Milyen korban lehet kezdeni, hogy a csecsemők a zöldség és gyümölcs püré

csalit gyerekek - ez egy kulcsfontosságú pillanat a szülők, mert tudniuk kell, nem csak, hogy mit jelent a csalit, hanem hány órakor be kell vezetni a gyermek étrendjét.Újabban gyermekorvosok javasoljuk, hogy kezdetben a szilárd ételek gyümölcs és / vagy zöldség lé, és így a gyermek az összeg néhány csepp a második hónapban az élet.

Tartalom: bevezető szabályok zöldség püré diéta grudnichka szabályzat főzés gyümölcs püré csecsemők Bevezetés a diéta grudnichka almaszósz burgonyapüré és sárgarépát egy újszülött püré diéta szilva

A mai napig az ajánlások megváltoztak:

• Mikorszoptató kiegészítő táplálás 6 hónap a mesterséges - legkorábban 4 hónap.(Egyetértésben a gyermekorvos);
• elkezd szilárd ételeket jobban a zúzott zöldség és / vagy gyümölcs, de csak akkor, ha a baba fejlődik a normális tartományban, és kiváló hízni;
• ha a baba sovány, először meg kell adnia az ő étrend kása, és csak ezután gyümölcs / zöldség pürét;
• húsételek kerülnek bevezetésre legalábbis - nem korábban, mint 7 hónap.

Fontos! szülőknek kell emlékezni az „arany” szabály, hogy az első része kiegészítő élelmiszerek nem haladhatja meg a kötet egy teáskanál.Ha a gyermek nem rendelkezik olyan mellékhatást a testrész a kiemelkedő termék, akkor megnöveli az egyszeri.

bevezető szabályok zöldség püré diéta grudnichka

Gyermekorvosok azt mondják, hogy ez a zöldség leves a legjobb megoldás a kiegészítő élelmiszerek, mint a babák nagyon ritkán alakul ki allergia a terméket, és emésztési problémák szinte soha nem történik.Belépve az első főzelékek lehet 6 hónapos kezdeni mindig az egykomponensű püré.Így a jövőben, amikor a baba hozzászokik az új termék, akkor lehet, hogy változik a diéta.

is hangsúlyozni kell, hogy vannak olyan típusú növényi pürét, amely lehetővé tette, hogy a baba, mivel négy hónapos korban, de nem csökkenti az aránya a szoptatást. Ezek a következők:

1. sárgarépa bébiétel.Készíteni, meg kell forralni, amíg főtt sárgarépát és lereszeljük.Ezután a kapott masszát hozzáadjuk egy kis tejet, és átengedjük egy szitán.
2. folyékony masszát egy karfiol.Virágzat karfiol leforrázott forró vízzel, majd mossuk folyó víz alatt, és forró vízbe merítünk, forraljuk, amíg főtt.A vizet ezután dekantáljuk, virágzat tejet és zúzott egy keverőben, hogy egy állam nagyon kifáraszt.

Megjegyzés: gyermekorvosok hagyjuk hozzá kell adni a fent említett növényi olaj mash - sárgarépapürét tökéletes kis mennyiségű vaj( csak egy csipet), de a karfiol legjobb megoldás az lenne, finomítatlan növényi( fél teáskanál).

Miután a baba hozzászokik egyféle növényi pürét is be a diétát egy másfajta zöldséget.Még ha grudnichka bármilyen beállítások menüben meg kell tenni változatos és megszokta, hogy az eltérő típusú termékek.

Ajánlások:

szabályzat főzés gyümölcs püré csecsemők

gyümölcspüréből egyetlen termék ajánlott lép egy újszülött diéta a 4 hónapos korban, és ha a baba szoptatott és jól gyarapodik, és 6 hónap. alapszabályt - gyümölcspüré semmilyen esetben nem helyettesíthetik főétkezés, meg kell eljárni, mint egy finom és egészséges desszert .Az egyetlen kivétel egy edényt - sárgarépapürét gyümölcs hozzáadásával tömeget.

Általában gyümölcs bébiételek lehet megvásárolni a polcról, és az értékesítési pontokon, de mindig természetes termékeket jobban felszívódik, ezért érdemes megtanulni, hogyan kell főzni tört gyümölcs magad.

Fontos tudnivalók:

1. gyümölcsök pépesítésre ne csupán alaposan mossuk, és öntsük a forró vízzel, és.
2. Még legtöbb bogyós gyümölcs héja van szükség, hogy tisztítsa le.
3. gyümölcspép jobban darál szitán, mint amikor a keverőgép eléréséhez feltétlenül egyenletes állagú tört lehetetlen.
4. Hogy előkészítse a gyümölcspüré választhat gyümölcs édes és savanyú ízű.

Ha a gyerek kap csalit gyümölcspüréből 4 hmesyachnogo korban, 6-7 hónap kell hozzá egy edénybe vízfürdőn melegítjük krém, aszalt szilva cellulóz( gőzölés) és a főtt rizs kása.

