Hogyan lehet növelni a szoptatás ételek és népi jogorvoslati növelése szoptatás

Anyatej - ez a legjobb étel a baba.Van optimalizálva a tartalom a vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok.Mivel az anyatej a csecsemő kap anyai immunglobulinok, amelyek védik a fertőzéstől.A WHO azt ajánlja, hogy a csecsemők a tejjel legfeljebb két éves.De néha az anyák szembesülnek ilyen probléma, hiszen a csökkenés elkülönített összeg tejet.De ez még nem ok a kétségbeesésre, mert vannak olyan módon, hogy fokozza a tejelválasztást.

Tartalom: Miért csökkent szoptatás?Hogyan lehet növelni a tejelválasztást?

Miért csökkent szoptatás?

csökkent funkciója az emlőmirigyek nevezzük hypogalactia .Elégtelen szoptatás primer és szekunder.Mintegy elsődleges hypogalactia azt mondják, hogy az első nappal a születés után az anya tejét elegendő.Ez a probléma akkor fordul elő ritkán, és társul általában endokrin rendellenességek.

Amikor szülés utáni termelt tej megfelelő térfogatú, majd csökken - beszélni a fejlődés a másodlagos hypogalactia .Ez a probléma, amivel a legtöbb nő.

K elégtelen szoptatás okozhat ilyen okok miatt:

• Breast Pathology: mastitis, repedt mellbimbója;
• Drug Application( progesztogének, androgének, diuretikumok);
• megsértése rezsim etetés;
• Long intervallumok között etetés( figyelmen kívül hagyva az éjszakai etetést);
• stressz, alváshiány,
• Hibás anyai táplálkozás.

Ajánlások:

Hogyan lehet növelni tejelválasztást?

Amikor egy nő megy az orvoshoz azzal a problémával romlása szoptatás, az orvos fogja megállapítani a napi rutin és a többi, gyakran fel a morzsákat a mell( beleértve az éjszakai órákban), öntse etetés után.Megfelel minden ilyen körülmények között, nagyon fontos, hogy a teljes szoptatás.

kisegítő módszerek szoptatás stimulálása nők folyamodnak hagyományos orvoslás.Ezek a receptek már régóta ismert, és hozott nemzedékről nemzedékre.Annak ellenére, hogy nincs kutatás hatékonyságát a hagyományos orvoslás nem hajtották végre, sok nő azt mondják, hogy tényleg működik. Main, mielőtt azokat forduljon orvoshoz, mert az összetevők ilyen népszerű receptek - néhány élelmiszer és gyógynövények, lehet allergiát a gyermekeknél.

termékek, amelyek növelik a szoptatás

étkezés nőket különösen érinti a minőség és a tej mennyisége.Arány anyák tartalmaz elegendő fehérjét. Előnyben részesítjük az ilyen termékek:

• sovány hús( 200 gramm naponta), különösen arról, ezek meglehetősen gyenge erőleves, levesek;
• Curd( 150 gramm);
• Ryazhenka vagy joghurt( 200 g);
• kemény sajtokat( 30 gramm);
• Gabonafélék( zab, hajdina, "Hercules");
• zöldségek( sárgarépa, hagyma, saláta).

Van is egy hit, hogy a gomba képes növelni a tejelválasztást.Terhes és szoptató nők feltétlenül tartózkodjanak azok használatát.Gomba - egy nagyon veszélyes terméket!Szintén nem ajánlott, hogy sovány friss tehéntej.Ez a termék okozhat a gyermek allergiás és emésztési zavarok.

fenntartani a normális szoptatás fontos, hogy igyon legalább két liter folyadékot naponta, beleértve a levesek, gyümölcsitalok, gyümölcsitalok.Növeli a tejképződést képes édesített uzvar elő a szárított gyümölcs.

Folk jogorvoslati szoptatás

egyik legnépszerűbb termék használják, hogy növeljék az anyatej a sárgarépa.Root alaposan le kell mosni, héja és főzzük a levet belőle.Az íz javítása céljából hagyjuk hozzáadjuk a tejszínt, a tej( egy evőkanál egy csésze).Vegyük ezt az italt kell naponta háromszor fél csésze.

használhatja sárgarépa másképp: szakács sárgarépa és a tej zabkása.Meg kell szüntetnie lereszeljük.Négy evőkanál reszelt sárgarépát öntsük egy tálba, és öntsünk egy pohár tejet.zabkása ez a rész meg kell enni két vagy három alkalommal egy nap.

Hagyományosan harci hypogalactia használt diófélék.Ez egy nagyon magas kalóriatartalmú termék, a használata, amely képes kielégíteni a nő tejfehérje és zsírok.Kiderült, hogy a diófélék javítják a tej minőségét, illetve kisgyermek gyorsan telítődik.Sok nő azt állítják, hogy a fogyasztás a dió növelheti a termelt tejmennyiség, bár a tudományos bizonyíték ez a jelenség nem.Használhatja dió, fenyőmag. De nem szabad elfelejteni, hogy a diófélék, allergének, szükséges, hogy legyen óvatos velük.Anya lehet enni egy-két diót, és nézni a reakció a baba etetés után tejjel. Ha a baba nem reagált rendesen - egy nő lehet enni négy vagy öt dió naponta.

Növények szoptatás

legkedvezőbbet növény, amely növelheti a szoptatás, akkor teát.Szoptató anyák inni meglehetősen gyenge fekete vagy zöld tea.Az ital legyen meleg, javasoljuk, hogy adjunk egy kis tejet.Tea kell inni egy fél órával az etetés előtt.Tudod, hogy a tea a csalán.Ehhez egy teáskanál növényi kell tölteni forró vízzel, egy üveg fedelét.Kell inni egy fél csésze ezt az italt naponta kétszer.

A receptek a hagyományos orvoslás, hogy javítsa a szoptatás gyakran kömény.A növények állíthatók elő italt.Ehhez egy teáskanál a növény szükséges önteni egy pohár forró tejet, és átjárja két órán keresztül.Ezt az italt kell inni húsz perccel étkezés előtt.

mennyiségének növeléséhez anyatej készül az infúzió édeskömény.Annak érdekében, hogy egy evőkanál apróra vágott édeskömény kell önteni egy pohár forró vízzel, optimálisan csinálni egy termosz.Az ital kell betölt két órán keresztül.Drink ez a tea kell lennie egy fél csésze naponta kétszer.Ugyanilyen módon állíthatók elő infúziós A római kömény és ánizs.

Növeli édeskömény tejet.A növény lehet, hogy teát: egy evőkanál édeskömény gyümölcs, öntsünk egy pohár forró vizet.Ételek, tea fedelét, és nyomja meg a két órát, majd a levest a törzs.Inni inni két evőkanál étkezés előtt naponta háromszor.

Fontos! való használata esetén bizonyos növényi termékeket anyukája erő kell arra, hogy ezek a szerek mellékhatások a baba.Alkalmazza a receptek a hagyományos orvoslás csak akkor lehetséges folytatott előzetes konzultációt követően az orvos.Minden új recept óvatosan kell alkalmazni, nyomkövető gyermek reakcióját.És ha három napon belül a baba nem volt mellékhatások - így Ön is használja ezt az eszközt gyakrabban.

Grigorova Valeriya, orvosi rovatvezetője