajevi kada se nekontrolirano korištenje zaslađivača rezultiralo vrlo rijetka, ali vrlo opasna bolest koja će naknadno biti prenose na potomke s generacije na generaciju - fruktozemii.
4. Najčešće, oni koji redovito konzumiraju razne kemijskog podrijetla sladila u hrani, ne može točno izračunati sadržaj fruktoza i šećera u drugim uobičajenim svakodnevnim namirnicama( kruh, sok, mliječni proizvodi).

odluka zamijeniti šećer fruktozu treba biti uravnotežena i dogovoreno sa stručnjakom.Osim toga, tijekom korištenja ovog zaslađivača ne mogu zaboraviti tjelesne aktivnosti, sport, poštivanja i prehrane, tako da se ne udebljati i ne obolijevaju od pretilosti.

Konev Aleksandar terapeut