Pengobatan linu panggul biasanya tidak memerlukan perhatian khusus. Pengobatan dalam kebanyakan kasus terbatas pada penanganan obat penghilang rasa sakit, dan semua gejala hilang dalam dua minggu. Namun, beberapa kasus radikulitis mungkin memerlukan intervensi bedah.

Sebagian besar kasus radikulitis lumbosakral akut dapat diobati di rumah seperti dijelaskan di bawah ini.

Bagaimana mengobati linu panggul kronis?

Obat penghilang rasa sakit

Ada sejumlah obat nyeri, non-resep, biasanya efektif dalam mengurangi rasa sakit. Obat antiinflamasi non steroid, seperti ibuprofen, bekerja paling baik.

Namun, obat tersebut mungkin tidak sesuai untuk asma atau tekanan darah tinggi, penyakit hati, penyakit jantung atau gangguan pencernaan. Dokter atau apoteker Anda harus berkonsultasi dengan Anda mengenai hal ini.

Jika gejalanya sangat parah, Anda mungkin diberi obat penghilang rasa sakit berdasarkan opiat yang bekerja lemah, misalnya kodein. Untuk mengendurkan otot, Anda mungkin harus mengambil diazepam. Obat ini hanya tersedia dengan resep dokter.

Diazepam memiliki efek samping berupa kantuk. Sambil minum obat, sebaiknya jangan mengendarai kendaraan. Mengemudi dilarang dan dalam waktu 24 jam setelah asupan terakhir, karena obat tersebut dikeluarkan dengan buruk dari darah.

Hindari minum alkohol saat meminum diazepam. Zat ini tidak sesuai.

Diazepam dan obat penghilang rasa sakit kuat lainnya bisa menjadi adiktif, jadi dokter biasanya meresepkannya hingga tujuh hari. Latihan

Pada radikulitis, olahraga mungkin efektif. Terlepas dari kenyataan bahwa istirahat di tempat tidur memberikan penghilang rasa sakit sementara, pengobatan jangka panjang dikontraindikasikan. Latihan peregangan jalan dan ringan dianjurkan.

Mengkonsumsi

Banyak orang percaya bahwa menggunakan kompres panas atau dingin membantu mengurangi rasa sakit. Anda bisa membuat kompres sendiri. Cukup untuk membungkus air beku di dalam botol dengan handuk. Kompres panas juga cukup efektif. Pengobatan

kronis sciatica

linu panggul kronis biasanya membutuhkan kombinasi perawatan diri dan perawatan medis. Pilihan pengobatan dijelaskan di bawah ini.

Obat penghilang rasa sakit

Dengan penggunaan jangka panjang dari obat penghilang rasa sakit sebagai metode pengendalian rasa sakit, Anda harus berhati-hati, karena mereka adalah adiktif dan dapat menyebabkan masalah dengan perut dan sistem pencernaan sampai pendarahan internal. Dalam radiculitis

kronis berikut anestesi dapat digunakan:

  • Parasetamol
  • Codeine
  • antidepresan trisiklik seperti amitriptyline, amitriptyline

  • gabapentin pada awalnya dikembangkan untuk pengobatan depresi, tapi dokter telah menemukan efisiensi tinggi dalam pengobatan saraf nyeri. Ini juga memiliki efek samping:
    • mengantuk mulut kering pandangan kabur
    • sembelit kesulitan buang air kecil

    Jangan mengemudi jika Anda menemukan bahwa amitriptyline membuat Anda mengantuk. Amitriptyline tidak boleh dibawa ke orang-orang dengan penyakit jantung.

    Gabapentin pada awalnya dikembangkan untuk mencegah kejang pada pasien dengan epilepsi. Namun, seperti amitriptilin, hal itu berguna dalam pengobatan rasa sakit di saraf.

    Kemungkinan efek samping dari gabapentin meliputi:

    • mengantuk pusing kelelahan
    • kehilangan koordinasi

    kortikosteroid suntikan

    Jika metode lain anestesi tidak bekerja, dokter mungkin merujuk Anda ke spesialis untuk suntikan steroid epidural. Prosedur ini memberikan efek anti-inflamasi yang kuat langsung ke daerah yang meradang di sekitar saraf tulang belakang. Ini harus mengurangi tekanan pada saraf skiatik dan mengurangi rasa sakit.

    Latihan Fisik dan Fisioterapi

    Seperti pada linu panggul akut, jika Anda menderita linu panggul kronis lumbosakral, Anda harus tetap aktif secara fisik, karena ini mengurangi tingkat keparahan gejala.

    Latihan fisik secara teratur akan membantu menguatkan otot yang menopang punggung. Olahraga juga merangsang produksi endorfin, yang merupakan analgesik alami.

    Dokter Anda mungkin merekomendasikan rencana olahraga yang sesuai untuk Anda atau Anda dapat mencari bantuan dari fisioterapis. Seorang fisioterapis bisa mengajari Anda seperangkat latihan yang menguatkan otot-otot yang mendukung punggung dan meningkatkan fleksibilitas tulang belakang. Mereka juga dapat mengajarkan cara memperbaiki postur tubuh dan mengurangi tekanan masa depan di punggung Anda.

    Cognitive Behavioral Therapy( CBT)

    Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa terapi perilaku kognitif dapat membantu dalam pengobatan rasa sakit kronis yang disebabkan oleh radikulitis lumbosakral. Terapi

    didasarkan pada prinsip bahwa apa yang kita rasakan bergantung pada bagaimana kita memikirkan sesuatu. Studi telah menunjukkan bahwa orang-orang yang terlibat dalam latihan fisik, bereaksi berbeda terhadap rasa sakit.

    Juga, orang-orang seperti itu lebih cenderung tetap aktif secara fisik dan berolahraga, yang mengurangi tingkat keparahan gejala.

    Perawatan bedah radikulitis Operasi

    dapat menjadi salah satu pilihan pengobatan untuk kasus radikal lumbosakral kronik.

    Hal ini diperlukan jika disk hernia didiagnosis atau gejalanya tidak hilang sebagai akibat dari bentuk pengobatan lainnya.

    Jika gejala memburuk dengan tajam, pembedahan juga diperlukan.

    Jenis operasi yang akan direkomendasikan untuk Anda akan tergantung pada penyebab linu panggul.

    Ada tiga jenis operasi utama untuk radikulitis. Discectomy

    : bagian dari disk hernia, yang menekan saraf Anda, akan dihapus. Ini adalah jenis operasi yang paling umum.

    Operasi saku: jika lambang vertebra keluar dari tempatnya, ia dapat ditempatkan kembali dengan cangkok tulang, yang akan didukung oleh batang logam.

    Laminektomi: Prosedur ini sering digunakan untuk mengobati stenosis tulang belakang. Tujuannya adalah untuk meringankan tekanan lengkungan pada saraf.

    Operasi bedah positif pada kebanyakan kasus. Namun, bisa membawa risiko tertentu. Ada risiko tertular infeksi atau risiko operasi tidak akan berhasil.

    Jadi sebelum operasi, dokter berkewajiban melaporkan semua risiko dan manfaatnya dalam kasus Anda.