Bevezetés a diéta almaszósz grudnichka

almalé gyermekorvosok ajánlom, amely a csecsemők hat hónapos korban.Csak miután a baba alakulhat függőség almalé, beadhatók az étrendben almaszósz.Miért almával orvosok javasoljuk, hogy kezdetben szilárd ételek?Minden magyarázható valóban egyedülálló tulajdonságait a gyümölcs:

1. Apple különbözik kiváló ízű semmilyen módon.Csecsemők, hogy jobban felkészüljenek a levet és a pürét édes és savanyú fajta gyümölcs, mint túl édes mártással vezet a jövőben feladását semleges élelmiszerek( például egy gyermek nem esznek zöldségleves).
2. A készítmény tartalmaz pektint alma, vitaminok, fruktóz, tanninok, ásványi sók és szerves savak.
3. püré alma gyorsan és teljes mértékben felszívódik a gyermek teste, serkenti az emésztési folyamatot.
4. kombinációja hasznos összetevőket almás előnyös a növekedés a baba - ezek felgyorsítása.
5. különleges enzimek összetételét alma étvágyfokozásra, így ha a csecsemők a közelmúltban volt sovány, akkor ez a csalit is kiújulásának megelőzése a problémát.

almaszósz állíthatók elő friss vagy sült gyümölcs.Javasoljuk, hogy a csecsemők kezdetben pépesítjük friss alma és nézni a reakció a testét.Például, ha a megfigyelt fokozott puffadás, akkor a következő alkalommal jobb adni tört sült alma - akkor fog működni, mint egy enyhe hashajtó, felszabadító a baba székrekedés.Hogy előkészítse a szósz jobb választani zöld és savanyú-édes alma, mert az allergia alakulhat piros.

Megjegyzés: piros gyümölcs fajták gyermekek számára ajánlott, akik fokozott törékenységét vérerek.De az ilyen árnyalatok kell magyarázni gyermekorvos!Ellenkező esetben a szülők megfelelően jár el a klasszikus rendszer.

Hogyan almaszósz: meg kell gyümölcsöt lereszeljük, és többször szitán, hogy a késztermék még csak nem is egy kis dudor.Természetesen a főzés előtt almát alaposan meg kell mosni, vegye le a bőrét, és megszabadulni a magokat.

burgonyapürével és sárgarépát egy újszülött

diéta 15-20 nap után grudnichok hozzászokott az alma, akkor kezdje el beírni a diéta burgonya és / vagy sárgarépapürét.Tipikusan ez az időszak egybeesik a kor a baba 6, 5 hónap.Megtekintett fajta cefre lesz gyökeresen eltér attól, amit a felnőttek, hogy az élelmiszer!

Először is, meg kell, hogy fordítsanak különös figyelmet a kiválasztás kapásnövények előállítására krumplipüré:

• zöldség legyen friss, és a legjobb megoldás az lenne, saját termesztés kémiai adalékanyagok nélkül;
• szigorúan tilos használni pépesítése gyümölcs újszülött kelbimbó, zöld vagy a bomlás jelei a bőr alatt;
• root kell távolítani kellően vastag bőr, és áztassa éjszaka hideg vízben.Csak hámozott burgonyát nem tudnak felkészülni a baba - tartalmaz túl sok keményítő.

Másodszor, a legjobb megoldás az lenne csecsemők burgonyapürével gyógynövények.Főzés egyszerűen: előkészített gumós volt apró kockákra vágjuk, és a főtt 10 percig, majd vizet adunk hozzá, vagy zöld, vagy káposztát mennyiségben 2-3 evőkanál addig forraltunk, amíg minden készen áll.Csak vizet elvezessék, és kapcsolja be a pürét vagy zöldséget turmixgépben vagy őrléssel őket egy szitán.Hogy javítsa íz és állag az élelmiszer, akkor lehet, hogy adjunk hozzá egy evőkanál tej, de nem ajánlott só krumplipürét.

Harmadszor, burgonyapüré változó lehet, de meg kell várni a pillanatot, amikor grudnichok hozzászokott eredeti ízét.Például, burgonyapüré, felveheti a sárgarépa( főzve is) - ez nem csak egy új ízt az étel, hanem egy gyermek szervezetébe hasznos vitaminokat és tápanyagokat.

püré szilvát

évesen 7 hónap( mesterségesen táplált - 5 hónap), az orvosok azt javasolják, hogy adjunk a diéta a bébiétel ételek szilva.Ennek részeként gyümölcs tartalmaz vitaminokat és tápanyagokat, élvezze az ízét, még a szeszélyes gyermek, és rendszeres fogyasztása aszalt szilva javítja az emésztést és megakadályozza a székrekedést.

Főzni pürével szilvát:

1. Gyümölcsök gondosan mossa, leforrázott forró vízzel, és öntsünk forró vizet.A tartózkodási idő az aszalt szilva vízben - körülbelül 8 óra, akkor jobb csinálni éjszaka.
2. bogyók, hogy a folyékony( ne kerüljön rá!), És dörzsölje át egy szitán.Ha idejében gyümölcsöt, vastag bőr, a legjobb, hogy távolítsa el azt.
3. A kapott csiszolással szükséges tömeget kell hozzáadni néhány maradó folyadék a áztatáson aszalt szilvát, keverjük jól állapotban kifáraszt.

Miután a baba megszokja ezt a püré szilvát, meg lehet változtatni egy kis fogás.Azt javasoljuk, hogy ne áztassa a bogyók egy éjszakán át, majd felforraljuk, és habverővel aprítani.A kapott masszát újra kell forralni 5-7 percig, adjunk hozzá egy kevés cukrot a csészébe.

Megfelelően elkészített csalétek, időben új termékek bevezetése grudnichka étrend csökkenti a kockázatot az emésztési problémák.A fokozatos szoktatás a gyermek a gyümölcs és zöldség segíthet megelőzni allergia, beriberi és emésztési szindróma.

Tsygankova Yana Alexandrovna, orvosi megfigyelő, a terapeuta a magasabb kategóriájú